10 недель беременности ощущения – 10 неделя беременности: ощущения женщины и развитие плода

Содержание

10 неделя беременности - что происходит, ощущения и развитие плода

Общие сведения

Это завершением самого опасного и переломного периода развития малыша. Риск самопроизвольного выкидыша в середине третьего месяца существенно снижается, а у ребенка к этому времени уже произошла закладка всех самых важных органов и систем – спинного и головного мозга, сердечнососудистой системы, органов дыхания и ЖКТ.

Что происходит во время 10 недели беременности

Женщина в данный период начинает набирать вес, что, в основном, связано с увеличением объема крови и лимфатической жидкости, а также ростом подкожно-жировой клетчатки. Живот на десятой неделе беременности еще не виден, поскольку матка комфортно располагается в области малого таза, но одежда может уже показаться женщине тесноватой.

Начинается активное функционирование плаценты. Она еще не завершила свое развитие, но с середины третьего месяца уже отвечает за обменные процессы между матерью и ребенком, а также не допускает проникновения внутрь опасных веществ и инфекций, а также обеспечивает развитие плода, поскольку продуцирует гормоны, отвечающие за нормальное протекание беременности.

Что происходит в организме женщины

Размеры матки во время десятой недели продолжают увеличиваться, по форме она напоминает маленькую дыню или крупный грейпфрут. Но она располагается выше лобковой кости, поэтому ее еще сложно прощупать через брюшную стенку. Гораздо более ощутимым становится размер матки на 12 неделе беременности.

Внешние изменения:

  • потемнение сосков и ареол и появление небольших пузырьков – узелков Монтгомери, которые представляют собой расширенные потовые железы;
  • пигментация кожного покрова;
  • усиление роста волос, появление «пушка» на животе, груди и лице, особенно над верхней губой;
  • сухость кожных покровов и роговицы глаз, что обусловлено задержкой жидкости;
  • появление на коже угревой сыпи;
  • отечность нижних и верхних конечностей.

Основные признаки

Что происходит во время 10 недели беременности под воздействием гормонального фона:

  • отсутствие месячных;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • слабость, сонливость;
  • раздражительность и повышенная возбудимость;
  • плаксивость;
  • повышенное газообразование и метеоризм.

Также у женщины в этот период может ощущаться ухудшение остроты зрения. Это обусловлено изменением толщины роговицы и ее формы. Оно приходит в норму только после рождения ребенка, а обуславливает такие изменения увеличение объема крови в организме беременной.

Ощущения в животе

В результате гормональной перестройки организма, увеличения прогестерона и гормона ХГЧ в крови женщину все еще мучает токсикоз. Многих женщин даже при одной мысли о некоторых продуктах начинает тошнить.

Ощущение в животе на 10 неделе беременности может также включать изжогу. Она обусловлена тем, что мышцы, поддерживающие желудок и отделяющие его от пищевода, начинают сокращаться. При этом желудочная кислота может попадать в пищевод и раздражать его слизистую оболочку. Проявляется изжога неприятным привкусом во рту и жжением в области груди.

Увеличивающийся размер матки после десяти недель обуславливает ее давление на все окружающее органы в малом тазу, учащается мочеиспускание, может появиться недержание мочи при резком смехе, кашле и чихании.

Выделения из половых путей

Этот срок беременности характеризуется наличием прозрачных, молочных, светлых выделений с однородной консистенцией и без резкого специфического запаха. Они обусловлены активной работой половых желез и сменой эпителия влагалища. Но при любых других изменениях выделений следует сразу же обратиться к гинекологу.

Наличие белых хлопьев и кислый запах – это основные симптомы молочницы, которая вызывается грибком кандида, являющимся частью условно-патогенной микрофлоры влагалища. Он не способен отрицательно повлиять на развитие малыша, поэтому на ранних сроках беременности лечение от этой инфекции не проводится.

Примеси гноя или желтовато-зеленый цвет выделений являются опасным симптомом, поскольку он свидетельствует о наличии опасной инфекции или о воспалении стенок влагалища.

Они могут стать причиной внутриутробной инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же начать лечение.

Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты. Но также они часто появляются после полового контакта, поскольку шейка матки и стенки влагалища становятся более рыхлыми и подверженными травмам даже при незначительном внешнем воздействии.

УЗИ

10-ая неделя беременности – время, когда можно проводить ультразвуковое исследование (при наличии показаний или по желанию женщины). Врач визуализирует в матке плодный пузырь с плодом, анализирует развитие во время беременности. Малыш уже имеет человеческий облик, и на мониторе можно увидеть нос, ушные раковины и ротик.

Датчик аппарата также фиксирует сердцебиение плода, которое является основным подтверждением его жизнеспособности. Если малышей двое, то с помощью УЗИ можно определить количество плодных пузырей.

Развитие плода на 10-ой неделе беременности

Плод к середине третьего месяца достигает уже 30-45 мм, а его вес увеличивается до 5 г. Закладка всех важнейших органов и систем у него уже произошла, в дальнейшем на протяжении 30 недель ребенок развивается более стремительно.

К середине третьего месяца плод уже приобрел человеческие очертания, его нижние и верхние конечности заметно удлинились, а на маленьких пальчиках уже появились крошечные ногтевые пластины. У плода появились кости и суставы, поэтому он уже активно двигается и кувыркается в плодном пузыре.

Развитие на 10-ой акушерской неделе беременности касается и головной мозга, он ежеминутно генерирует около 250 тыс. нейронов. У плода продолжают формироваться зачатки молочных зубов, образуется диафрагма. Кости значительно укрепляются, а поверхность тела затягивается легким пушком.

Формируется верхняя губа и нос, в котором уже заложены обонятельные рецепторы. В ротовой полости, области шеи и глотки начинают образовываться мышечные ткани и жевательная мускулатура, а на языке формируются вкусовые сосочки.

Во время десятой недели беременности ощущения женщины меняются также по причине того, что у плода уже работает пищеварительная система, а сам малыш может глотать и мочиться. Располагается он в плодном пузыре, который содержит объем жидкости около 20 мл. При этом у мальчиков в яичках начинает синтезироваться тестостерон – мужской половой гормон.

Описание возможных проблем

Переломный период в развитии плода завершился. Именно до середины первого триместра любые неблагоприятные внешние факторы могут повлиять на закладку важных органов и появление различных генетических аномалий и пороков развития. Но если есть подозрение на синдром Дауна, то на 9-11 недели женщина может сделать биопсию для подтверждения диагноза.

10 неделя беременности имеет также другие возможные проблемы:

  • варикозное расширение вен;
  • замершая беременность;
  • угроза прерывания беременности;
  • пузырный занос (отклонение беременности, связанное с нарушением развития плаценты), которое обусловлено неправильным процессом оплодотворения.

Для предупреждения возможных отклонений в развитии плода женщине важно посетить гинеколога и пройти все необходимые анализы крови и мочи, чтобы точно определить, что происходит на 10 акушерской неделе беременности в ее конкретном случае. При наличии показаний специалист может назначить проведение ультразвукового обследования, целью которого является определение дефектов в развитии плода и плаценты.

На что обратить внимание

Приняв решение забеременеть, женщина должна избавиться от вредных привычек (курение и др.).

В процессе вынашивания ребенка, необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации врачей:

  • несмотря на выросший объем животика, от физической активности отказываться не стоит, но тяжелые виды спорта следует заменить на плавание, фитнес и йогу для будущих мам, а также активные пешие прогулки;
  • после 10 недель беременности размер живота уже заметен, с данного времени не следует поднимать тяжести, поскольку это может спровоцировать отслойку плаценты;
  • для предотвращения возможных отклонений женщине рекомендуется избегать контакта с вредными и опасными факторами на производстве, отказаться от рентгенографии брюшной полости, а также приема любых лекарственных препаратов;
  • питание должно быть сбалансированным и рациональным. Женщине необходимо употреблять продукты, богатые кальцием, – творог, молоко, сметану, а также витаминно-минеральные комплексы (найти информацию о рекомендуемом рационе питания можно на сайтах и форумах, рассматривающих акушерство и гинекологию). Для предотвращения проблем с зубами от срока беременности в десять недель рекомендуется посетить стоматолога, но при лечении не стоит использовать анестезию.

Женщине на этом сроке важно избегать переутомления, нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, а также заниматься подготовкой к предстоящим родам.

Сколько месяцев на 10 неделях беременности?

Беременность считается с первого дня последнего менструального цикла. Акушерский месяц составляет 4 недели, значит 10-ая неделя беременности является серединой третьего месяца (первого триместра). Возраст эмбриона на данном сроке составляет 8 недель.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

10 неделя беременности - что происходит, ощущение, развитие плода. Фото и видео

C десятой недели начинается увядание желтого тела, а функцию ввыработки гормонов берет на себя плацента. Тело женщины практически перестроилось для вынашивания ребенка. Нередко на данном этапе у женщины появляется тяга к соленному или сладкому — это связанно с развитием коркового слоя надпочечников. Женщина постепенно начинает набирать в весе. Если же вес остается прежним или снижается, скорее всего организму не хватает питательных веществ и нужно пересмотреть свой рацион питания.
Как развивается ребенок
У малыша завершается закладка всех органов, и если к этому периоду все протекало нормально — нет угрозы появления врожденных пороков. На десятой неделе уже можно определить пол будущего ребенка и его группу крови. К этому периоду уже произошло полное разделение нервной системы на центральную и периферическую. Голова начинает постепенно начинает округляться, а личико ребенка приобретает человеческие черты. Скелет малыша становится тверже, а на языке появляются вкусовые рецепторы. У ребенка начинает выделяться наружу моча.
Влияющие на плод факторы
Хоть ребенок уже и связан с матерью посредством плаценты, которая защищает его от воздействия негативных факторов, все же ее защита недостаточно сильна. По этой причине матери следует минимизировать риск воздействия вредных веществ на собственный организм и организм ребенка. Противопоказания остаются теми же, что и прежде:
  • Не употреблять алкоголь;
  • Отказаться от курения;
  • Стараться минимизировать использования бытовой химии с содержанием вредных химических веществ, например, лакокрасочной продукции.
  • Избегать воздействия электромагнитных волн или частиц.
Риск выкидыша на этой неделе уже значительно ниже, так как обычно при плоде с патологиями беременность скидывается на более раннем сроке. Следует следить, чтобы в организме хватало витамина Д и фолиевой кислоты, чтобы нервная и костная системы малыша развивались нормально. Также все еще высок риск развития варикоза и обострения геморроя у беременной из-за вымывания кальция и давления увеличенной матки на нижнюю часть живота.
Какие могут быть выделения
Выделения на десятой неделе обычно обильные, но при этом они должны быть прозрачными или беловатыми и не иметь сильного запаха. При обнаружении каких-либо отклонений следует обратиться к врачу. Творожистые или гнойные выделения с резким запахом должны быть поводом немедленного визита к врачу, так как любая инфекция является огромным риском для ребенка. Нередко на этой неделе женщин беспокоит молочница, которую лечить медикаментами в течение первого триместра нельзя. Она не опасна для малыша, однако может доставлять дискомфорт беременной. В некоторых случаях женщину могут беспокоить выделения с примесью крови, обычно они вызваны травмированием слизистой матки, однако лучше обратиться к врачу, так как иногда они могут быть признаком выкидыша.

puziko.org

10 неделя беременности - плод 10 недель: ощущения, изменения тела на 10 неделе беременности, опасность оттеков, боли, выделения, матка, секс, наблюдения, анализы, обследования, питание, внешнее и внутринне развитие ребенка, советы и рекомендации

Десятая неделя беременности является очень важным этапом, как для будущей мамы, так и для малыша. Будущая мамочка именно с десятой недели беременности своего прекрасного положения станет всё больше и больше его замечать, а малютка внутри будет продолжать делать всё новые и важные достижения. Беременная женщина может перестать беспокоиться о возможной угрозе выкидыша, потому что ребеночек уже достаточно «освоился» внутри своей мамочки и продолжает спокойно развиваться и расти.

Содержание:

Симптомы и признаки

Если до наступления десятой недели беременная женщина не догадывалась о зарождении в ней новой жизни, то следующие симптомы и признаки явно о ней расскажут:

  • Отсутствие месячных (задержка). Это первый признак, настораживающий будущих мамочек, которые еще не знают о беременности.
  • Токсикоз. Если вы испытываете тошноту по утрам, которая может доходить до рвоты, можете порадоваться, потому что ранний токсикоз – это явный признак беременности.
  • Появление прыщей и угрей. Перестройка гормонального фона часто вызывает возникновение прыщей на лице. Существует даже народное мнение, что если на лице беременной женщины появляется много прыщей, то она вынашивает девочку, основываясь на то, что дочка отбирает у мамочки красоту.
  • Прибавление в весе. Это абсолютно нормальный и обязательный показатель наличия беременности.Повышенное газообразование. Виновником появления такого признака являются гормоны беременности. Если у вас есть такой признак, то для его ослабления употребляйте меньше продуктов, которые этому способствуют (бобовая культура, жареная еда, мучные изделия).
  • Ухудшение зрения. Данный признак беременности беспокоит не всех женщин и не является обязательным. Увеличение объема крови приводит к утолщению и изгибанию роговицы глаз, что и делает зрение расплывчатым. Это также может привести к сухости глаз. Для облегчения такого состояния нужно обратиться к наблюдающему гинекологу, чтобы он прописал необходимые препараты. Обычно зрение приходит в норму после появления ребенка на свет.

Ощущения

Ощущения на десятой неделе вашего прекрасного положения могут не меняться – всё по-прежнему могут присутствовать следующие явления:

  • Токсикоз
  • Сонливость
  • Невнимательность
  • Раздражительность
  • Плаксивость.

Совсем скоро ваш организм полностью «привыкнет» к тому, что внутри вас живет крошечный человечек, гормональный фон полностью наладится и токсикоз вместе с другими неприятными ощущениями пройдет совсем. Обычно ранний токсикоз проходит уже к наступлению 12-й недели.

Учащение сердцебиения является самым распространенным явлением с десятой недели беременности. Это связано со стремительным ростом вашего будущего малютки. Перестройка гормонального фона совместно с системой кровообращения приводит к осложнению работы всего организма.

Объем крови с каждой неделей постепенно увеличивается, от чего женщина может чувствовать усталость от обыкновенной ходьбы и не может длительное время выполнять любую работу.

Изменение тела будущей мамы

Планомерное прибавление в весе обязательно скажется на фигуре беременной женщины. Её формы будут становиться более женственными и округлыми, окружающие могут стать замечать ваше положение и даже подшучивать: «Не беременна ли ты?» Для вашего акушера-гинеколога показатели прибавки в весе очень важны, потому что они могут говорить о состоянии течении вашего прекрасного положения. Доктор может вас похвалить за нормальную прибавку в весе, но если она будет медленной или стремительной, то он может и поругать вас. Медленная прибавка в весе может стать причиной недостаточного получения ребенком питательных веществ, а стремительная прибавка может осложнить течение беременности. Нормальные и средние показатели прибавки в весе должны составлять от 150 гр. до 1 кг в неделю.

Опасность отеков

Если вы замечаете отеки на руках, ногах или лице значит, ваш организм не может самостоятельно справиться с выведением жидкости из организма. Это объясняется тем, что почки во время беременности очень усердно и тяжело работают. В таком случае вам нужно употреблять меньше питья или применять мочегонные препараты, но только после консультации с вашим акушером-гинекологом.

Грудь

Будущая мамочка в этот период может заметить возникновение белых пузырьков и бугорков на груди, которые называются монтгомери. Они в будущем после рождения крохи будут способствовать облегчению процесса кормления.

Лицо

Некоторые будущие мамочки замечают появление на своем лице пигментных пятен или веснушек. Это явление считается абсолютно нормальным, поэтому не удивляйтесь, если заметите их появление у себя.

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Не навредит ли это малышу? Какие позы во время беременности подходят больше всего? Читай далее…

Каждой будущей мамочке захочется познакомиться поближе какие же процессы происходят с момента зачатия до дня рождения малыша. Фото малыша по неделям смотри здесь!

Боли, выделения и матка

Если вы на данном сроке беременности чувствуете умеренную (!) тянущую боль внизу живота, не пугайтесь – это нормально. Боль вызвана постепенным поднятием матки вверх.

Для десятой недели характерны светлые умеренные выделения, иногда молочного цвета однородной консистенции. Каждой будущей мамочке стоит насторожиться и обязательно в ближайшее время посетить врача, если выделения бывают следующими:

  • Творожистые
  • Гнойные
  • Кровяные
  • Со слизью
  • С хлопьями или пузырьками
  • С неприятным и резким запахом.

Такие выделения неприемлемы для беременности и могут говорить о наличии и развитии определенной инфекции.

Очень часто при беременности появляется молочница. Самолечение здесь неприемлемо, потому что различные препараты против этого недуга противопоказаны во время вынашивания ребенка. Препарат подбирается отдельно и только врачом.

Секс

Интимная близость при нормальном течении беременности не противопоказана. Даже наоборот – во время секса матка сокращается, тем самым готовя себя к предстоящим родам. Единственным ограничением может стать активность данного занятия.

К противопоказаниям занятием сексом относятся:

  • Выделения, которые неприемлемы для нормального течения беременности (см. выше)
  • Многоплодная беременность
  • Угроза выкидыша
  • Тонус матки
  • Низкое расположение плаценты
  • Многоводие
  • Тазовое предлежание плода
  • Неполноценность рубца после предыдущих родов путем кесарево сечения.

Наблюдения, анализы и обследования

Каждой будущей мамочке на данной неделе беременности нужно будет пройти ряд следующих обследований и анализов:

  • Общий анализ крови. Он нужен для определения уровня гемоглобина.
  • Анализ крови на определение уровня глюкозы и сахара.
  • Анализ мочи. Он нужен для определения уровня белка в моче. Результат такого анализа расскажет о работе почек.
  • Анализ ХГЧ. Данный результат анализа расскажет о том, достаточно ли организм женщины вырабатывает гормонов для поддержания беременности. Особенно важен этот анализ тем женщинам, у которых ранее был выкидыш или угроза прерывания беременности.
  • Анализ на RW. Этот анализ поможет определить наличие или отсутствие сифилиса у женщины.
  • Анализ крови на ВИЧ.
  • Анализ крови HBs-антиген. Этот анализ покажет наличие или же отсутствие гепатита В.

Следующие анализы не являются обязательными, но они могут быть дополнительно назначены врачом:

  • Анализ на биопсию ворсинок хориона (БВХ). Данный анализ является самым точным на определение генетических отклонений у будущего ребеночка. Именно на десятой неделе медицинский персонал может назначить этот анализ, но его сдача будет проводиться немного позже.
  • ЭКГ. Это обследование назначается женщинам, у которых наблюдается нарушение работы сердечно сосудистой системы.

Питание будущей мамочки

Питание во время вынашивания ребенка просто обязано быть полноценным и сбалансированным. Только в этом случае малыш сможет получать все полезные вещества, которые ему просто необходимы для нормального роста и развития.

Для баланса и получения нужных витаминов и минералов сделайте акцент на употреблении следующих продуктов:

  • Свежие овощи и фрукты по сезону. Не размороженные и не консервированные. Их тоже можно кушать, но больше пользы принесет свежее их состояние.
  • Мясо и рыба. В отварном виде или на пару, выбирайте на свой вкус.
  • Различные молочные продукты, в том числе и свежие сорта твердых сыров, йогурты, творог и т. д.
  • Свежая зелень по сезону
  • Различные виды каш
  • Компоты.

От перечня следующих продуктов каждой беременной женщине лучше отказаться или хотя бы свести к минимуму их употребление:

  • Кофе и крепкий чай
  • Острые, жирные и соленые блюда
  • Сладости
  • Черный шоколад
  • Еда из фаст-фуда или полуфабрикаты.

Постарайтесь не наедаться один раз на весь день. Этим вы значительно осложните работу пищеварительной системы. Не кушайте на ходу. Прилагайте максимум усилий, чтобы прием пищи был частым, но понемногу.

Будущий малютка на десятой неделе. Плод 10 недель

Так, как десятая неделя является важным периодом в развитии плода, малыш существенно меняет свой внешний вид, а его внутреннее развитие стремительно продолжается.

Внешнее развитие

Сейчас малыш проделывает первое свое важнейшее достижение – он превращается в плод из эмбриона. Это говорит о том, что внешний вид будущего ребенка постепенно приобретает человеческий облик. Пальчики ребенка сформировались до облика человеческой кисти. Хвостик, который на предыдущих неделях придавал ребенку вид маленькой рыбки, сейчас почти исчез.

Весит будущий ребенок на десятой неделе примерно 5 грамм, а его рост от макушки до пяток составляет примерно 4 см. На ультразвуковом исследовании уже можно услышать стук сердца и увидеть своего будущего малыша.

Веки будущего ребенка практически всё время сомкнуты, но он их иногда открывает на короткое время.

Внутренне развитие

Интенсивно формируются будущие молочные зубки, внутренние органы. Но мозг ребенка стремительно опережает формирование всех органов – ежеминутно он вырабатывает 250 000 нейронов.

Половые органы будущего человечка сейчас очень слабо выражены, поэтому определить пол невозможно. Но если счастливая обладательница своего прекрасного положения вынашивает мальчика, то в этот период его яички вырабатывают мужской гормон (тестостерон).

Все более совершенным становится процесс передачи нервных толчков импульса от мозга к мышцам. Благодаря этому малыш начинает всё боле активно двигаться. Когда он дотрагивается до стенок матки, то сразу отталкивается от неё, тем самым совершая скоординированные движения головкой, ножками и ручками.

Советы и рекомендации

  • Домашние хлопоты – уборка и беременность. Уборка при беременности не навредит организму, но только если соблюдать некоторые советы. Так, как некоторые моющие и чистящие средства могут быть токсичными, то во время уборки надевайте одежду с длинными рукавами, а вместо привычных шорт отдайте предпочтение брюкам. Обязательно используйте перчатки. Чтобы минимизировать риск воздействия веществ, которые содержаться в моющих средствах, выбирайте только натуральные продукты для очищения.
  • Опасный враг – пассивное курение. Все люди на планете знают о вреде курения при беременности, а вот о вреде пассивного курения знает не каждый. Старайтесь не находиться в местах, где люди курят. Можете просить даже близких людей не курить рядом с вами. Они обязательно поймут вашу обеспокоенность и перестанут это делать вблизи вас.
  • Важность правильного питания. Если игнорировать важность сбалансированного и правильного питания, то этим можно вызвать запоры, которые при беременности опасны.
  • Лишний вес и прогулки. Женщинам с избыточным весом долгое время прогуливаться не рекомендуется, потому что таким образом можно вызвать варикозное расширение вен. Но и в помещении старайтесь всё время не находиться – выйдите на улицу, немного прогуляйтесь, а остальное время можно провести сидя на природе или в парке на лавочке.
  • Окружающая природа, как помощник спокойствия. Не избегайте прогулок на свежем воздухе, потому что они не только помогают кислороду попадать в кровь, они еще прекрасно успокаивают. Спокойное и уравновешенное состояние с прекрасным настроением будут способствовать рождению не только здорового, но и счастливого малыша.

kinderok.com

10 неделя беременности: готовимся к новым ощущениям

Дорогие мамочки, вы проходите удивительный и трогательный период своей жизни — носите под сердцем своего будущего малыша. А 10 неделя беременности станет завершающей в критическом отрезке этого периода.

Все предыдущие 9 недель вы бережно относились к своему положению, так как любое негативное вмешательство (ОРЗ, стресс или прием лекарств) могло отразиться на развитии плода. Поэтому, начиная с 10 недели беременности, можно немного успокоиться, ведь процесс закладки и формирования всех жизненно важных органов крохи уже произошел, и наступает период их усовершенствования.

Тем не менее расслабляться не стоит. 10 неделя беременности продолжит удивительные перемены в жизни мамы и малыша. Давайте подробнее остановимся на всех самых важных событиях, которые ожидают вас на этой неделе. Тем более что на десятой акушерской неделе беременности наступает 8 неделя развития малыша. И с этого периода ваш кроха уже не эмбрион, а плод!

Развитие плода на 10 неделе беременности

Это удивительно, но маленький человечек развивается семимильными шагами.

К этому моменту он подрос уже до 32-42 мм и весит около 5 г.

На этой неделе развития у крохи произойдут следующие изменения:

  1. Сформируется лицо, ушные раковины, нижняя челюсть и верхняя губа. Малыш уже сможет потрогать себя за личико и даже положить пальчик в ротик.
  2. Носик по-прежнему укрыт слизистым слоем, но обонятельные рецепторы уже приступают к активной работе. Именно в этот период на язычке у крохи появятся вкусовые сосочки, к тому же начнут формироваться системы глотки и мышцы шеи.
  3. Тонкая пуповина начинает уплотняться, прикрепляя плод к плаценте, в ней образуется кровоток, благодаря которому кроха получит все необходимые питательные вещества.
  4. Желудочек малыша на этой неделе переместится книзу брюшной полости и займет уже положенное место, где он продолжит свое развитие до того момента, когда сможет функционировать.
  5. Активно развивается и мозг, в нем ежеминутно производится почти 250 тысяч нейронов.
  6. Все отделы конечностей (пальчики, коленные и локтевые суставы) уже можно отчетливо различить на фото УЗИ. Да и двигаться кроха стает все больше и больше. Так как места в околоплодном пузыре еще очень много, то он почти не задевает стенку матки, и мама эти толчки не ощущает.
  7. Глазки ребенка закрыты прозрачными и тонкими веками, и пробудут они так до 5 месяца развития.
  8. В коже головки уже закладываются волосяные луковицы, а кожа на тельце прозрачная с розовым оттенком. Сквозь нее просвечиваются кровеносные сосудики и мышцы. А пушка и подкожного жирка еще нет, они только начинают закладываться.
  9. Сердечко усердно трудится, ритмично отбивая 140-150 ударов в минуту.
  10. У мальчиков начинает вырабатываться мужской гормон — тестостерон, а щитовидная железа уже самостоятельно стала накапливать йод.

И еще одна чудесная новость — на 10 неделе беременности у крохи исчезает … хвостик!

Ощущения мамы на 10 неделе беременности

В этот период беременности никому не ведомо то, что происходит с настроением будущей мамочки. Из веселого и жизнерадостного оно всего за минуту может перерасти в настоящую истерику. А виной всему — резкое увеличение гормонов в крови. К тому же на эмоциональные перепады существенно влияет и токсикоз, который не только очень утомляет, но и обессиливает беременных. Десятая неделя очень непредсказуема. И важно этот этап просто стойко пережить, ведь у каждого он индивидуален, а общие советы могут только усугубить состояние.

Ключевые особенности изменений в организме

На 10 неделе беременности организм будущей мамы подвергается существенной перестройке и все изменения становятся заметны даже окружающим. Формы уже активно начинают округляться, ведь прибавка в весе с этого периода увеличивается со 140 г до 1-1,4 кг, а неприятные ощущения все чаще вызывают резкое увеличение груди и появление на сосках белых пузырьков Монтгомери (именно они вскоре помогут облегчить процесс кормления). Да и ускоренный синтез меланина добавляет множество неудобств — в виде большого количества новых пигментных пятен, веснушек и коричневой полоски (внизу живота от пупка). Стоит отметить, что эти неудобства носят временных характер и вскоре абсолютно исчезнут.

Готовимся к новым ощущения

Неприятные ощущения в этот период ожидания у мамочек вызывают учащенное сердцебиение и повышенную утомляемость. В первую очередь они связаны с изменениями в системе кровообращения, так как объем крови должен увеличиться, чтоб его было достаточно и для мамы, и для малыша.

На сроке беременности в 10 недель к раннему токсикозу беременных подключается и изжога. Виной тому является прогестерон — гормон беременности. Именно он провоцирует эти мучительные ощущения, ослабляя функции желудочно-кишечного тракта. В результате начинают учащенно сокращаться мышцы, отделяющие пищевод от желудка, и все его содержимое вместе с желудочной кислотой поднимается наверх в пищевод, раздражая его чувствительную слизистую.

Да и увеличившаяся на десятой неделе матка начинает доставлять неприятные ощущения, давя на мочевой пузырь и вызывая частые позывы в туалет.

Для того чтобы снизить проявление неприятных ощущений, достаточно будет выполнить несколько советов:

  • есть понемногу, но часто, избегая перегрузки желудка;
  • после приема пищи желательно около получаса посидеть и ни в коем случае не ложиться;
  • пить жидкость за час до приема пищи или через час после, избегать запивание еды.

Плановый осмотр на 10 неделе ожидания

Если вы вставали на учет в женской консультации вовремя, то плановый осмотр на десятой неделе беременности утомительным не будет. Измерив артериальное давление и проведя контрольное взвешивание, ваш акушер-гинеколог предложит сдать анализ крови на сахар. На этом этапе беременности очень важно пройти такое исследование, так как на поджелудочную железу начинает повышаться нагрузка, важно исключить «диабет беременных». Если содержание сахара в крови окажется выше нормы, то вас поставят на контроль и этот анализ необходимо будет делать регулярно.

А анализ мочи на 10 неделе необходимо сдать для того, чтобы узнать, как работают ваши почки. К тому же обнаруженный в ней белок укажет на присутствие «раннего токсикоза».

Из особенно важных обследований на этой неделе ожидания стоит выделить прохождение УЗИ и биопсию ворсинок хориона.

Результаты УЗИ помогут узнать, что происходит и есть ли с отклонения от нормы. Да и не стоит упускать возможность услышать сердцебиение крохи. А фото УЗИ акушер- гинеколог обязательно прикрепит к вашей карточке, чтобы точно контролировать все будущие изменения.

На десятой неделе назначают еще одну важную процедуру — биопсию ворсинок хориона. Благодаря этому обследованию уже на ранних стадиях специалисты выявляют генетические аномалии и отклонения в развитии у плода.

Заряжаемся позитивом

Пройдена небольшая часть удивительного и счастливого пути в жизни женщины — десять замечательных недель. Что сейчас особенно важно — так это запастись терпением и положительным настроем. Ведь ваш малыш ощутит каждый эмоциональный срыв. Милые мамочки, разукрасьте этот период только яркими и жизнерадостными красками. Больше отдыхайте и полноценно питайтесь. Все диеты на этом сроке просто неприемлемы! Обязательно контролируйте свой рацион, а если ваш врач прописал курс витаминов и минералов, то непременно придерживайтесь его рекомендаций. Полезные вещества для крохи сейчас жизненно необходимы.

А еще на десятой неделе беременности пора начинать обзаводится новым и удобным гардеробом. Конечно, живота еще не видно, но нижнее белье лучше купить на размер больше! С этого периода стоит отказаться и от каблуков.

А ваше настроение уж точно смогут поднять разные забавные занятия, например увлечение хендмейдом. И еще, во время беременности фото животика не просто желательно, а настоятельно рекомендуют сделать все мамочки, которые уже прошли через это чудесное событие. Так что доставайте фотоаппарат и ловите вдохновение за хвост, ведь 10 недель беременности пролетят очень быстро.

И до встречи на 11 неделе!

moyasna.ru

что происходит, ощущения в животе и развитие плода

Будущие мамы, постоянно изучающие информацию о том, что происходит с ними и растущим в животе ребенком, будут немного разочарованы: 10 неделя беременности не очень богата на важные события, просто продолжается рост и развитие плода.

Как развивается ребенок на 10 неделе

Несмотря на то, что в этот период отмечается только активный рост плода, для внутриутробного развития важен каждый день. Десятая неделя характеризуется следующими изменениями в организме ребенка:

  • Плод вырастает до 3-4 см и уже весит около 5 г.
  • Черты лица становятся отчетливее, ребенок двигает губами, открывает рот.
  • Сердце по-прежнему продолжает работать, достигая частоты до 150 ударов в минуту.
  • Заканчивается формирование всех важных для плода систем и органов.
  • Все крупные суставы плода (коленные, локтевые, тазобедренные) уже сформировались, ребенок начинает активно двигать ручками и ножками, пытается занять удобное положение.
  • Активно растет головной и спинной мозг, в этом периоде у плода уже имеется периферическая и центральная нервная система.
  • Пуповина утолщается, в ней формируются кровеносные сосуды, через которые эмбрион будет усиленно питаться до наступления родов.

Можно ли узнать пол на десятой неделе?

К сожалению, пол плода еще невозможно рассмотреть из-за небольших размеров зародыша и из-за того, что развитие половых органов не закончено. При необходимости определение пола можно провести, исследовав гормональный фон плода. 10 неделя беременности считается наименее опасной по риску развития различных аномалий плода.

Будущей маме в это время нужно только правильно питаться, обеспечивая организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

Изменения в материнском организме

В женском организме по-прежнему происходит создание необходимого для полноценного вынашивания плода гормонального фона, который влияет на лабильность (подвижность) психики беременной.

К этому времени вес женщины в среднем увеличивается на 2-3 кг за счет набухания груди и увеличения объема циркулирующей крови.

Но основные изменения происходят в матке:

  • Матка становится размером с крупный апельсин.
  • Матка из-за своих размеров не помещается в малом тазу и начинает постепенно приподниматься. В некоторых случаях, если многоводие или плод достаточно крупный, на этом сроке матка уже находится над лобковым сочленением.

Медицинские обследования

Все необходимые анализы для определения состояния здоровья и прогнозирования течения беременности женщина должна была сдать на 8-9 неделе, когда становилась на учет в женской консультации. На этом сроке исследуют такие показатели.

Гормоны

Изучается уровень ХГЧ, особенно, если есть вероятность самопроизвольного аборта.

Генетика

Генетическая структура плода. Для этого берут биопсию ворсинок хориона для проведения генетического анализа. Проводится исключительно при совокупности нескольких показаний, например, генетические отклонения у родителей или других членов семьи, поздний возраст родителей, имевшиеся патологии наследственного плана в предыдущие беременности.

Содержание сахара в крови

Это исследование проводится во время каждого планового осмотра, и показатели очень важны для женщин старше 25 лет. Именно в возрасте от 25 лет чаще всего диагностируют диабет беременных, при котором гормоны, вырабатываемые плацентой, нарушают полноценное расщепление глюкозы. Этот риск усиливается при вынашивании двойни, ведь две плаценты двойняшки вдвое больше гормонов. Диабет беременных может возникнуть на любом сроке, но чаще всего его выявляют на 10 неделе.

Состояние это временное, и в большинстве случаев после родов проходит самостоятельно, но беременные с нарушением обмена глюкозы нуждаются в повышенном врачебном внимании.

Количество гемоглобина в крови

Этот показатель обязательно контролируется при вынашивании любой беременности, в том числе и многоплодной. Часто из-за двойной потребности эмбрионов в железе у будущих матерей возникает анемия. Легкие случаи исправляются коррекцией пищевого рациона с добавлением в него продуктов, богатых железом. При сильном снижении уровня гемоглобина назначают препараты железа, чаще в инъекциях.

Возникновение анемии у матери пагубно сказывается на внутриутробном развитии зародыша, ведь он (или они) получает недостаточное количество кислорода и при такой патологии возможно нарушение формирования нервной ткани (головной мозг, центральная нервная система). Ребенок может родиться с ДЦП или с психическими отклонениями.

Половая принадлежность будущего ребенка

Выясняется и пол ребенка, но не всегда. Необходимость определения пола плода на таком сроке может возникнуть только в том случае, если в семье беременной были выявлены случаи наследственных патологий, передающихся детям определенного пола, например, гемофилии.

При наличии такой семейной патологии, если развивается эмбрион мужского пола, за внутриутробным развитием ребенка ведется тщательное наблюдение.

Кроме того, пол ребенка могут определить по настоянию родителей, но это делается очень редко. Как правило, раннюю диагностику пола зародыша часто проводят в платных гинекологических клиниках. УЗИ на 10 неделе назначают редко, только с целью уточнения срока или при подозрении на то, что течение беременности имеет отклонение от нормы.

Что ощущает будущая мать

Гормональный фон, подготавливающий женский организм к полноценному вынашиванию ребенка, постепенно стабилизируется, но в этом периоде у беременной по-прежнему сохраняются:

  • Признаки токсикоза, хотя тошнота становится намного меньше, и женщина может нормально поесть. Но вкусовые пристрастия сильно изменяются, и женщинам на этом сроке свойственны странные желания, например, покушать селедку с тортом.
  • Сильная утомляемость. Женщина быстро устает и в течение дня часто испытывает приступы сильной сонливости. Ей тяжело выполнять свои обязанности на работе, и это становится дополнительным раздражающим фактором.
  • Эмоциональная лабильность, когда беременная может внезапно стать плаксивой или агрессивной. На фоне частой смены настроения, особенно если есть склонность к плаксивости, может возникнуть легкое депрессивное состояние, сопровождающееся чувством апатии и бессонницы.

Гормональная перестройка на этой неделе может привести к тому, что беременная большую часть времени будет находиться в стрессовом состоянии, а это негативно отразится на состоянии зародыша. Акушеры рекомендуют, если есть возможность, взять на 1-2 недели отпуск и побольше отдыхать.

При сильно выраженной возбудимости или тревожности будущей матери прописывают безвредное успокоительное, например, валерьянку.

Изменения на уровне физиологии

По мере роста ребенка в женском организме происходят физиологические изменения, способствующие нормальному протеканию беременности. Внешне изменяются грудь и живот. Кроме того, очень важно следить за влагалищными выделениями.

Состояние груди

Грудь под влиянием гормонального фона увеличивается в размере и становится повышенно чувствительной, особенно это касается околососковой области. Иногда из сосков начинает выделяться молозиво. Будущим мамам рекомендуется отказаться от ношения кружевных или синтетических лифчиков, приобрести удобное белье в специализированном магазине и смириться с тем, что грудь будет причинять неудобство во время всего периода вынашивания.

Живот

Несмотря на то, что многим женщинам кажется, что у них уже виден небольшой животик, увеличение живота из-за растущей матки с зародышем еще нет.

Живот станет виден только после того, как матка поднимется над лобковым сочленением, и ребенок начнет активно расти. Живот беременной в этом периоде может увеличиться только за счет вздутия из-за неправильного питания или токсикозных проявлений. Только при многоплодной беременности орган уже выходит за пределы малого таза и, если приглядеться, становится виден чуть округлившийся животик.

Как правило, из-за давления подросшей матки на органы малого таза, у женщин возникают частые позывы к мочеиспусканию и запоры.

Эти временные проблемы исчезнут, как только матка поднимется над лобком. Некоторые будущие матери обнаруживают на животе пигментированную полоску. Но пугаться не надо – она появляется из-за повышенного синтеза меланина в организме.

Больше всего неприятностей женщине доставляют боли внизу живота, вызванные тем, что растущая матка сдавливает близлежащие органы. Если болевой синдром не очень сильный, то его надо просто перетерпеть – уже скоро матка выйдет за пределы малого таза и болезненность исчезнет. Но, если боль сильная, особенно если при этом возникают кровянистые выделения, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Влагалищные выделения

В норме влагалищное отделяемое светлое и прозрачное, без резкого запаха, но именно в 10-недельный срок у женщин чаще всего возникает генитальная инфекция. Поэтому необходимо тщательно следить за выделениями и при отклонении от нормы как можно быстрее обследоваться у врача.

Наиболее опасны кровянистые выделения, которые служат признаком отслойки плаценты или угрозы самопроизвольного аборта. При появлении в выделениях даже небольшого количества крови, особенно если при этом усиливаются боли, надо немедленно обратиться за врачебной помощью. Беременная должна хорошо запомнить: чем дольше продолжается влагалищное кровотечение, тем опаснее это для плода, и тем выше риск выкидыша.

При сильных кровотечениях, даже если они проходят относительно безболезненно, необходима немедленная госпитализация.

Иногда, если есть эрозия шейки, незначительное кровянистое отделяемое может возникнуть после гинекологического осмотра на кресле, но крови при этом немного и нет сильного дискомфорта.

Данные УЗИ

Как уже говорилось выше, этот вид обследования при 10-недельном сроке делают редко, только при подозрении на развитие патологии. При помощи этого исследования можно:

  • Увидеть плод, который совершает движения конечностями и стремится занять удобное положение внутри матки.
  • Проследить работу сердца зародыша, а также исследовать плацентарный кровоток.

Несмотря на надежду многих будущих родителей, узнать пол плода в это время еще невозможно из-за того, что половые органы еще недостаточно сформированы, и эмбрион слишком маленький.

Родителям придется немного потерпеть и узнать пол попозже или сделать специальный анализ, который покажет гормональный фон эмбриона.

Особенности питания и режима дня

Соблюдение режима дня также немаловажно. Лучше построить его так, чтобы беременная имела возможность не только полноценно выспаться ночью, но и немного отдохнуть днем.

Как питаться

Питание в этом периоде, как и ранее, должно быть легко усваиваемым и содержащим необходимые для роста и развития эмбриона витамины и питательные вещества. Из-за того, что на 10 неделе заканчивается формирование основных костей скелета и закладываются молочные зубы будущего ребенка, в рацион мамы необходимо включить продукты с большим содержанием кальция (творог, кефир и др.). Не стоит забывать об овощах и фруктах, которые не только насытят организм витаминами, но и стабилизируют работу кишечника, помогут справиться с запорами, вызванными давлением подросшего детородного органа на кишечник.

В этот период стоит осторожно относиться к употреблению соли – избыток натрия препятствует выводу жидкости и провоцирует развитие отеков.

По возможности, рекомендуется употреблять в пищу несоленые продукты. Ни в коем случае нельзя, даже при подозрении на отеки, ограничивать употребление жидкости – в период вынашивания он должен составлять (включая жидкие супы) 1,5-2 л в сутки.

Физическая активность

Кроме того, необходимо уделять внимание физической активности: побольше гулять на свежем воздухе и выполнять гимнастический комплекс для беременных. Если нет противопоказаний, то рекомендуется заняться плаванием или аквааэробикой – занятия в воде не только дадут безопасную физическую нагрузку, но и помогут немного стабилизировать нервную лабильность.

Набор веса

Будущей маме нужно тщательно следить за своим состоянием, контролируя еженедельную прибавку в весе (график прибавки в весе нужно уточнить у акушерки). Любой недобор в весе или, наоборот, внезапное превышение еженедельной нормы должен быть сообщен врачу. Недобор в весе не очень опасен, он может быть вызван индивидуальными особенностями или скорректирован изменением пищевого рациона. Намного опаснее внезапный набор веса, он может свидетельствовать как об излишнем потакании капризам, когда женщине хочется чего-нибудь вкусненького, так и о развитии внутренних отеков, которые служат признаком сердечной или почечной патологии. Своевременное выявление и пролечивание этих заболеваний в большинстве случаев позволяет сохранить беременность.

Интимная близость

Если нет медицинских противопоказаний, то секс в этом периоде доставит женщине множество ярких положительных эмоций из-за повышения чувствительности груди и большого прилива крови к половым органам. Исследование показали, что именно на 10-недельном сроке оргазм и сильное половое влечение испытывают даже те женщины, которые в добеременном состоянии относились к сексу не как к удовольствию, а как к обязанности.

Но, получая удовольствие от сексуального контакта, следует соблюдать осторожность:

  • выбирать позы, при которых давление на живот будет минимальным;
  • постараться избегать излишне резких движений;
  • не вступать в близость при плохом самочувствии.

Больше ограничений нет, а секс на этом этапе, в связи с повышенной эмоциональностью, подарит беременной не только физическое удовольствие, но и эмоциональный комфорт.

Простуды

На этом сроке простудные заболевания матери не так опасны для эмбриона, как раньше, но лечение стоит проводить, только проконсультировавшись с врачом. Многие лекарственные препараты проникают через плацентарный барьер и своим токсичным действием способны повлиять на внутриутробное развитие.

Осторожно следует относиться и к подъему температуры – на 10 неделе гипертермия до 37,5°C является нормой. Сбивать температуру рекомендуется только если она выше 38°C, и использовать для этого ректальные свечи (лучше те, что назначают детям для снижения температуры). При простуде рекомендуется побольше пить теплых отваров или морсов и побольше отдыхать.

Не стоит, без врачебной консультации, использовать для лечения травяные отвары от простуды. Многие травы оказывают вредное влияние на эмбрион. Лучше отдать предпочтение симптоматической терапии (промывать нос солевыми спреями, пить побольше теплого отвара клюквы или шиповника) и не забывать о прогулках.

Свежий воздух и моцион не менее важны для выздоровления, чем лекарства.

10-недельный период считается одним из самых безопасных по риску развития внутриутробной патологии и по угрозе выкидыша (риск может возникнуть только при многоплодной беременности). Но не стоит расслабляться: нужно очень внимательно следить за своим состоянием, выполнять все врачебные рекомендации и правильно питаться.

Видео

daberemenna.ru

признаки, ощущения, выделения. Десятая неделя беременности от зачатия. Болит живот. Питание :: МедКруг.ru

10 неделя беременности: развитие плода

Десятая неделя беременности, соответствующая восьмой неделе развития зародыша, завершает эмбриональный период развития человека. Со следующей недели зародыш будет называться плодом. Начнется новый этап развития – фетальный период.

На десятой неделе беременности будущий ребенок уже имеет свою группу крови и можно определить его принадлежность.

Головной мозг продолжает активно развиваться, начинается дифференцировка коры. Полушария еще больше обособляются от среднего и продолговатого мозга. Нервная система полностью разделена на центральную часть и периферическую.

Голова зародыша уже имеет округлую форму, но все еще несоразмерно большая. Диаметр головки составляет 1,73 см при общей длине тела 4,71 см., глаза полностью прикрываются веками.

Плод активно двигается, поворачивает и разгибает голову, подносит руки к лицу, «сосет палец», выпрямляет ножки.

В этот период эмбрион начинает заглатывать околоплодные воды, почки начинают образовывать мочу, которая скапливается в мочевом пузыре и выводится наружу.

а 10-й неделе беременности заканчивается первый этап формирования плаценты, кровоснабжение эмбриона выходит на новый уровень. Возрастает количество синтезируемых плацентой гормонов, желтое тело беременности, расположенное в яичнике, начинает увядать. Плацента постепенно берет на себя функцию поддержания беременности, ее толщина составляет 1,34 см.

Вопрос гинекологу

Вас беспокоит какой-то вопрос о вашей беременности? Задайте его акушеру-гинекологу.

Задать вопрос

10 неделя беременности: подумать о родах

Возможно, вы уже немного прибавили в весе, но это не повод для беспокойства: в первом триместре беременности женщина обычно набирает немного от общего веса, который ей предстоит набрать до родов. О чем стоит подумать прямо сейчас, так это о том, где и каким образом вы собираетесь рожать. Важно это, в первую очередь, потому, что, если вы соберетесь рожать в определенном роддоме с конкретным врачом, через пару недель вам нужно будет заключать предварительный договор и бронировать родильную и послеродовую палаты.

На этом сроке ваш врач, если не просил раньше, обязательно попросит рассказать историю болезни ваших ближайших родственников. От того, что услышит гинеколог, будет зависеть, на что ему обратить повышенное внимание, поскольку, если в вашей семье есть случаи генетически передающихся заболеваний, вам и вашему ребенку могут потребоваться дополнительные анализы и более внимательное наблюдение.

Стоит задуматься об употребляемом вами алкоголе. Большинство врачей придерживается мнения, что бокал хорошего вина несколько раз на протяжении всей беременности не повредит ни маме, ни малышу. Однако и британский Королевский колледж педиатров и гинекологов, и Всемирная организация здравоохранения, и многие другие авторитетные институты и организации утверждают, что, хотя нечастое употребление беременной женщиной небольшого количества алкоголя вряд ли причиняет вред ребенку, тем не менее лучшим вариантом будет полный отказ от любых спиртосодержащих напитков на весь период вынашивания ребенка. Прекрасной альтернативой алкогольным напиткам для будущей мамы станут различные безалкогольные коктейли на основе соков, молока и фруктово-ягодных ликеров и сиропов.

10 неделя беременности: ощущения женщины

На десятой-одиннадцатой неделе тело матки увеличивается настолько, что ей становится тесно в полости малого таза. Дно матки начинает подниматься над лобковым сочленением. Очень скоро верхний ее край можно будет прощупать руками. Женщина в этот период начинает чувствовать полноту и некоторую тяжесть в области таза. Периодически возникают тянущие ощущения в паховых областях, обусловленные натяжением связок матки. Живот начнет округляться несколько позже. Общая прибавка веса в 1-1,5 кг пока мало сказывается на фигуре. Те беременные, кто заметно похудел во время токсикоза, возвращаются в прежние параметры веса.

Все еще может беспокоить учащенное мочеиспускание. Но появление рези, жжения, боли должно настораживать с точки зрения инфекции мочевыводящих путей.

На третьем месяце беременности многие женщины начинают жаловаться на бессонницу. Их сон становится чутким, поверхностным, нередко возникают яркие, пугающие сновидения. Все это лишает качественного отдыха в ночное время, приводит к накоплению усталости. Причиной подобных явлений является чрезмерная возбудимость нервной системы и постоянные мысли о здоровье будущего малыша. Формирование доминанты беременности, необходимой для заботы о будущем потомстве, сопровождается образованием активной зоны возбуждения в коре головного мозга, влияние которой распространяется на другие отделы мозга и продолжается в ночное время. В результате, головной мозг не расслабляется, и подсознание начинает продуцировать красочные картинки. Беременная женщина обязана научиться полноценно расслабляться. Порой необходимо прибегать к легким успокаивающим препаратам, типа валерианы или пустырника.

10 неделя беременности: выделения из половых путей

Нормальные выделения из половых путей на 10-й неделе беременности – умеренные, светлые, молочного цвета, однородной консистенции. Изменение характера выделений должно стать поводом для внеочередного обращения к врачу. Чаще всего появление белей связано с воспалением влагалища – кольпитом, причиной которого могут быть самые различные микроорганизмы, начиная от грибов Кандида, заканчивая хламидиями, трихомонадами, гонококками и другими возбудителями инфекций, передающихся половым путем. Наличие инфекции во влагалище может стать причиной внутриутробной инфекции, нарушения развития плода и даже его гибели. При появлении нетипичных выделений из половых путей необходимо пройти дополнительное обследование и лечение.

Если болит живот и выделения из половых путей носят кровянистый характер, начался выкидыш. Угрозу прерывания беременности можно устранить, если вовремя обратиться за медицинской помощью.

Иногда появление мажущих кровянистых выделений провоцируется половым актом или гинекологическим исследованием. Чаще всего это бывает при наличии эрозии шейки матки. Рыхлые полнокровные ткани шейки матки легко травмируются и начинают кровоточить, но боли в животе при этом нет.

10 неделя беременности: питание беременной

Питание беременной женщины должно включать разнообразные продукты, которые бы обеспечивали организм матери и плод всеми микроэлементами. Крайне необходимым микроэлементом при беременности является, к примеру, цинк.

Цинк входит в состав многих ферментов, принимающих участи в биохимических реакциях организма. Он необходим для синтеза более трехсот белков.

Дефицит цинка возникает при заболеваниях верхних отделов пищеварительного тракта, заболеваниях печени, почек, различных аутоиммунных процессах. При недостатке этого микроэлемента человек становится подверженным простудам, различным инфекциям. В женском организме цинк входит в структуру рецепторов для эстрогенов, а значит, в какой-то мере участвует в поддержании беременности. Нехватка цинка может приводить к прерыванию беременности, порокам развития легких и нервной системы у плода, например, к водянке мозга, расщеплению верхнего неба, искривлению позвоночника, грыжам.

Больше всего цинка содержится в отрубях, пророщенных зернах пшеницы, семенах подсолнуха и тыквы. Много его в овсяной и ячменной крупе, яйцах, орехах, мясе кроликов и цыплят, бобовых культурах, зеленом чае. Несколько меньше его содержится в малине, черной смородине, овощах, рыбе, говядине, картофеле, хлебе, спарже, свекле. Добавьте больше этих продуктов в свой рацион питания и дефицит цинка вам не будет угрожать вовсе.

УЗИ:

На этом снимке в околоплодных водах, комфортно опершись о стенки плодного пузыря, живет, плавает и развивается настоящий плод, ведь с 10-й недели своего развития это уже не эмбрион. Он имеет узнаваемый человеческий облик, хотя головка по-прежнему очень большая, размером почти c половину туловища. Головка чуть-чуть приподнята и видна крошечная шейка. В области грудной клетки можно рассмотреть малюсенькую точку - это сердце и бьется оно по-настоящему. К этому сроку уже есть зачатки всех внутренних органов. Изображение в профиль дает возможность рассмотреть крошечный носик-пуговку и носовую складочку, губки, ротик и даже малюсенькую ушную раковину, она расположена пока еще не на своем привычном месте, а несколько ниже. Ножки не видны, а вот очертание правой ручки вдоль туловища угадывается. Размеры плода уже позволяют говорить о его длине, тельце удлиняется, округляется и обычно это 5 см в длину и весом - 4 г. Плод плавает в амниотической жидкости, сейчас главной среде его обитания, на снимке это большой темный контур. Здесь же видна поднимающаяся вверх спираль - это пуповина. Тесная связь между матерью и младенцем устанавливается именно через пуповину. Питание и дыхание происходит за счет движения крови по сосудам пуповины, которые непосредственно связаны с плацентой.

 На следующей фотографии представлены два 10-недельных плода, отделенных друг от друга хорошо видной на снимке светлой амниотической перегородкой. У каждого из двух крошечных «неваляшек» своя амниотическая полость и свои околоплодные воды. Плацента у этих малышей общая, и расположена она прямо над плодными мешками по передней стенке матки. Хорошо видны тела двойняшек с еще большими головками и малюсенькими шейками. Правый «неваляшка» позволяет рассмотреть зарождающиеся ручки, которые к данному сроку уже активно двигаются и сгибаются в локотках. 

Полезные советы

Во время беременности очень важно следить за потреблением достаточного количества жидкости. Это значит не только много пить, но и включить в ежедневное меню продукты, содержащие много воды.

Дыни, арбузы, апельсины и другие сочные ягоды и фрукты очень вкусны и обеспечат вас большим количеством жидкости и витаминами.

www.medkrug.ru

10 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 10 неделе беременности. - Автор Екатерина Данилова

10 недель – важный этап беременности, именно в этот период начинается формирование основных органов, систем и головного мозга малыша, так что будущей маме следует быть особенно внимательной. Своевременное прохождение медицинского обследования, соблюдение правильного рациона питания, пребывание на свежем воздухе благотворно влияют на состояние здоровья беременной женщины и будущего малыша, ни в коем случае не стоит ими пренебрегать.

Изменения в организме на 10 неделе беременности

На 10-й неделе беременности в организме будущей мамы происходит серьезная перестройка, причем, ее симптомы заметны не только беременной женщине, но и окружающим. Постепенно начинают округляться формы, прибавка в весе увеличивается со 150 граммов до 1-1,3 килограмма в неделю, талия постепенно исчезает, увеличивается грудь, на сосках появляются белые пузырьки Монтгомери, призванные облегчить процесс кормление малыша. В некоторых случаях организм не справляется с выведением жидкости, что приводит к сильным отекам, на теле возникают веснушки, родинки или пигментные пятна.

Состояние плода на 10 неделе беременности

На 10-й неделе эмбрион окончательно превращается в плод, у него формируется тело, внутренние органы, пальчики, будущие молочные зубки, быстро развивается мозг (за минуту производится 250 тысяч нейронов), исчезает хвостик, начинает образовываться диафрагма. Гениталии пока не настолько выражены, чтобы можно было говорить о половой принадлежности ребенка, однако, если в организме женщины развивается мальчик, его яички начинают вырабатывать гормон тестостерон.

Вес будущего малыша составляет 5 граммов, его размеры 4 сантиметра. В ходе ультразвукового обследования уже можно сделать снимок, на котором изображен плод, а также почувствовать, как бьется сердце.

10-я неделя – это своего рода рубеж, преодолев который, беременная женщина может быть на 90 процентов уверена, что у малыша нет серьезных патологий и он благополучно «проживет» в утробе до момента появления на свет.

Возможные ощущения на 10 неделе беременности

На 10-й неделе у беременных женщин часто наблюдается слабость и учащенное сердцебиение. Такие явления легко объяснимы, в этот период происходит перестройка системы кровообращения, увеличивается объем крови, теперь она должна питать не только организм представительницы прекрасного пола, но и плод. В связи с изменениями в организме, беременная женщина может испытывать повышенную утомляемость и сонливость, из-за гормональных перестроек часто бывают перепады настроения, в некоторых случаях доходит до затяжных депрессий. Важно, чтобы на 10-й неделе беременности будущую маму поддержали близкие, она должна быть максимально спокойна и уравновешенна, чтобы нервное состояние отрицательно не сказалось на здоровье малыша. Что касается физиологического состояния, то женщина часто чувствует тяжесть и тянущиеся ощущения в нижней области живота, данное явление возникает вследствие поднятия матки.

Необходимое медицинское наблюдение

При сроке 10 недель беременности будущей матери в обязательном порядке необходимо сдать общий анализ крови и анализ на сахар (особенно важны показатели для женщин старше 25 лет и представительниц прекрасного пола с лишним весом), анализ мочи.

Довольно часто специалисты рекомендуют беременной женщине сдать анализ ХГЧ (уровень гормона хорионический гонадотропин), особенно при подозрении возможности выкидыша. Результаты исследования позволяют определить, благоприятно ли развивается беременность.
На 10 неделе назначается дата анализа биопсия ворсинок хориона, который позволяет определить на ранних стадиях генетические отклонения у ребенка, сама ответственная процедура проводится чуть позже.

Момент превращения эмбриона в плод очень ответственный, в этот период важно, чтобы в организме женщины не было инфекций. Если появилась боль, жжение, дискомфорт при мочеиспускании или выделения из влагалища, имеющие неприятный запах, необходимо срочно обратиться к врачу. Болезнетворные микроорганизмы могут привести к внутриутробной инфекции и выкидышу.

Общие рекомендации

На 10-й неделе беременности женщина активно набирает вес, поэтому ей важно осознать, что диеты для похудения, пока малыш находится в утробе, неприемлемы. Интенсивное формирование ребенка требует от матери употребления витаминных и минеральных комплексом, фруктов с большим количеством жидкости (арбуз, яблоки, виноград, дыни, груши и т.д.).

Правильное питание следует совместить с отдыхом на свежем воздухе и полноценным сном. Важно находиться в спокойном и уравновешенном состоянии, при существовании ярко выраженных признаков депрессии следует обратиться за помощью к специалисту.

Календарь беременности по неделям:

zhenskoe-mnenie.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о