Ребёнок до года: полезные советы родителям
Начнем с гигиены. Младенца нужно обязательно купать каждый день. При этом в помещении должно быть примерно от 18 до 22 градусов тепла, а вода должна быть около 37 градусов. Мылом, даже детским, новорождённых мыть нельзя, так как оно сушит кожу. Существуют специальные детские пенки, которые, впрочем, можно использовать не чаще двух раз в неделю. Голову рекомендуется мыть раз в неделю специальным детским шампунем. Вытирать ребенка следует очень бережно, и даже не вытирать, а осторожными движениями промакивать кожу полотенцем.Складки на коже младенца нужно обрабатывать два раза в день защитным средством для ухода. Так кожа будет защищена от раздражающего эффекта естественных выделений и лишней влаги.
Глаза рекомендуется осторожно протирать мягкими движениями в сторону носа отдельным ватным тампоном, предварительно смочив его в теплой кипяченой воде.
Ногти нужно подстригать по мере их отрастания, и лучше всего во время сна, чтобы не напугать ребенка и его ручки и ножки были расслаблены.
Подгузники необходимо менять регулярно, причем между их сменой нужно делать перерыв 15-20 минут, чтобы давать коже немного подышать.
Пеленки и распашонки необходимо менять дважды в день, а все белье ребенка обязательно проглаживать утюгом.
С ребенком нужно каждый день гулять, при условии, что в ясную погоду температура до -10, а в случае осадков и сильного ветра до -5 градусов. Одевать малыша нужно с учетом того, что на нем должно быть на один слой одежды больше, чем на взрослом. Длительность прогулки следует постепенно увеличивать, начав с 10-15 минут.
Разумеется, самое лучшее питание для младенца – это грудное молоко. Однако часто бывает так, что у матери по тем или иным причинам не хватает молока. Не беда, вам на помощь придут искусственные смеси. А не ошибиться выбрать наиболее подходящую смесь и правильно подобрать объем вам поможет ваш педиатр. По мере того как ребенок растет, постепенно вводится прикорм, то есть новые продукты.
Воспитание грудного ребенка. Практическое руководство по уходу за новорожденным
Воспитание грудного ребенка
Старинная поговорка гласит, что воспитывать ребенка надо, пока он поперек лавки ложится, а когда вдоль лавки ложится, то воспитывать уже поздно — надо перевоспитывать. В ней отражена народная мудрость — наблюдение за результатом воспитания не одного поколения детей. Современные научные исследования только подтверждают результат этих наблюдений. Сегодня известно, что главные воспитательные усилия следует прилагать в течение первых трех лет жизни, а затем нужно только поддерживать плоды своих родительских трудов. Основным периодом, когда складывается впечатление о мире и определяются раз личные формы поведения, является первый год жизни. Процесс воспитания начинается с момента появления ребенка на свет и первого прикладывания к груди. С точки зрения результативности воспитания грудничка, первый месяц жизни является решающим.
Основы воспитания
Основой успешного воспитания грудного ребенка является впечатление о надежности матери и поддерживающем окружении. Точкой отсчета для формирования впечатления о надежности матери является успешный первичный и вторичный импринтинг. Следует отметить, что впечатление о надежности матери складывается, в первую очередь, благодаря благополучным естественным родам, которые и обеспечивают успешный импринтинг.
Благополучный первичный и вторичный импринтинг
Результатом импринтинга для ребенка является идентификация матери и формирование безусловной любви по отношению к ней. В стадии импринтинга мать целенаправленно обучает младенца правильному прикладыванию. В течение трех дней после родов малыш осваивает и закрепляет навыки поведения под грудью, которые обеспечат ему в дальнейшем питание, а также возможности роста и развития. В период импринтинга мать фактически является первым учителем ребенка и помогает ему усвоить все необходимые навыки для успешного грудного вскармливания.
Если роды были неблагополучными или неестественными и импринтинг был нарушен, то матери придется переучивать младенца. Тогда она возьмет на себя роль матери-усыновительницы. Переучивание малыша — это тяжелый, но благодарный труд. В этом случае перевоспитание и переучивание ребенка в какой-то степени заменит импринтинг. Очень печально, когда благодаря некомпетентности работников родильных домов, ребенок усваивает, что его матерью является бутылочка или пустышка. В этом случае младенец сопротивляется сосанию материнской груди — ведь он запомнил бутылочку и признал ее своей матерью. Однако эта ситуация не безнадежна, и если мать будет вести себя уверенно, она достигнет успеха.
Впечатление о надежности матери
Впечатление о надежности матери складывается у младенца в случае, если ее поведение соответствует врожденным ожиданиям ребенка и если она проявляет достаточную материнскую уверенность.
Соответствие действий матери генетическим ожиданиям, психофизиологическим и возрастным особенностям ребенка. У новорожденного младенца есть совершенно определенные ожидания по отношению к поведению матери. Он знает, что именно она должна с ним делать и как именно за ним ухаживать. Он рассчитывает с одной стороны на ее чуткость и ловкость, а с другой стороны на ее способность управлять его поведением. Это знание, данное ему от природы, предопределено генетически. У матери этого знания нет, поскольку природа предполагала, что ее материнское поведение будет складываться в результате обучения. Поэтому материнское поведение не является врожденным. Тем не менее, если мать хочет вырастить здорового и счастливого ребенка, то она должна учиться искусству воспитания грудничка и стремиться понимать его сигналы. Ребенок полностью зависим от матери и рассчитывает на ее поведение, соответствующее его врожденным ожиданиям. В этом смысле проявляется материнская надежность. Если мать может руководить ребенком и адекватно ухаживать за ним, то она надежна.
Уверенность матери. Попав в новый мир и будучи совершенно беззащитным малыш ожидает, что мать все знает о мире и о нем самом, ориентируется в его нуждах. Он ожидает от нее уверенного поведения и внутреннего спокойствия в любой ситуации, которая может с ним произойти. Новорожденный тесно связан с матерью и чувствует ее эмоциональные переживания. Внутренние метания матери, сомнения и тревожность плохо влияют на состояние малыша.
Реакция матери на зов и плач ребенка
Любой крик и плач ребенка должен иметь отклик со стороны матери. У матери есть десять секунд, чтобы подойти к малышу, взять его на руки и приложить к груди, доказав ему тем самым свою надежность и продемонстрировав, что он находится в полной безопасности.
Приемы воспитания
Воспитание грудного ребенка представляется очень сложным процессом поскольку ему ничего нельзя объяснить и растолковать. Однако, с точки зрения матери любого племени, сохранившего архаичную материнскую культуру, нет ничего проще и приятнее, чем воспитывать ребенка первого года жизни. Воспитание в этом возрасте тесно связано с реализацией естественных нужд и потребностей малыша и, собственно, является частью материнского искусства взращивания маленьких детей. В этом возрасте приемы воспитания четко определены и незатейливы. Им легко следовать, поскольку многие из них основаны на рефлексах. Главное, знать и понимать, что они собой представляют. Здесь жизненно необходимо воспользоваться опытом более опытной матери, искушенной в искусстве взращивания детей. Надо, чтобы показали, рассказали и обратили внимание на те мелочи, которые имеют значение, но не очевидны.
Воспитание новорожденного и грудного ребенка начинается с определения его поведения под грудью, высаживания и холдинга.
Поведение под грудью. При осуществлении грудного вскармливания мама определяет следующие моменты:
— правильное прикладывание;
— позу для кормления;
— сосание вокруг снов, т. е. прикладывание ребенка к груди в стадии засыпания и пробуждения;
— успокоение под грудью.
Холдинг. При осуществлении холдинга мама является ведущей и определяет следующее:
— в какой позе носить малыша;
— стоять, сидеть или двигаться с ребенком на руках;
— как укладывать малыша спать.
Высаживание. Помимо высаживаний по сигналу малыша, присутствуют высаживания по требованию мамы. Опорожнения ребенка происходят не хаотично, а с определенным ритмом. Проявляя инициативу при высаживании ребенка, мама должна поддерживать его естественные ритмы. Поэтому она определяет следующее:
— высаживание после пробуждения;
— высаживание во время бодрствования, согласно ритмам ребенка.
Следующая глава >
Психология воспитания ребенка до года
Первый год жизни ребенка — этап, имеющий колоссальное влияние на всю его дальнейшую жизнь. Никогда больше он не будет расти и развиваться так быстро, и никогда больше он не будет настолько беспомощен и зависим. Его физическое и психическое здоровье находятся полностью в руках родителей, и если с физиологией все более или менее понятно — малыш не болеет, его рост и вес в норме, он весел, значит, все в порядке, — то психология ребенка до года представляет собой тайну за семью печатями.
Психология воспитания детей до года
Почему он плачет? Может, он просто капризничает? Может, манипулирует? А вдруг мы его разбалуем? – Эти вопросы не дают покоя мамам и папам.
Родственники наперебой дают советы — «вас же вырастили!».
Но всегда ли мы довольны тем, как вырастили нас?
Многие ли могут похвастаться полным отсутствием психологических проблем?
В поисках ответов современные родители обращаются к популярным статьям и научным исследованиям, но и здесь они будут разочарованы. Эксперты сыплют теориями и гипотезами, однако единственно верных ответов у них нет. В конце концов методы воспитания приходится выбирать, положившись на интуицию, и все-таки актуальная информация может пригодиться. Возможно, для того чтобы обосновать свои взгляды или, не согласившись со свежими тенденциями, информированно отказаться от следования им.
Если ребенок плачет
Одним из наиболее спорных вопросов в воспитании младенца является реакция на плач.
Стоит ли родителям мгновенно реагировать и устранять возможные причины недовольства? Или плачущего ребенка можно оставить в кроватке, если он сухой и недавно поел. На этот вопрос существует два диаметрально противоположных ответа:
- Традиционный подход: «поплачет и перестанет», «пусть разрабатывает легкие» или грубое «иногда надо дать проораться». Поклонники этого метода считают, что ребенка с самого раннего возраста следует активно отучать от желания находиться на руках, слишком частых прикладываний к груди, пробуждений посреди ночи. Ради этого стоит потерпеть плач; рано или поздно ребенок усвоит, что крики не приносят результата, и перестанет требовать ненужного или вредного, по мнению родителей.
- Детоцентристский подход. Этот взгляд на психологию ребенка в возрасте до года отрицает необходимость и пользу плача. Детоцентристы считают, что ребенок не должен плакать в одиночестве. Если родители не могут найти физических причин его дискомфорта, значит, они должны устранить психологические. Как правило, грудные дети требуют телесного контакта с мамой, ведь они жили в ее теле 9 месяцев и примерно столько же времени им нужно, чтобы привыкнуть к обособленному существованию. Согласно теориям
Популярные записи по теме плача ребенка:
Воспитание самостоятельности
Традиционалисты считают, что в ребенке с рождения следует воспитывать умение находится одному, развлекать себя, засыпать в одиночестве. Иначе есть риск вырастить инфантильного, бесхарактерного, неспособного к адаптации в коллективе, человека.
Традиционная психология воспитания ребенка до года предусматривает максимальную автономность детей от родителей: своя кроватка или даже отдельная спальня с рождения, прогулки в коляске, грудное вскармливание по режиму и соску для удовлетворения сосательного рефлекса.
Мать может рано выйти на работу, заменив себя няней. Взрослые ездят в отпуск без детей. Невыполнение этих условий может привести к тому, что ребенок откажется покидать кровать родителей, будет бояться засыпать один, его будет крайне тяжело отлучить от груди и т.д.
«Естественники» же убеждены, что малышу очень важно побыть в полной мере ручным и грудным, «напитаться» зависимостью и опекой, чтобы в старшем возрасте отважно бросаться в житейское море.
Они выбирают совместный сон, так как младенец под боком у матери спит гораздо крепче, свободное грудное вскармливание — без режима, без соски: ребенок прикладывается по первому желанию независимо от места и времени; прогулки в слинге — мать носит ребенка на себе, в том числе отправляясь по собственным делам.
Родители не отпускают от себя детей, пока те сами не заявят о своем желании погостить у бабушки, например. Согласно с этим подходом, дети, лишенные постоянного внимания в младенческом возрасте, обязательно попытаются компенсировать этот недостаток, став старше.
Сегодня психология не может однозначно определить, какой из двух подходов к воспитанию детей до года более правильный и отвечает особенностям их психики.
Взращивание грудничков остается блужданием в темноте на ощупь по абсолютно незнакомой местности.
Каждый родитель ведет себя так, как считает нужным, на собственный страх и риск.
Критерий истины здесь может быть только один — конкретный ребенок. Счастливому малышу не грозят проблемы с психикой, даже если родители, на взгляд многоопытной соседки, все делают неправильно.
Читаем далее о воспитании >>>
Видео галерея по теме воспитания
Фильм 1. Воспитание ребенка до трех лет.Толк и польза
Как наказывать ребенка
Детская психология: как правильно воспитывать ребенка
Воспитание ребенка от рождения до года.
Как будет формироваться характер ребенка, во многом зависит от того, какое воспитание до года он получит. Кажется, месячный ребенок еще ничего не понимает. На самом деле уже с первых недель вырабатываются привычки малыша, определяется будущее поведение.
Воспитание ребенка включает в себя четыре этапа по три месяца в каждом.
Месяц первый
Для новорожденного мальчика или девочки первый месяц самый трудный. Малыш попадает в совершенно новую непривычную среду. Он учится дышать, перестраивается пищеварительная система. Начинают формироваться зрение и слух.
Главная задача родителей – постараться создать ребенку самые комфортные условия с самой первой недели его жизни. Он прекрасно чувствует состояние матери, поэтому старайтесь не нервничать и не кричать, а дарить в этот месяц своему мальчику или девочке больше любви, заботы и ласки.
Воспитание с первого месяца до одного года состоит из ухода за новорожденным и игре с ним. Яркая, не очень громкая, адаптированная (0+) для ребенка возраста одного месяца погремушка – первая игрушка малыша. Он начинает поворачивать голову в сторону шума и искать глазами яркое пятно. Развивается цветовое зрение. Двигая погремушкой перед глазами крохи, учим его фиксировать взгляд.
Для развития слуха, кроме погремушки, нужно ласково разговаривать с малышом, что-нибудь негромко напевать.
Все детки разные. Правильно выбранный для каждого метод кормления поможет избежать многих проблем с пищеварением и психическим состоянием ребенка.
Как следует ухаживать за месячным ребенком, обычно рассказывает и показывает патронажная сестра и врач педиатр, которые обязаны посещать новорожденных с первого дня выписки из роддома.
Уход за новорожденным ребенком включает в себя:
- Чистка ушей и носика, умывание, обработка пупка, подстригание ногтей, купание и подмывание. Нужно обратить внимание на то, что интимная гигиена мальчиков и девочек имеет некоторые отличия. В процессе подмывания девочек все движения выполняются от лобка в направлении копчика, а не наоборот.
- Новорожденным обязательно делают массаж и легкую зарядку. Массаж помогает быстрее снизить тонус мышц, расслабить ручки и ножки.
- В первый месяц нужно определить, когда малыш хочет, есть, спит и бодрствует. Тогда установление режима происходит без стресса, само собой. Важно понимать, что режим устанавливается не мамой, а самим ребёнком.
Месяц второй
Поведение ребенка зависит от принципов, по которым живет его семья. Жизнь в семье не должна быть построена вокруг его капризов. Иначе он вырастет эгоистом. Но не слушайте советов: «Ребенок орет – разрабатывает легкие».
Если ребенок постоянно капризничает в 2 месяца, значит, его что-то беспокоит. Если малыша только что покормили, а он плачет, не стоит спешить его снова кормить. Попробуйте выяснить причины плача. Возможно, просто надо сменить подгузник.
В воспитании малыша с первых дней до исполнения ему одного года именно второй месяц очень важен в формировании эмоциональной сферы. Если ребенок недополучил в это время материнского тепла и ласки, у него будут проблемы в дальнейшем с адаптацией в обществе. Могут развиться фобии и неврозы.
Часто родители не понимают, почему по вечерам уже 2-й месяц плачет их мальчик или становится капризной девочка. Вечерний плач помогает некоторым деткам избавиться от накопившегося за день напряжения. Обязательно нужно успокоить его: похлопать по спинке, взять на руки, покачать. Если это не помогает – покормить малыша. Не волнуйтесь. Это закончится к началу четвертого месяца.
Ребенок второго месяца жизни больше бодрствует. Определяет источник звука. Расширяется поле зрения. Реагирует на знакомые лица и предметы настоящей улыбкой, пытается поворачивать голову. Пора вводить новые игрушки и игры с малышом. Подвесьте над кроваткой модуль или карусель. Ходите около кроватки, звеня погремушкой или колокольчиком. Носите его по квартире, показывая различные предметы и называя их имена. Это развивает любознательность.
У двухмесячного малыша происходит процесс запечатления знакомого лица. Он с удовольствием рассматривает фотографии мамы и папы.
Хорошо к гимнастике и ежедневной зарядке добавить для двухмесячного ребенка упражнения на большом мяче. Они помогут развивать чувство равновесия.
Месяц третий
Ребенок все больше интересуется окружающими предметами. Старается поднять головку в положении на животике. Умеет брать и сжимать в кулаке игрушки. Активно выражает эмоции. Внимательно рассматривает яркие предметы. В речи появляется больше согласных звуков.
Воспитание новорожденного ребенка в первые три месяца в основном затрагивает сферу ощущений. Моторика движений развивается гораздо медленнее.
Развлечь трехмесячного кроху, развивать мелкую моторику ребенка и координацию помогает специальный «развивающий» коврик. Яркой расцветки, приятный на ощупь, с шуршащими вставками и пушистыми дугами, к которым подвешены игрушки.
Стараясь дотянуться до игрушки или яркой картинки, малыш физически развивается. Ощупывая различные предметы, развивает мелкую моторику, которая помогает укреплению нервной системы. Влияет на ассоциативную памяти и речь.
В это время с большим вниманием прислушивается к маминым песенкам, мелодичным звукам. Для развития слуха в день можно несколько раз включать звукозаписи со спокойной музыкой.
Четвертый месяц
Итак, наступил четвертый месяц после рождения малыша. Каждая мама с облегчением наблюдает положительные изменения в работе пищеварительной системы, а это означает, что позади период, когда ребенок постоянно, круглосуточно плачет из-за кишечных колик. Налаживается режим дня, улучшается ночной сон.
Наблюдая за младенцем, отмечаем следующее:
- уверенно держит голову, лежа на животике, опираясь на предплечье,
- внимательно следит за игрушкой,
- тянется рукой за удаляющейся игрушкой,
- удерживает кольцо, крепко сжимая пальцы,
- легко улыбается близким и незнакомым людям.
Начиная с четырех месяцев, ребенок активно учится управлять руками, очень восприимчив к выпуклым и объемным предметам, готов избирательно схватить очки бабушки или бант сестры.
Наступает период экспериментов и открытий. Заметив яркий предмет, проявляет желание дотронуться до него. Таким образом малыш выясняет соотношение между зрительным восприятием и тактильным. Важно предложить ему правильные игрушки, которые будут стимулировать развитие.
Советы по выбору игрушек:
- они должны быть из экологических материалов, достаточно большими, чтобы малыш не смог проглотить,
- желательно, чтобы это были бубенчики, мягкие тканевые шары, разноцветные кольца, а также фигурки рыбок, бабочек, птичек и т.п.
- эмоционально воспринимаются детьми мобили с различными подвесками. Нужно их прочно закреплять на такой высоте, чтобы можно было малышу дотянуться до них руками и чуть позже ножками.
Пять месяцев
Именно в младенчестве предполагается активная работа взрослых по формированию речи. Ребенку важно слышать правильную речь взрослых. Пусть станет традицией прослушивание классической музыки, чтение стишков, пение мамы или бабушки колыбельных. Можно пропевать различные потешки на понравившийся малышу мотив.
Ребенок тонко чувствует интонацию, не понимая слов, улавливает смысл обращения и эмоцию. Малыш может продолжительное время забавлять себя и домашних гулением. Наблюдая за губами взрослого, пытается произносить гласные звуки.
Моторика пятого месяца развития малыша представлена следующими достижениями:
- уверенно поднимает не только голову, но и плечи,
- может недолго сидеть, опираясь на поставленные спереди руки,
- пытается перекладывать игрушку из одной руки в другую,
- учится держать бутылочку руками.
Малыш учится привлекать окружающих, издавая призывные звуки. Изменяются эмоции. Хнычет, если, испытывает дискомфорт, вызванный страхом от громкого звука или строгой интонации в голосе, изменением температуры тела. Может проявлять даже гнев, если, например, забрали игрушку.
В этот период увеличиваются периоды бодрствования, ребенок учится занимать себя новыми видами деятельности: следит за передвижением предметов в пространстве, делит людей на знакомых и неизвестных. «Речь» обогащается согласными – «б», «м» «п», «д».
Малыш знакомится с новыми для него предметами: ложкой, кружкой, тарелкой.
Шесть месяцев
В этот период наблюдаем очень важное достижение – ОН начинает ПОЛЗАТЬ. В это время желательно выделить место в комнате, обеспечить его безопасность, застелить место игр развивающим ковриком с комплектом игрушек и предложить маленькому открывателю свободу действия.
Рекомендации по использованию этого комплексного игрового пространства:
- необходимо иметь несколько наборов подвесных игрушек и менять их не реже 1 раза в 5-6 дней,
- набор игрушек, расположенных рядом, должен состоять из изделий разных по цвету, фактуре, звуковому сопровождению,
- важно наличие возможности игрушки не только тянуть, но и крутить, толкать
- обязательно должно быть зеркальце,
- привязывать к дугам коврика можно колокольчики, погремушки, кольца, любимые прорезыватели для зубов и т.п.
Малыш с любопытством будет ощупывать каждый предмет, принимать тактильные, слуховые, зрительные стимуляции.
Прикорм ребенка должен проводиться с использованием второй ложки, которой он самостоятельно будет пытаться донести еду из тарелки в рот. Использование ложки для приема пищи – это важный этап развития.
Воспитание и развитие ребенка в 6 месяцев предполагает привитие навыков опрятности. Малыш должен учиться есть аккуратно. Нужно умывать и менять одежду после кормления, если он испачкался, вытирать рот салфеткой.
В период с 3 до 6 месяцев продолжается развитие эмоционального общения. Говорите малышу о своей любви к нему, обнимайте и целуйте. Пусть добрые эмоции будут основой будущих доверительных отношений между родителями и ребенком.
Семь месяцев
В период с 7 до 9 месяцев ребенок развивается настолько активно, что родители могут замечать изменения практически каждый день. Это уже не тот малыш, который только спал, ел и плакал. К семи месяцам ребенок начинает больше двигаться, пробовать новую пищу, а также осваивать новые умения. Родителям к воспитанию ребенка в 7 месяцев следует относится индивидуально.
Не стоит сравнивать своего ребенка с другими и переживать. Некоторые дети к 9 месяцам уже начинают делать первые шаги, а некоторые в 8 месяцев только научились самостоятельно садиться. В случае возникновения сомнений в правильности развития ребенка, лучше всего обращаться к педиатру или неврологу.
Что умеет ребенок в 7-9 месяцев
- К 7 месяцам у ребенка уже полностью развито зрение и слух. Малыш может четко видеть предметы, которые двигаются быстро, начинает узнавать родных, удивляться при виде незнакомых ранее предметов. Малыш уже хорошо реагирует на негромкие звуки, понимает, когда к нему обращаются;
- Мышцы ребенка становятся более крепкими, он уже может уверенно сидеть и ползать. Однако не все дети ползают, некоторые перескакивают этот этап и сразу начинают ходить. В возрасте 8-9 месяцев большинство детей могут вставать у опоры и делать шаги вдоль нее;
- У большинства детей к 7 месяцам появляются первые зубы, а к 9 месяцам их становится больше. Однако родителям не следует беспокоиться, если к 8-9 месяцам у ребенка еще не появился первый зуб, отсутствие зубов до года считается нормой;
- Ребенок уже хорошо контролирует движение своих ручек и ножек, понимает, что с их помощью можно дотянуться и взять нужный предмет. Малыш может удерживать в руках игрушки различной формы, перекладывать предметы, подолгу изучать их, открывать и закрывать, осознанно бросать на пол;
- В возрасте 7-9 месяцев у ребенка активно развивается речь, он уже пытается общаться с родителями при помощи органов речи. Малыш учится произносить звуки и отдельные слоги, менять интонацию, лепет становится более выразительным;
- Ребенок в 7-9 месяцев различает, когда его хвалят, а когда ругают, отлично знает свое имя и имена близких. Во время игры малыш уже понимает, что спрятанная вещь не исчезла, а просто не видна ему. В этот период ребенок наиболее привязан к маме, а незнакомых людей начинает бояться;
- К 7 месяцам, как правило, ребенок пробует новую пищу. Он уже сам открывает рот во время еды, губами снимает пищу с ложки, а бутылочку или поильник может держать самостоятельно. Если бутылочка падает и находится в зоне досягаемости ребенка, он может самостоятельно ее поднять.
Восемь месяцев
Несмотря на то, что каждый ребенок развивается в соответствии со своим индивидуальным графиком, существуют моменты, которые должны насторожить родителей и стать поводом для обращения к педиатру или неврологу:
- Ребенок к 7 месяцам не научился переворачиваться.
- Не следит взглядом за двигающимися предметом.
- Не изучает предметы при помощи рта.
- Не проявляет никаких эмоций при общении с родителями.
- Ребенок не сидит сам и не пробует сесть.
- Не произносит слоги.
Для того, чтобы ребенок развивался полноценно, в 7-9 месяцев ему необходимо свободное пространство для передвижения. Лучше всего, если родители организуют для малыша безопасное пространство на полу, а вот манеж лучше использовать по минимуму. С пола необходимо убрать все, что может представлять опасность для ребенка, а также ценные предметы, которые малыш может повредить.
Девять месяцев
Чтобы ребенок активно передвигался, следует разместить интересующие его игрушки и предметы в разных частях комнаты. Ну и конечно, ребенку в любом возрасте необходимо внимание и забота родителей, здоровое питание. Проводя время вместе с ребенком, родители могут наблюдать, как их малыш развивается и приобретает новые умения.
Каждая мамочка старается уделить своему ребенку как можно больше внимания, особенно в его первые годы жизни. Однако большое количество времени они отдают составлению рациона крохи, выбору одежды и тщательному уходу за ребенком, при этом совершенно забывая о воспитании. Тем не менее именно в раннем возрасте закладываются основы поведения ребенка, формируется его характер и некоторые привычки. Так почему же мамы считают, что начало воспитания нужно откладывать до двух или трех лет? Попробуем опровергнуть данное мнение и уберечь многих молодых мам от ошибочных действий.
Десять месяцев
Начиная с девяти месяцев жизнь ребенка становится все более осмысленной. Он начинает понимать отдельные слова, много контактирует со взрослыми, активно познает окружающий мир. Воспитанию ребенка до 1 года стоит уделить пристальное внимание.
Одной из важнейших стадий развития ребенка в данном «триместре» являются его попытки вставать на ножки и делать первые шаги сначала при помощи родителей, а потом и в одиночку. Именно эти попытки нужно как можно более активно поощрять. В голос восхищайтесь способностям крохи, заинтересовывайте его яркой игрушкой, придерживайте малыша за ручки при первых неумелых попытках.
Рацион ребенка в это время включает все больше новых продуктов: разнообразные кашки, мясные и рыбные легкие супы, паровые котлетки, большое количество фруктов и овощей, творог, кефир. Если малыш все еще питается материнским молоком, то важно, чтобы его доля была не более четверти от общего объема потребляемой пищи. Конечно, главное в этот период – соблюдать строгий режим питания и следить, чтобы в рационе было достаточно витаминов и макро- и микроэлементов. Промежуток между кормлениями остается все еще небольшим – в среднем, 3-4 часа.
Одиннадцать месяцев
Развитие малыша идет быстрыми темпами, а потому важно не упустить ни минуты! В 10 месяцев следует уделить внимание физическому развитию крохи. Постепенно можно приучать малыша к закаливанию. Для этого после того, как вы с крохой искупаетесь в ванне, нужно протереть его полотенцем, смоченным в прохладной воде, оставить голеньким на пару минут, а затем тщательно обтереть карапуза махровым полотенцем так, чтобы ни одна его часть тела не оставалась влажной.
Полноценное развитие и воспитание ребенка в 11 месяцев невозможно без тесного общения со своими родителями и другими близкими взрослыми людьми. Чтение коротких детских сказок и стихов, комментирование окружающих событий и явлений, придумывание небольших диалогов между куклами является хорошим залогом правильной и красивой речи малыша в будущем.
Не стоит подражать детскому агуканью крохи и стараться говорить с ним в похожем стиле. Ребенок еще не понимает, какое произношение является правильным, а потому будет запоминать, а потом и воспроизводить «сюсюкающие» звуки.
Двенадцатый месяц. Ребенку год.
Приближаясь к годовалому возрасту, ребенок учится все более сложным вещам. Так, например, малыш уже должен суметь показать многие части своего тела, различать предметы по форме (кубики, мячики, дудочку), откликаться на свое имя, играть со своими игрушками так, как это положено. В этот период можно начинать приучать карапуза самостоятельно кушать – сначала руками, потом с помощью ложки, пить малыш должен уже не из бутылочки, а из кружки.
Важное место в воспитании детей до года занимает выработка правильного отношения карапуза на те или иные запреты. Для пресечения неправильных действий нужно использовать строгое «нельзя», тут же необходимо объяснять ребенку, почему именно ему это нельзя делать.
Малыш к годовалому возрасту должен уже уверенно держать в руках крупные предметы, различать довольно тихие звуки и интересоваться необычными действиями родителей. На пользу пойдут кукольные спектакли и совместные просмотры добрых музыкальных сказок.
Безусловно, родителям придется столкнуться со множеством трудностей, прежде чем ребенок вырастет самостоятельным и умным человеком, однако советы врачей, психологов, бабушек, в конце концов, и соответствующей литературы сделают свое дело. Ну а пока малышу лишь год, нужно радоваться каждой минуте его жизни, вместе переживать первые победы и неудачи и радоваться от того, что ваш ребенок – замечательный.
Можно ли избаловать младенца? Уход за новорожденным
“Кормить – по часам! Спать укладывать – по режиму! К рукам не приучай, а то избалуешь! Спать вместе с ребенком – боже упаси!” Кому из нас не приходилось выслушивать подобные рекомендации от представителей старшего поколения?
Современная педагогика настроена по отношению к младенцу более гуманно: во главу ставится индивидуальность ребенка, его психологические потребности, подчеркивается необходимость психоэмоционального контакта с матерью. Постоянное ношение на руках, кормление по требованию, длительное грудное вскармливание, совместный сон не только приветствуются, но признаются единственно правильной линией поведения по отношению к младенцу.
Все замечательно… Но если еще несколько лет назад подобные идеи воспринимались “на ура”, то сейчас мамочки относятся к ним со все большим скептицизмом. Необходимость кормить ребенка чаще, чем через 2-3 часа, вызывает недоумение. Продолжение грудного вскармливания после года признается нецелесообразным (не говоря уже о том, что многие на полном серьезе доказывают преимущества искусственного вскармливания: мол, при таком способе кормления дети реже по ночам просыпаются). А перспектива совместного с ребенком сна и вовсе приводит в ужас. (“А как же секс? Муж тоже человек!”)
Понять, почему “новомодные тенденции” в воспитании младенцев приживаются с трудом, вполне возможно. Как бы привлекательно не звучала идея постоянного ношения малютки на руках для обеспечения телесного контакта с мамой, у любой женщины, кроме ребенка, есть еще куча домашних дел. А руки, к сожалению, всего две. И домочадцы не придут в восторг, если мама будет целыми днями “обеспечивать телесный контакт” малышу, и при этом обед останется неприготовленным, а квартира – неубранной (особенно если учесть бытующий в нашем обществе стереотип, что у женщины, сидящей дома с ребенком, уйма свободного времени, в отличие от других, работающих, членов семьи).
Если кормить ребенка по требованию в буквальном понимании этого слова, молодой маме будет проблематично отлучиться из дома даже на час. И продолжать кормление после года на самом деле очень утомительно. Ну, и совместный сон с ребенком, вне всякого сомнения, сильно усложняет “личную жизнь” молодых родителей…
Непонятно другое – почему современные женщины, так же как их мамы и бабушки, оправдывают невозможность, а порой и элементарное нежелание уделить ребенку внимание, боязнью “избаловать”? Можно ли вообще избаловать новорожденного младенца?
Кстати, лично у меня есть собственная гипотеза, почему тенденции в воспитании грудничков ужесточились буквально за последние два-три года. Если раньше большинство молодых родителей зачитывались бестселлером Уильяма и Марты Серз, то сегодня настольной книгой, или, как изящно выразилась одна читательница на форуме, “современной библией” для многих мам стала монография Е. Комаровского “Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников”.
В данном случае я не ставлю своей целью критиковать всеми любимого педиатра: Евгений Комаровский – действительно грамотный, знающий, здравомыслящий специалист. Иногда даже слишком здравомыслящий… Например, я с удивлением прочитала в его книге следующие строки: “Если вы видите, что ребенок уже перестал глотать и просто сосет, немедленно забирайте у него грудь и отправляйте его в кроватку. Если, ребенок, несмотря на то, что уже наелся, плачет при попытке забрать у него грудь, то это уже точно фокусы. Подумайте, кого вы хотите воспитать – нормального человека или фокусника?” А ведь сколько писалось о том, что акт сосания важен еще и для обеспечения психологического комфорта, поддержания контакта с матерью.
Да, бесспорно, за то время, пока малыш сосет грудь “впустую”, женщина успеет и суп сварить, и пеленки погладить. Но лично мне рекомендация оторвать блаженно посасывающего (как правило, для того, чтобы крепче заснуть) ребенка от груди и, не обращая внимания на его плач, положить в кроватку, кажется, по меньшей мере, жестокой. Что бы почувствовали вы, если муж, в объятиях которого вы нежитесь, вдруг оттолкнул бы вас со словами: “Прости, дорогая, больше времени уделить тебе не могу: дела!” А на ваш обиженный плач равнодушно передернул бы плечами: мол, фокусы!
Читаю дальше: “Если женщина не успела в течение дня сделать домашние дела, потому что ребенок, оставшись в одиночестве, плакал, и она была вынуждена носить его на руках, то в результате ребенок, может, и перестанет плакать, но плакать начнут все остальные члены семьи”. Согласна, ситуация действительно не радостная, бытовые хлопоты никто не отменял.
Далее: “Если ребенок и днем, и ночью нуждается в присутствии взрослых и ношении на руках, это говорит либо о болезни, либо о серьезных педагогических проблемах”. Минуточку… Потребность новорожденного находиться на руках – болезнь? Боязнь ночного одиночества у ребенка, еще вчера находившегося в уютном мамином животе – болезнь???
Нет, я согласна, с точки зрения логики все приведенные выше доводы абсолютно верны. Действительно, не имеет смысла держать у груди явно наевшегося ребенка. Действительно, не имеет смысла подбегать к малышу на первый же вопль, если наверняка знаешь, что он сыт, здоров и сух. Но можно ли считать, что женщина, которая в большей степени полагается на свою материнскую интуицию, балует ребенка?
…Моя дочка первые месяцы жизни была очень беспокойной (животик и прочие младенческие проблемы). Когда спустя две недели после ее рождения я услышала от знакомых, что “приучила ребенка к рукам”, у меня, честное слово, волосы на голове встали дыбом от изумления. Я ведь даже ни на секунду не задумывалась, хорошо ли я поступаю, правильно ли то, что я делаю: для меня было настолько естественным подойти к плачущей крошке, взять на руки, приласкать, успокоить… А оказывается, я, сама того не ведая, избаловала ребенка в первые же дни жизни. Правда, еще через пару месяцев те же знакомые удивлялись, каким спокойным и жизнерадостным растет мой малыш (три раза тьфу!).
Аналогично было и со сном. Первый месяц дочка спала отдельно от меня, и мне приходилось частенько к ней вставать ночью. Как-то под утро, вконец обессиленная, я прилегла вместе с малышкой на свою кровать. При этом я совершенно инстинктивно пристроила девочку таким образом, что она моментально заснула, а еще через пару минут заснула и я, совершенно не испытывая дискомфорта от присутствия рядом ребенка. Наоборот, даже как-то уютно было. Все, на этом наши бессонные ночи прекратились. А через пару месяцев я нашла на сайте, посвященном грудному вскармливанию, подробное описание техники совместного сна, удобной при ночных кормлениях. Я была поражена, насколько рекомендуемые для сна положения соответствовали тем, которые я выбрала совершенно неосознанно!
Кстати, по поводу совместного сна и сна вообще. Почему-то именно эта проблема вызывает самые жаркие дискуссии в родительской среде. Хотя, на мой взгляд, спорить на эту тему бесполезно – здесь каждый прав по-своему. Мать, ребенок которой засыпает в своей кроватке спокойно и без возражений, вряд ли поймет, для чего нужно перед сном укачивать, носить на руках и – тем более! – брать его в свою постель. К чему весь этот мазохизм, если достаточно просто положить малыша в кроватку, поцеловать на ночь, а затем погасить свет и закрыть дверь, ну, максимум, – выполнить перед сном пару-тройку ритуалов.
В то же время для матери, измотанной постоянными бессонными ночами и мечтающей прилечь хотя бы на пятнадцать минут, рассуждать о том, правильно или неправильно спать вместе с ребенком – согласитесь, слишком большая роскошь.
Я думаю, среди читателей найдутся те, которые возразят: второй вариант, мол, находится за пределами нормы. Нормальная ситуация – это когда ребенок засыпает самостоятельно в своей кроватке, в противном случае речь идет либо о болезни ребенка, либо об издержках в воспитании. Тогда ответьте, почему для большинства людей первая ассоциация, связанная с младенцем – именно бессонная ночь? Неужели основная масса родителей не умеет правильно воспитывать детей? Или может, все дети поголовно больными рождаются?
Мамы, считающие, что желание ребенка как можно больше находиться у вас на руках и спать рядом с вами – не норма, а патология, задумайтесь: почему малыш, еще недавно находившийся у вас в животе и еще не знающий в этом мире ничего, кроме вас, вашего запаха, вашего голоса, вдруг должен захотеть(!) оказаться в огромной для него пустой кроватке в полном одиночестве? И при этом не плакать и не проситься на руки? Потому что вам так удобно?
Да, безусловно, у каждой из нас есть свое представление о том, как должно быть, что правильно, а что нет. Как часто можно услышать: “Ребенок должен знать/понимать, что он не пуп земли, не центр вселенной, что у мамы есть еще какие-то дела, что мама устала, что спать надо в своей кроватке и т.д.”. Но откуда это может знать новорожденный младенец? Малыш не понимает еще, что хорошо, а что плохо, его восприятие мира чисто рефлекторное, а к сознательному(!) усвоению социальных норм он в этом возрасте не готов. Поэтому если маме и удается “воспитать” младенца желаемую модель поведения, то лишь за счет банальной дрессуры.
Вспомните советы Спока: “Дайте малышу покричать в первую ночь полчаса, во вторую – двадцать минут…”. Или пример еще более красочный: если ребенок просыпается утром слишком рано, но не следует сразу к нему вскакивать. Рекомендуется заводить будильник каждый день на пять минут позже, и подходить к малышу по звонку. Тогда, проснувшись, он не станет будить родителей криком, а будет дожидаться звонка будильника… Не знаю, как вам, но мне это очень напоминает пресловутый эксперимент с собачкой Павлова.
Объясните, как можно избаловать младенца? Применим ли вообще этот термин к грудным детям? Можно ли рассматривать поведение двухлетнего карапуза, падающего посреди улицы на попу и требующего немедленно взять его на руки, пятилетнего малыша, устраивающего в магазине истерику из-за очередной игрушки и новорожденного младенца, засыпающего в теплых маминых объятьях, как явления одного порядка? Можно ли ставить на одну ступень ребенка постарше, с которым можно договориться, рассказать, объяснить, ну, в самом крайнем случае – наказать, и младенца, который еще не знает и не понимает, что хорошо, а что плохо, что правильно, а что неправильно, и живет исключительно своими врожденными инстинктами?
В заключение хочу сказать: мамочки, поверьте, выдрессировать ребенка так, чтобы он целыми днями лежал в кроватке и не отвлекал вас от домашних дел, так, чтобы это выглядело красивым и правильным в глазах окружающих, на самом деле не составляет никакого труда. Весь вопрос только в том – оправдывает ли цель средства?
Thumbelisa, [email protected]
Хорошая статья! Очень грамотно и аргументировано написано про то, что очень трудно разложить по полочкам с помощью обычной логики – материнскую интуицию. Действительно, если довериться ей, то многие вещи получаются сами собой без штудирования книг про совместный сон и прочие аспекты жизни с ребенком.
Вообще затронул меня этот текст за живое, много мыслей и чувств всколыхнул. Вот думается, что есть области, где мужики не рулят ИМХО и должны смиренно отойти в сторонку. Не сочтите за шовинизм. Но обращении с грудничками, как и во всём, что предшествует этому: психология беременности и родов – мужики всегда будут профанами, как бы ни пыжились. Слишком уж много тут иррационального и интуитивного, практически не поддающегося классификации и анализу. Примеры Спока и Комаровского в статье очень показательны. У меня есть свой пример из жизни. В одном из центров сознательного родительства, куда я в конце-концов не стала ходить, есть инструктор-мужчина. Его многие хвалят как грамотного человека, опытного акушера и вообще умницу большого. Да, умница, даже книжку написал, много натеоретизировал и доказал, столько материала перелопатил, всё по полочкам разложил. Ладно бы только этим и ограничился, так ведь практиковать лезет. НО… Именно у него самый большой процент родов, начавшихся дома с ним, а закончившихся в роддоме. Почему? Да потому что он не умеет отойти от им же созданных стереотипов, что женщина в родах должна вести себя вот так и так – как он на курсах учит, а всё остальное – те же “фокусы”, которые недопустимы в такой важный момент, когда ты должна, мол, забыть о себе, своей боли и страхе, “отдаться родовому потоку” и прочая красивая заумь. А если ты не настолько собрана, то вместо того, чтобы понять, как тебя поддержать морально, он заявляет – не готовилась, не готова, – в сад (то бишь в роддом) и отсеивает как через сито. Даже мою акушерку, которая замечательно у меня приняла роды, умудрился отчитывать, где и как она напартачила, хотя его там не было и знает только по рассказам. А рассказать ему были обязаны, он же в их среде самый главный теоретик и систематизатор знаний: ведет статистику по домашним родам и вообще умница большой 🙂 Только вот народ от него расползается как тараканы и постоянных клиенток практически нет. Меня вот тоже по телефону отчитывал после родов теми же словами: “что значит тяжело было? ГОТОВИТЬСЯ НАДО БЫЛО ЛУЧШЕ!” Моя акушерка подтвердила, что попади я к нему в лапы в мои роды – 10 раз бы в роддом уже отправил. И ведь не хочет человек признавать своего непрофессионализма. Как же! Он же книги пишет, а другие дамы-коллеги – ни строчки…
М-да… Моей дочке 10 месяцев, на мой взгляд, это совершенно золотой ребенок. Но первые месяцы жизни она давала нам “прикурить” по полной программе. Ох, и наслушалась я ото всех! Приведу краткий диалог с соседкой (дочке в тот момент было чуть больше месяца).
-Ну что, дает малышка вам спать по ночам?
-Да какой там..
-А вы, небось, на руках ее таскаете?
-Приходится.
-Ну так вы ее сами и разбаловали. Эх, молодые вы, зеленые… Мы тоже со старшей такие дураки были, так она нам до года давала жизни. А с младшей- нет: покормили, и в кроватку. Она плачет, плачет, а потом засыпает. И никаких проблем.
-То есть, вы не подходили к ней, когда она плакала?
-Нет, подходили, если была голодная или мокрая. А если вредничала, ждали, пока сама успокоится.
Меня в этом диалоге шокировали два момента: во-первых, как может полуторамесячный ребенок “вредничать”, во-вторых, если ребенок плачет, как могут родители с уверенностью утверждать, что его ничего не беспокоит? Сказать-то он не может!
Честно, я не могу поверить, что находятся мамы, которые оставляют малышей плакать в кроватке. Неужели после того, как женщина мечтает о своем ребенке и представляет, каким он родится, после того, как она девять месяцев носит его в животе и прислушивается к толчкам внутри себя, после того как она в муках рожает его- после этого не подходить к ребенку, когда он плачет? На мой взгляд, это -патология какая-то. Хотя чего удивляться-некоторые мамы и в роддоме детей бросают.
Я биолог,выкармливала звериных малышей. И знаю как важно создать им комфортные условия для развития. Найти замену молоку не такая уж и большая проблема, но вот тепло материнского тела, его запах, звуки, ощущения прикосновений- все это бесценный и незаменимый опыт. Звереныш лишенный всего этого вырастает неполноценным, не находит свое место среди сородичей, на умеет найти партнера, выхаживать собственное потомство. К чему я пишу все это? Мне часто говорят: зачем сравниваешь, то звери, а мы люди! Но все мы из одного теста слеплены, мозг малышей развивается также как и у детенышей. И детишкам, как и детенышам жизненно необходимы зашита мамина, ее отклик на любой писк, сон рядом, прикосновения…В природе без этого звереныш погибнет. А мы растим детей боясь избаловать заменяя им себя кроватками-бутылками-радионянями. Они вырастут конечно. Как вырастают искусственно выкормленные звери. Но вернуть им то, необходимое уже никто не сможет. Уменя растет теперь собственный “детеныш”- 1.5годовалая дочь, и конечно, кормится грудью, спит рядом, любит сидеть на ручках у мамы. И при этом она очень радостный, любознательный и смышленый ребенок. А я , кроме счастливого материнства , пытаюсь писать дипломную работу на тему, как оставшимся без мамы звериным малышам дать все необходимое для полноценного развития. МАМОЧКИ, НА БОЙТЕСЬ ИЗБАЛОВАТЬ МЛАДЕНЦА! Никто и ничто не заменит ему ваши обьятия. От первых ваших общений зависит вся его последующая жизнь, поверьте мне, я знаю.
2006-05-06, елена чижоваУ меня четверо детей, старшим 6,7 и 8 лет. Младшему 6 месяцев. Все мои дети спали вместе с нами и жили на руках, хотя бабушки нам не помогали и не помогают, и ничего по дому я все успевала, да и сейчас успеваю. Мало того первого ребенка (дочку) я честно укладывала спать в кроватку первую неделю, и она там спала, зато не спала я, мне все время казалось что ей там одной плохо и очень одиноко, я все время вставала и слушала как она дышит, а через неделю взяла ее под бок и впервые выспалась, после этого мы все время спали ночью вместе. Сейчас, когда мы ждали нашего четвертого ребенка, мы даже не думали куда в нашей однокомнатной квартирке ставить детскую кроватку, у нас ее просто нет. Днем в коляске на балконе, а ночью с нами. Могу сказать что старшие дети замечательные человечки и очень здорово помогают мне с малышом. У моей подруги двое детей, старшему 7, а младшему 1,5. Она их как раз держит в строгости с младенчества. Старший ее ребенок остается равнодушен к плачу маленького. Мои дети совершенно не могут ничем заниматься, если плачет или даже просто недовольно ворчит наш Гринька. Мне кажется это последствия младенческой жизни. Так что я считаю что маленькие дети особенно до года должны находиться с мамой столько, сколько им надо. И вообще “детей надо баловать, только тогда из них вырастают настоящие разбойники”
Шильчики.
Несколько слов в защиту собаки Павлова. Как это ни унизительно, но мы все, человеки, в чем-то на нее похожи. У тех же самых Сирсов в книжке “Ваш малыш”, в разделе “Этапы развития ребенка” можно прочесть: “2 месяца. Устанавливает причинно-следственную связь – “Покричу – меня возьмут на руки и покачают”. Это механизм, аналогичный отношениям пресловутой собаки и Павлова, и никуда от этого не деться.
Я считаю, что единственная возможность этого избежать – не выстраивать такой прчинно-следственной связи, т. е. брать ребенка на руки до того, как он закричал, и не только по этому поводу.
И второе. Вам не кажется, что для того, чтобы человек развивался, у него должен быть стимул, т. е. НЕУДОВЛЕТВОРЕННЫЕ потребности? Когда ты сыт, сух, обут, одет, разве есть какой-то смысл шевелиться, развиваться? Так, в порядке дискуссии…
А что касается ручек, сна вместе и кормления по требованию – мы еще не пожинали плоды такого воспитания, но все знакомые, кто живет по этой схеме, хоть и говорят в один голос, что дети у них неизбалованные, я наблюдаю обратное: дети растут эгоцентричными, не терпят возражений, знать не хотят чужого мнения, требуют, чтобы им предоставляли требуемое по первому свистку, не дают маме вообще выйти – в гости или в театр и т. д…
Шарфами к дивану ..
Веревочкой, наверно, опасно – может запутаться, вывихнуть что-нибудь?
Мне тоже все кричат : убери телефон,не давай ребенку, а она,спокойно сказав”нет”,те “не буду звонить”, стоит отойти, если вспомнит про телефон, берет стул, по полкам залезает, снимает блокировку (когда подглядела??!!), и названивает всем по порядку, рассказывает,кто что делает.Сейчас еще младшая залезать научится (с кровати уже сама-сама-сама.. и на полу.о)глядя на старшую,она еще раньше табуреточку подвинет куда надо..ой, по-моему,процесс уже пошел,уже двигает и прыгать пытается, табуретку трясет, только она большая, не достать.
Говорят еще, что если дети что-то опасное делают,или кашей плюются, надо с серьезным лицом объяснять, что так нельзя (и младенцы,кстати, все прекрасно понимают),но нас все равно разбирает на запчасти(когда от смеха, когда от страха). И как доказать опасность убедившейся самой маленькой скалолазке, что полки не упадут(пока еще не упали), уронить их что ли..а младшая постоянно пальчики в дверцах защемляет, и все равно лезет..игрушки не интересны,познавание среды полным боем. И привязать себя ни одна из доч бы не дала,такой бы крик подняли..а Ваш еще спокойный,раз играет.
Ну вот, наконец из 40 отзывов- первое возражение. А то я уже удивилась, что все единодушно согласились со мной в данном вопросе. Понимаете, то что я писала, не являлось для меня аксиомой, скорее, к этим умозаключениям я пришла в процессе воспитания своего ребенка и бесконечной борьбы с мнением родственников,знакомых, друзей…
То, что у ваших знакомых дети садятся на голову-это их проблемы. По мере взросления ребенку необходимо объяснять, что можно, а что нельзя, что дозволено, а что нет. Если родители этого не могут сделать, то дело тут не в том, что они в младенчестве качали ребенка на руках и кормили по требованию.
А насчет вашего вопроса “для дискуссии”-даже не хочется демагогию на эту тему разводить. По вашему, ребенок будет стремиться к развитию, если его с младенчества оставлять голодным, мокрым, плачущим? Или как вы себе это представляете?
То, что требует младенец -это не каприз, а насущная потребность, которую он не в состоянии удовлетворить самостоятельно.
Всего 53 отзыва Прочитать все отзывы.
Воспитание ребенка до года | Правильное воспитание детей от 0 до 1 года по месяцам: основы, методики, особенности
Воспитание ребенка – ответственное мероприятие, которое начинается с самого рождения младенца. Первые привычки и личностные особенности формируются у крохи в период до года, хотя и на подсознательном уровне. Попробуем разобраться, что включает в себя воспитание ребенка от рождения до года, и как оно влияет на дальнейшее развитие малыша.
Основные моменты воспитания до года: 4 возрастных этапа
Психологи делят воспитание ребенка до года на четыре условных этапа. Каждый этап ограничен временными рамками – в него входят три определенных месяца жизни малыша. Это обусловлено тем, что на первом году жизни развитие происходит настолько быстро, что закладывать основы определенных навыков можно с раннего младенчества, которые уже в ближайшем будущем дадут положительный результат.
В таблице кратко показано, как формируется поэтапное воспитание в соответствии с возрастом ребенка.
| Возраст ребенка (период) | Ключевые воспитательные моменты | Краткое описание периода |
|---|---|---|
| 0-3 месяца | Закладка основ общения, организация режима питания, развитие сенсорного восприятия | Новорожденный ребенок нуждается в материнском внимании и ласке. Важно общаться с малышом с первых дней жизни: разговаривать, петь, читать потешки. Постепенно формировать четкий режим дня, чтобы внутренние часы ребенка привыкали к пробуждению, кормлению, сну, гигиене в определенное время суток. |
| 3-6 месяцев | Подготовка к будущей речи, развитие зрительного и тактильного восприятия, активное знакомство с окружающим миром | Второй этап включает в себя все то, что начало развиваться на первом: общение, режим дня, легкая гимнастика (подготовка к сидению и ползанию). В этот период ребенку важно как можно чаще слышать речь. В ассортименте игрушек должны присутствовать разные материалы: мягкие, шуршащие, звонкие, резиновые, с массажными элементами для мелкой моторики. |
| 6-9 месяцев | Физическая подготовка, прививание полезных привычек в игровой деятельности (мытье рук, знакомство с горшком) | Укрепление мышц, хождение у опоры и с поддержкой родителей – в приоритете на данном этапе развития. В возрасте 7-9 месяцев ребенка нужно знакомить с понятиями “можно”, “нельзя”, “правильно”, важна похвала и внимание. Продолжается развитие речевых навыков разговорами, проговариваниями новых слов, демонстрирование ребенку разной интонации в общении. |
| 9-12 месяцев | Развитие памяти, речи, внимания, физическое воспитание, формирование доброжелательного отношения к людям и животным и окружающему миру | В четвертом этапе важен контакт ребенка с близкими родными: прогулки, чтение, “пальчиковые” игры стимулируют речь и учат правильно вести себя в окружении. На собственном примере нужно показывать бережность и заботу к растениям, домашним животным, а также к книгам и игрушкам. |
Популярные методики воспитания ребенка до года
Многие родители думают, что воспитание ребенка заключается в элементарном ежедневном уходе и не требует усилий. Но практика показывает, что дети, которыми активно занимались в первые 12 месяцев, показывают лучшие результаты в развитии по сравнению с малышами, что росли “сами по себе”.
Чтобы мамам и папам было проще выработать для себя план воспитательных моментов, можно обратиться к существующим методикам воспитания:
- метод Монтессори;
- воспитание по Глену Доману;
- Вальдорфская методика.
Они включают в себя проверенные педагогические и психологические методы, которые учат детей расти самостоятельными и уверенными в себе.
Всестороннее воспитание – методика Монтессори
Данная методика успешно используется семьями всего мира на протяжении пары десятилетий. Педагоги Монтессори придерживается правила – детям нельзя ничего навязывать; ребенок сам решит, во что ему интересно играть в данный момент. “Детей учит то, что их окружает” – пожалуй, главный девиз методики. Идея самовоспитания позволяет ребенку самому черпать знания из окружающего мира.
Подробнее о методике на видео:
Развитие по карточкам – методика Глена Домана
Глен Доман создал уникальную методику, позволяющую воспитывать в детях безграничное воображение и стимулировать умственное развитие практически с пеленок. За основу взяты простейшие карточки с изображениями и словами, которые должны окружать ребенка повседневно. Систематические занятия с карточками развивают младенца буквально с “головы до пят”, включая двигательную активность, любознательность и развитие речи.
Воспитание через подражание – Вальдорфская школа
У воспитанников данной школы развития каждый день наполнен событиями – вчера было рисование, сегодня театрализованное представление, а завтра – сенсорика и работа с природными материалами. Все занятия проходят в формате сюжетно-ролевых игр. Индивидуальность детей здесь главное, и этому фактору уделяется особое внимание, и никакой “зубрежки”. Воспитание детей происходит через познавание мира и регулярную творческую деятельность.
Интересный факт! Сторонники данной методики, как ни странно, против раннего интеллектуального развития детей. Письмо и чтение педагоги Вальдорфской школы рекомендуют изучать не ранее 10 лет.
Топ-5 лучших книг для помощи в воспитании детей
Каждый родитель хочет научиться:
- понимать своего ребенка;
- быть с ним терпеливым;
- не идти на поводу эмоций в непростых моментах воспитания.
Иногда это трудно сделать в силу неопытности и нехватки знаний. Что же делать в ситуации, когда чадо в очередной разбушевалось, а все известные методы исчерпали себя? Можно ждать, когда малыш перерастет свой “кризис” и все вернется на свои места. А можно обратиться к профессионалам-авторам и почерпнуть знания из книг о детском воспитании.
Перед вами рейтинг изданий, которые после прочтения помогут вам взглянуть на воспитание своего ребенка по-новому.
” Общаться с ребенком. Как?” – Юлия Гиппенрейтер
Книга о том, как часто необдуманные слова приносят ребенку боль и сомнения в родительской любви. На примерах приведены фразы, которые способны сделать ребенка замкнутым, трудным или “с характером”. Но исправить ситуацию не поздно никогда! Здесь вы найдете не только универсальные советы, но и анализы реальных историй, а также практические задания. Это одно из лучших изданий, которое рассчитано на широкий круг читателей: будущих родителей, состоявшихся отцов и матерей с детьми от 0 до года и старше, для тех, кто имеет проблемы с детьми и тех, кто считает, что в семье все хорошо.
” Растет дочка, растет сын” – Ирина Ханхасаева
Автор книги (к слову, мама четверых детей) помогает решить родителям такие простые, но важные вопросы о воспитании ребенка с первых дней жизни. О чем и как разговаривать с новорожденным; что делать с раскапризничавшимся грудничком; как понять, что малыш готов к яслям и детскому саду – все эти темы раскрыты в издании И.Ханхасаевой.
” Когда ваш ребенок сводит вас с ума” – Эда Ле Шан
Издание написано для родителей, которые считают поведение своего ребенка откровенно нестерпимым. Автор предлагает взглянуть на ситуацию с другой стороны, а точнее – разобраться в себе, вернувшись в воспоминания собственного детства. Книга поможет мамам избежать желания сделать “шлепок”, поможет понять, почему иногда (или часто) раздражают действия своего ребенка, и как можно с этим справиться.
” После трёх уже поздно” – Ибуки Мосару
Труд японского автора убеждает читателей в том, что их ребенок наделен безграничными потенциальными возможностями, которые даны ему самой природой. Есть они у каждого, и важно правильно раскрыть эти возможности (читай – способности), окружив ребенка правильной средой развития. Почему до трёх лет? Именно с рождения до трехлетнего рубежа мозг малыша способен схватывать все “на лету”, новые знания усваиваются очень быстро. Книга рекомендуется парам, ожидающим пополнения, а также родителям детей возрастом до 3 лет.
“Мы и наши дети” – Борис и Елена Никитины
В книге собраны идеи и опыт семьи Никитиных, вырастивших семерых детей, и предлагающих уникальные методы воспитания с раннего детства. Главная идея издания в том, что не стоит “перегибать палку” в заботе о ребенке: она не должна быть чрезмерной. На страницах вы встретите множество советов о том, как вырастить крепкое, здоровое чадо и с момента рождения приучать его к выносливости и закаливанию.
Также кроме списка книг хотим поделиться с вами опытом молодой мамы, которая рассказывает о занятиях, играх и развитии детей до годика:
Пять ключевых моментов в воспитании детей для родителей
Подытожив статью, выделим моменты, которые в процессе воспитания имеют крайне большое значение:
- Систематичность – если вы решили придерживаться одну из методик воспитания, то её методы должны быть использованы в практике ежедневно. Один раз ничего не изменит, для кардинальных перемен важна последовательность и регулярность занятий.
- Заинтересованность обоих родителей – если в формировании правильного воспитания задействованы и мама, и папа, то результаты не заставят себя долго ждать. Настрой семьи и её идейные принципы лежат в основе любого воспитания.
- Незыблемость режима – режим приучает с младенчества кроху к систематичности, а также позволяет маме выделить несколько свободных часов для себя.
- Психологическое состояние мамы – воспитать спокойного, послушного ребенка с устойчивой психикой можно только на собственном примере.
- Самостоятельность – ребенку важно с самого рождения давать возможность побыть наедине с самим собой. Время, которое малыш провел один в игре, в рисовании или любом другом занятии по собственной инициативе, воспитывает в нём чувство личной ответственности и самодисциплину.
Какими бы рекомендациями не воспользовались родители, итог один – семья решает самостоятельно, что подходит для их ребенка. Никто не знает малыша лучше, чем его родные мама и папа. Воспитание крохи должно быть основано, прежде всего, на знаниях о нём самом.
Воспитание ребенка до года (как воспитывать новорожденного до 1 года)
Многие считают, что детей нужно начинать воспитывать, когда они подрастут. Это в корне неверно! Азы воспитания должны быть заложены в младенческом возрасте. Разумеется, не нужно обучать трехмесячного малыша этикету и разучивать столовые приборы, но начать прививать навыки личной гигиены вполне возможно и нужно. Как организовать воспитание ребенка до года? На какие аспекты сделать упор в столь раннем возрасте?
Этапы воспитания крохи до года
Воспитание ребенка до года условно можно разделить на 4 основных этапа. Каждый этап включает в себя по три месяца жизни. Нужно понимать, что только в возрасте первого года кроха развивается и растет максимально быстро. Наряду с физическим и эмоциональным развитием, можно привить ему многие навыки, которые в будущем обязательно пригодятся.
1. Этап с рождения до 3-месячного возраста
Ребенок этого возраста очень нуждается в материнской ласке и внимании. Не нужно лишать его этого, боясь «приучить к рукам». Но в то же время необходимо ненадолго оставлять бодрствующего младенца одного в кроватке, чтобы он привыкал осознавать себя как отдельного человека, а не как часть матери.
Очень важна гигиена новорожденного ребенка. Он должен быть всегда чистый, чтобы грязный памперс или распашонка в пятнах «детской отрыжки» не были нормой, а вызывали дискомфорт. Так уже с первых месяцев кроха будет привыкать к чистоте и порядку.
Кроме того, нужно уделить внимание физическому развитию – гимнастике и массажу, выкладывать ребенка на животик. Каждую из процедур тоже нужно проводить в строго определенное время. Со временем эти процедуры перерастут в обязательную зарядку и поддержание хорошей формы.
Очень важно на этом этапе начать приучение новорожденного к четкому режиму. Режим устанавливает не мама, а сам ребенок. Тогда это произойдет без стресса, само собой. Нужно присмотреться к малышу, заметить, что он начинает просить кушать, засыпает и просыпается примерно в одно и то же время.
Это и должно стать основой режима, который в дальнейшем надо поддерживать, слегка меняя под нужды семьи и подрастающего крохи. Это приучит малыша к порядку и будет полезно на протяжении всего периода детства.
Также важно разговаривать с ребенком, петь песенки, декламировать стихи. Это научит малыша слышать и слушать. Уже в этом возрасте можно приучать грудного малыша к игрушкам, которые разовьют сенсорику, слух, зрение. Это различные по своим звукам и фактуре погремушки, воздушный шарик, привязанный к руке, мобиль в кроватку, подвесные игрушки в коляске, развивающий коврик и т.д.
Каждое утро нужно начинать с гигиенических процедур – умывание, подмывание, замена памперса и т.д. Со временем это будет привычным ритуалом
2. Этап с 3-х месяцев до полугода
В период второго этапа нужно практиковать и развивать все то, что началось на первом этапе – приучение к гигиене, режиму, игрушкам, гимнастике. Кроме этого, второй этап характеризуется началом привития навыков общения и эстетического воспитания.
Малыш уже начинает разговаривать с мамой, выражать голосом свои эмоции. В этот период важно, чтобы он как можно больше слышал речь. Необходимо часто разговаривать с ребенком, включать музыку, песни, рассказывать сказки и т.д.
На этом этапе можно расширить ассортимент игрушек, добавив мяч, прорезыватели для десен, резиновые игрушки для ванной, мягкие большие кубики. Дети в этом возрасте любят рвать бумагу. Можно отдать ребенку старый журнал, но следить за тем, чтобы оторванные куски не были проглочены.
Малыш уже начинает ползать и сидеть, поэтому массаж и физическое развитие особенно важны. Гимнастику можно разнообразить новыми укрепляющими упражнениями на фитболе, приобрести мягкий массажный коврик.
Нужно терпеливо относиться к ребенку, нельзя кричать, показывать ему свое раздражение и усталость. Если такие всплески раздражения будут часто происходить в присутствии младенца, то кроха вскоре начнет вести себя так же. Дети – это отражение родителей, надо помнить об этом каждую минуту
3. Этап с полугода до 9 месяцев
На этом этапе ребенок становится очень подвижным, поэтому стоит заранее создать дома безопасное пространство (поставить заглушки на розетки и специальные замочки на нижние ящики). Нельзя кричать на ребенка и запрещать познавать мир, но следует сделать все, чтобы он не смог залезть туда, куда не надо.
Многие детки в этом возрасте начинают ходить, поэтому физическое развитие по-прежнему находится на одном из первых мест в воспитании. Массажный коврик, ходунки, хождение за руки и у опоры – все это способствует укреплению нужных мышц.
На этом этапе начинается первый прикорм. Можно добавить к основным гигиеническим процедурам мытье ручек перед едой и надевание нагрудника. Также нужно вытирать ребенку ротик во время еды салфеткой и следить, чтобы столик, за которым ест малыш, был чистым. Если одежда была испачкана во время еды, то необходимо переодеть кроху в чистое. Эти мелочи очень важны – они позволят воспитать аккуратность и чистоплотность.
Ближе к 9 месяцам можно начать знакомство крохи с горшком. Несколько раз в день нужно высаживать ребенка на горшочек. Не стоит держать его силой и дожидаться обязательного мочеиспускания или дефекации. Такие действия вызовут у ребенка только отвращение и неприятие.
Очень важно на этом этапе познакомить ребенка со словами – «молодец», «правильно», «нельзя», «нет». То есть ребенок должен понимать, что есть вещи, которые ему нельзя делать, а некоторые действия, наоборот, вызывают радость и поощрение. Нужно терпеливо, раз за разом объяснять ему значение этих слов, иначе малыш просто не будет на них реагировать. При объяснении нужно смотреть ребенку в глаза, говорить с ним, держать за руки, чтобы он понял, что речь идет о важных вещах.
Развитие речевых навыков стоит поощрять и всячески этому способствовать – разговоры, сказки, песенки, четкое проговаривание новых слов, музыкальные игрушки. Нельзя сюсюкать и говорить с ребенком на «детском» языке. Это вредно и не принесет пользы в речевом развитии. Только четкая и правильная речь. При ребенке нужно избегать матерных слов и сленга.
К игрушкам можно добавить яркие книги из прочных материалов (толстый картон, пластик), музыкальные и игровые центры, развивающие слух, речь и мелкую моторику, детские музыкальные инструменты (барабан, дудочка, ксилофон, синтезатор). Такие игрушки, кроме общего развития, очень способствуют эстетическому воспитанию малыша.
К ежедневной гигиене можно добавить знакомство с зубной щеткой. Щетку надо купить с маркировкой «для детей до года». Пасту использовать пока не нужно – малыш вряд ли сможет прополоскать рот. Можно показывать крохе, что делать со щеткой на личном примере. Так ребенок лучше поймет назначение нового предмета
4. Этап с 9 месяцев до года
На этом этапе по-прежнему важно большое значение уделять физическому развитию и воспитанию. Необходимо развивать навыки ходьбы, поощрять ребенка, если он пытается сам встать и пойти. Не страшно, если он будет падать, главное, не делать из этого трагедию и не пугать ребенка. Он из-за негатива и испуга может совсем прекратить самостоятельные попытки ходить. Не стоит прекращать занятия гимнастикой, наоборот, надо добавлять новые, более сложные упражнения.
В этом возрасте можно приучать ребенка играть самостоятельно, ненадолго оставляя его одного. Разумеется, нельзя уходить далеко. Нужно проверять малыша, чтобы он был в порядке. На собственном примере нужно показывать крохе, что необходимо бережно относиться к домашним животным, растениям, игрушкам.
Необходимо постоянно общаться с ребенком, играть вместе, показывать «пальчиковые спектакли», читать вместе книги, гулять, проговаривать все, что происходит на улице и дома. Это не только разовьет речь, но и заложит основы эстетического воспитания. Также нужно практиковать употребление запрещающих слов – «нельзя», «нет» и поощряющих – «молодец», «умница», «правильно», «можно».
Ближе к году можно приучать малыша кушать самостоятельно. Пусть сначала он ест руками, совсем скоро у него будет хорошо получаться кушать ложкой
Методики воспитания детей до года
Существует два основных подхода к воспитанию детей до года:
Ранняя социализация
Методика получила развитие в первой половине ХХ века. Есть семьи, где такой подход практикуется и сегодня. Метод основан на приучении к «самостоятельной жизни» с пеленок. Основные принципы:
- Минимальный контакт с матерью.
- Искусственное вскармливание.
- Установка четкого режима и норм поведения.
- Категоричный запрет на совместный сон.
«Сближение»
Основатели методики Уильям и Марта Серз (90-е годы прошлого века). Метод основан на более близком общении родителей и ребенка.
Основные принципы:
- Максимальный контакт с матерью, особенно в первый год жизни.
- Только грудное вскармливание, которое продолжается как можно дольше.
- Не запрещен совместный сон крохи и родителей.
- Отсутствие режима.
- Стремление к психологическому и физическому комфорту младенца.
Конечно, эти два подхода диаметрально разные. Каждый из них имеет своих поклонников и противников.
Современный прогрессивный метод к воспитанию детей – это некий симбиоз этих двух подходов, который основан на том, что близость матери важна и нужна крохе для правильного психоэмоционального развития, но не стоит перегибать палку и лишать ребенка права на самостоятельность.
Ключевые моменты в воспитании ребенка
Есть несколько основных моментов, которые крайне важны в процессе воспитания:
- В воспитании малыша должны быть задействованы и мама, и папа.
- Основа воспитания – систематичность. Не будет толку, если что-то делать один раз, только ежедневная практика принесет результат.
- Режим – это не только возможность для мамы отдохнуть и получить несколько свободных часов, но и приучение крохи к порядку и систематичности.
- Спокойствие и уверенность мамы – залог грамотного воспитания и хороший пример для малыша. Постоянно раздраженная, кричащая мама может воспитать только нервного, непослушного ребенка с неустойчивой психикой.
- Близость мамы очень важна, но и давать ребенку время побыть наедине с собой, сделать что-то самому нужно обязательно. Так с младенчества воспитывается самостоятельность.
Специалисты сегодня дают некоторые рекомендации, но по большому счету, позволяют мамочке самой решать, как воспитывать ребенка до года и после. Никто не может знать малыша лучше, чем его собственная мать. Именно на этом должно быть основано воспитание крохи.
Обучение на дому с новорожденным – Подготовка к ребенку
Добро пожаловать в серию «Домашнее обучение с новорожденными» на сайте Raising Arrows! Я обучался на дому с 6 разными новорожденными на буксире, последний из которых присоединился к нам в январе этого года, поэтому я чувствую себя достаточно квалифицированным, чтобы обсудить этот вопрос. Я говорю «честно», потому что домашнее обучение с новорожденным – это всегда новое приключение, поскольку каждый из ваших малышей – совершенно новый человек!
Сообщений в серии:
Подготовка к ребенку
Первые недели
Новый распорядок
Помощники – большие и маленькие
Неожиданные обстоятельства
Подготовка к рождению ребенка в качестве мамы, обучающейся на дому
Для меня эти последние недели беременности не очень продуктивные.Я одна из тех беременных мамочек, которые все замедляют в конце. Я просто не успеваю. Школа сводится к минимуму, и я трачу это дополнительное время, чтобы подготовиться к тому, что мы будем делать после рождения ребенка.
Мы все знаем, что нам нужно сделать, чтобы подготовить наш дом к рождению ребенка, но знаем ли мы, что нам нужно сделать, чтобы подготовить нашу школу?
Давайте поговорим о вещах, которые нужно учитывать и к которым нужно подготовиться, когда дело касается домашнего обучения с новорожденным.
Как будет выглядеть школа до, во время и после ребенка?
С Бэби №8 (этим симпатичным маленьким парнем) я решила в 34 недели бросить школу, пока не родится ребенок.Отчасти это решение было связано с приближением Рождества, а отчасти просто потому, что я знал, что не смогу идти полным ходом.
Некоторые мамы продолжают идти до конца, а потом делают перерыв ПОСЛЕ рождения ребенка; однако это не я. Через две недели после рождения ребенка я снова возвращаюсь в школу не потому, что чувствую, что должен, а потому, что мне это очень нравится!
Кстати о «должны»… пожалуйста, пожалуйста, не выбирайте, как будет выглядеть ваша школа в эти недели из GUILT .Вы приносите в мир еще одного человека. Найдите время, которое вам НУЖНО.
Если у вас есть дети старшего возраста, вам, возможно, придется подумать, будут ли они продолжать работать в школе, пока вы рожаете, или смогут ли они сделать перерыв. Я твердо убежден в том, что маленьким детям не нужно почти то количество учебных часов, которое мы им навязываем, поэтому я никогда не заставляю их ходить в школу, когда есть жизненная ситуация, которая мешает мне быть рядом с ними. Поскольку я рожаю в больнице, наши дети остаются с бабушкой и дедушкой.Я редко ожидаю, что бабушка и дедушка будут организовывать школу для старших детей, и мне сложно брать с собой школьные учебники, поэтому мои дети, большие и маленькие, обычно отдыхают в школе, пока мама заводит их нового брата или сестру.
Приведение в порядок домашней школы
Как я сказал выше, через пару недель я буду готов вернуться в школу, поэтому мне нравится иметь план того, как школа будет выглядеть в те первые дни и в будущем. Я делаю закладки на сайты в Интернете и складываю их в папки, распечатываю бумаги и складываю в файлы, меняю порядок и систематизирую расходные материалы и книги, и вообще стараюсь сделать домашнее обучение частью моей жизни как можно проще.
Когда появляется ребенок, Я обычно сосредотачиваю свои силы на том, чтобы заставить старших детей вернуться к своей работе за несколько дней или даже недель до того, как я верну маленьких детей к их работе. Это дает нам возможность работать с новой рутиной ( подробнее об этом в более поздней публикации ) и дает мне немного больше свободы.
В те первые недели нормально полагаться на рабочие тетради, видео и аудио. Составьте список простых материалов для домашнего обучения , которые вы можете использовать, когда будете адаптироваться к новому ребенку, и начните готовиться к тому, как будет выглядеть школа тогда.
На расстоянии вытянутой руки
Это мой r
.Мама Хобарта похудела на 25 кг за шесть месяцев, воспитывая новорожденного
Как одна мать, 39 лет, потеряла невероятные 25 килограммов за шесть месяцев, воспитывая новорожденного – и теперь у нее больше энергии, чем было до рождения детей
- Анджела Мартин заметила, что с каждой беременностью она набирала все больше килограммов
- Когда ее младшей исполнилось шесть недель, она знала, что ей нужно что-то менять
- Анджела начала заниматься шесть дней в неделю по полчаса с другой мамой
- Она также отказалась от сахара и переработала еда из диеты, когда-то богатой углеводами
Аннета Константинидес для Daily Mail Australia
Опубликовано: | Обновлено:
Невероятная мама пятерых детей рассказала, как она потеряла 25 кг всего за шесть месяцев – и все это при уходе за новорожденным.
39-летняя Анджела Мартин заметила, что, хотя каждая из ее беременностей приносила красивого ребенка, они также добавляли еще пару килограммов на ее талии.
К тому времени, когда у нее родился ребенок номер пять, Анджела уже весила 90 кг.
Мама пяти детей Анжела Мартин (на фото), которая в самый тяжелый момент весила 90 килограммов, потеряла невероятные 25 килограммов всего за шесть месяцев после начала своего пути похудания
Занятая мама Хобарта время от времени ела поскольку ее собственная диета ушла в конец списка приоритетов.
«Я бы долго не ел, а затем голодал и тянулся к самой быстрой и сытной еде, которую смогу найти», – сказала она Daily Mail Australia.
‘Много белого хлеба, сыра и много угощений. Я ела шоколад каждый день и вообще не занималась спортом, кроме бега за малышами ».
Анджела постоянно чувствовала себя усталой и вялой. Когда Олив, ее младшей дочери, в мае 2017 года исполнилось шесть недель, она знала, что ей нужно что-то изменить.
«Я поняла, что не могу заботиться о пятерых детях из-за того, насколько устала», – сказала она. «Я просыпался с ощущением, будто не ложился спать. Я
.