Лучшие книги для будущих мам – по полочкам для разных этапов

Полезные книги для будущих и молодых мам

Татьяна Арбузова, доула, книжный обозреватель Сознательно.ру:

Сегодня на будущую маму со всех сторон сваливается столько разной и противоречивой информации, что запросто запутаешься. Полки книжных магазинов ломятся от книг на тему беременности и взращивания малышей. Прочитать их все не хватит  ни времени, ни сил, ни денег. Как выбрать себе то, что действительно стоит внимания? Где найти компетентные ответы на самые важные вопросы?

Последние 6 лет я отбираю самые лучшие книги для будущих и молодых мам. Мой выбор основывается не только на личном мнении. Мне важно, чтобы всё о, чем пишут авторы соответствовало современным научным данным и было безопасным для детей и их родителей.
Я составила Топ-10 самых нужных и полезных книг для будущих родителей. Они помогут вам лучше понять свою беременность, подготовиться к родам и расскажут о том, что нужно знать сразу же после рождения малыша – как ухаживать за ним, как кормить, какую модель заботы выбрать. Они дают базовые знания о физиологии и психологии развития ребенка, помогая родителям принимать те или иные решения в воспитании и взращивании малыша на основе научных фактов, а не мифов.

·         Мишель Оден «Научное познание любви».  Для меня прекрасны все книги Мишеля Одена, но именно эту я считаю must—read для каждой будущей мамы. Подробнее о ней я уже писала.

·         Марьяна Олейник «Беременность. Роды. Первый год жизни. Разговор с доулой». Про эту книгу Марьяны Олейник я тоже уже писала. Мне кажется, она поможет создать будущей маме уникальный и очень ресурсный настрой на встречу с малышом.

·         Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг вашего ребенка». Книга, о которой редко говорят, но она точно заслуживает место в десятке! Автор подробно, но очень понятно рассказывает о том, как формируется мозг маленького человека и какие факторы могут влиять на этот процесс. Любовь здесь, как и у Мишеля Одена, не что-то умозрительное, а вполне конкретный четко оцениваемый гормональный коктейль.

·         Ирина Рюхова «Как подарить здоровье малышу: кормим грудью». Книг о ГВ много. Но именно эта книга одного из первых российских консультантов по ГВ международного уровня с более, чем 10летним стажем работы, на мой взгляд, наиболее полно и понятно охватывает все-все нюансы кормления грудью, с которыми может столкнуться кормящая женщина на всем протяжении ГВ.

·         Людмила Петрановская «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Невозможно представить список самых нужных книг для родителей без книги о Теории привязанности. Я выбрала именно эту книгу, потому что для ознакомления с Теорией легкий и образный язык Людмилы Петрановской подходит лучше всего.

·         Карлос Гонсалес «Целуйте меня!». Этого испанского многодетного педиатра я очень люблю. Его книги наполнены уважением к женщине, любовью к детям, тонким юмором и читая их, хочется каждый абзац растащить на цитаты.

·         Лиа Хазард «Домашние роды. Книга для папы». Отличная книга для будущих пап, даже если они будут сопровождать свою жену в роддоме, а не дома. Много полезных фактов о системе родовспоможения и идей о том, как именно мужчины могут помочь своим женщинам в родах.

·         Энн Джин Айрес «Ребенок и сенсорная интеграция». О сенсорной интеграции у нас не часто говорят, ограничивая чаще всего познания «сенсорной коробкой» для малышей. Но тема куда обширнее! Автор – основоположник термина «сенсорная интеграция», ее книга познакомит вас с важным миром познания окружающего мира и самого себя маленьким человеком.

·         Александр Коток «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей». Будете вы прививать ребенка или нет – эта книга станет хорошей базой для принятия обоснованного решения.

·         Роберт Мендельсон «Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам». Автор порой любит эпатировать, но, тем не менее, его книга очень пригодится думающим родителям.

И маленький, но важный бонус – сборник юриста Арины Покровской «Медицинское право для детей и их родителей».

Приятного чтения!

soznatelno.ru

Лучшие книги для мам (список + электронная версия)

Нужно ли мамам читать специальную литературу о детях и их воспитании?
С одной стороны, в воспитании ребенка, я думаю, в первую очередь нужно прислушиваться к себе, к своему сердцу. Однако мы все не идеальны и часто для того, чтобы поступить правильно нам может не хватать каких-то простых, но важных знаний. И для этого не обязатено всю жизнь учиться на собственных ошибках. Ведь столько всего важного, нужного, интересного о детях и их воспитании уже написано разными авторами. Книги для мам — это не только источник знаний, они могут стать главным мотиватором, чтобы изменить себя или хотя бы попытаться стать лучше и быть хорошим примером для своего ребенка. Конечно, когда родится малыш времени для чтения будет оставаться с каждым месяцем все меньше и меньше, поэтому я предлагаю уже в декрете запастись списком лучших изданий и начать их читать.

Я составила список таких книг-бестселлеров, которые советуют мамы всего мира. Многие из них мне советовали даже незнакомые женщины подходя на улице и в метро, поэтому мне самой стало интересно их прочитать. Чем же они так затронули ума и сердца многих мам.

Мой топ лучших книг для мам

Ниже вы найдете перечень самых полезных книг для мам. Пока в этом списке 22 пункта, но со временем он будет пополняться.

  1. Петрановская Людмила «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»
  2. Друкерман Памела «Французские дети не плюются едой»
  3. Гиппенрейтер Юлия «Самая важная книга для родителей»
  4. Ледлофф Жан «Как вырастить ребенка счастливым»
  5. Масару Ибука «После трех уже поздно»
  6. Белонощенко Евгения «Рожденные с характером»
  7. Фабер Адель «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»
  8. Гиппенрейтер Юлия «Родителям. Книга вопросов и ответов»
  9. Латта Найджел «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»
  10. Гиппенрейтер Юлия «Общаться с ребенком Как?»
  11. Гонсалес Карлос «Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью»
  12. Гиппенрейтер Юлия «Поведение ребенка в руках родителей»
  13. Гонсалес Карлос «Мой ребенок не хочет есть»
  14. Петрановская Людмила «Если с ребенком трудно»
  15. Латта Найджел «Сынология. Матери воспитывающие сыновей»
  16. Латта Найджел «Дочковедение. Отцы воспитывающие дочерей»
  17. Грей Джон «Дети с небес»
  18. Корчак Януш «Как любить ребенка»
  19. Хогг Трейси «Чего хочет ваш малыш»
  20. Стаффорд Рейчел Мэйси «День когда я перестала торопить своего ребенка»
  21. Млодик Ирина «Книга для неидеальных родителей или жизнь на свободную тему»
  22. Некрасов Анатолий «Материнская любовь»
  23. Готтман Джон «Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения»
  24. Мазлиш Элейн, Фабер Адель «Братья и сестры»
  25. Быкова Анна «Самостоятельный ребенок или как стать «ленивой мамой»
  26. Петрановская Людмила «Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
  27. Филоненко Елизавета «Воспитание ребенка от 1 до 3. Перезагрузка»

Подпишитесь на блог в нашем инстаграм аккаунте, а также введите свой e-mail на главной странице сайта, отправьте запрос и я вышлю вам пять первых книг из списка в электронном виде! Приятного прочтения!



efremovablog.ru

Личный Топ лучших книг для мам — книги для мама — запись пользователя Анна (akuleshova) в сообществе Образ жизни беременной в категории Приданое для малыша


Как человек книжный, еще в беременность я начала подбирать и присматриваться к соответствующей литературе на тему беременности и материнства. Итак, публикую свой личный ТОП, который, как мне кажется, станет отличным чтивом как для будущих мам, так и для мам уже состоявшихся (от 0 до 4лет.)

Итак:

1. Мой личный сорт бабуина Настольная книга моей беременности, которая также стала дневником - «Мамина книжка» Екатерины Бурмистровой. Хотелось бы сказать пару слов об авторе: детский психолог, семейный психотерапевт, мама десяти (!!) детей, создатель и глав.ред портала «Семья растет». Тут, собственно, небольшая статья о ней . Честно, восторгаюсь. Грамотный, чистый язык, все толково, по делу, без заигрывания с читателем и манипуляций сложными терминами. «Мамина книжка» не только шикарно оформлена (в виде скрап-альбома), но еще и содержит много интересных и нужных глав, листов для заполнения. Выдержки из оглавления:
«Изменение отношений в семье во время беременности»,
«Отношения беременной со своей матерью»,
«Присутствие мужа на родах с точки зрения психолога»,
«Что мужчина может сделать для жены во время родов»,
«Культ кормящей матери» и т.д.
Плюс ко всему, эта книга - отличный подарок.

Москва, Никея, 2013 г.

2. 1. Все та же Бурмистрова. На сей раз - «Школа для родителей. Воспитание детей от 0 до 4». Комментарии излишни. Советовать буду всем, и бабушкам дам почитать. Хотя в большинстве своем советы касательно деток постарше, но, как говориться, осведомлен значит вооружен. Книга разделена на 5 частей:

- Возрастная психология от года до двух лет,

- Возрастная психология от двух до четырех лет,

- Ребенок входит в мир,

- А что в семье? (Влияние семьи на развитие ребенка, Работающая и неработающая мама, Ребенок и бабушки, Рождение второго ребенка),

Психология воспитания. Практически рекомендации для родителей (очень полезные советы касательно лепки, рисования с детьми, а также набор необходимых игрушек и принадлежностей к каждому возрастному этапу).

Upd. В тему детской ревности. Тема, надо сказать, животрепещущая. Так как уже сейчас в нашей семье идут разговоры касательно рождения второго ребенка( я честно выпрашиваю хотя бы еще пол года на восстановление ), начинаю думать о том, что за зверь такой детская ревность, и как с ним бороться.

Москва, Pravmir.ru, 2015

3. Наталия Инина. Испытание детством. Что мешает нам быть счастливыми?

Тема того, что «все мы родом из детства» уже ни для кого не нова. И, начиная читать эту книгу, по правде говоря, ожидала встретить очередные прописные истины. Но ошиблась. Под впечатлением находилась несколько дней, вдумчиво читая, анализируя каждую строку.

«В каком-то плане психика - это мутное стекло, через которое едва пробивается свет души. Чем это стекло чище, прозрачнее, тем в большей степени человек способен проявить себя, показать свои истины глубинные чувства и стремления».

«Детство, если оно не осмыслено, не понято, стоит между человеком и его взрослым ответственным бытием. Еще раз напомним, что тот «внутренний ребенок», который живет в каждом взрослом, в глубине его души, - это тот живой опыт детства, те переживания, травмы, обиды, которые когда-то малыш «не переварил», не перерос, т.е. не смог переработать, справиться с ними, ведь у маленького человека еще не сформированы такие интеллектуальные способности, как анализ и рефлексия, которыми могут обладать взрослые».

Книга изобилует множеством примеров из психологической практик автора, позволяет взглянуть в глубь, себя (я, по праву, многое вынесла и выскребла из глубин подсознания), а также постараться не навредить своим детям.

Москва, Никея, 2015

4. Олеся Покусаева и Маргарита Заворотняя. «Русские дети вообще не плюются». Несмотря на столь игривое название, апелирующие к зарубежному бестселлеру (о нем речь пойдет ниже), книга имеет довольно ясные указания, обращает внимание на острые проблемы («Приучение к горшку», «Детские страхи», «Значение режима», «Сексуальность детей», «Детская ревность» и отдельный респект за главу «Она же мать!»). Небольшие главы, все коротко и ясно, присутствуют наглядные ситуации в подразделе «На приеме у психолога» к каждой главе). Неплохая работа, разительно отличающаяся от французского бестселлера).

Москва, АСТ, 2014


5. Пресловутые «Французские дети не плюются едой» Памелы Друкерман. Легкое, ироничное чтиво для прогулок с коляской в парке или на ночь. Интересные замечания из раздела «как у них», и о том, как непросто порой бывает иностранцу в чужой стране.

10 правил воспитания по-французски:

- Научите ребенка четырем волшебным словам

- Установите четкие границы дозволенного

- Позвольте перекусывать только раз в день

-Дайте понять, кто в доме хозяин

- Научитесь говорить «нет» (этому же во все голоса вторят наши психологи)

-Успокаивайте одним лишь взглядом

- Не «веди себя хорошо», а «контролируй себя»

- Позвольте ребенку иметь свое крепкое слово (не матерное)))

- Представьте ему столько свободы, сколько он осилит

ИМХО. Во многом, конечно, с позицией авторов и французов согласиться никак не могу. Делать из ребенка «маленького взрослого», не очень-то педагогичный подход. Первый год ребенка -это прочный симбеоз с мамой. Кормление грудью, постоянный контакт кожа к коже - на мой взгляд, это лучшая «развивающая» методика для грудничка. Мама - это весь его мир. Это не значит, что ступить шаг без ребенка - преступление. Но «воспитание» в первый год (окей, полгода) - не совсем то, что необходимо. Француженки, по словам автора, выходят на работу спустя три месяца после рождения ребенка. За столь кратковременный период им необходимо привить ему самостоятельность, а самим максимально привести себя в форму. Я также придерживаюсь мнения, что и мозги и фигуру надо приводить в тонус немедля, НО никак не в ущерб собственному детищу. Собственно говоря, жаловаться потом будет не на кого, кроме как на себя…


6. 1. Долго думала, включать или нет, тк это книга не то чтобы на слуху, она, как мне кажется, на полке в каждой квартире! Е.О. Комаровский. Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до 1 года. Доступно, с юмором + много полезной и практичной информации. Эта книга (равно как и последующие) учит не просто планировать беременность, вынашивать ребенка и ухаживать за родившимся малышом. Доктор Комаровский изложил в этой книге свой взгляд на жизнь в целом. Он учит жить семьей, с ребенком, что практически невозможно найти в литературе. Это целая философия жизни, изложенная простым и понятным всем языком. Более того, он объясняет, что ребенок - это не центр вселенной, вокруг которого все крутится. Да, малыш не сможет выжить без вашего ухода, но есть вещи гораздо более ценные - семья, любовь, отдохнувшая и красивая мама, накормленный и наглаженный папа. Он акцентирует внимание на том, что если вы не сохраните хорошие отношения в семье, то для ребенка это будет гораздо хуже, чем если вы что-то для малыша не сделаете (например, если не пойдете на три часа гулять с коляской по парку, а просто выставите коляску на балкон, а в это время приготовите ужин или просто отдохнете и приведете себя в порядок). За это ему и большой респект. Согласна с замечаниями о том, что в нашей стране прочно укоренился культ матери «жертвенной», которая, как тяжеловоз, тащит на себе ворох проблем, быта, мужа-лоботряса и спиногрызов. Мать жертвенная кладет личную жизнь на алтарь материнства. Ребенок - ее мир, микрокосм, свет в окошке. Она забывает почистить зубы и сменить трусы, да и зачем, если она мать, чадо бодрствует - значит, все свое время надо посвятить ему. Слава Всевышнему, стереотип этот потихоньку уходит в анналы истории и мама современная выглядит по-иному. Она легкая на подъем, веселая и ухоженная. Спасибо Олеговичу за это, во многом. Всю эту никому не нужную жертвенность и зацикленность выметать надо из нашего сознания ссаными метлами. И никак иначе. Мама должна быть зациклена на папе (в хорошем смысле этого слова», а папа на маме. Тогда и ребенок вырастит счастливым. Потому что все мы родом из детства. И модель семьи - это то, что станет основой взаимоотношений ребенка с миром.


самые красивые француженки топ

www.babyblog.ru

Список полезных книг для будущих родителей — запись пользователя МАРИЯ (TIHONENKO) в сообществе Зачатие в категории Статьи, полезная информация

Девочки нашла оч. интересную информацию. Делюсь:

1. Жан Ледлофф: "Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности."

Впервые книга увидела свет в 1975 году. Тогда она произвела эффект разорвавшейся бомбы. В наши дни некоторые идеи, пропагандируемые Ледлофф, уже не кажутся настолько радикальными, как в далекие 80-е, но тем не менее: мы советуем ознакомиться с этой книгой ДО родов, так как многие мамы подросших детей, прочитав ее, испытывают неслабое чувство вины. Вам это надо?

2. Уильям и Марта Сирс. "В ожидании малыша"

Много полезной информации, неплохо изложенной: подробно описан каждый месяц беременности, даются ответы на часто задаваемые вопросы, а также советы по подготовке к родам. Авторы - конвенциональные врач и медсестра, при этом они являются сторонниками естественного ухода за ребенком. Но без фанатизма. И еще: делайте скидку на американский литературный стиль =)

3. Уильям и Марта Сирс. "Ваш малыш от рождения до двух лет"

Продолжение предыдущей книги. Настоящая энциклопедия для мам и пап с уклоном в естественное родительство (рекомендаций оставить ребенка "проплакаться и проораться" вы у них, к счастью, не найдете). При этом они не проповедуют высаживание, вместо этого в соответствующей главе рассказывают про приучение к горшку по принципу "лучше слишком поздно, чем слишком рано". В книге также много медицинских рекомендаций ("что делать, если...")

4. Грентли Дик-Рид. "Роды без страха"

Естественные роды без страха и боли - такое возможно? Автор - английский врач Грентли Дик-Рид - утверждает, что да. Для того чтобы сказку сделать былью, надо быть готовой физически и морально, знать техники расслабления, а также заручиться поддержкой мужа. Будьте готовы к негативу по отношению к современным способам родовспоможения (то есть к "страшилкам" о родах).

5. Мишель Оден. "Возрожденные роды"

Как и Грентли Дик-Рид, доктор Мишель Оден пропагандирует идею естественных родов, по возможности без медицинского вмешательства.

6. Ингрид Бауэр. "Жизнь без подгузников!"

Самая Главная Книга Про Высаживание (Ингрид Бауэр называет это "естественной гигиеной"). Очень мягкий философский подход. Ничего общего с дрессировкой. Кроме непосредственно идеи отказа от подгузников, речь идет о том, как с рождения установить гармоничные отношения со своим ребенком и научиться чувствовать его даже на расстоянии.

7. Жанна Цареградская. "Ребенок от зачатия до года"

Первое учебное пособие в России по перинатальному воспитанию. Автор Жанна Цареградская - основатель центра родительской культуры «Рожана» (максимально естественный подход, только ГВ и т.д.) Книга интересная и прочитать ее стоит, несмотря на местами излишнюю категоричность.

8. Евгений Комаровский. "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников"

Вообще-то у популярного доктора Комаровского много книг о детском здоровье, но эта, как нам кажется, наиболее прикладная. Она дает представление о мнении автора по самым разным вопросам. Чем хороши книги Евгения Комаровского - во-первых, он пишет без пафоса и с юмором. Во-вторых, он не ударяется ни в какие крайности, а призывает опять же думать перед тем, как принимать какие-либо решения по отношению к своему ребенку. С ним можно в чем-то не соглашаться, но читать его публикации всегда познавательно.

9. Юлия Гиппенрейтер. "Общаться с ребенком. Как?"

"Родители, которые слишком многого хотят за ребенка, как правило, сами трудно живут". Эта цитата довольно точно выражает суть пособия Юлии Гиппенрейтер. В книге практически нет филисофских рассуждений, зато есть практические советы и примеры из жизни. А еще автор призывает СЛУШАТЬ ребенка и СОПЕРЕЖИВАТЬ ему.

10. Януш Корчак. "Как любить ребенка"

Не побоюсь этого слова - Библия для родителей. Мало конкретных советов. Много непростых вопросов, над которыми необходимо задуматься. Честная, выстраданная книга очень хорошего воспитателя, врача, человека.

Еще бы массу времени чтоб все это почитать)))))

евгений по-английски как пишется

www.babyblog.ru

Книги для будущих мам. Что стоит прочитать? ~ Я happy МАМА

Журнал