Постоянно низкая температура тела причины – Пониженная температура тела человека – причины низкой температуры тела: о чем это говорит

Содержание

Каковы причины пониженной температуры тела

Пониженная температура настолько же опасна, как и повышена. Поэтому следует тщательно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя выявить и предупредить возможную болезнь.

Если у человека температура повышается, то это изменение замечают сразу. А вот если температура понижена, то на это практически никто и не обращает внимания. Что оказывается, в конечном итоге, довольно большой ошибкой.

Причины низкой температуры тела иногда бывают довольно серьезными, и становятся нешуточной угрозой для здоровья и жизни человека.

В случаях, когда у человека низкая температура тела причины бывают самыми различными. В любом случае, пониженная температура свидетельствует о нарушениях в организме. Среди основных причин низкой температуры тела выделяют:

  • пониженный гемоглобин;
  • слабый иммунитет;
  • внутренние кровотечения;
  • сильное переохлаждение;
  • болезни щитовидной железы;
  • отравления.

Низкая температура довольно часто наблюдается одновременно с упадком сил. Это может быть последствием болезни. В этом случае требуется качественное выздоровление, основанное на нормальном питании и полноценном сне.

Независимо от того какие причины низкой температуры тела, ее следует поднять. Существует много разных способов это сделать. В первую очередь нужно возобновить свои силы. Временно поднять температуру можно с помощью горячего чая с сахаром. Кроме того желательно пройти курс лечения витамином Е. Посетить массажный кабинет. Это помогает снять стресс и улучшить кровообращение.

Если у Вас низкая температура тела причины ее кроются довольно часто в постоянном стрессе, принимайте на ночь по 20 капель настойки валерьянки. Также полезно принимать по утра контрастный душ.

Но, в любом случае, вначале следует выяснить причины подобного состояния.

Если причина – переохлаждение, то человека согревают. Если в сознании – поят теплым чаем, дают принять теплую ванную. Если человек без сознания, то срочно нужно вызвать скорую помощь.

Если без явных причин у человека более 3 дней низкая температура, то следует обязательно посетить доктора. Он выяснит причины и назначит лечение. Для выяснений причин нужно будет сдать анализы: анализы крови, рентгенографию грудной клетки, ЭКГ, УЗИ, обследование щитовидки и т.д. Если причина - ослабленный иммунитет, то в качестве лечения порекомендуют вам щадящий, спокойный режим дня, иммуностимуляторы, витамины, рациональное питание. В случае возникновения подозрения на более серьезное заболевание, пациента направят к узкопрофильным врачам (кардиологу, онкологу и т.д.) на консультацию.

euro-medicina.ru

Низкая температура тела, причины и методы лечения

В норме температура тела всегда считается 36,6.

А вот повышение или понижение ее всегда вызывает панику. Если она высокая, то все знают, что нужно делать, а вот низкая температура тела причины которой порой неизвестны, порой создает недоумение, чем это лечить. Чаще всего снижение обусловлено различными факторами, в которых нужно разобраться, прежде, чем что-то предпринять.

Причины снижения

  • Отравление;
  • Снижение гемоглобина в крови;
  • Ослабленный иммунитет;
  • Травмы, опухоли, оперативные вмешательства в ЦНС;
  • Поражение спинного мозга вследствие парезов и параличей;
  • Долгое голодание;
  • Прием препаратов влияющих на мышечный тонус;
  • Переохлаждение;
  • Алкогольная интоксикация;
  • Повышенное содержание алкоголя в крови;
  • Хронические заболевания, такие, как ВСД;
  • Сильное переохлаждение организма;
  • Кровотечения, чаще внутренние;
  • Заболевания щитовидной железы.

Все эти и некоторые другие факторы могут привести к снижению температуры. Многие ощущают падение при сильной усталости, недосыпе, поэтому стоит побеспокоиться о своем здоровье.

Что еще может влиять на патологию

  1. Астенический синдром;
  2. Синдром хронической усталости;
  3. Нарушение работы печени и желчного пузыря;
  4. Начальная стадия сахарного диабета;
  5. Не восприимчивость белка организмом.

Обычно низкая температура тела доставляет небольшой дискомфорт. Человека может знобить, появляется слабость, вялость, заторможенность. Синеют руки и ноги, могут стать холодными на ощупь. В любом случае лучше всего обратиться к врачу, ведь снижение до 32 градусов температуры тела может привести к необратимым последствиям. Человек быстро впадает в кому, теряет сознание, и спасти его могут только экстренные меры.

Если причиной снижения стала болезнь, то нужно лечение, плюс необходимо поднять жизненный тонус организма.

Правила:

  1. Высыпаемся;
  2. Принимаем витамины;
  3. Пьем горячий чай с сахаром или медом;
  4. Некоторым помогает мед с орехами и сухофруктами;
  5. Курс лечения массажа;
  6. Пьем витамин Е;
  7. Чтобы лучше высыпаться на ночь принимаем валериану или пустырник;
  8. Контрастный душ, больше прогулок на свежем воздухе. 

Другие причины

Эти правила действуют, если причиной снижения температуры стала обычная усталость или тяжелая болезнь, которая предшествовала этому.

Порой девушки, увлекающиеся диетами тоже ощущают снижение температуры тела, ведь для нормального существования человеку необходим определенный баланс жиров и углеводов. Когда их не хватает, организм начинает остывать.

Передозировка лекарств или постоянное употребление антидепрессантов, снотворных, тоже может стать причиной, почему низкая температура стала беспокоить чаще.

Кроме этого причиной могут быть опухоли, и даже гормональный сбой в организме.

После тяжелой болезни

Если несколько дней температура была высокой, то при падении она может чуть меньше нормы. Причем отмечается это именно в ночные часы. Если человек просыпается весь в поту, но холодный, вполне возможно, что пик заболевания позади, и он пошел на поправку.

Низкая температура говорит о снижении иммунитета, о необходимости отлежаться и отдохнуть, поэтому очень важно высыпаться и восстанавливать свой организм.

Еще низкая температура может быть при беременности, что говорит об анемии или проблемах с эндокринной системой. Будущая мама может и простыть, что особенно сложно вылечить во время беременности, так как большинство лекарств ей противопоказаны. Естественно все это необходимо обсуждать с врачом. Если это причина токсикоза и недоедания, то снижение температуры легко поправить, а вот другие заболевания требуют комплексного и осторожного лечения, иначе можно навредить плоду.

Для взрослых не так страшно небольшое снижение температуры, она и так колеблется в течение дня. А вот для малышей, особенно для маленьких это может быть не очень хорошим вестником. Почему низкая температура у ребенка должна насторожить, и что нужно делать:

  1. Невысокая температура бывает у недоношенных младенцев;
  2. После болезни, на фоне выздоровления и слабости;
  3. Прием жаропонижающих;
  4. Авитаминоз, анемия;
  5. У детей до года от переохлаждения, если ребенок одет не по погоде;
  6. Заболевания надпочечников;
  7. Отравления, опухоли;
  8. У подростов во время психологического переутомления или диет.

Температура 35,5 еще не повод для беспокойства. Встряхните градусник, поставьте его снова. Можно укутать ребенка в одеяло, дать горячий чай. Обязательно проверьте, не холодно ли в помещении. Необходимо знать, что температура отличается в зависимости от места ее измерения. Так во рту больше, чем в подмышечной впадине на 0,6 градуса, в ухе больше на 1,2, а ректально тоже на 1,2. Если малышу измеряли ее термометром в виде соски и значения оказались низковато, то нужно насторожиться. Ведь в подмышечной впади она будет ниже почти на градус.

Если низкая температура что делать подскажет врач, главное обратите внимание на симптомы и поведение ребенка. Если он вялый, плаксивый, раздражительный, ничего не кушает, то это повод для беспокойства. При падении температуры до 29,5 может наступить обморок. Когда ниже 27 это может привести к коме, или даже остановке сердца. На этом этапе важно срочно обратиться в больницу для установки точного диагноза.

Причиной могут стать стрессы, недосып или это может быть просто особенность организма. В любом случае при стрессах необходимо правильно питаться, отдыхать, принимать витамины и успокаивающие средства. А если человек чувствует себя бодрым и здоровым, на фоне снижения температуры, а обследования ничего не показали, то значит это его особенность, с которой можно сосуществовать.

Причины переохлаждения организма

  • Человек находится долгое время на улице легко одетым;
  • Мокрая одежда в холодное время года;
  • Долгое нахождение в воде.

Естественно, чтобы устранить симптомы снижения температуры, надо удалить причины их возникновения. Ребенка или взрослого надо:

  1. Укутать в сухое.
  2. Увести в теплое помещение.
  3. Дать горячий чай.
  4. Грудного ребенка нужно прижать к себе, согреть, дать грудь.

Иногда родители задают вопрос, как снизить температуру тела, и бросаются в крайности, дают слишком много жаропонижающих средств. Они не понимают, что иногда нужно немного выждать, прежде, чем давать вторую порцию жаропонижающего, ведь организму нужно успеть его усвоить.

Чтобы не давать много лекарств можно убрать гипертермию народными средствами, например, дать выпить отвар малины, душицы, липового цвета.

Они лучше усваиваются организмом и можно не волноваться, что будет передозировка лекарства.

Резкое снижение температуры может быть и на фоне отравления, которое может быть как лекарственное, так и обычное.

Организм борется с инфекцией, теряет много жидкости и ослабевает. На этом фоне может быть как высокая, так и низкая температура, к этому нужно быть готовым.

Если показания градусника застыли на отметке 35, можно вызывать скорую помощь. Хотя есть единичные люди, у которых бывает такая температура довольно часто. 

Причины:

  • Дал сбой иммунитет после мощной антибактериальной терапии;
  • Резко наступила анемия. Внимание! Возможно, есть внутреннее кровотечение, о котором еще не догадываетесь;
  • Как вариант, гипотериоз;
  • Радиация тоже влияет на организм отрицательно, вызывая снижение температуры.

Естественно человек может и переохладиться. Так, самая низкая температура была зафиксирована в Канаде, когда ребенка при минусовой температуре случайно оставили на улице. Тело остыло до 14 градусов, но малышка осталась жива, отделавшись лишь ампутацией ноги. Чтобы такое не повторялось, не забывайте детей на улице и естественно одевайте их по погоде.

Чтобы узнать свою настоящую температуру необходимо несколько раз в день измерять ее на протяжении нескольких дней и вычислить среднее арифметическое. Нормальные показатели говорят о хорошей терморегуляции организма и о том, что он здоров.

Некоторые спрашивают, как понизить температуру ребенка, если у него сильный жар, чтобы не передозировать лекарство

  • Можно его раздеть, обтереть чуть прохладной водой.
  • Немного проветрить помещение, прикрыв малыша от сквозняка.
  • Дать отвар жаропонижающих трав.
  • Маленьким детям лучше ставить свечи ректально, вместо сладкого сиропа, тогда температура снизится быстрее.

Если домой вызван врач, то до его прихода сбивать температуру не надо, он сам решит что выписать пациенту. Когда температура очень высокая, а визит врача назначен не скоро, то можно вызвать скорую помощь или дать жаропонижающее, обязательно уведомив медиков, что давали, и когда.

Критической считается температура выше 42 градусов, чем выше значения, тем хуже для мозга. Свыше 40 лучше сразу вызывать скорую помощь, не дожидаясь критических отметок.

Профилактика

  • Не допускать хронических заболеваний, вовремя обследоваться;
  • Поднимать иммунитет после болезни и приема антибиотиков;
  • Пить витамины курсами;
  • Правильно питаться не исключая белки и жиры;
  • Отдыхать после стрессов и нагрузок.

Какой градусник показывает температуру точнее

Некоторые мамы спорят о целесообразности применения обычных термометров и выбирают электронный градусник. Но, дело в том, что малыш не умеет его держать сам, и приходится лично контролировать правильность измерения температуры. Если ребенок большой, то можно дать обычный. Сейчас не выпускают ртутные термометры, в аптеке продадут стеклянный, но не содержащий ртути.

Стеклянный

Плюсы: дешево, просто.

Минусы: может разбиться.

Электронный термометр

Плюсы: не бьется, показывает точно.

Минусы: стоит дорого, нужно менять батарейки, когда они садятся, может показывать неправильную температуру.

Градусник в виде пустышки

Плюсы: подходит малышам, легко измерить температуру.

Минусы: им можно пользоваться только до 2-х лет, и то не все малыши сосут соску.

Термо полоски

Плюсы: подходят в дороге.

Минусы: сложно найти, не совсем точное измерение.

Инфракрасные

Плюсы: высокая точность измерения, можно измерять любую температуру: воду, тело, бутылочку с питанием, воду в ванной. Подходит и детям и взрослым.

Минусы: дорого стоит.

Какой покупать градусник, решать потребителю, главное, чтобы он устраивал по всем параметрам и не подвел в нужный момент.

antirodinka.ru

Пониженная температура тела - причины, что делать

Иногда, при недомогании, вдруг выясняется, что температура тела у человека оказалась пониженной. Что делать в таком случае и о причинах данного явления, об этом статья. Мы знаем, если температура повысилась, это сигнал организма о какой–либо патологии, и сразу принимаем меры, пытаясь сбить показатели до нормы любым способом — народными средствами и лекарственными методами. 

Низкая температура в медицине называется гипотермия. Во многих случаях мы не обращаем на нее внимания, считая, что слишком устали в последнее время. К врачам не обращаемся, в уверенности, что нет повода. Но если гипотермия наблюдается довольно долго, то врачебное вмешательство необходимо — необходимо обязательно провести тщательное обследование.

Прежде, чем выяснить причины низкой температуры, давайте определим, какая температура на самом деле считается пониженной. Медики говорят, показатели от 35.8 до 37 градусов – норма, и проблем со здоровьем у нет. Все, что ниже – отклонение, пониженная температура. Что делать в данном случае? Прежде всего, выяснить причину.

Пониженная температура тела человека – причины

Среди первопричин снижения температуры тела у взрослых и детей имеются вполне безобидные, устранив их, вы навсегда расстанетесь с проблемой. Но существуют такие, с помощью которых организм сигнализирует о неполадках, что произошел сбой в работе и просит помощи.

[ok]Важно! Для некоторых людей низкая температура – индивидуальная особенность организма. Если при пониженных показателях вы отлично себя чувствуете, активны и бодры, то вы из их числа.[/ok]
  1. Усталость. Наиболее безобидной причиной снижения температуры может стать хроническая усталость. Устранить её просто: отдохните и выспитесь. И впредь не забывайте позаботиться о правильно организованном отдыхе.
  2. Переохлаждение. Сильно замерзли, гипотермия – ответная реакция организма. Оденьтесь потеплее, выпейте согревающие напитки, и показатели придут в норму.
  3. Беременность. Иногда у женщин, ожидающих ребенка, снижаются показатели температуры. Проблема происходит вследствие колебаний гормонального фона. В данном случае следует нормализовать состояние, проконсультировавшись с доктором. Правда, в большинстве случаев организм женщины постепенно адаптируется к состоянию, и показатели нормализуются.
  4. Хронические заболевания. Любое хроническое заболевание может вызвать снижение показателей температуры, и произойти это может неожиданно. Означает обострение болезни.
  5. Большое количество лекарственных средств, самолечение. Регулярное употребление чрезмерного количества лекарств, иногда бесконтрольное, следующий фактор, приводящий к снижению температуры у человека. Таким образом организм протестует на бездумный прием таблеток.
  6. Гипотиреоз. При данном заболевании снижается работа щитовидной железы, к примеру, из-за гормональных проблем.
  7. Заболевание надпочечников. При патологии надпочечников нарушается работа их коры, что приводит к дефициту некоторых гормонов. При этом заболевании и для профилактики следует пить достаточное количество воды. Летом помогайте надпочечникам очиститься дынями и арбузами.
  8. Простуда, грипп. Не всегда при простудных заболеваниях показатели температуры ползут вверх, в некоторых случаях градусник показывает низкую температуру.
  9. Поражения кожи. Дерматит, псориаз, ихтиоз зачастую сопровождаются гипотермией.
  10. Сахарный диабет. При данном заболевании нарушен механизм окисления глюкозы, а это основной источник энергии. Недостаток приводит к гипотермии.
  11. Проблема с сосудами. На фоне резкого расширения сосудов, часто кратковременного, одновременно падает температура тела.
  12. Низкий гемоглобин. Вызванный недостатком железа в организме, пониженный гемоглобин — частая причина сниженной температуры. Дополнительные симптомы: ощущение усталости, снижение аппетита и жизненного тонуса.
  13. Внутренне кровотечение. Опасное состояние, требующее срочной медицинской помощи. Кровотечение возникает вследствие повреждения или повышения проницаемости стенок сосудов. Причиной может стать нарушение обмена веществ и опухоль. Что страшно, каких-либо активных проявлений и других симптомов, кроме общего плохого самочувствия и низкой температуры, может не возникнуть.
  14. Опухоль головного мозга. Возникновение новых образований в головном мозге (доброкачественных и злокачественных) нарушает стабильное регулирование процессов теплообмена, проходящие в гипоталамусе, отвечающем за поддержание в теле постоянной температуры.
  15. Астенический синдром. У людей с заболеванием наблюдается дефицит кислорода в тканях, это приводит к замедлению процессов окисления и получения энергии. Симптомы болезни – одышка, бледные кожные покровы, нарушение координации равновесия и пониженная температура.
  16. Отравление пищей, химическими веществами, в перечень входят и лекарственные препараты. Гипотермия объясняется постоянным угнетением жизненно важных функций, сопровождающих любое отравление организма. Нарушается работа органов дыхания, сердца и иных важных органов человека. Интоксикация вызвается приемом большого количества алкоголя.
  17. ВИЧ–инфекция. Страшное заболевание, постоянная низкая температура тела – один из симптомов.

Симптомы пониженной температуры

Медики выделили несколько общих симптомов, независимо от причин, вызвавших понижение показателей температуры:

  • Слабость.
  • Сонливость.
  • Раздражительность без определенной причины.
  • Общее недомогание.
  • Заторможенность.

Но в основном, симптомы соответствуют заболеванию, вызвавшее снижение.

Что делать при пониженной температуре 

Прежде всего, следует выяснить причину недомогания, и, если помимо низкой температуры, в наличии еще какие-либо симптомы, указывающие на заболевание, необходимо обратиться в поликлинику к врачу.

Можно помочь организму вернуться к нормальной температуре, проделав некоторые нехитрые процедуры.

  • Лягте в постель, укройтесь потеплее, постарайтесь согреть ноги.
  • Сделайте ножную ванночку, добавив в воду эфирно масло пихты, зверобоя, эвкалипта.
  • Выпейте горячего чаю с мёдом. Хорошо добавить к чаю настойку зверобоя, малиновое варенье.
  • Принимайте витаминные комплексы.
  • Экстремальный способ повысить температуру – натереть подмышки солью или перцем. Но прибегать к нему стоит только в крайнем случае.
  • Эффективно помогает снять проблему физическая нагрузка. Просто выполните несколько легких упражнений: помашите руками, выполните несколько приседаний, наклонов.

Приведите в порядок режим дня. Вовремя отдыхайте, занимайтесь посильными физическими упражнениями. Это поможет укрепить иммунитет, а, значит, и справиться с пониженными показателями. В случае, если гипотермия вызвана заболеванием, направьте усилия на лечение.

Будьте здоровы, не забывайте заходить ко мне в гости, я всегда рада. С любовью… Галина Некрасова.

galinanekrasova.ru

Пониженная температура тела человека: причины. Что делать, если нет возможности обратиться к врачу?

Низкая температура тела – симптом менее распространенный, чем высокая температура, потому и достаточно опасный. Нельзя сказать, какая температура лучше, а какая хуже, но в любом случае необходимо выявить отклонение от нормы, понять, в чем причина и предпринять необходимые действия.

Пониженная температура тела: причины

Нужно разобраться с тем, почему такое состояние вообще возникает.

  • Первый фактор, в силу которого температура понижается – это переутомление. Возможно, человек отдает слишком много сил и времени работе, совершенно не отдыхая, недосыпая и испытывая стрессы. Такие нагрузки организм не пропускает, и он обязательно даст об этом знать. Возможно, именно понижением температуры. В такой ситуации решить проблему сможет употребление перед сном настоек пустырника и валерианки.
  • Другая популярная причина – это упадок сил, имеющий отношение к нехватке в организме железа – анемии. С целью определения этого нужно сдать общий анализ крови и проверить показатель гемоглобина. Часто железодефицитная анемия проявляется во время весны, в которое организму человека не хватает многих полезных элементов. Впадать в панику не стоит. Нужно будет проконсультироваться с врачом, который подскажет, какие меры необходимо принять.
  • Еще одна популярная причина температуры ниже нормы – нарушенная работа иммунной системы. Это часто случается у тех, кто не так давно перенес то или иное заболевание, из-за которого организм ослаб. Также часто такая проблема возникает после жестких диет. Необходим будет прием витаминов, а также правильное сбалансированное питание.
  • Температура может понизиться из-за недостатка в организме витамина С. Употребление в пищу цитрусовых помогут не только восполнить его запасы, но и поднять иммунитет и зарядиться невиданной бодростью. Приучите себя также пить чай с лимоном.
  • Довольно популярная причина – это увлечение самолечением. Назначив себе те или иные препараты самостоятельно, можете заработать интоксикацию организма как итог. Старайтесь заботиться о своем здоровье и перед приемом любых медикаментозных препаратов консультироваться с врачом.
  • Возможен симптом в виде понижения температуры тела при обострении тех или иных хронических заболеваний. При наличии таковых стоит всегда контролировать их и уделять своему организму внимание. Ощутив уже первые признаки, не медлите с посещением специалиста.
  • Температура тела может понижаться при гипотиреозе. Этот термин предполагает пониженную активность щитовидки. В данном случае мы говорим не о заболевании, а о состоянии, которое предполагает недостаток гормонов этой железы. Так как щитовидная железа очень важна для нормальной жизнедеятельности организма, стоит серьезно отнестись к данной проблеме. Но и вдаваться в панику не стоит. Обратитесь к специалисту, и он вам поможет.
  • Не стоит исключать и такую возможную причину, как проблемы с надпочечниками. Если вы страдаете от их поражения, учтите, что вам важно пить много воды. При отсутствии противопоказаний не стоит ограничивать себя в жидкости, особенно в теплое время года. Очень полезны арбузы и дыни, которые и помогают организму очиститься, и оздоравливают его.
  • Снижение температуры тела часто заметно у беременных. У них она иногда дополняется токсикозом, головными болями, потерей аппетита, похолоданием конечностей. Хотя тут причина температуры ниже нормы очевидна, стоит все равно обратить на нее внимание. Беременным в принципе нужно уделять много времени своему здоровью, так как оно влияет не только на них, но и на будущего ребенка.

Пониженная температура тела при простуде

Жар при простуде – явление вполне привычное, а вот низкая температура тела также удивляет. Однако объяснить такое состояние можно вполне просто.

Пониженная температура тела при простуде является признаком ослабления организма, снижения его способности сопротивляться.

Это понятно, ведь все свои ресурсы организм потратил на то, чтобы снизить температуру, которая еще недавно была высокой, и на меры борьбы с находящейся в организме инфекцией. Понижение температуры нередко может быть признаком снижения иммунитета, переутомления в умственном и физическом отношении.

Что делать?

Постоянно сниженная температура является серьезным поводом отправиться к врачу. Может быть показана физиотерапия, а также бальнеотерапия, включающая в себя санаторно-курортное лечение, использование грязи, минеральных вод и так далее. Максимальная внимательность к нашему здоровью должна проявляться в наши времена, когда экология в городах далеко не идеальна.

Очень многое в лечении и профилактике понижения температуры тела зависит от образа жизни, который должен подходить под понятие «здоровый». Если у вас есть вредные привычки, постарайтесь, как можно раньше от них избавиться. Также стоит приучить себя ложиться спать до полуночи и высыпаться.

Помните, что здоровый сон – это залог здоровья и красоты. Физическая активность также играет роль: хотя бы самая простая зарядка должна присутствовать в вашем дневном распорядке. Также стоит проветривать помещения, в которых вы живете, спите и работаете, закаляться и прибегать к контрастному душу, почаще бывать на свежем воздухе, качественно и правильно питаться, избегать стресса, пребывать в хорошем настроении и улыбаться.

Все эти меры помогут укрепить организм и не допустить многих проблем со здоровьем, в числе которых и слишком низкая (и высокая тоже) температура.

Помните, что очень часто причиной низкой температуры становится снижение иммунитета. Для его поднятия можно использовать простой и вкусный рецепт, применяемый еще нашими прабабушками. Вам потребуются грецкие орехи, чернослив, изюм и курага, а также мед. Орехи и сухофрукты измельчите с помощью блендера, качественно перемешайте.

Можно кушать по чайной ложке такого вкусного лакомства утром. Помимо повышения иммунитета это средство также склонно нормализовать работу органов пищеварения. Также хорошо помогают смородиновые и малиновые чаи, чаи с лимоном, которые еще и прекрасно согревают.

Симптом понижения температуры беспокоит родителей, которые обнаружили его у детей. Обычно ребенок при этом вялый, слабый и апатичный. Заметив это, померьте ему температуру, и если она действительно низкая, принимайте меры. При низкой температуре у ребенка стоит вызвать педиатра.

Пока врач не приедет, не делайте ничего: никаких растираний и медикаментозных препаратов, так как ребенку они могут лишь навредить. Все, что могут сделать родители – взять ребенка на руки и согреть его своим телом. А уже после стоит полагаться на медицинского специалиста.

Температура может снижаться из-за сильного переохлаждения организма, что часто проявляется осенью и зимой. В данном случае не обойтись без скорой помощи. Если ребенок в сознании, можно дать ему теплый сладкий чай, но пусть он не будет слишком горячим. Не стоит давать больному принимать горячую ванну, так как последствия могут быть очень печальными.

У человека также может нарушиться физическая и поведенческая терморегуляция. В результате организм теряет тепло, и его температура, соответственно, понижается. Любая причина, которая достаточно серьезна, уже сама по себе является поводом отправиться к медицинскому специалисту, который подскажет необходимые меры.

Пониженная температура тела: лечение

Меры лечения низкой температуры должен назначать врач. Если будет нужно поднять температуру в домашних условиях, то существует ряд проверенных способов того, как можно это сделать.

  • Лягте в теплую постель, укутавшись несколькими одеялами.
  • Так как тепло идет в тело через ноги, приложите к ним грелки либо при их отсутствии бутылки с горячей водой.
  • Хорошие результаты дают горячие ванночки для ног. Хорошо, если в воде будут и икры. Можно добавлять различные эфирные масла, к примеру, такие, как пихта, зверобой, эвкалипт.
  • Выпейте горячий чай с добавление меда. Также полезно варенье из малины либо смородины, настойка зверобоя. Так вы сможете по максимуму быстро нормализовать температуру.
  • Существует довольно странный, но эффективный способ поднять температуру. Нужно взять карандаш и достать из нее грифель. Последний разламывается, крошится и выпивается. На несколько часов такой экзотичный способ помогает нормализовать температуру.
  • Некоторые народные целители советуют натереть подмышки. Для этого можно использовать черный перец либо соль.
  • Для вас будет полезна какая-то физическая активность. Нагрузка на организм повышает пульс, согревает тело, и тем самым поднимает температуру.
  • Организму очень полезны позитивные эмоции, потому не бойтесь смеяться и радоваться тому, что вас окружает.

Если в течение двух-трех дней у вас не получилось поднять температуру тела, то отправляйтесь к врачу. Помните о том, что со своим организмом нельзя шутить. В любом случае помните, что ваше здоровье изначально зависит от вас самих, потому старайтесь по максимуму себя беречь и стараться избегать негативных факторов.

загрузка...

Автор статьи

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Написано статей

163

Отличная статья 0

medickon.com

Низкая температура тела — причины

Низкая температура тела может служить показателем наличия множества заболеваний. Поэтому нельзя игрорировать столь важный симтом - нужно выявить причины. Многие отмечают у себя безосновательное снижение температуры, которое сопровождается общей апатией, вялостью, ознобом в руках и ногах. Подобные нарушения могут быть опасными не только для самочувствия человека, но иногда даже для его жизни.

Температура с самого рождения является одним из основных признаков здоровья или, напротив, нездоровья человека. О причинах высокой температуры известно практически каждому, равно как не являются секретом и способы устранения этого симптома. Пониженной же температуре обычно не уделяется особого внимания, хотя очень часто именно пониженная температура является сигналом о заболевании или попросту плачевном состоянии организма.

Симптомы

Если пониженная температура вызвана каким-либо определенным заболеванием, то больной будет ощущать именно его симптомы. По ним врач сможет поставить предварительный диагноз. При резком снижении температуры человек ощущает следующие симптомы:

  • общую слабость организма и недомогание;
  • сонливость и постоянную усталость;
  • раздражительность;
  • проблемы с мыслительными процессами — в частности их торможение.

Достаточно часто температура у человека снижается в том случае, если он сильно переохладился и замерз. В этом случае появится дрожь в теле, а, возможно, даже легкое онемение конечностей. Чтобы решить проблему в данном случае, достаточно одеться потеплее и выпить теплого чаю.

Причины низкой температуры тела

Причины этого явления могут быть различными, давайте поговорим конкретно о каждой из них:

  1. Причина понижения температуры тела – нарушение иммунной системы человека. Такая причина чаще всего возникает у человека, который перенес тяжелое заболевание, его организм ослаблен, и просто не может сам поддерживать нужную ему температуру.
  2. Понижение температуры может возникнуть из-за отравления токсинами. Такие заболевания, как пластическая, либо же железодефицитная анемии, практически всегда требуют наблюдения за температурой тела, так как при таких заболеваниях она может резко снижаться.
  3. Нарушена эндокринная система – это также немаловажная причина снижения температуры. Это может являться причиной заболевания надпочечника либо же гипотериоз. Сюда можно отнести постоянную усталость, склонность к недосыпанию, а также простое перенапряжение. Все эти причины как в комплексе, так и по отдельности могут быть фактором снижения температуры тела.
  4. Причинами такого явления могут быть хронические заболевания, именно момент, когда они прогрессируют. Сюда относят вегето–сосудистую дистонию.
  5. Также снижение температуры может произойти при большом количестве алкоголя в крови, либо же с нарушением функций головного мозга, которое может быть связано с серьезным заболеванием головного мозга и общего организма человека.

Пониженная температура у ребенка называется гипотермией. Это заболевание характеризуется нарушением функции регулирования температуры тела.

Причины низкой температуры тела у ребенка

Весьма разнообразны причины снижения температуры. Очень часто недоношенные дети страдают пониженной температурой, но это не является серьезной для них проблемой. Так как из-за недоношенности дети трудно приспосабливаются к окружающей среде, и именно поэтому идет понижение температуры ребенка. Это также может являться причиной капризов и «вялого» поведения ребенка.

Пониженная температура - очень частое явление у новорожденных детей, они только появились на свет и сразу не могут адаптироваться к окружающей среде, именно поэтому снижается и температура. Все остальные случаи могут характеризовать такие причины этого явления, как:

  1. Пониженный иммунитет ребенка, либо нехватка определенных витаминов.
  2. Длительное заболевание, либо же прогрессирование хронического заболевания.
  3. Болезни щитовидной железы.
  4. Простуда.
  5. Интоксикация организма, может произойти в следствии отравления.

Понижение температуры тела ребенка ниже нормы также может наблюдаться в случае переохлаждения организма, которое наступает если:

  • ребенок долгое время находится на улице легко одетым,
  • ребенок долго находится в воде, это очень частое явление летом.
  • ребенок долгое время на улице в сырой одежде

Что делать при низкой температуре тела?

При обнаружении у себя или у своих близких низкой температуры тела, необходимо выяснить ее причины и продолжительность, и принять соответствующие меры для ее нормализации. В случаях, когда низкая температура тела связана с переохлаждением, нужно немедленно устранить воздействие холода. Человека согревают (например, в теплой ванне), поят теплым сладким чаем (если он в сознании). Если же человек теряет сознание, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Нужно учесть, что колебания температуры тела в течение суток в районе 36,1-36,9° С являются нормальным процессом. Утром температура ниже, к вечеру повышается. У женщин она может зависеть от фазы менструального цикла. Если же ваш термометр 3 раза в день, несколько дней подряд показывает низкую температуру тела, нужно идти к врачу для выяснения причин и лечения. Врач вам назначит необходимые анализы и обследования (общий и биохимический анализы крови, ЭКГ, УЗИ, рентгенографию грудной клетки, обследование щитовидной железы и др.).

При выявленном ослаблении иммунитета, вам порекомендуют щадящий режим дня, рациональное питание, иммуностимуляторы, витамины. При возникновении подозрений на более серьезные заболевания, вас направят на консультацию к врачам-специалистам (кардиологу, онкологу, эндокринологу и т.д.).

Если пониженная температура тела наблюдается у ребенка, его обязательно нужно показать врачу. Если же при низкой температуре тела человек не испытывает никаких неприятных симптомов, бодр и работоспособен, при обследованиях не выявлено какой-либо патологии, а температура на протяжении жизни остается ниже, чем обычно у здорового человека, это может расцениваться как вариант нормы.

Профилактика низкой температуры тела

Чтобы температура тела не понижалась, необходимо чаще заниматься спортом, кушать больше витаминов, а также следить за своим организмом. Очень благоприятно подействует на ваш организм правильное питание, а также соблюдение режима дня. Старайтесь в течение дня устраивать себе минутки отдыха, и не переутомляться.

Если вы чувствуете, что ваш организм на грани переутомления, то специалисты советуют отложить все дела и просто отдохнуть, выпить горячий чай и поспать, во время сна ваш организм нормализует свою работу, и температура тела восстановится. Это же вас лишит усталости, а также переутомления.

Профилактика пониженной температуры у ребенка

Самой главной и частой причиной снижения температуры ребенка является слабый иммунитет. Поэтому родители должны уделять должное внимание детям, а именно естественному сопротивлению их организма к вирусам.

  • Необходимо закалять ребенка, хотя бы раз в неделю проводить процедуру закаливания.
  • Заниматься с ребенком спортом, следить, чтобы занятия были регулярными или хотя бы раз в неделю. Все зависит от состояния и физической активности ребенка.
  • Питание вашего ребенка должно быть сбалансированным. Каждый день ему нужно получать большое количество витаминов и полезных веществ, которые необходимы.

В общем, низкая температура тела не так заметна, как это кажется на первый взгляд. Но ведь даже она сопровождается рядом симптомов, зная которые можно определить и это отклонение организма. Ни для кого не секрет, что пониженная температура, может являться индивидуальной особенностью организма человека, если при пониженной температуре человек себя очень хорошо чувствует и не наблюдает у себя типичных симптомов, то для этого человека такая температура является нормой.

В любом случае, как бы не чувствовал себя человек, хорошо или плохо, просто обязательно посетить врача, и пройти полное медицинское обследование. Врачи должны установить точную причину этого явления, а также сами назначить лечение, которое у каждого человека может быть различным, учитывая его симптомы.

В случае, если пониженная температура является нормой, лечение не требуется, врач сам вам объявит, что это норма для вашего организма. Относитесь к своему здоровью, а также здоровью ваших детей серьезно, и не упускайте таких, на первый взгляд, незначительных ситуаций из вида.

healthsovet.ru

Низкая температура тела: причины, что делать?

Тот факт, что повышенная температура тела является признаком того или иного недомогания, известен всем без исключения. И почему может подниматься температура – тоже в общих чертах известно. Однако порой встречается обратная ситуация – температура тела у человека оказывается пониженной. И вот тут возникает растерянность – если у человека низкая температура тела, причины известны далеко не всем.

В этой статье мы рассмотрим, почему же возникают подобные ситуации, и что делать в том случае, если температура тела в значительной степени понижена. Для того чтобы понять это, необходимо знать некую предысторию.

Эволюция позаботилась о том, чтобы человек стал теплокровным существом. В противном случае ему было бы очень тяжело выжить в столь различных климатических условиях. Механизм терморегуляции человека практически совершенен – он позволяет организму поддерживать постоянную температуру тела, равняющуюся примерно 36, 6 градусам.

В том случае, если происходит отклонение температуры в сторону больших значений – лихорадка – люди практически всегда замечают это изменение и обращаются за медицинской помощью к врачу, либо самостоятельно принимают те или иные меры, направленные на то, чтобы снизить температуру тела до нормальных значений.

А вот в том случае, если отклонение происходит в сторону в меньшую сторону, человек, как правило, не обращает на это особого внимания. Но, как оказывается, совершенно зря. Порой причиной для снижения температуры тела являются весьма серьезные заболевания, которые являются нешуточной угрозой не только для здоровья, но и порой даже для жизни человека.

Для того чтобы стало понятно, какие именно причины могут привести к снижению температуры тела, нужно иметь хотя бы общее представление о том, как именно происходит сам процесс терморегуляции в организме человека. Ученые выделяют несколько типов терморегуляции:

  1. Химическая терморегуляция организма человека. Химическая терморегуляция характеризуется усиленной выработкой тепла в организме, при условии значительного снижения температуры окружающей среды. В норме данный процесс позволяет выжить человеку даже при очень низких температурах.
  2. Физическая терморегуляция организма человека. Для физической терморегуляции характерно сохранение тепла благодаря сужению либо расширению сосудов, а также потоотделению. Именно эта особенность человеческого организма позволяет адаптироваться под резкие перепады температуры окружающей среды. Например, при заходе в теплое помещение с мороза.
  3. Поведенческая терморегуляция человека. К подобной терморегуляции относится инстинктивное перемещение человека в поисках более оптимальной температуры. Эта поведенческая реакция является безусловной, и дается человеку с момента его рождения. Особенно хорошо это видно у грудных деток, которые при некомфортной температуре воздуха начинает беспокоиться и плакать.

Виды нарушения терморегуляции

Врачи отмечают тот факт, что существуют нарушения всех без исключения видов терморегуляции. Рассмотрим эти нарушения более подробно – эта информация поможет досконально понять суть нарушения процессов терморегуляции. И начнем мы разговор с нарушения химической терморегуляции:

  • Нарушение работы иммунной системы организма

Причем чаще всего нарушение терморегуляции происходит вскоре после того, как человек перенес какое – либо серьезное заболевание, чаще всего сопровождающееся значительным повышением температуры тела.

  • Сильная интоксикация организма

Как известно, очень часто при интоксикации организма у человека весьма сильно поднимается температура тела. Однако в некоторых случаях возможно абсолютно обратное явление – при сильной интоксикации температура тела понижается, порой весьма значительно. До конца причины подобного явления не установлены – кто-то полагает, что виной тому является вид токсина, кто-то считает, что особенности иммунной системы. Поэтому стоит просто принять этот факт.

  • Железодефицитная и некоторые другие разновидности анемии

Нередко к нарушению нормального процесса терморегуляции приводят различные виды анемии. Особенно часто подобное явление имеет место в том случае, если человек страдает железодефицитной или пластической анемией. Поэтому в том случае, если вы попали в подобную ситуацию, обязательно контролируйте температуру тела, даже в том случае, если ваш лечащий врач не сказал вам об этом. Увы, зачастую врачи упускают этот аспект из виду.

  • Болезни эндокринной системы

Нередко пониженная температура тела является прямым следствием нарушения нормального функционирования эндокринной системы – проблем с надпочечниками, гипотиреозом и прочими.

  • Перенапряжение и недосыпание

Нередко причиной нарушения химической терморегуляции становится синдром хронической усталости, недосыпание или постоянные стрессовые ситуации. Подобные ситуации вообще крайне негативным образом влияют на работу всего без исключения организма.

В некоторых ситуациях температура тела может понижаться из-за наступления беременности. Поэтому в том случае, если женщина заметила, что у нее пониженная температура, ей стоит сразу же удостовериться в том, не беременная ли она.

Нарушение физической терморегуляции заключается в том, что потеря тепла организмом может происходить из-за сильного патологического потоотделения, либо же слишком сильного и продолжительного расширения сосудов. Подобное может произойти в том случае, если человек испытал сильный стресс, либо такие заболевания, как вегето — сосудистая дистания, либо гипотония.

Не последнее место среди причин, приводящих к понижению температуры тела, занимает нарушение нормальной поведенческой терморегуляции. Как правило, это происходит в том случае, если человек перестает должным образом реагировать на изменение температуры тела. Чаще всего причиной подобного нарушения восприятия изменения температуры окружающей среды либо вследствие нарушения психики, либо из-за воздействия на мозг наркотических или алкогольных веществ.

Подобное нарушение крайне опасно не только для здоровья человека, но и порой даже для его жизни. Человек просто не замечает значительного понижения температуры окружающей среды, и поэтому может сильно переохладиться. А снижение температуры тела до 25 градусов неминуемо влечет за собой кому и смерть.

Кроме того, подобное может происходить у маленьких детей первых двух месяцев жизни. Именно поэтому врачи – педиатры постоянно напоминают родителям о необходимости постоянно и неусыпно контролировать температуру тела ребенка. Следите за тем, чтобы кожа у малыша была теплой и сухой – это верный признак того, что малыш чувствует себя комфортно. Если же кроха замерзнет, а родители не заметят этого своевременно, температура тела может значительно снизиться.

Существует еще несколько различных причин, которые могут привести к патологическому снижению температуры тела. Причем среди подобных причин зачастую весьма серьезные заболевания, такие как различные опухоли головного мозга, затрагивающие те его участки, которые отвечают за естественный процесс терморегуляции, критически низкая масса тела, синдром приобретенного иммунодефицита.

Что же делать?

Разумеется, пониженную температуру тела не всегда легко заметить. Однако существует целый ряд симптомов, по которому можно заподозрить, что у человека понижена температура тела:

  • Слабость и общее недомогание человека.
  • Ярко выраженная сонливость, с которой весьма сложно справиться.
  • Повышенная нервная возбудимость и нервозность, плаксивость у детей.
  • Заторможенность различных реакций – как мыслительных, так и физических.

В том случае, если понижение температуры тела подтвердилось, необходимо как можно быстрее принять меры. Первое, что необходимо сделать – это выявить причину понижения температуры тела. Если эта причина заключается в переохлаждении человека, необходимо как можно быстрее согреть его и вызвать врача.

Итак, низкая температура тела — что делать? Ответ крайне прост – в любом случае нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Врач произведет тщательный осмотр, а при необходимости назначит ряд обследований. При необходимости больной человек будет направлен на дополнительную консультацию.

Ни в коем случае нельзя заниматься самодиагностикой, и уж тем более самолечением. Только врач может сделать это быстро и правильно. В некоторых случаях пониженная температура тела является индивидуальной особенностью конкретного человека.

В подобных случаях человек сохраняет хорошее самочувствие и работоспособность, при его полном медицинском обследовании врачам не удается выявить никаких нарушений. Такие люди не нуждаются в медицинской помощи, так как для них пониженная температура тела является нормой.

jlady.ru

причины, а также методы повышения температуры

Множество причины способствует падению температуры тела, и разные последствия присущи людям разной возрастной категории.

Пониженная температура тела чуть ниже среднего допустимого уровня нередко встречается у многих людей.

Понижение температуры тела чаще всего сопровождается такой симптоматикой:

  • Недомогание всего организма.
  • Слабость, сильная вялость, упадок сил.
  • Отсутствие ясности в голове.
  • Бледность кожных покровов, холодные кожные покровы.
  • Дрожь всего тела.
  • Сонливость.
  • Снижение пульса.
  • Заторможенное состояние.
  • Раздражительность.
  • Гипотония.

Для здоровья крайне опасная реальная гипотермия. Она несет опасность для жизни. Такое состояние начинается тогда, когда на термометре отметка в 35 градусов Цельсия и ниже. Если же на градуснике температура в пределах 35-36,6 градусов Цельсия, то нет угроз для здоровья.

Обращение к доктору неизбежно в том случае, когда человек теряет сознание, температура тела понижена до 35 градусов Цельсия и падает еще ниже. Кроме того, врача стоит вызвать в том случае, если человек в преклонном возрасте внезапно потерял сознание, и при этом неважно себя чувствует. Наличие галлюцинаций, кровотечения, рвоты, нарушения зрения и речи, желтуха — также симптомы, при которых срочно нужно обратиться к врачу за помощью.

Пониженная температура тела человека: причины и физиология

Пониженная температура тела человека, причины которой бывают физиологические, может наблюдаться у многих людей.

Первая причина резкого падения температуры тела — переутомление, сильная усталость. Быть может, вы банально перетруждаетесь на работе, привыкли работать сверх нормы, без выходных, часто задерживаетесь на рабочем месте, и давно не отдыхали? Недосыпания, переживания, стресс на рабочем месте и дома, в обществе, колоссальные умственные нагрузки и также физические нагрузки — это все не может пройти просто так для организма, и именно так организм «подает сигналы» о том, что нуждается в помощи. Как вариант, на ночь принимать настойку пустырника, настойку валерианы.

Вторая причина — банальный упадок сил, падение количества железа в организме, иными словами, анемия. Для подтверждения или же опровержения данной причины в снижении температуры тела, стоит сдать кровь на проверку уровня гемоглобина. Весной, когда страдает организм любого человека от явной нехватки витаминов, неудивителен такой диагноз, как анемия. При получении результата анализов, пугаться и впадать в депрессию и панику не стоит, потому как важно всего лишь принять меры, пройдя консультацию у врача.

Третья причина — это снижение иммунитета. Быть может, вы просто недавно сильно болели, или же болели и даже не заметили болезненного состояния, списав на усталость? Или же просто ослаб ваш организм, потому как долго боролся с заболеванием? А быть может вы придерживались строгой диеты, голодали, не дай Бог, с целью улучшить внешний вид своего тела, и при этом необдуманно произвели расчет суточной нормы калорий? В таком случае нужно сразу же начать прием комплекса витаминов. Само собой, нужно наладить питание, насытив его микроэлементами, минералами, витаминами.

Четвертная причина — пониженное содержание в организме витамина С. Собственно потому, первая рекомендация в таком случае — кушать цитрусовые — апельсины, мандарины, помело, грейпфруты. От поедания фруктов не просто польза всему организму, но и заметное поднятие настроения на весь день, заряд бодростью, энергией. В общем, стоит приучить себя пить чай с кусочком лимона. Помните о том, что чай должен быть теплым, потому как витамин С разрушается в слишком горячей воде.

Пятая причина — самостоятельное лечение. Порой мы «заигрываемся во врача», в особенности, когда нам лень отправиться в поликлинику и сдать анализы.

Нередко мы по одному какому-то симптому «выявляем» у себя то или иное заболевание и начинаем сами себя лечить как природными препаратами, так и лекарствами, которые в аптеке отпускаются без рецепта. В организме могут оказаться лишние лекарственные препараты, в избытке, и потому возникает его интоксикация.

Это все неправильно, потому как шутить шутки с лекарствами как-то глупо в наше время, тем более, чревато и для здоровья, и для жизни. Поверьте, лучше не лечить себя самому.

У женщины нередко падает общая температура тела тогда, когда она оказывается в положении. Сопровождается это нередко приступами тошноты, головными болями, что не дают покоя, плохим аппетитом. Более того, в конечностях ощущается холод. Ясно, почему при беременности снижается температура тела, но все же, даже несмотря на это, нужно предпринимать меры для ее нормализации, чтобы не возникло обморочного состояния у женщины. Беременной нужно особенно тщательно следить за собой, своим здоровьем, потому как от этого зависит как ее здоровье, так и здоровье ее будущего ребенка.

Часто наблюдается пониженная температура тела человека, причины которой кроются в передозировке препаратами, направленными на снижение жара, в особенности у деток. Родители, когда видят, что его чадо «горит», что температура плохо сбивается, принимают все меры, чтобы ее как-то сбить. Нередко последствие таких действий — нарушение терморегуляции, заболевание желудка, кровотечение. Не стоит безмерно использовать средства для понижения жара, потому как передозировка с каплями, что сужают сосуды, причина снижения температуры тела.

Такие препараты приводят к возникновению гипотермии, и потому, при насморке, когда нет никаких осложнений, стоит носик деткам промывать просто физраствором, который можно купить в аптеке, и не использовать средства, сужающие сосуды.

Пониженная температура тела при простуде: патологические причины

Пониженная температура тела при простуде является признаком болезни лишь в том случае, если есть в наличии иные его симптомы.

Любое перенесенное инфекционное заболевание, даже в самой легкой форме, вынуждает человеческий организм моментально собрать в кучу и запустить в работу все свои защитные силы. Полное выздоровление после того или же иного заболевания наступает далеко не сразу, а постепенно. Лихорадка изначально сменяется высокой температурой, а после резко падает до минимума, примерно до 35 градусов Цельсия. На фоне всего человек ощущает слабость, вплоть до того момента, пока полностью не выздоровеет.

Продлевается такое болезненное состояние минимум пару недель после того, как наступит выздоровление.

При простуде пониженная температура тела сопровождается слабостью и рядом иных симптомов, это свидетельство того, что в организме низкий показатель железа. Патология легко «вычисляется» посредством сдачи общего анализа крови на гемоглобин. Основной признак заболевания — тонкий волос, тонкий и ломкий ноготь, страсть к поеданию сырого мяса, недержание мочи, зябкость конечностей, бледность покровов.

После того как назначается прием препаратов с содержанием железа — Сорбифер или же Ферретаб, на протяжении пары месяцев все признаки заболевания исчезают, нормализуется температура тела.

Ни для кого нет секрета в том, что человек создание теплокровное, что внутри организма поддерживает определенную температуру. На морозе, при плавании в прохладной воде, при принятии прохладного душа, при нахождении длительное время в прохладном месте, немного снижается температура кожных покровов. В этом случае стоит одеться чуть теплее, и снова провести измерение температуры тела, чтобы убедиться в том, что в норме показатели.

Связано изменение температуры тела с определенными действиями врачей. Так вот, нередко гипотермия возникает у людей после того, как те перенесли хирургическое вмешательство, или же пребывают в состоянии шока. Если без теплого одеяла оставить послеоперационного больного на койке, то есть вероятность переохлаждения организма. Дело в том, что анестезия подавляет дрожь, что не дает снижаться температуре тела. Посему стоит крайне внимательно относиться к больным после операции.

Заболевания покровов кожи, вследствие которых наблюдается значительное поражение ее поверхности, приводит к тому, что падает температура тела. Данное последствие присуще таким заболеваниям, как экзема, псориаз, ожоги. Огромное количество крови моментально притекает к тем участкам кожи, что были поражены, и потому снижается температура тела.

Размножение в крови бактерий, а также отравление организма их продуктами жизнедеятельности — это сепсис. При возникшем осложнении повышается температура тела, причем очень заметно. Порой при сепсисе поражается центральная нервная система, нарушается регуляция температуры. Организм мгновенно отвечает на вторжение бактерий падением температуры тела до 34,4 градусов Цельсия. Крайне неблагоприятным принято считать такой признак, как гипотермия при возникновении сепсиса, потому как в целом состояние больного очень тяжелое, сознание сильно угнетено, органы работают с нарушением.

Передозировка с алкоголем, с психотропными веществами — причина падения температуры тела. Дело в том, что заметно расширяются сосуды, дрожь подавляется, и глюкоза оказывается свое воздействие на кровь. Принимая к сведению тот факт, что люди спят на улице после того, как превысят дозу алкоголя, не редко можно в скорой встретить таких пациентов. Нередко падение температуры тела становится критичным, фатальным — человек просто умирает.

Как поднять низкую температуру тела при переохлаждении

Как поднять низкую температуру тела расскажет врач, к которому надо обратиться, если постоянные либо периодические колебания температуры тела беспокоят человека. Особенно важно наблюдать за суточными показателями термометра ребенка, потому что организм малышей находится в стадии становления и развития, поэтому очень чутко реагирует на различные патологии и сбои.

Низкая температура тела у человека называется гипотермия. Первоначальное обследование в данной ситуации должен провести терапевт, а в случае с ребенком — педиатр. В зависимости от результатов обследования врач может направить пациента на консультацию к эндокринологу, гастроэнтерологу, хирургу либо другим специалистам.

Терапевт проводит тщательное обследование больного, в частности, осматривает пациента, измеряет температуру тела и артериальное давление. При необходимости направляет на ультразвуковое исследование, ЭКГ или рентгенографию. Также пациенту рекомендуется сдать общие анализы крови и мочи.

Если показатели температуры тела человека слишком понизилась (ниже 34 градусов) у больного может начаться сильный озноб или дрожь, наблюдаться трудности в управлении телом, в худшем случае — человек теряет сознание.

Различных причин гипотермии — естественных или вызванных внешним воздействием — достаточно много. Врачи выработали общие правила терморегуляции в каждом случае и пояснили, как поднять низкую температуру тела.

Температура понижена из-за переохлаждения. Если показатели термометра ниже 34 градусов, следует незамедлительно вызывать неотложную скорую помощь.

Во время ожидания врачей необходимо постараться справиться со следующими мероприятиями:

  • Переохлажденного человека следует уложить в горизонтальное положение, тщательно укрыть теплым материалом ноги и руки, голову и грудную клетку необходимо оставить открытыми.
  • Следует напоить пострадавшего горячим питьем, желательно исключая кофе. Также нельзя предлагать человеку алкоголь.
  • Если у пострадавшего заметны обморожения конечностей, специалисты рекомендуют накладывать на пораженные места термоизолирующие повязки.
  • Можно приложить к области грудной клетки не очень горячую грелку.

После кратковременного переохлаждения эффективными будут ножные ванночки с эфирными маслами, например, эвкалиптом, пихтой, ромашкой. Также следует выполнить несколько энергичных физических упражнений, которые согреют мышечные ткани и приведут их в тонус.

Когда температура тела понижена из-за болезни, самолечение в таких случаях недопустимо. Только квалифицированный специалист может определить на основании какого заболевания наблюдается такое состояние организма. Наличие в теле паразитов, анемия или патологии щитовидной железы требуют совершенно разного подхода к лечению пациента.

Если температура тела понижена из-за хронического недоедания или диеты, в таких случаях выход только один — пополнение организма запасами углеводов, витаминов и жиров.

В некоторых ситуациях для элементарного согревания или при кратковременном упадке сил стоит принять расслабляющую теплую ванну, в которую можно добавить любимые ароматические масла. Необходимо выпить горячий чай с лимоном и медом.

Если температура тела у человека часто снижается из-за постоянных стрессов и переутомлений, основная помощь — это отдых, хороший полноценный сон и пешие прогулки на свежем воздухе. Стоит постараться наладить правильный режим дня и найти подходящие успокоительные препараты. Малина, шиповник, боярышник, валериана помогут согреться и привести в норму температуру тела.

Специалисты не советуют делать растирания и спиртовые компрессы, если показатели температуры упали ниже 35 градусов. Ни в коем случае нельзя это совершать, если дело касается детей. Гипотермия у детей в возрасте до 3-х лет нередко является симптомом простуды, поэтому согревать малыша надо не растираниями, а горячим питьем и теплым одеялом.

gajmorit.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о