Плод на 32 неделе беременности фото – фото, УЗИ, вес плода, видео

Содержание

фото, УЗИ, вес плода, видео

32 неделя беременности — это восьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> беременность по неделям, то с момента зачатия прошло 218-224 дней. 32 неделя беременности – тяжелый и ответственный период для будущей мамы. Осталось совсем немного времени и малыш появится на свет. На восьмом месяце беременности в организме женщины происходят заметные физические и психические преобразования, говорящие о скором наступлении родов. Будущая мамочка чувствует слабость и усталость, подросший ребенок упирается ножками в ее ребра, активно шевелится и бьется изнутри, вызывая подчас сильные боли.

32 неделя беременности – время, когда мама должна особенно внимательно следить за своим здоровьем и образом жизни. Женщине необходимо высыпаться, носить легкую комфортную одежду из натуральной ткани, не стягивающую живот, не стесняющую движений, ходить аккуратно, держать спину прямо. Питается мамочка в этот период и за себя, и за малыша, пища должна быть здоровой, калорийной, насыщенной витаминами и микроэлементами. Если не уделять питанию должного внимания, ребеночек быстро высосет нужные ему вещества из организма матери, забрав красоту ее кожи, зубов, волос и ногтей.

32 неделя беременности. Как себя чувствует будущая мама?

Самочувствие женщины на 32 неделе беременности сложно назвать приятным: малыш ворочается и толкается, от чего болят ребра, живот и бока. Организм мамы готовится к предстоящим родам: матка растет, сдавливая внутренние органы, что вызывает одышку, тахикардию, изжогу, позывы к рвоте, частые запоры. Живот уже большой, поэтому женщина передвигается тяжело и неуклюже, ночью просыпается от постоянных позывов к мочеиспусканию, а днем чувствует себя сонной и разбитой.

Это интересно: Как избавиться от изжоги во время беременности ?

На 32 неделе беременности обменные процессы в организме матери нарушаются, жидкость задерживается в тканях, что приводит к варикозному расширению вен и отекам конечностей. Из-за сбоев в перистальтике кишечника у будущей мамы может проявиться геморрой. Обычно в этот период наблюдаются тренировочные схватки, с помощью которых матка постепенно готовится к родам, что также доставляет беременной женщине массу неудобств.

Читайте также: Лечение геморроя на поздних сроках беременности

32 неделя беременности – психологически тяжелое время для будущей мамы: она чувствует печаль, тревогу, подавленность, может без причины разозлиться. Но следует помнить, что на этом сроке малыш уже все видит, слышит и понимает, чутко реагирует на малейшие изменения настроения мамочки. Поэтому беременным женщинам желательно контролировать свои эмоции, а заодно следить за движениями ребеночка. Ведь если на восьмом месяце развития малыш не двигается или двигается очень активно, это может свидетельствовать о его плохом самочувствии.

Как выглядит и чувствует себя малыш?

Что происходит с малышом на 32 неделе беременности? Развитие, размер и вес плода таковы: ребеночек на 32 неделе беременности мамы активно растет, уже достигает 42 см, весит примерно 1800 грамм. Внутренние органы в основном сформировались, функционируют иммунная, нервная и эндокринная системы: железы внутренней секреции вырабатывают ферменты, для защиты нежного организма интенсивно образуются антитела, развиваются слух и зрение.

Малыш прекрасно слышит наружные звуки, голоса мамы и папы, умеет различать свет и тень. Поэтому так важно уже на 32 неделе беременности ни кричать, ни ругаться, а чаще ласково разговаривать с ребенком о том, как он важен, как его с нетерпением ждут, гладить живот.

32 неделя беременности – период, когда зародыш превращается в полноценного маленького человечка. Волоски на голове утолщаются, кожа розовеет и разглаживается, под ней формируется жировой слой, ножки, ручки, личико становятся пухлыми. Ребеночек начинает потихоньку вертеться, разворачиваться головой вниз, чтобы во время родов легко выйти наружу. Кости укрепляются, но череп пока остается мягким, чтобы облегчить проход головы малыша по родовым путям.

32 неделя беременности. Как выглядит живот мамы?

Живот на 32 неделе беременности уже достаточно большой, будущая мама чувствует скованность и тяжесть. Кожа на животе растягивается, сохнет, чешется, пупок становится плоским, на бедрах и груди появляются растяжки. В этот период женщинам сложно обойтись без специальных препаратов против кожных растяжений. Вдоль живота может проявиться темная полоса, которая исчезнет сразу после родов.

Фото живота. Как выглядит живот на 32 неделе беременности

32 неделя беременности. Прибавка в весе

На 32 неделе беременности мама активно набирает вес, который целиком зависит от роста малыша в утробе. В идеале женщина к седьмому месяцу беременности должна прибавить 12 килограмм. Если вес значительно больше, будущей маме следует откорректировать рацион, сделать его более здоровым, отказаться от продуктов с высоким содержанием углеводов и перейти на белковую пищу и растительную клетчатку, обязательно проконсультироваться с диетологом.

Иногда женщины путают прибавку веса с отечностью, которая на 32 неделе беременности может проявиться очень сильно. Если отеки конечностей не проходят в течение суток, необходимо срочно обратиться к врачу, иначе незначительная проблема перерастет в сложное заболевание – гестоз. Чтобы облегчить симптомы отеков, беременным женщинам следует чаще двигаться, заниматься легкой гимнастикой, пить больше жидкости и уменьшить потребление соли. Во время ночного сна лучше класть ноги на какое-нибудь возвышение: так снизится риск не только отека конечностей, но и варикозного расширения вен.

32 неделя беременности. Болевые ощущения

На 32 неделе беременности будущая мама ощущает довольно сильные боли в области поясницы, что связано с утяжелением живота и смещением центра тяжести тела. У женщин с большим весом могут болеть ноги, испытывающие при движении сильную нагрузку.

Чтобы сократить до минимума болевые ощущения, беременным женщинам следует выполнять нехитрые правила:

  1. Не допускать появления избыточного веса.
  2. Чаще разминаться.
  3. Долго не ходить.
  4. Не сутулиться, следить за правильностью осанки.
  5. Не сидеть, закинув ногу на ногу.
  6. Спать на твердых матрасах.

Часто на 32 неделе беременности женщины начинают испытывать острые боли в грудной клетке. Связаны они с тем, что малыш, развернувшись вниз головой, толкает маму ножками прямо в ребра. Также слабые боли внизу живота вызывают тренировочные схватки, представляющие собой не интенсивные подготовительные сокращения матки, готовящейся к родам.

32 неделя беременности. Выделения

На 32 неделе беременности будущей маме нужно внимательно следить за физиологическими выделениями из половых органов. Нормальные выделения на седьмом месяце вынашивания плода должны быть не очень обильными, иметь однородный, слегка беловатый цвет, несильный запах скисшего творога.

Любые изменения в характере выделений являются признаком патологий или неблагополучия ребенка. Беременной женщине следует насторожиться, если выделения:

  • приобретают серовато-зеленый оттенок;
  • становятся слизкими или комковатыми;
  • включают в себя кровяные сгустки;
  • становятся слишком жидкими.

Если выделения становятся зеленоватыми или серо-зелеными, в них замечаются сгустки слизи, гноя или творожистые комки, это свидетельствует о появлении бактериальных инфекций в половых путях беременной женщины. В такой ситуации нужно обязательно обратиться к врачу, ведь малыш может подхватить заражение в утробе или при прохождении по половым путям во время родов.

Если на 32 неделе беременности выделения стали кровянистыми, необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь — происходит процесс отслоения плаценты. Это очень опасное осложнение, грозящее не только гибелью ребенка в утробе, но и серьезными последствиями для здоровья мамы. Также не стоит откладывать с визитом к врачу, если выделения стали слишком водянистыми. Возможно, надорвалась околоплодная оболочка, из нее стали вытекать внутренние воды. Через открывшиеся трещины малыш может заразиться инфекцией.

Возможны ли роды на 32 неделе беременности?

32 неделя беременности – период подготовки малыша к рождению, завершается формирование органов и систем, он принимает удобную для выхода из утробы позу. Для родов срок еще ранний, но иногда ребеночек решает появиться на свет именно в это время.

Преждевременные роды всегда наступают внезапно, но на сроке в семь месяцев жизни малышу уже ничего не угрожает. Детки, рожденные на 32 неделе, без особых сложностей выхаживаются в отделении для недоношенных младенцев, хотя здоровье у них в большинстве случаев слабое, не редки хронические болезни или физиологические патологии.

Читайте также: Преждевременные роды на 32 неделе беременности — Опасны ли ?

УЗИ на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности обычно назначается последнее третье плановое УЗИ, на котором доктор получает всю информацию, необходимую для предстоящих родов: общее состояние ребеночка и плаценты, готовность организма мамы к родовому процессу.

Малыш в утробе мамы уже достаточно большой, поэтому увидеть его полностью с помощью аппарата УЗИ не получится, зато врач может подробно рассмотреть его органы, заметить отклонения в развитии.

Очень важно посредством УЗИ определить степень зрелости плаценты, состояние шейки матки и околоплодных вод. При дефектах половых путей или недостаточности плаценты малыш может пострадать, поэтому в этой ситуации без оперативного лечения не обойтись.

Также с помощью УЗИ доктор может узнать, правильно ли лежит малыш, принял ли он уже удобную для рождения позу. Если ребенок еще не развернулся, врач назначит маме специальную гимнастику, стимулирующую активность плода.

Читайте также: Тазовое предлежание. Как помочь ребенку перевернуться?

Ультразвуковая диагностика помогает доктору выявить обвитие малыша пуповиной – неприятную, но распространенную патологию, обычные причины которой:

  • слабая физическая активность беременной женщины;
  • очень длинная пуповина;
  • недостаток железа в организме мамы.

На 32 неделе беременности пуповина уже вряд ли размотается, но особо на самочувствие малыша она не влияет. Лечению эта патология не подлежит, но медицинский надзор за будущей мамой усиливается. Если в результате обвития пуповиной нарушается кровоток, ребенок чувствует нехватку кислорода, матери назначаются специальные витамины и биодобавки. Рожать малыша при обвитии его пуповиной не опасно, кесарево сечение назначается редко, в особых случаях, грозящих жизни и здоровью младенца.

Рекомендуем к прочтению: Какие витамины принимать во время беременности

Кроме УЗИ на 32 неделе беременности будущая мама обязательно сдает анализы на СПИД, сифилис и гепатит, бактериальные и вирусные инфекции половых путей. Эти заболевания развиваются долго, мама может носить ребенка, не зная, что она заражена, а малыш рискует подхватить их в утробе или при движении по родовым путям.

Фото УЗИ на 32 неделе беременности

Рекомендации будущим мамам

Чтобы малыш чувствовал себя хорошо, а беременность не превратилась в невыносимое испытание, маме следует выполнять простые правила:

  1. Не нервничать, не переживать по пустякам, не тосковать, заниматься любимым делом или готовиться к рождению малыша, обустраивать детскую комнатку.
  2. Больше двигаться, чаще гулять на свежем воздухе, общаться с друзьями.
  3. Ни в коем случае не принимать антибиотики и другие сильнодействующие фармацевтические препараты, стараться не подхватить простуду или грипп.
  4. Следить за весом, питаться правильно, с пользой.
  5. Дольше спать ночью, меньше утомляться, баловать себя дневным отдыхом.

32 неделя беременности — видео


Узнайте больше про следующие недели беременности: 33 неделя беременности, 34 неделя беременности, 35 неделя беременности, 36 неделя беременности, 37 неделя беременности

babyrebenok.ru

32 неделя беременности - живот, шевеления, развитие плода, фото, узи на 32 неделе

Уже 32 неделя беременности! Вы уже сполна наслаждаетесь всеми преимуществами декретного отпуска, можете много гулять, отдыхать, посещать курсы будущих мам. Многие будущие мамочки уже выбирают подарки малышу — коляску, кроватку, одежду. Если вы все еще продолжаете работать, самое время подумать об отдыхе! Вы должны набраться сил, ведь и малышу, и вам для родов необходимо крепкое здоровье.

Малыш становится все крепче, активнее. До долгожданной встречи совсем немного!

На 32 неделе беременности вес ребенка составляет около 1800 г, а его рост — 42 см. Маме становится все сложнее выдерживать такую нагрузку, ведь живот увеличился значительно, привычные действия становятся все более сложными. Обязательно следите за весом! До родов времени осталось немного, а именно за последние недели большинство мам набирают лишний вес: уменьшилась активность, а гормональный фон способствует накоплению запасов. Ограничьте углеводы, аллергены.

32 неделя беременности: сколько месяцев? Уже позади целых восемь акушерских месяцев (один акушерский месяц — 28 дней)! Вы ощущаете больше шевелений малыша, а вот активность на последних неделях будет несколько снижаться — в матке становится уже тесно. Но мама отчетливо ощущает, что движения малыша все более сильные.

Что происходит?

Ребенок на 32 неделе беременности имеет пропорциональное телосложение, его кожа уже не красная и сморщенная. У большинства малышей к этому сроку уже выросли волосики на голове. А вот пушковые волосы на теле начинают постепенно выпадать. Полностью они выпадают чаще всего в первые недели после родов, а могут и перед родами.

Это время - важный период в становлении иммунитета малыша. Несмотря на то, что подавляющее большинство иммуноглобулинов его организм получает от матери, уже продуцируются и собственные антитела. Первые четыре месяца жизни защищать организм малыша будут вещества, которые накоплены за последние этапы беременности.

Плод на 32 неделе беременности

Если посмотреть видео «32 неделя беременности», становится понятно, что малышу становится тесно в матке. Несмотря на довольно высокую степень его активности, места для интенсивных движений, переворачиваний уже не достаточно. В большинстве случаев плод уже находится в головном предлежании — перевернулся головкой вниз. А мамы часто получают удары пяточками в область печени, желудка. Эти радостные ощущения движений своего маленького чуда могут быть болезненными. Для их облегчения можно сесть на диване, облокотившись о спинку, под поясницу можно подложить небольшую подушечку. Так живот немного выпирает вперед, внутренние органы сдавливаются меньше.

Роды на 32 неделе беременности уже не так опасны: хотя органы и системы малыша сформированы не полностью, они вполне могут функционировать вне организма мамы. А профессиональная помощь, использование специальной аппаратуры им поможет.

32 неделя беременности двойней

Двойняшки обычно на свет появляются на две, а то и три недели раньше, чем малыши при одноплодной беременности. На 32 неделе преждевременные роды в случае многоплодной беременности происходят довольно часто. Поэтому таким мамочкам нужно больше отдыхать, ограничить всевозможные нагрузки, беречь себя.

Данный срок — период активного формирования центральной нервной системы. Интересно, что к этому сроку размер головного мозга у ребенка составляет уже 60% от размера мозга взрослого человека, при этом пропорции остальных органов — около 1/5. Именно поэтому у новорожденных такое характерное телосложение.

Органы чувств малыша развиты уже довольно хорошо: он с первых секунд различает голос мамы, быстро реагирует на звуковые, световые раздражители. Малыш хорошо слышит мамино сердцебиение, шум тока крови в ее сосудах, узнает голос папы, даже различает привычные шумы бытовых приборов. На этом сроке с ребенком нужно обязательно много говорить, петь ему песни, читать стихи.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 32 неделе беременности

Маме в третьем триместре становится все сложнее, ведь матка на 32 неделе беременности уже на 8 — 10 сантиметров выше пупка, а объемы живота внушительные. Часто появляются растяжки на животе, бедрах, груди. Именно поэтому все актуальнее становится использование косметических средств, предупреждающих появление растяжек.

Шевеления плода на 32 неделе

Мама ощущает, насколько сильными стали движения малыша. Обычно малыш уже занял постоянное положение, и будущая мама чувствует удары маленьких пяточек, кулачков в определенных местах. Стоит отметить, что некоторое уменьшение активности малыша на 32 неделе беременности — норма. Ребенку ему уже тесновато в матке, и полностью переворачиваться, как раньше, неудобно. Малышу уже неудобно, когда мама занимает некомфортную позу. Он уже имеет сформированный режим дня, дольше спит, и иногда мамочки пугаются длительных периодов затишья. Но если вслед за ними наблюдается повышенная активность, скорее всего, малыш просто спал.

Ощущения мамы

Самые приятные ощущения мамы — это, бесспорно, ощущения движений своего малыша, который уже достаточно вырос, стал сильным, и чувство, что до встречи осталось совсем немного. Даже порой болезненные удары пяточек для каждой беременной — это самое лучшее, что может происходить. Мама четко различает, как малыш реагирует на звуки, свет, смену обстановки, голоса.

Последний триместр беременности обычно сопровождается неприятными ощущениями в спине. Болезненные ощущения в поясничной области могут быть довольно существенными, и это требует от мамы более частого отдыха. Многие мамы рекомендуют при болях в пояснице лечь на бок и привести слегка ноги, так расстояние между позвонками увеличивается, уменьшается нагрузка, болевой синдром уменьшается. Также хороший эффект дает плавание. Именно плавание рекомендуют врачи всем будущим мамам при нормальном течении беременности. Регулярные занятия помогают без интенсивных нагрузок поддерживать в хорошей форме мышцы, что крайне важно в процессе родов и восстановлении после них. Кроме того, в воде нагрузка на позвоночник намного меньше, и это дает возможность предупредить появление болей. Водные процедуры оказывают и релаксирующее действие, это приятный и вместе с тем активный отдых.

На 32 неделе беременности уже желательно окончательно определиться, в каком роддоме вы будете рожать, кто будет принимать роды. Если с выбором вы определились, узнайте, не закрывается ли этот роддом на мойку. Уже самое время начинать собирать вещи в роддом по списку. Узнайте в роддоме, нужно ли иметь с собой какие-либо лекарства. Если вы планируете совместные роды, узнайте, нужны ли какие-либо обследования папе. Чаще всего требуется пройти флюорографию.

Обязательно посещайте школу будущих родителей, причем вместе с папой! Вас научат не только правильно ухаживать за новорожденным, но также детально объяснят, как протекают роды, обучат дыхательным техникам, покажут, как проводить обезболивающий массаж во время схваток и в перерывах между ними.

Уделяйте достаточно внимания своему здоровью. Постоянно контролируйте осанку, это облегчит нагрузку на позвоночный столб, и боли будут возникать реже. Следите, нет ли отеков. На последних сроках беременности отечность — очень частое явление. Избегайте обтягивающей одежды, если вам мешают кольца, их желательно на некоторое время снять. Попросите супруга делать вам лимфодренажный массаж ног — это не только снимет усталость, но и значительно улучшит кровоток, уменьшит нагрузку на вены, снимет отечность.

Советы будущим мамам на 32 неделе беременности

  • Если вас беспокоят проблемы со сном, измените свой вечерний режим. Обязательно прогуляйтесь перед сном, послушайте расслабляющую музыку. Если вам не дает спокойно спать увеличившийся живот, попробуйте использовать специальную подушку для беременных — многие мамы отмечают, что она помогает занять удобную для мамы и малыша позу, и сон становится крепче.
  • Вы уже смело можете приобретать приданное для ребенка, обустраивая его комнату или уголок в вашей спальне. Если вы решили заранее ничего не приобретать, вы просто можете окончательно выбрать, какая коляска, кроватка, мобиль больше вам нравятся, а папа сам сможет их купить к вашему приезду из роддома. А вот некоторую необходимую одежду малышу все же уже нужно купить.
  • Помните, что сильные отеки, которые могут проявляться как большая прибавка веса, могут свидетельствовать о гестозе. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.
  • Выделения на 32 неделе беременности требуют обязательного контроля. Допустимы необильные выделения однородной консистенции. Любые изменения имеют определенную причину. Если появляются прожилки крови, а особенно если имеет место обильное выделение крови, необходимо сразу ехать к врачу. Если выделения стали водянистыми, их количество заметно увеличилось, это может быть признаком подтекания околоплодных вод, что также требует консультации специалиста.

Боли на 32 неделе беременности

Болезненные ощущения очень часто сопровождают последние сроки беременности. Они связаны с увеличением живота, смещением центра тяжести, существенным повышением нагрузки на позвоночник. Для уменьшения болей в спине, ногах необходимо следить за весом (вес на 32 неделе беременности следует контролировать строго), делать гимнастические упражнения, массажи, чаще отдыхать. Для снятия усталости с ног полезно просто полежать, расположив ноги на валике или подушке. Малыш обычно уже занимает положение вниз головой, и удары маленьких ножек могут вызывать боли в эпигастрии.

Боли в животе также могут возникать. Матка подготавливается к родам, и женщина ощущает тренировочные схватки. Это периодические сокращения матки, которые не вызывают раскрытия шейки. Обычно женщины их ощущают как напряжение живота. Если же боли сильные, это требует повышенного внимания. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом.

Необходимые исследования. Анализы

Помимо стандартных исследований, на 32–34 неделе беременности проводится плановое ультразвуковое исследование. УЗИ на 32 неделе беременности позволяет оценить состояние здоровья малыша, функционирование плаценты, исключить фетоплацентарную недостаточность, точно определить предлежание, позицию плода. Кроме того, исключается маловодие при беременности. 32 неделя — самый подходящий срок для диагностики такой патологии. Ультразвуковое исследование на этом сроке уже позволяет спрогнозировать размеры плода на момент родов, что важно для тактики их ведения, особенно при наличии крупного плода.

Полезное видео

Вопросы — ответы

Подскажите, у меня беременность 32 недели. Тазовое предлежание еще может поменяться?

С 32 недели уже маловероятно, что малыш поменяет положение. Вопрос о необходимости проведения каких-либо мероприятий по изменению предлежания решается индивидуально в каждом случае. Возможно проведение специальных приемов, помогающих ребенку перевернуться, но в ряде случаев это может только навредить, вызвав на 32 неделе беременности обвитие пуповиной. Все мероприятия проводятся только врачом, только после ультразвукового исследования, и только в случае, если нет угрозы для ребенка.

Я хочу сделать фото УЗИ 32 недели беременности. Можно ли это на данном сроке?

Конечно, тем более что именно на этой неделе чаще всего проводится плановое ультразвуковое исследование. Обязательно сделайте фото малыша на память, если хочется!

У меня 32 недели беременности, тянет живот периодически. Это норма?

На этом сроке беременности матка подготавливается к родам, возникают сокращение Брекстона-Гикса, или тренировочные схватки. Большинство женщин описывает их именно так — тянет живот. Однако если ощущения более интенсивные, и на 32 неделе беременности болит живот, обратитесь к вашему врачу.

www.doctorfm.ru

32 неделя беременности - развитие и расположение плода, ощущения. Фото и видео

Матка продолжает расти, все больше смещая внутренние органы, из-за чего неприятные ощущения могут усиливаться. Выбирать удобную позу для сна становится настоящим испытанием, а качество сна ухудшается. Нередко проводить много времени, прежде чем беременная может нормально уснуть. Тазовые кости расширяются, и некоторым женщинам это доставляет сильный дискомфорт. Матка давит на нижние ребра, поэтому боли в этой области вполне естественны и не должны настораживать. Иногда может возникать боль в грудной клетке. Это связано с тем, что малыш к 32 неделе зачастую уже принимает правильное положение, и когда он потягивается, он сильно давит на ребра.

Сейчас в организме женщины вновь меняется гормональный фон. Вырабатывается гормон релаксин, под воздействием которого расширяются суставы таза. Увеличивается выработка пролактина – гормона, способствующего подготовке груди к кормлению. Грудь под воздействием данного гормона может увеличиться, а из сосков выделяется молозиво. Но отсутствие выделений из груди также является нормой. Из-за очередной гормональной бури и страха перед родами может меняться эмоциональный фон: женщина становится раздражительной или плаксивой. Давление на органы желудочно-кишечного тракта приводит к ухудшению пищеварения, и нередко у беременной возникают запоры.

Питание и вредные привычки
Правильное питание помогает снизить неприятные ощущения, связанные с давлением матки на внутренние органы. Кушайте небольшими порциями, но 5-6 раз в день. Это улучшит пищеварение и помогает предотвратить изжогу. При выборе травяного чая обязательно посоветуйтесь с врачом, поскольку некоторые травы обладают абортивным действием. То же самое касается и специй. При сильных отеках нужно уменьшить количество соли. Пейте побольше жидкости, отдавая предпочтение натуральным несладким напиткам. Постарайтесь не пить сладкую газировку: она содержит много вредных красителей и может способствовать набору лишнего веса. Ешьте побольше овощей, каш, нежирного мяса и молочной продукции. В качестве десерта можно побаловать себя фруктами, желательно, несладкими. На этой неделе может возникнуть недержание мочи, например при чихании или кашле. Избавиться от данной проблемы помогут упражнения Кегеля. А упражнения для укрепления мышц спины помогут уменьшить боли в пояснице и ногах. Давление матки на кишечник провоцирует возникновение запоров. Правильное питание, употребление продуктов с содержанием клетчатки и кефира улучшают пищеварение, но избавиться от запоров полностью не получится.
Физическая активность
Умеренные занятия физкультурой помогут улучшить общее самочувствие, отвлекут от тревожных мыслей и поднимут самооценку. Не переутомляйтесь, делайте только те упражнения, которые вам под силу. Если у вас что-то не получается, не заставляйте себя выполнять это через силу. Лучше всего, чтобы занятия проходили под присмотром грамотного тренера. Можно записаться на специальные секции для беременных. Также очень полезно при беременности плавание – оно помогает снять напряжение с тела, укрепляет спину, снимая с нее болевые ощущения. А контакт с водой дарит чувство гармонии, помогает расслабиться и избавиться от стресса. Очень полезны прогулки на свежем воздухе, особенно в солнечные дни. Солнечный свет пополняет запас витамина Д и улучшает настроение. В свободное время выполняйте дыхательную гимнастику. Она помогает подготовиться к родам, кроме того, упражнения на дыхание не вызывают переутомления.
Интимная жизнь
У женщины в этот период может усилиться половое влечение, а иногда бывает и наоборот, что плохое самочувствие вызывает отсутствие сексуальных желаний. Оба варианта являются нормальными. Занимаясь любовью, выбирайте удобные позы и избегайте глубокого проникновения, чтобы не травмировать слизистую. О запрете на ведение интимной жизни, ваш гинеколог обязательно вас предупредит.

puziko.org

развитие плода, ощущения и состояние будущей мамы в предродовой период

Живот сильно увеличился, будущей маме становиться всё тяжелее ходить: это даёт о себе знать 32 неделя беременности. До родов остаётся совсем ничего и женщины начинают всерьёз задумываться о предстоящем рождении малыша. Их радует и страшит этот момент.

Круг вопросов не отличается оригинальностью. Будущих мам волнует, каким образом происходит госпитализация, что нужно брать с собой и как проходят сами роды, какие бывают предвестники перед родами. Все эти тревоги возникают на фоне существенных изменений в организме женщины.

Ощущения: радости и тревоги будущей мамы

Арифметика беременности: 32 недели, сколько это месяцев?

Заветное рождение малыша приближается, и организм мамы начинает готовиться к этому событию интенсивней. Женщинам важно знать, на какую дату планируются роды и сколько времени есть на подготовку. При этом они могут затрудняться в детализации сроков беременности. Подсчёт ведётся акушерскими месяцами.

Такой период состоит из четырёх недель. 32 неделя попадает на одну из недель 8 акушерского месяца. Позади 7 месяцев беременности. Мамочка вступает в новый период. Организм готовится к приближающейся родовой деятельности.

Живот

Ребёнок к этому времени уже набрал вес. Это заметно по увеличившемуся по бокам животу. Все прибавки к весу в этот период осуществляют за счёт увеличения размеров плода. Если женщина заметила, что она поправляется больше, чем на 0,5 кг в неделю, нужно ограничить употребление мучного, сладкого и молока.

Такой непривычный для спины вес может вызвать дискомфорт в нижней её части, появляются боли. Облегчить состояние поможет массаж и специальные подушки для беременных. Не ленитесь держать правильную осанку. Плохая осанка способна увеличить боли и привести к судорогам в ногах.

Кожа в это время становится сухой, иногда раздражённой, риск появления растяжек увеличивается. Они могут образовываться не только на животе, но и на бёдрах, груди. Специальные средства по уходу за кожей и правильное питание помогут минимизировать эту неприятность.

Беременные, у которых ранее появилась вертикальная коричневая линия на животе, замечают, что она становиться чётче и ярче. Теперь она делить живот на две половинки. Пупок меняет свою форму: он растягивается, и становиться плоским.

Большой живот мешает свободно двигаться и спать. Сложно уснуть в непривычной позе, а удобное положение занять непросто. Поэтому беременные могут страдать бессонницей.

Изменения в организме

Если раньше женщина испытывала лёгкие маточные сокращения, они могут участиться. Это так называемые тренировочные схватки, они не ведут к раскрытию матки. Это явление известно в медицине как ложные схватки Брекстона—Хиггса. Длятся такие проявления до минуты, обычно всё проходит безболезненно.

Матка начинает подпирать рёбра: она поднимается на высоту около 30 см от лобка (8 — 10 см выше пупка). Это вносит свою долю в общий дискомфорт. Мочеиспускания становятся частыми: матка давит на мочевой пузырь. Несмотря на это нельзя ограничивать питью беременных. Исключением является вечернее время: не стоит много пить на ночь.

Беременных может беспокоить учащенное сердцебиение. Причина такого состояния — увеличение объема крови в организме будущей мамы. Это не повод для тревог, но лучше о таком факте сообщить вашему врачу.

Возможна задержка жидкости в организме. Для почек такая нагрузка может оказаться чрезмерной. Женщины начинают замечать, что при ношении носков на теле остаются следы резинок, привычная обувь жмёт. А кольца сложно снять. Сосуды могут не справляться с транспортировкой избыточного количества жидкости, что приводит к расширению вен.

Для профилактики не нужно на 32 неделе носить обтягивающую одежду. Лучше продолжать пить витамины, к этому времени мамы уже выучили, какие есть хорошие витамины для беременных. Конечно же не забывать правильно питаться. Однако, эти симптомы могут быть проявлениями гестоза. Так что лучше обратиться к врачу.

Развитие плода

К этому времени плод уже полностью сформирован. Это касается всех систем. В сердце пока остаётся баталов проток. Это отверстие, соединяющее правое и левое предсердие закроется сразу после рождения. Кровеносная система плода отличается от новорожденного. В ней нет артериальной крови. В системе циркулирует смесь венозной и артериальной крови. Артериальная кровь подаётся через пуповину от матери.


Подготовка к рождению идёт активно. Печень накапливает железо. Плод может принять родовое положение. Иммунная система на 32 неделе начинает активно функционировать. Формируется защита от бактерий, для этого В—лимфоциты синтезируют специальные антитела. Мозг к этому времени заканчивает своё внутриутробное развитие. Малыш становиться самостоятельным по отношению к ресурсам матери.

Зрачки уже могут реагировать на свет и темноту. Всё почти так, как у взрослого человека. Есть периоды сна и бодрствования. Особенно развит в это время слух. Малыш слышит все разговоры и звуки, может реагировать на них шевелениями.

Под кожей начинает откладываться белая жировая ткань. Тело ребёнка розовеет. Если раньше оно было почти красным, то на 32 неделе кожа светлеет, выравнивается, исчезают морщины на лице. На голове появляются волосы.

Растут и тяжелеют кости, а с ними и ногти, они в это время достигают кончиков пальцев. Ребёнок даже может поцарапать себя внутри утробы. Об этом будут свидетельствовать царапины, замеченные после родов.
Вес ребенка в 32 недели беременности постоянно увеличивается. Голова становиться больше, а тело начинает округляться. За последний месяц ребёнок набрал 900 г.

  • Длина плода от макушки до пяток 41—42 сантиметров;
  • Длина от копчика до макушки — 29 сантиметров;
  • Вес плода в 32 недели беременности: 1500–1930 граммов.

В последующие недели ребёнок будет расти исходя из унаследованных генов. Всё пойдет по индивидуальному графику.

Медицинские обследования

На 32 неделе беременные проходят такие обследования:

  • Измерения веса, артериального давления, высоты стояния дна матки и окружности живота;
  • Выслушивание сердцебиения и определение расположения плода в матке при помощи пальпации;
  • УЗИ.

В этот период важно выяснить какую позицию занимает плод в матке, ребёнок может находиться в таких положениях:

  • Продольном;
  • Поперечном;
  • Косом.

Правильным считается продольное. Врач может определить предлежащие плода. Если он лежит головой вниз, тогда всё в порядке, в ином случае беременной придётся выполнять рекомендации для того чтобы плод повернулся.

В 32 недели проводиться третье УЗИ, процедура на этом этапе беременности:
  • Оценивает положение плода в матке, его позицию;
  • Дает возможность определить размеры плода;
  • Определяет плацентарную степень зрелости.

Норма УЗИ плода в 32 недели беременности (фетометрия):

  • БПР (бипариетальный размер) 75—89 мм;
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 95—113 мм;
  • ОГ (окружность головки плода) 283—325 мм;
  • ОЖ (окружность живота плода) 258—314 мм.

Нормальные Размеры длинных костей в норме:

  • Бедренная кость 56—66 мм;
  • Плечевая кость 52—62 мм;
  • Предплечья 45—53 мм;
  • Голень 52—60 мм.

Возможные отклонения от нормы

Самая серьёзная угроза связана с преждевременными родами. Будущие мамы уже выучили все симптомы родов, даже те у кого это не первый ребенок учат, какие предвестники родов у повторнородящих. К ней могут привести разные причины. Обеспокоенность вызывают также фетоплацентарная недостаточность и гестоз.

Будущие мамы переживают, чтобы во время обследований не была выявлена задержка внутриутробного развития плода. Если беременность проходит без каких либо опасных симптомов, не стоит придумывать себе диагнозы. Визит к врачу поможет развеять все страхи, а в случае необходимости поможет выявить проблему на ранних стадиях и назначить лечение.

Маловодие при беременности в 32 недели:

Эта патология бывает редко, но она может угрожать жизни плода. Гораздо чаще встречается многоводие. Считается, что в 32 недели беременности норма ИАЖ (индекса амниотической жидкости) должна составлять от 77 до 269 мм. Если в результате проведения УЗИ эти показатели отличаются, то ставится диагноз маловодие или многоводие.

При маловодии беременная может чувствовать боли внизу живота, появляется тошнота, общая слабость. К таким симптомам нельзя относиться несерьёзно. Патология может приводить к прерыванию беременности.

Причины возникновения маловодия до конца не изучены. Она возникает у женщин с нарушенным обменов веществ, при фетоплацентарной недостаточности и после вирусных болезней. Лечение зависит от причины возникновения.

Полезные советы

Беременность — это нормальный физиологический процесс, и никак не болезнь. Поэтому женщина в ожидании ребёнка должна вести активную жизнь. Это бывает довольно сложно на 32 неделе, но всё возможно.

  • Старайтесь гулять перед сном. Это улучшит сон, и общее состоянии здоровья;
  • Обувь и одежда на этих сроках должна быть максимально комфортными;
  • Артериальное давление нужно измерять ежедневно, причём на обеих руках;
  • Регулярно взвешивайтесь и контролируйте свой вес и рацион;
  • Займитесь приятными делами. Выбирайте приданное для малыша, планируйте дизайн детской комнаты;
  • Не допускайте состояний повышенной тревожности. Слушайте любимую музыку, рисуйте, гуляйте. Не лишним будет визит к перинатальному психологу;
  • Запишитесь на курсы будущих мам или посещайте занятия вместе с будущим папой.
Очень важно чтобы будущая мама перед родами посещала специальные курсы. На них учат не только, как ухаживать за ребенком, но и как правильно дышать во время родов. Правильное дыхание не только способствует ускорению процесса, но и сглаживает боль.

На курсах также можно еще раз узнать, какие вещи понадобятся маме и малышу в роддоме. В этой статье мы рассказали, что собой представляет сумка в роддом, список вещей и документов. Лучше все это подготовить заранее, ведь когда роды начнутся, вы врядли сможете думать, что еще надо взять.

Фото УЗИ плода на 32 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть варианты УЗИ на тридцать второй неделе.

3D УЗИ 32 неделя беременности

3D УЗИ на 32 неделе беременности

4D — лицо плода в 32 недели

32 неделя беременности

УЗИ 32 недели

Фото УЗИ 32 недели

Видео в помощь будущим мамам

Календарь беременности — неделя 32.

Видеогид «32 неделя. Будущий папа» — с этой недели вашей жене стоит начать посещать курсы для будущих мам.

Читайте также:

ladynumber1.com

32 неделя беременности: возраст плода 30 недель

Содержание статьи:

Сейчас главное для будущей мамы - хороший отдых и много приятных эмоций. Нужно постараться не думать о проблемах и настраивать себя на позитив. На 32-й неделе многие женщины уже считают недели и дни до появления долгожданного ребеночка на свет.

32 неделя беременности - это сколько месяцев

Один акушерский месяц – это ровно 4 недели. А это значит, что 32 недели составляют целых 8 месяцев беременности. Возраст вашего малыша с момента зачатия уже равен 30 неделям.

Что происходит в организме женщины на 32 неделе беременности

Изменения в организме на этом сроке продолжаются. Растущая матка поднимается над лобком на целых 32 см, а ее расстояние от пупка теперь составляет 12 см. Она уже начала слегка подпирать ребра. Вполне возможны проблемы с пищеварением, поскольку и желудок, и кишечник находятся в стесненных условиях. Беременная может страдать от неприятных симптомов – отрыжки, ощущения горечи, изжоги, метеоризма, запоров. Особенно сильно дают о себе знать запоры в тех случаях, когда будущие мамы пренебрегают рекомендациями медиков и не соблюдают рациональный режим питания. Не стоит игнорировать правила здорового питания - старайтесь кушать больше пищи с высоким содержанием растительной клетчатки, которая оказывает умеренное слабительное действие.

В это время у многих беременных появляются слабо выраженные тянущие ощущения внизу живота. Этот симптом известен под названием «схватки Брекстона Хикса». Так проявляется повышенная возбудимость матки в процессе подготовки организма к предстоящим родам. Это явление совершенно нормально, поэтом тревожиться не стоит. Настоящие предродовые схватки ощущаются совсем по-другому. В этом случае женщина чувствует, что матка сильно напрягается, причем напряжение распространяется от ее дна книзу. При этом в животе возникают ощутимые боли. Повторяются предродовые схватки с периодичностью как минимум 1 раз в 10 минут.

Волосы будущей мамы и ее кожа в это время становятся сухими, а ногти - ломкими и хрупкими. Кожа растущего живота натягивается, а в местах образования растяжек появляется легкий перламутровый блеск. Именно на этом сроке, когда живот быстро увеличивается в объемах, и образуются стрии. Типичные участки их локализации – кожа бедер, нижней части живота, области возле пупка. У некоторых беременных растяжки появляются и на груди. Для профилактики этой досадной косметической проблемы рекомендуется использовать специальные ухаживающие средства, массировать щеткой проблемные места, носить бандаж и поддерживающий бюстгальтер.

Поскольку животик сильно увеличился, у женщины возникают проблемы со сном. Какую же позу подобрать для ночного отдыха? Прилягте набок, согните верхнюю ногу и положите под нее подушку. Чтобы справиться с судорогами в ногах, интенсивно разотрите их и пошевелите конечностями. Беспокоят проявления варикоза? Эту проблему можно решить с помощью компрессионного трикотажа.

Из-за происходящих в организме изменений будущие мамы часто испытывают позывы к мочеиспусканию. Возможно даже недержание мочи. Но беспокоиться не стоит. Для 32-й недели это вполне обычное явление. Кроме того, сейчас происходит расширение тазового дна, что часто является причиной дискомфорта.

На поздних сроках беременности может возникнуть кровоточивость десен. Не нужно слишком переживать – это осложнение встречается у многих. Но и полностью игнорировать проблему не стоит. Дело в том, что под воздействием изменившегося гормонального фона ткани десен размягчаются, что может привести к развитию пародонтита. Поэтому ухаживайте за зубами и регулярно посещайте стоматолога. Помните, что поход к зубному врачу важен именно сейчас, пока вы располагаете свободным временем, и можете не спеша решить все проблемы. А когда появится на свет ребенок, вам уже будет не до этого.

Также не будет лишним визит к окулисту. Ведь, как известно, ряд проблем с органами зрения является показанием к выполнению кесарева сечения.

Ощущения женщины на 32 неделе беременности

Если спрашивать беременных о том, какое ощущение на этом сроке беспокоит их больше всего, многие женщины пожалуются на усталость. В самом деле, ожидание встречи с малышом уже стало томительным. Будущая мама переживает тревогу и с волнением расспрашивает приятельниц о том, как проходили естественные роды у них. Но вместе со страхом мама испытывает и другое, очень приятное чувство – она представляет, как впервые увидит младенца и с любовью прижмет его к себе. Эти мысли дают женщине ощущение счастья. Она все чаще думает о крохе, мысленно кормит, одевает и пеленает его. Как раз сейчас пришло время для приятных хлопот. Женщина уже находится в декретном отпуске, а живот еще не вырос настолько, чтобы сильно ограничивать ее в передвижении.
Поэтому можно ходить по магазинам и с удовольствием совершать покупки для нового члена семьи – выбирать одежду, коляску, игрушки, мебель для детской и множество других нужных вещей. Приятный шопинг поможет развеять тревогу и настроить маму на позитивный лад.

В это время многие женщины чувствуют икоту ребенка, которая может продолжаться до 20 минут. Ощущения при этом могут быть очень необычными. Поскольку малыш подрастает, и в матке остается все меньше пространства, его движения могут причинять маме большой дискомфорт, вплоть до выраженных болевых ощущений.

Стоит напомнить, что уже пришла пора задуматься о роддоме и подыскать хорошего врача для родов. Это очень ответственный выбор, поэтому не откладывайте его на потом. Подыскав подходящий роддом, уточните, какие вещи вам потребуется взять с собой (в каждом роддоме бывает свой список). Носите с собой всегда обменную карту, полис и паспорт, чтобы быть всегда наготове.

Выделения из половых путей на 32 неделе беременности

Характер выделений женщины позволяет судить о том, насколько благополучно протекает ее беременность. Если все в порядке, то выделения не слишком обильны, однородны, молочного оттенка и с легким кисловатым запахом. Если вы заметили бели, примесь гноя или слизи, немедленно сообщите об этом вашему врачу. Скорее всего, в половые пути попала инфекция, и необходимо срочное лечение. Очень важно, чтобы во время родов ребенку не угрожала опасность заражения. Ведь в процессе родов малыш соприкасается с материнским влагалищем, откуда в его организм могут проникнуть патогенные микроорганизмы.

Очень опасный симптом – появление во влагалищных выделениях примеси крови. В таком случае не пытайтесь дойти в больницу сами, а сразу же вызывайте скорую помощь. Кровянистые выделения (особенно, если они сопровождаются болью) могут быть признаком серьезных патологий – предлежания плаценты или ее отслойки. В этом случае под угрозой оказывается не только здоровье мамы, но и жизнь ее малыша.

Еще один тревожный признак – слишком жидкие выделения. Они могут говорить о преждевременном отхождении вод. Беспокоиться стоит, даже если воды изливаются в небольших количествах. Ведь это свидетельствует о повреждении плодных оболочек и возможном проникновении инфекции в организм малыша.

Живот на 32 неделе беременности

Объем живота по-прежнему растет. А, значит, продолжается растяжение матки, из-за которого женщина может чувствовать слегка тянущие боли по бокам живота. Обычно они возникают при резких движениях, например, когда беременная чихает или поворачивается. Средний размер окружности живота составляет 80-85 см.

Фото живота на 32 неделе беременности

Вес женщины на 32 неделе беременности

Набор массы тела продолжается. К этому времени беременные поправляются в среднем на 10-13 кг. Женщина становится ограниченной в движениях, и ей гораздо труднее выполнять обычную домашнюю работу.

Нормы ХГЧ на 32 неделе беременности

ХГЧ при беременности на 32 неделе падает и составляет 2700-78100 мМЕ/мл.

Развитие плода на 32 неделе беременности

32-я неделя – период интенсивного развития малыша. Почти вся прибавка в весе женщины за эту неделю происходит именно из-за роста плода. Питательные вещества ребенок, как и прежде, получает через плаценту. При патологиях плаценты (преждевременное старение, отложение в ней солей, запустевание ее сосудов) нарушается кровообращение, и к плоду поступает меньше питательных веществ, чем необходимо. В итоге развивается опасное состояние – фето-плацентарная недостаточность, которая может привести к гипотрофии плода. Тогда у ребенка нарушается работа внутренних органов, и он отстает в развитии. Но к счастью, такая патология встречается нечасто. В большинстве случаев плацента успешно справляется со своими функциями.

В это время происходят изменения во внешнем виде малыша. С его кожи начинает исчезать лануго и первородная смазка, и кожа приобретает розоватый оттенок. Немного смазки остается только в складочках тела. Волосики на голове становятся более заметными, но они все еще мягкие и редкие.

Количество амниотической жидкости равно одному литру. Она обновляется каждые три часа. То есть малыш постоянно находится в чистых водах и может их заглатывать без вреда для своего организма.

Иммунная система плода уже включилась в работу. Она способна производить антитела, необходимые ребенку для жизни вне материнского организма. Нервная система малыша пока сформирована не полностью, но он уже способен реагировать на внешние раздражители и координировать движения.

Примерно на этом сроке малыш занимает в утробе матери свое окончательное положение (затылочное, лицевое, лобное либо переднеголовное), в этом положении кроха скорее всего появится на свет. Но не стоит расстраиваться, если плод имеет тазовое предлежание, об окончательном положение можно судить только после 35 недели беременности.

Продолжается развитие эндокринной системы. Все железы ребенка совершенствуют свою деятельность. Это касается и гипофиза, и щитовидной железы, и надпочечников, и поджелудочной железы. Они уже участвуют в обменных процессах и регулируют работу многих систем организма.

Интенсивно развивается и скелет малыша, костные ткани растут и укрепляются. Организм плода по-прежнему вырабатывает особые вещества (вазопрессин и окситоцин), задача которых – помочь женскому организму сформировать родовую доминанту и подготовить грудь к кормлению ребенка.

Фото плода на 32 неделе беременности (возраст плода 30 недель)


Вес и рост плода на 32 неделе беременности

На 32-й неделе показатели роста и веса у каждого малыша индивидуальны. Здесь многое зависит от наследственных факторов. В среднем же длина плода равна 42-43 см, а его вес колеблется в пределах 1700 – 1900 г. Поперечник живота уже равен 84 мм, грудной клетки – 82 мм, а диаметр головки достиг 80 мм.

Движение плода на 32 неделе беременности

Движения ребенка продолжают хорошо ощущаться, но при этом падает их интенсивность. Почему это происходит? Дело в том, что для растущего малыша остается все меньше пространства, и он оказывается в стесненных условиях.

Головка плода обычно находится во входе в таз, и в таком положении малыш остается до появления на свет. Бывают случаи, когда малыш размещается ягодицами вниз, и тогда его головка хорошо прощупывается вверху живота беременной.

Движения крохи на этом сроке нужно продолжать подсчитывать. В норме за день женщина чувствует не менее 10 шевелений (при занятиях повседневными делами). Если внимательно прислушиваться к своему организму во время отдыха, то за час нужно отметить 4 движения.

Возможные осложнения на 32 неделе беременности

Одно из возможных осложнений беременности – послеродовое ожирение, метаболический синдром и в дальнейшем развитие диабета. Для профилактики таких опасных состояний женщине необходимо тщательно контролировать свой вес.

Еще одна опасность – нехватка кальция. При дефиците этого элемента он начинает вымываться из стенок сосудов. Из-за этого повышается риск геморроя и варикозной болезни. Недостаток витамина D может привести к развитию у ребенка рахита.

Очень серьезное осложнение беременности – преэклампсия. Она проявляется белком в моче, повышенным артериальным давлением и возникновением отеков. При такой патологии нарушается работа многих органов материнского организма, включая плаценту, что негативно влияет на состояние плода. Начальную форму преэклампсии в современной гинекологии рассматривают отдельно, как гестоз или поздний токсикоз. Действенной методики лечения данной патологии на сегодня не существует. Медицинская помощь сводится к постоянному наблюдению за женщиной и облегчению ее симптомов. Если на момент постановки диагноза срок беременности меньше 34 недель, женщина получает инъекции кортикостероидов. Они ускоряют созревание легких малыша, подготавливая его возможному родоразрешению раньше положенного срока.
В самых тяжелых случаях развивается угрожающее жизни состояние – эклампсия, которая проявляется приступами судорог.

Большую опасность на этом сроке представляют многоводие и маловодие, поскольку они могут стать причиной тех или иных пороков развития плода. Такие состояния важно диагностировать своевременно. Возможные признаки многоводия или маловодия:

- тошнота и даже рвота;

- чувство слабости;

- подтекание вод;

- тянущая боль в нижней части живота.

Если появились подозрительные симптомы, немедленно обращайтесь в больницу. Доктор осмотрит вас и назначит необходимые обследования.

Из-за роста живота у женщины смещается центр тяжести. Поэтому беременных часто беспокоят боли в боках, подреберье и пояснице. Чтобы уменьшить дискомфорт, нужно носить бандаж, лежать на жестком матрасе, делать специальные упражнения для мышц спины.

Из-за пониженного давления возможны головные боли. Снимать их с помощью медицинских препаратов запрещено. Лучше прибегнуть к народным способам – вам поможет сладкий чай с лимоном или зелень петрушки. Также старайтесь больше гулять на свежем воздухе.

Если вы простудились, не занимайтесь самолечением. Лучше проконсультироваться с гинекологом, который сможет подобрать для вас безопасные препараты для лечения простуды во время беременности.

Питание беременной на 32 неделе беременности

Беременным женщинам нужно питаться полноценно. Но это не значит, что можно переедать. Очень часто женщины потребляют калории сверх нормы, думая, что обильный рацион поможет обеспечить растущего ребеночка всеми необходимыми ему веществами. В результате и мама, и ее малыш набирают избыточный вес.

Поэтому составляйте свой рацион грамотно. Он должен быть разнообразным, а его энергетическая ценность при этом не должна превышать 2500 – 3000 ккал в сутки.
Лучшие источники белка для беременных – нежирное вареное мясо или рыба. Жиры лучше получать из молока растительного масла и рыбы. Углеводы желательно получать из овощей, фруктов и каш. Но помните, что потребление слишком сладких фруктов (бананы, виноград) лучше ограничить. По-прежнему очень важно соблюдать питьевой режим.

Препараты витаминов

Если будущая мама получает полноценное питание, то принимать витаминные комплексы не нужно. Но очень часто беременные испытывают нехватку кальция. Тогда доктор назначает его в виде таблеток вместе с витамином D. В некоторых случаях врач может посоветовать и прием витаминно-минеральных комплексов. А вот назначать их себе самостоятельно категорически запрещается! Ведь передозировка витаминов гораздо опаснее, чем их дефицит.

Физическая активность на 32 неделе беременности

Беременным на поздних сроках не стоит все время проводить на диване. Чаще выходите на свежий воздух, занимайтесь любимой физической деятельностью (аэробика, плавание, гимнастика). Только помните, что упражнения должны быть легкими и неутомительными для вашего организма. Регулярные занятия повысят тонус, улучшат кровообращение и просто поднимут настроение. Кроме того, хорошая физическая форма облегчит роды и поможет быстрее восстановиться.

Половая жизнь на 32 неделе беременности

Если у беременной есть противопоказания к сексу, ее об этом обычно предупреждает гинеколог. Главные противопоказания – многоплодная беременность, истмико-цервикальная недостаточность, предлежание плаценты. Если никаких противопоказаний нет, то половые контакты будут даже полезны, ведь сперма содержит простагландины, облегчающие во время родов раскрытие матки.

Прием лекарств на 32 неделе беременности

Сейчас допускается применение любых местных препаратов, которые не проникают в кровоток матери (но только с разрешения врача). Также в случае необходимости доктор может прописать такие средства:

- препараты железа;

- витамины;

- спазмолитики;

- лекарства для снижения давления и улучшения кровотока;

- антигистаминные препараты;

- некоторые антибиотики.

При постоянных запорах разрешен прием сиропа лактулозы.

Анализы и обследования на 32 неделе беременности

На приеме у врача женщину осматривают, измеряют ее вес, объем живота и артериальное давление. Беременной назначают общий анализ мочи и анализ крови на инфекции (сифилис, гепатиты, ВИЧ). Кроме того, сейчас наступило время для третьего планового УЗИ, которое в некоторых случаях сочетают с доплерометрией, помогающей оценить кровоток. Доплерометрия показана, если у женщины ранее была диагностирована низкая плацентация, или если женщина входит в группу перинатального риска. Плановый скрининг помогает выявить различные патологии (фето-плацентарная недостаточность, задержка внутриутробного развития и др.), он входит в пренатальный скрининг, который в массовом порядке проводят всем беременным для исключения патологий плода.

УЗИ на 32 неделе беременности

На сроке 32 недели проводят последнее плановое УЗИ. Специалист внимательно изучает плод, оценивает его размеры и развитие. В это время можно хорошо рассмотреть строение сердца и других внутренних органов малыша. Сейчас хорошо заметны патологии, которые на более ранних сроках не поддавались диагностике. Пол ребенка уже просматривается со стопроцентной точностью.

Во время УЗИ доктор обязательно оценивает сердцебиение малыша. Если оно слишком частое, назначают доплеровское исследование сосудов пуповины. Дело в том, что тахикардия у плода говорит о нарушении кровотока, которое ведет к нехватке кислорода.

Кроме того, изучают состояние плаценты. В норме она имеет первую степень зрелости и толщину 32 мм. Также обращают внимание на объем околоплодной жидкости и состояние шейки матки. Укорочение и размягчение шейки – тревожный признак, который говорит о возможности преждевременных родов.

Особое внимание уделяется размерам плода (окружность живота, головы, длина бедренной и плечевой костей, лобно-затылочный размер и размер между височными костями).

Фото УЗИ на 32 неделе беременности

Особенности многоплодной беременности на 32 неделе

Если женщина вынашивает двойню, то развитие деток на этом сроке немного замедляется. Дело в том, что для малышей остается очень мало пространства в полости матки, и их движения ограничены. К тому же им приходится делить на двоих питание. Обычно в это время двойняшки уже занимают окончательное положение, которое не изменится до наступления родов.
При многоплодной беременности повышен риск преждевременных родов, поскольку материнский организм подвергается сильной нагрузке.

Течение ЭКО-беременности на 32 неделе

На этом сроке всех женщин после ЭКО-оплодотворения направляют в стационар. Там они обычно проводят от одной до трех недель. Пребывание в больнице необходимо для наблюдения за состоянием беременной и проведения мероприятий, направленных на улучшение плацентарного кровообращения.

Преждевременные роды на 32 неделе беременности

На 32-й неделе малыш уже достаточно развит, чтобы выжить вне материнского организма. Но в случае преждевременных родов на этом сроке опасность для здоровья ребенка еще существует. Родившиеся на 32-й неделе дети подвержены повышенному риску болезней легких, потому что их дыхательная система еще не производит необходимого количества сурфактанта.

Фото детей рожденных на 32 неделе беременности и фото после

32 неделя беременности: видео


birth-info.ru

фото живота и плода, вес ребенка, что происходит, УЗИ

Фото: 32 неделя беременности

Женщина становится тяжелее передвигаться на 32 неделе беременности. Внутри ребенок стает все активнее и ощутимее. До родов остается совсем немного.

Будущая мама раз в 2 недели ходит в женскую консультацию. Когда мамочка замечает, что быстро поправляется, то в это время можно прекратить употребление молока и углеводов.

Размер плода на 32 неделе беременности

Вес малыша на 32 неделе беременности постоянно увеличивается. Он прибавился за последний месяц на 900 грамм, и сейчас его вес достигает 1800-1900 грамм при росте 42 см (от макушки до пяток). Вес и рост на 32 неделе беременности приобретают индивидуальности и развиваются, зависимо от наследственности.

На сроке беременности 32 недели закладывается иммунная система, малютка получает иммуноглобулин, и его организм вырабатывает антитела, которые смогут защищать его в первые месяцы после появления на свет.

Продолжается рост и утяжеление костей плода. Накапливание жировой ткани происходит равномерно по телу ребенка, однако на лице это заметнее. Разглаживаются складочки и лицо стает симпатичным, появляются очертания, которые характерны для новорожденных деток.

Реакция

Малютка хорошо слышит звуки. Он уже смог привыкнуть к некоторым: шум маминой крови в сосудах, ее дыхание, сердцебиение, голос. Малыш узнает голос папы, бытовые шумы. Поэтому очень важно уделять особенное внимание ребенку: говорить с ним, петь, баловать ласковыми и нежными словами. После рождения новорожденный малыш уже знает мамин и папин голоса, с которыми он познакомился еще в утробе. Продолжается развитие нервной системы и сейчас у малыша сужаются зрачки при попадании света в глаза.

На 32 неделе беременности ребенок достаточно активный, иногда даже мама ощущает, как он переворачивается и крутится. Но места для растущего малютки становится все меньше, и в скором времени он перейдет в положение вниз головкой – правильное и удобное для выхода наружу без осложнений и задержек.

Шевеления на 32 недели беременности

Фото живота на 32 недели беременности

В животике ребенок активно толкается, брыкается и стучит ножками и ручками. На 32 неделе беременности шевеления проявляются по-разному: мамочки могут даже пугаться его резкого «затихания» или вздрагивания. На этом этапе нужно понимать, что кроха достаточно подрос и уже четко слышит все наружные шумы, способен определить день и ночь, чувствует неудобства при неудобном положении мамы.

Самочувствие мамы

Наступает 32 неделя беременности: вес малютки становится больше, доставляя некоторые неудобства маме. Все больше растягивается пупок и темнеет линия на животике. Не стоит расстраиваться, после родов все будет нормально. Матка располагается от пупка в 12 см и от лобкового симфиза в 32 см. Увеличивающийся животик доставляет много неудобств, в особенности, если крохе захочется неудачно толкнуться или упереться в мамины ребра. Нужно продолжать контролировать осанку, стараться прямо сидеть.

На сроке беременности 32 недели довольно часто в организме задерживается жидкость, из-за чего набухают вены и отекают пальцы, лодыжки. На время желательно забывать об обтягивающей одежде, а если мешают или жмут кольца, то стоит их убрать в шкатулку на некоторое время.

На этой неделе становятся чаще маточные сокращения.

Многоводие на 32 неделе беременности

Женщины, которые ждут появления своего малютки на свет, должны понять ответственность за малыша. Потому необходимо вовремя посещать доктора и узнавать у него все о протекании своей беременности. Рекомендуется также читать о возможных сложностях и проблемах, чтобы заранее предостерегаться. Так, у женщин возможно развитие многоводия на 32 неделе беременности. Подобное состояние считается патологией. Многоводие наблюдается достаточно редко, примерно в 2 процентах случаев. Зачастую это происходит из-за определенных хронических болезней.

Однако не нужно паниковать. Особенных трудностей можно избегать, если своевременно обращаться к врачу, который сможет предпринять необходимые меры и проблема будет решена.

Багаж знаний

На сроке 32 недели полезно начать не только думать, но и подготавливаться к родам. В это время следует решить, где и как они пройдут. Мамочкам стоит узнавать информацию о госпитализации: родильные отделения, необходимые вещи для роддома, документы и т.д. Подробнее о том, что нужно взять в роддом.

При нормальном течении беременности, в роддом женщину привозит скорая помощь. Однако есть и другие варианты. Врач может направить вас в роддом за 2 недели до наступления родов.

В обязательном порядке необходимо брать документы, в число которых входят личные и медицинские вещи, предметы гигиены. Необходимость брать постельное белье, посуду, одежду определяют условия учреждения. Поэтому желательно заранее узнавать все нюансы.

Проведение планового УЗИ

Как правило, на 32-33 неделях беременности назначается 3-е плановое УЗИ, которое позволяет оценивать состояние внутренних органов крохи, его предлежание, просматривать обвития пуповины.

В это время доктор может детально рассматривать размеры плода, устанавливать их соответствие срока беременности, состояние околоплодных вод, зрелость плаценты, состояние шейки матки.

То есть уже сейчас врач узнает всю нужную и исчерпывающую информацию.

Разговоры и пение

Если вы занятая женщина и еще не покинули работу, то на сроке беременности 32 недели следует это сделать. Нужно набраться сил перед родами.

Тем более, что эти последние недельки «особенного» положения необходимо посвятить себе и ребенку: разговаривайте с ним, пойте. Такая спокойная обстановка поможет морально настраиваться на роды.

Похожие статьи



hochukrohu.ru

32 неделя беременности: что происходит – Календарь

Рейтинг: Нет рейтинга

32 акушерская неделя беременности – это 7 месяцев и 3 недели внутриутробной жизни плода. Данный период характеризуется, прежде всего, тем, что изменения в организме мамы становятся еще более очевидными.

Не составляет исключение и ребенок, который все больше напоминает окружающим о своем скором появлении на свет. В общем, на 32 неделе происходит переход развития и дальнейшего формирования плода на новый для беременной женщины уровень.

Размер и развитие плода на 32 неделе беременности

На момент тридцать второй недели беременности у плода отмечается активное развитие и рост. Прибавка в массе происходит за счет жировой и мышечной ткани. Вес ребенка на 32 неделе беременности составляет примерно 1600-1800 граммов, а длина тела плода около 40-42 сантиметров.

Внешне плод пропорционален и становится похожим на только что рожденного ребенка, но еще отстает от такового в весе. Но для прибавки массы тела ему приготовлено еще два внутриутробных месяца жизни. Кожные покровы приобретают розовый оттенок и гладкость. Видны волосы на голове ребенка, которые, не теряя своей мягкости и редкости, утолщаются.

Из-за тесноты матки плод занимает вынужденное положение, а именно позу эмбриона. Конечности ребенка согнуты и перекрещены, а также приведены к самому телу. В целом положение плода имитирует овальную форму полости матки. Также особенно важным в положении ребенка является то, что он опускается своей головкой вниз, что и является нормой для беспроблемного прохождения родов в будущем.

32 акушерская неделя беременности отличительна формированием особо важных органов и систем жизнедеятельности человека, как иммунная и нейроэндокринная. Иммунная система закладывается именно в этот период, и плод начинает получать от мамы особые белковые структуры – антитела. Они будут защищать его от воздействия внешних патогенных факторов и противостоять антигенной их природе. Работы всех главных желез секреции усовершенствуется, что играет важнейшую роль в течении обменных процессов плода.

К 7 месяцу сердце ребенка уже сформировалось, но пока что имеется не заращенный артериальный проток, то есть полости левого и правого предсердий сообщаются между собой.

Интересно то, что начиная с данного периода, происходит определение цвета глаз ребенка. Зрачки плода расширяются, и устанавливается нормальный тип режима сна и бодрствования: после рождения спит ребенок с закрытыми глазами, а бодрствует с открытыми.

На 32 неделе беременности мама замечает шевеления плода внутри ее живота, его стук изнутри, потягивания и даже икание. В связи с этим, маме совершенно не трудно понять, в каком настроении находится ее малыш на данный момент.

При двойне на 32 неделе беременности живот мамы намного больше, а вес детей заметно меньше. Малыши весят до 1,5 кг, а рост каждого – примерно 40 см. Достаточно часто двойняшки рождаются на этой неделе.

Что происходит с мамой на 32 неделе

На этот момент животик мамы поднимается над лобковым сочленением примерно на 33 сантиметра, благодаря чему доставляет массу неудобств. Лежать с таким животом лучше всего на левом боку, так как при других положениях увеличенная матка с плодом оказывают давление на стенку нижней полой вены, что не только не полезно для мамы, но и вредно для кровоснабжения плаценты. Поза мамы на левом боку является к тому же самой комфортной как ей самой, так и малышу. Пупок выпирает или становится вовсе плоским.

Некоторые женщины не имеют настолько большого живота к этому сроку, что больше связано с анатомическими особенностями строения тазовых костей, их конфигурации относительно друг друга.

У женщин на 32 неделе беременности отмечается увеличение массы тела, причем с первого дня этого срока масса должна увеличиваться на 350 граммов за недельный срок. Вес мамы обычно не превышает веса до беременности больше, чем на 11 килограммов. Контроль массы тела для мамы в данный период особенно важен, так как возрастает риск позднего осложнения у беременных, то есть появления отечности различных частей тела.

Обувь становится маленькой, а кольца сдавливают пальцы. При обнаружении отеков или увеличения массы тела за неделю более, чем на 500 грамм, необходимо обратиться с этой проблемой к своему ведущему гинекологу.

Временами мама ощущает кратковременное небольшое напряжение увеличенной матки, это нормальное явление. Также, возможна тянущая боль внизу живота на 32 неделе беременности.

Но могут возникать и болезненные ощущения, в первую очередь, из-за смены положения плода в утробе: ребенок переворачивается головой вниз, и его ножки теперь упираются под ребра мамы. В таком случае, если ребенок неудачно толкнется, женщина испытает боль в области груди.

Сами ребра тоже могут быть причиной болей, так как на них оказывает давление матка, располагающаяся на 32 неделе уже между пупком и грудиной.

Возможно формирование геморроя, одышки, учащения мочеиспускания. Увеличение походов в туалет объясняется повышенным давлением на почки.

Вагинальные выделения не должны претерпеть изменения, то есть они должны быть, как и всегда, светлого, молочного оттенка или прозрачные. Запах тоже не должен поменяться, значит, быть немного кислым или вовсе отсутствовать. Консистенция выделений однородная. Если женщина замечается любые даже незначительные отклонения от этих показателей, показана непременная консультация с доктором. Подробнее об этом тут…

Также, очень часто на этом сроке беременности мама начинает замечать, что из груди у нее начала выделяться желтоватая жидкость – молозиво.

Что касается психоэмоционального состояния беременной, то оно крайне лабильно. Причиной этому служат все вышеперечисленные неудобства, что может привести к чувству усталости от беременности, разочарования в себе как в будущей матери. Но все плохие мысли просто должен превзойти тот факт, что скоро на свет появится маленькое долгожданное сокровище – ваш малыш.

Анализы, обследования и УЗИ на 32-й неделе беременности

На 28-30 неделе беременности вам необходимо было пройти:

  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови и анализ на антитела;
  • анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты;
  • консультацию ведущего гинеколога.

Если вы этого еще не сделали, то необходимо пройти все сейчас.

Важно при исследовании беременной женщин на 32 неделе измерить окружность ее живота и определить высоту стояния дна матки, массу тела, величину артериального давления.

Также, с 31 недели врачи часто отправляют мам на КТГ, чтоб узнать, как себя чувствует плод. Подробнее о расшифровке результатов кардиотокографии…

УЗИ на этом сроке проводится в плановом порядке и позволяет родителям увидеть своего малыша воочию. Основной целью проведения УЗИ на 32 неделе беременности является определение динамики развития плода и плаценты, а также заранее выявить отклонения от нормы и остановку в развитии. УЗИ помогает диагностировать гипертонус матки и недостаточность плаценты, отсутствие которой особо важно для нормального развития ребенка.

Врачи смотрят на положение плода в матке. Как уже упоминалось, оно должно иметь вид головного предлежания. При выявлении отличного положения доктор рекомендует беременной женщине специализированные упражнения, помогающие малышу перевернуться.

Также УЗИ позволяет определить размер ребенка, если он слишком крупный, рекомендуется операция кесарева сечения.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 32 неделе беременности, а также рассмотреть фото ребенка выше.

Отклонения от нормы на 32 неделе

В первую очередь, могут возникнуть патологические выделения из влагалища: кровянистые, с гноем, обильные водянистые.

Также имеется вероятность проявления многоводия или маловодия на 32 неделе беременности, выявления на УЗИ обвития плода пуповиной и тазового предлежания, патологии шейки матки.

При тазовом предлежании плода на 32 неделе беременности не стоит сразу впадать в панику – малыш еще может перевернуться вниз головкой, так как время для этого еще есть.

Рацион мамы, упражнения и уход за кожей на 32 неделе

Питание мамы

Один из основных принципов во время беременности – организм нельзя подвергать стрессу, так как это может оказать негативные последствия на процесс родов. Поэтому врачи не рекомендуют отказываться от привычного рациона и черезмерно ограничивать себя в продуктах – это вызовет подобную стрессу реакцию организма, что крайне нежелательно.

Питание матери должно быть полноценным и, по возможности, сбалансированным. Важно обеспечить организм энергией и «строительными материалами» для малыша, поэтому в рацион должны входить все компоненты пищи: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества. Рекомендуемая калорийность составляет около 2200 ккал/сутки.

При сохранении всех продуктов в рационе необходимо обратить внимание на способы их приготовления. Приветствуется вареные и печеные блюда. Жареные, особенно при обилии масла, копченые и соленые продукты стоит ограничить, так как их переваривание затрачивает много энергии и негативно сказывается на поджелудочной железе и печени.

Рекомендуемые продукты:

  • Мясо нежирных сортов (говядина, курица, индейка).
  • Овощи и фрукты – это важные источники витаминов, клетчатки и минералов, употребление которых положительно влияет на весь метаболизм в организме и улучшает пищеварение за счет содержания пищевых волокон.
  • Молочные и кисломолочные изделия – их ежедневное употребление при отсутствии противопоказаний также поддерживает организм за счет наличия в них всех компонентов рациона, с преимуществом белков и жиров
Упражнения на 32 неделе

Физические упражнения на 32 неделе должны быть разумными – излишнее напряжение способно ухудшить течение беременности.

Оптимальным поддерживающим занятием является аэробика в воде. Это нововведение хорошо тем, что не требует больших усилий от мамы, однако позволяет проводить тренировку всех групп мышц. Умение плавать не является необходимым на аквааэробике.

Уход за кожей и одежда на 32 неделе

Очень важно следить за своей кожей и заботиться о ней. Организм женщины во время беременности нужно максимально обезопасить, в том числе от бактериальных, канцерогенных и раздражающих агентов, так как повреждение наружных покровов может служить входными воротами для инфекции. Чтобы это предотвратить, следует соблюдать простые правила:

  • Ежедневная адекватная гигиена всего тела.
  • Использование качественных косметических средств и предотвращение контакта с различными аллергенами.
  • Для профилактики мацераций необходимо тщательно промывать все складки своего тела.
  • Носить одежду из натуральных материалов (лен, хлопок, шелк, шерсть).
  • Одежда должна быть удобной и не стеснять беременную женщину.

Сексуальные отношения на 32 неделе беременности

Несмотря на всеобщее мнение о том, что сексуальная жизнь в такие большие сроки беременности находится под запретом, секс не является вредным для малыша. Половая жизнь даже стимулирует ребенка, выступая предродовым видом гимнастики. Ребенок не получает вреда от занятия сексом ввиду надежной защиты стенками матки, водами и плацентой.

Но не стоит забывать, что частота сексуальных контактов должна быть снижена, а выбор позы не должен оказывать давления на живот и малыша. Также если уж и есть желание ведения половой жизни при беременности, то до этого стоит проконсультироваться с вашим гинекологом.

Рекомендации маме и папе

Главный совет – беречь будущую маму от эмоционального и физического перенапряжения.

  • Выполнение бытовых обязанностей в адекватных объемах не нанесет вреда организму женщины, однако перемещение тяжелых предметов и другие напряженные формы работы повлечет за собой негативные последствия. Важно, чтобы супруг оказывал максимальную помощь и поддержку маме. Это поможет избежать стрессовых ситуаций для организма и еще больше сблизит будущих родителей.
  • Эмоциональные волнения женщины также важны. Стресс нервного происхождения также вреден, как и физическое перенапряжение, так как приводит к гормональным перестройкам. Мужчина должен разговаривать с женой и успокаивать ее, вне зависимости от резонности ее выводов. Несмотря на то, что это может быть достаточно тяжело, относиться с пониманием к будущей матери это его обязанность.

Видео о 32 неделе беременности

Очень полезным будет одновременный просмотр видеогида по данному периоду беременности обоим родителям ребенка. Он дополнительно поможет вам разобраться во всех особенностях 32 акушерской недели как со стороны малыша, так и со стороны мамы. Особенно полезным видео будет для будущих пап из-за наличия ценных рекомендаций для них.

Если вы ждете малыша, тема статьи не должна была оставить вас равнодушными. Поделитесь своими ощущениями, которые были во время 32 недели беременности, а также расскажите о возникших проблемах и трудностях этого времени. А те, кто только планирует беременность в ближайшем будущем, не стесняйтесь искать помощи, задавать все интересующие вопросы и выносить их на общее обсуждение.

www.beremennost-po-nedeliam.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о