Лучшие книги для беременных – Лучшие книги про беременность – БэбиБлог

Содержание

ТОП-15 лучших книг для мамочек (часть 1)

Каждая женщина, которая только готовится стать мамой или уже ею стала, задумывается над множеством вопросов: как же сделать все правильно, как вырастить ребенка не только здоровым, но и счастливым, как не допустить ошибок в воспитании и не пойти по пути своих родителей или родственников. Эти мысли приходят в голову всем ответственным родителям. Современные книги по педагогике и психологии отличаются от порой суровых и безапелляционных методик прошлого. Сегодняшним родителям ближе гуманистический, личностно ориентированный подход, рассматривающий ребенка прежде всего как самостоятельную личность, нуждающуюся в уважении и понимании. Какие же книги должны стоять на полке у заботливой и современной мамы?

«Я Ваша Краха» подготовила для вас подборку из 15 лучших книг для будущих и настоящих мам.

Содержание статьи

1. «Роды без страха» — Грентли Дик-Рид

Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам. Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли Дик-Рид доказал, что это не так. Его открытие стало настоящей революцией в медицине, а выпущенная вскоре книга «Естественные роды» – настольной для сотен тысяч женщин. Для безболезненных родов важны не только физическая подготовка организма, но и правильный психологический и эмоциональный настрой будущих мам. Именно поэтому книга Дик-Рида актуальна и сегодня.

2. «Ребенок от зачатия до года» — Ж. В. Цареградская

Первое учебное пособие в России по перинатальному воспитанию. Большое внимание уделено описанию симбиотического единства матери и ребенка. Кроме этого, впервые дается описание психологических особенностей женщины во время беременности, родов и кормления грудью, представленных как единая линия. Издание адресуется специалистам, работающим с беременными женщинами и новорожденными, а также тем, кто готовится стать родителями. Единое помесячное описание развития ребенка от момента оплодотворения до исполнения ему 12 месяцев после рождения.

3. «Общаться с ребёнком. Как?» — Ю.Б. Гиппенрейтер

Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка! (читать подробнее о книге)

4. «Дети с небес» — Джон Грэй

Эта книга действительно поможетвам в воспитании детей. Позитивное воспитание сделает ваших детей успешными, способными справляться с любыми жизненными трудностями, избавит от чувства вины и страха. А вас сделает по-­настоящему счастливыми родителями, позволив решить все проблемы, связанные с воспитанием детей в современном мире. И как же пожалеете вы о том, чтоэтой книги не было во времена ваших родителей!

5. «Секретный мир детей» — М.В.Осорина

Как ребёнок осваивает пространство окружающего мира? Чего он боится дома и в незнакомом месте? Почему детей привлекает свалка? Зачем дети делают «тайники» и «секреты», строят «штабы» и ходят в «страшные места»? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в пятом, юбилейном, издании психологического бестселлера Марии Осориной, тонкого знатока детской субкультуры и народной педагогики. Оригинальность подхода, психологическая компетентность и удивительная наблюдательность автора помогут понять всю сложность задач, которые приходится решать маленькому человеку, исследующему мир взрослых и создающему собственный мир.

Книга адресована всем, кто занимается детьми: психологам, педагогам, воспитателям, но прежде всего — родителям.

6. «После трех уже поздно» — Масару Ибука

Масару Ибука считает, что маленькие дети обладают способностью играючи научиться чему угодно: автор утверждает, что в течение первых трех лет жизни у ребенка самый высокий потенциал к обучению. По мнению Ибуки, изучение иностранных языков, игра на скрипке или фортепьяно взрослым дается с трудом, а для детей это почти неосознанное усилие. Автор предлагает простые и понятные приемы, способствующие раннему развитию детей. (подробнее о книге)

7. «Мы и наши дети» — Б. и Л. Никитины

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Мать и отец семерых детей делятся опытом физического и нравственного воспитания, опытом, далеко не традиционным, необычным, но получившим широкое распространение как у нас в стране, так и за рубежом. По мнению многих ученых, врачей и педагогов система воспитания Никитиных с успехом выдержала проверку временем.

8. «Здоровое детство без лекарств и прививок» — Б. Никитин

Уже доказано, что основы здоровья человека закладываются еще до его рождения. Как развивается плод, как ведет себя будущая мама, как ребенок появляется на свет — все это играет огромную роль в дальнейшей жизни человека.И именно здесь мы допускаем роковые ошибки, которые потом уже невозможно исправить. Очень важен и первый год жизни малыша, важен и для его здоровья, и для развития его интеллекта.

9. «Как вырастить ребёнка счастливым, или Принцип преемственности» — Жан Ледлофф

Жан Ледлофф провела два с половиной года в глубине джунглей Латинской Америки вместе с индейцами племени екуана. Общение с этими людьми произвело на нее столь сильное впечатление, что Жан отбросила западные представления о том, как человек должен жить и воспитывать детей, и написала эту сенсационную книгу, ставшую бестселлером во многих странах мира. Жан подводит нас к пониманию того, что счастье — естественное состояние каждого человека; мы теряем благополучие только из-за недопонимания наших истинных потребностей и из-за неправильного воспитания детей. Жан страстно призывает нас прислушаться к интуиции, разобраться в себе и обеспечить нашим детям прочную эмоциональную основу, с которой можно прожить счастливую и радостную жизнь.

10. «В ожидании малыша» — Уильям и Марта Сирс

Девять месяцев беременности — самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.

Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.

Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша

11. «Ваш малыш от рождения до двух лет» — Уильям и Марта Сирс

Наконец настал счастливый миг, и вы с малышом на руках возвращаетесь под крышу родного дома! Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка кормить, какому способу вскармливания отдать предпочтение, когда его купать, во сколько укладывать спать, как преодолеть постоянные ночные пробуждения. Целая лавина вопросов, о существовании которых вы раньше даже и не подозревали! Не волнуйтесь! Эта книга поможет вам практически в любой сложной ситуации, станет няней и доктором для вашего ребенка! Все знания, которые вам необходимы — ежечасно и ежеминутно, — под одной обложкой!

12. «Грудное вскармливание. Кормление грудью нужно и ребенку, и маме» -Уильям и Марта Сирс

Книга адресована молодым мамам. Каждая женщина должна знать правду о значимости грудного молока. Книга рассказывает пользе вскармливания, которое представляет собой естественны процесс, укрепляющий связь между ребенком и мамой. Кормление грудью способствует развитию материнских чувств. Книга содержит все необходимые сведения о сущность кормления грудным молоком, о приемах, а также пользе молока для ребенка. Особое внимание уделено вопросам срокам кормления малыша, а также применению искусственных смесей. Представлены сведения о том, как вырабатывается грудное молоко, а также правила кормления ребенка. Даны материалы о том, какими способами сцеживать молоко, а также понимать влияние питания на ребенка. На страницах настоящего издания собраны сведения по практическим советам использования грудного кормления. Даны рекомендации врачей.

13. «Жизнь без подгузников. Нежная мудрость естественной гигиены малышей» — Бауэр Ингрид

Эта книга о преимуществах метода естественного ухода за ребенком. Она поможет родителям научиться понимать новорожденного, установить с ним глубокую эмоциональную связь, найти общий язык с малышом задолго до того, как он начнет разговаривать. Взаимопонимание, теплые и доверительные отношения между матерью и ребенком, установившиеся с рождения, сохраняются на всю жизнь и способствуют гармоничному развитию ребенка. Читатели узнают о том, как научиться понимать сигналы малыша, вовремя на них реагировать и обходиться без подгузников. Метод естественной гигиены «снимает» проблему приучения ребенка к горшку, существенно облегчает и обогащает жизнь семьи.

14. «Непослушное дитя биосферы» — В. Р. Дольник

Почему многие наши пристрастия странны для окружающих и необъяснимы для нас самих? Почему несколько лет детства значат для нас не меньше, чем вся остальная жизнь? Почему подростки любят собираться в стойкие шумные компании и становятся порой неуправляемыми? Почему любовь ослепляет? Какая форма брачных отношений «естественна» для человека? Откуда берутся агрессивность, страх, соподчинение? Какова естественная природа власти? На все эти вопросы можно найти ответы в доисторическом прошлом человека, в его биологическом начале.

15. «Книга для неидеальных родителей, или жизнь на свободную тему» — И. Млодик

Эта книга — не руководство по эксплуатации прибора под названием «ребенок», это размышления и наблюдения опытного психолога, работающего со взрослыми и детьми, чьи судьбы, истории и примеры могут помочь каждому, кто хочет вырастить счастливого человека, творящего собственную судьбу, она о том, как не воспитывать, а жить любя. Книга будет интересна как просто родителям, так и всем, кто так или иначе связан с детьми и проблемами детства.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

10 книг для идеальной беременности

Будущая мама хочет знать всё о своём состоянии, развитии ребёнка, родах. Ответы на все волнующие вопросы она может найти в этих книгах.

«Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников», Евгений Комаровский

Самая известная книга педиатра и телеведущего состоит из трёх частей. Первая часть посвящена беременности и первому году жизни малыша, вторая часть рассказывает о ребёнке старше года, третья – о болезнях, больницах, лекарствах и пр.

В первых строчках Комаровский с присущим ему юмором чётко объясняет, чем его книга полезна будущим мамам: «Мы не ставим своей целью обсуждение причин беременности (когда, после чего, зачем, от кого и т. п.). И автора, и читателей беременность, разумеется, интересует, но, прежде всего, с позиции ребёнка – как жить будущей маме, дабы потом родить и при этом свести к минимуму потребности в детском враче». А вы уже записали себе и повесили в рамочку на стену 18 полезных цитат доктора Комаровского о детях?

«В ожидании малыша», Ульям и Марта Сирз

Американская семейная пара, педиатр и медсестра, вырастили восьмерых детей и уже долгие годы пропагандируют естественное родительство. В своей книге они призывают будущих мам учиться понимать потребности новорождённого (поесть, попить, прижаться к маме, поспать и пр.) и стараться удовлетворять их. 

Питание, визиты к специалистам, физические упражнения, режим дня, внутриутробное развитие малыша, подготовка к родам – взгляд Сирзов на эти аспекты воспитания вы также найдёте в книге. У нас на сайте есть подробный переводчик для неопытных мам — уже пользовались им? 

«Здоровое детство без лекарств и прививок», Борис Никитин

Чтобы ребёнок не болел, надо позаботиться об этом ещё до рождения. Так считали Борис и Лена Никитины, авторы удивительной методики воспитания, вырастившие семерых детей, а потом и многочисленных внуков. Как вести себя беременной, как должны проходить роды, что необходимо новорождённому и, наконец, как ухаживать за малышом в первые годы его жизни, — вот основные вопросы, рассмотренные в книге.

«После трёх уже поздно», Масару Ибука

Японский инженер и один из создателей корпорации Sony придумал свою концепцию воспитания ещё в конце 60-х годов прошлого века. Интересно, что его идеи и сейчас не потеряли актуальности. Автор уверен, малыши могут научиться чему угодно (говорить на нескольких языках одновременно, читать и т.д.), а о развитии ребёнка лучше задуматься ещё во время беременности.

«Я – скоро мама», Ирина Чеснова

Книга охватывает большой и важный для всей семьи период – от первых анализов перед зачатием до первых недель дома с новорождённым. Автор рассказывает не только про каждую неделю беременности, но и про возможные недомогания будущей мамы, анализы, полезные физические нагрузки (гимнастику, йогу и пр.), уход за собой.

«Очень рекомендую эту книгу российским мамам. Хорошо, если её прочтут не только мамы, но и папы, которым стоит позаботиться сразу о двоих – о будущей маме и малыше, входящем в новый мир. В этом мире он очень надеется встретить и вашу любовь!» – написала знаменитый детский психолог Юлия Гиппенрейтер в предисловии к этой книге.

«Большая книга о беременности», Сара Брюэр, Джастин Дэйвис, Шина Мередит, Пенни Престон, Шаони Бхаттачарья

Сразу пять авторов трудились над этим иллюстрированным справочником. Они охватили все аспекты зачатия, беременности и родов. Большое достоинство книги – сотни иллюстраций высокого качества, позволяющие проследить ход беременности в подробнейших деталях. Про схватки и роды рассказывается так наглядно и подробно, что особо впечатлительным беременным эту часть лучше оставить на восьмой или даже девятый месяцы.

«Умная мама. Как подготовиться к рождению ребёнка за три дня», Елена Анциферова

Но не все будущие мамы проводят месяцы в ожидании малыша, изучая энциклопедии и справочники. Есть и такие, кто не собираются менять привычный образ жизни и продолжают как ни в чём ни бывало много работать, встречаться с друзьями, ездить в отпуск. Книга поможет таким беременным в самые короткие сроки подготовиться к появлению на свет малыша.  

«Беременность. Руководство пользователя. Основная информация, рекомендации по устранению неполадок, советы будущим родителям», Сара Джордан, Дэвид Уфберг

Книга, написанная опытной журналисткой и практикующим акушером-гинекологом, раскрывает различные ситуации, с которыми будущая мама сталкивается в ходе беременности. И предлагает варианты их разрешения с наибольшей пользой для мамы и ребёнка.

«Девять месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин», Елена Березовская

Автор, практикующий гинеколог, развенчивает в своей книге мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте и многих других проблемах репродуктивной системы. Рассказать правду и не запугать будущую маму – вот задача для врача. Березовская, переехавшая с Украины в Канаду, сравнивает подход медиков к различным состояниям и болезням в разных странах. Анализы, симптомы, осложнения, лечение, последствия – в книге вы найдёте всю необходимую информацию.

«Быть мамой здорово! Беременность и первый год жизни малыша»,  Лариса Суркова

Как подготовиться к рождению малыша и сообщить окружающим о беременности? Чем питаться, чтобы ребёнок развивался гармонично, а мама не набирала вес? Как вернуться в форму после родов? Каких сюрпризов ждать в общении с мужем и родственниками после рождения ребёнка? Как пережить кризис одного года? На все эти вопросы автор – практикующий психолог - даёт исчерпывающие ответы.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru

Самые полезные книги для будущих родителей -рейтинг лучших книг для будущей мамы, папы

Книги для будущих родителей — что полезно почитать?

Автор статьи

Мария Соколова

Время на чтение: 8 минут

АА

Вы беременны и уже совсем скоро в вашей семье появится малыш? Тогда уже настало время вам с супругом читать книги для будущих родителей.

Лучшие книги для будущих родителей

Поскольку на полках книжных магазинов их большое количество, мы решили для вас выбрать 10 лучших книг, которые просто необходимо прочесть будущим родителям.

Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности»

Эта книга вышла в свет еще в 1975г., но по сей день не утратила своей актуальности. Идеи, которые пропагандировал автор, для современного общества не кажутся такими радикальными. Лучше всего прочесть эту книгу до родов, поскольку она кардинально изменить ваше представление о жизненно необходимых вещах для младенца. Здесь вы сможете узнать о том, что больше всего способствует развитию творческой, счастливой и доброжелательной личности, и что в ребенке может воспитать цивилизованное общество.

Марта и Уильям Сирс «В ожидании малыша»

Это одна из лучших книг для женщин, ожидающих первенца. В ней очень хорошо и доступно описаны все месяцы беременности, есть ответы на самые часто задаваемые вопросы, а также полезные советы о том, как правильно подготовится к родам. Авторами этой книги являются медсестра и конвенциональный врач, которые, рекомендуют естественный уход за ребенком.

Марта и Уильям Сирс «Ваш малыш от рождения до двух лет»

Данная книга является продолжением предыдущей. Молодую маму с ребенком забрали из роддома. И у родителей сразу возникает масса вопросов: «Как кормить? Как укладывать спать? Как растить своего ребенка? Как понять чего ребенок хочет, если он плачет?» На все эти вопросы, а также много другой полезной информации, вы найдете ответ в этой книге. Авторы книги являются родителями восьмерых детей, поэтому они многому смогут научить современных родителей. В книге вы найдете много практических советов, по решению проблем возникающих у молодых родителей.

Грэнтли Дик-Рид «Роды без страха»

Многие беременные женщины боятся естественных родов. Автор книги утверждает, что этот процесс может быть абсолютно безболезненным. Самое главное — правильная физическая и моральная подготовка беременной женщины к естественным родам. В книги вы найдете самые действенные методики расслабления, узнаете, как заручиться поддержкой мужа. А все современные страшилки о родах будут развеяны.

Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников»

Автор книги пропагандирует естественные методы ухода за ребенком. Это одна из самых главных книг о «Высаживании». Данный процесс автор описывает с философской стороны, отвергая любые намеки на дрессировку. В книге описывается идея полного отказа от подгузников. А достичь этого можно наладив гармоничные отношения со своим малышом. Так вы научитесь чувствовать его желания даже на расстоянии.

Жанна Цареградская «Ребенок от зачатия до года»

Это первое пособие по перинатальному воспитанию выпущенное в России. Автор книги является основателем центра «Рожана» и матерью семерых детей. Данная книга – это прекрасный помощник для молодых мам. Ведь в ней помесячно описана жизнь младенца, его поведение во время естественного вскармливания, частота кормлений, суточный ритм сна, введение прикорма, развитие отношений между мамой и ребенком. Также в этой книге вы найдете очень интересные главы о психологии новорожденных и естественных родах.

Евгений Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

Известный педиатр Евгений Комаровский выпустил не одну книгу об уходе за детьми, однако эта является самой прикладной. В ней детально и доступным языком описано мнение автора по самым разным вопросам. В своей книге автор призывает родителей любое решение относительно своего ребенка тщательно взвешивать, и не вдаваться в крайности. Не всегда родители согласны с мнением этого доктора, но все же книгу почитать рекомендуем.

Януш Корчак «Как любить ребенка»

Эту книгу можно назвать своеобразной библией для родителей. Здесь вы не найдете ответов на конкретные вопросы, советов как поступать в той или иной ситуации. Автор является великолепным детским психологом, и в своей книге раскрывает мотивы поступков детей и их глубокие переживания. Только когда родители пытаются понять все тонкости формирования личности ребенка, они научаться любить свое дитя по-настоящему.

Юлия Гиппенррейтер « Общаться с ребенком. Как?»

Эта книга поможет вам не только научиться слышать своего ребенка, но и наладить общение с друзьями и знакомыми. Она изменить ваши взгляды на отношения между детьми и родителями. Благодаря ей вы сможете найти и исправить многие типичные ошибки. Эта книга предназначена для работы над собой, ведь дети являются отражением своих родителей.

Александр Коток «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей»

В этой книге вы найдете доступную информацию о детский инфекционных болезнях и прививках против них. Автор раскрывает все отрицательные и положительные стороны массовой вакцинации. Ознакомившись с книгой и взвесив все за и против, вы сможете принять обоснованное решение о том, стоит ли делать прививки своему ребенку, и какие именно.

Автор статьи

Мария Соколова

Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

www.colady.ru

Топ-10 полезных книг для беременных

Для такого хрупкого и нежного состояния женщины, как беременность невероятно важно найти для себя внутренние точки успокоения. Обстоятельная и полезная книга поможет настроиться только на положительные эмоции и подготовиться к будущим трудностям и свершениям. Ниже представлены лучшие пособия, которые будут полезны для беременных.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша»

Авторы – педиатр и детская медсестра. Придерживаются теории естественного родительства. Книга помогает настроиться на естественный родовой процесс.

Уильям Сирс основывает работу на теории привязанности: крепкая эмоциональная связь детей и родителей в раннем детстве – залог их уверенности в жизни и развития коммуникативных навыков. Учит улавливать сигналы ребенка, понимать его потребности и нужды.

Скачать книгу →

Т.Аптулаева «Я скоро стану мамой»

Трудности и страхи беременной женщины знакомы автору не понаслышке. По своей профессиональной деятельности – психолог, и при этом мама дочки. В книге практически инструкция для женщины в положении: какие анализы сдавать,что есть, принимать ли добавки или витамины, как проходят роды. Максимально адаптирована к российской действительности.

Скачать книгу →

Екатерина Истратова «Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство»

Сохранить репродуктивную способность с годами становится сложней – как не податься на свой страх и соблазн родить раньше психологической «зрелости». Расскажет об особенностях становления матерью после 30, чего ожидать и опасаться.

Изменившееся качество жизни и уровень медицины отодвигаю границы «позднего» материнства. В книге представлено мнение психологов на этот вопрос и реальные жизненные истории. Будет интересна также и женщинам до 30 лет, на первый план выведены вопросы моральной готовности стать родителями.

Скачать книгу →

В. Фадеева «Главная книга российской мамы»

Подскажет, как не растеряться на этапе становлении женщины – материнстве. Подготовиться к зачатию, рождению здорового малыша и воспитанию гармоничной личности. Не позабыв при этом, о своей женской форме. Содержит краткий дневник беременности и подсказки для мам в первые годы ребенка.

Скачать книгу →

Д. Гуэрра «Йога для беременных»

Книга направлена на постижение спокойствия духа, самодисциплину и отрешение от суеты – для достижения истинной радости встречи со своим малышом. Йога подготовит ваш организм к трудной физической работе – самим родам. Вспомогательные практики позволят сохранить, в обуреваемое гормонами время, свежесть мыслей.

Скачать книгу →

Н. Разахацкая «Грудное вскармливание. Советы кормящей маме»

Специалист по грудному вскармливанию опирается на огромнейший опыт: за ее плечами более 3000 консультаций в год. Молодых мам со всей страны беспокоят схожие вопросы, ответы на которые вылились в эту книгу. Как приложить, нормальные ли у вас соски, нужно ли давать ребенку воду, и не станет ли вода причиной плохого аппетита малыша, кормить ночью – исчерпывающие ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.

Скачать книгу →

Как распознать многоплодную беременность: признаки беременности двойней.

Почему не вовремя стареет плацента, и как лечить это состояние читайте далее.

Для чего нужна внутриматочная инсеменация: http://budymamoi.ru/plan/how/vnutrimatochnaya-inseminatsiya.html.

Е. Осоченко «Легко родить легко»

Мама четверых детей делится с вами опытом успешных родов, развенчивает мифы, передающиеся из поколения в поколение. На самом деле даже сам процесс рождения – это праздник. Если так к нему относится, все так и будет. Как настроиться на этот лад – подскажет автор.

Скачать книгу →

М. Олейник «Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой»

Доула – помощница при родах, в первую очередь оказывает психологическую поддержку роженице. Имеет опыт родовспоможения. В книге описываются их возможности: проведение массажа, снижающего болевые ощущения; дыхательные и звуковые практики. Интересны исследования, что помощь доулы позволяет сокращать применение анестезии и в принципе проведение операций кесарева сечения. В первую очередь пригодится беременным женщинам, которые ищут силу и опору внутри своей личности.

Скачать книгу →

«365 советов беременным и кормящим»

Разностороннее чтение вам обеспечено. Содержит как медицинские аспекты, так и советы по практике фэн-шуй для обеспечения счастливого будущего ребенка. Освещает вопросы фигуры после родов и сохранение упругости груди при кормлении. Некий вариант «галопом» по всем темам. Но представление сложится, советы пригодятся.

Скачать книгу →

М.Фрэнсис, Р.Лидс «Полный порядок для будущих мам: Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове»

Подготовка к счастливой встречи должна начинаться с уборки в доме – девиз книги. Пошагово расписаны действия на период 9 месяцев ожидания и даже 20 недель после рождения. Как итог, не только мама, но и остальные домочадцы могут ориентироваться в доме и предметах обихода, чем окажут неоценимую помощь молодой маме.

Скачать книгу →

Этот список лишь верхушка айсберга, который встретится на пути ответственной и сознательной молодой мамы. Но вы на пути длиной в жизнь. Какую воспитательную доктрину выбрать – вы решите для себя сами. Но дисциплина, вера и неисчерпаемая любовь нужны будут всегда и с запасом.

Какие книги еще советуют прочитать опытные мамы, смотрите на видео:

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Мой мир

Полезные статьи:

budymamoi.ru

Лучшие книги для беременных и будущих мам: рейтинг, отзывы

Увидев две заветные полоски на тесте о беременности, женщина задается целым рядом вопросов. Как выносить здорового малыша? Чем питаться? Как избежать болезней? Как справиться с болью? Разумеется, обо всем этом должен рассказать доктор, но из-за каждой мелочи, которая появляется в голове, тревожить специалиста глупо. Конечно, можно найти информацию в интернете, но есть способ получше. Сегодня мы поговорим о том, какие книги прочитать беременной! В них психологи, врачи и опытные мамы интересно и подробно расскажут обо всех сложностях и прелестях предстоящих девяти месяцев! В предлагаемом топ-10 книг для будущих мам вы точно подберете подходящее издание.

«Чего ожидать, когда ждешь»

Эта книга для беременных автора Хейди Муркофф завоевала небывалую популярность. По ее мотивам в 2012 году даже была снята комедийная драма. Здесь очень подробно описаны все те ощущения, которые обычно присущи беременным, расписаны изменения, происходящие в женском организме на протяжении девяти месяцев. Кроме того, в этой книге автор подробно говорит об этапах развития плода на каждой неделе. Стоит отметить, что книга разделена на три части. В первой Хейди Муркофф пишет о беременности, родах и послеродовом периоде. Вторая часть посвящена уходу за ребенком первого года жизни. Ну, а третья часть этой книги для беременных содержит крайне полезную информацию для родителей, детям которых от года до трех лет: отсюда можно почерпнуть сведения не только об уровнях развития малыша, но и о тех трудностях, которые могут возникнуть в процессе ухода за ребенком и его воспитанием.

В отзывах о книге для беременных читательницы говорят: здесь можно найти ответ практически на любой вопрос. Написана энциклопедия простым языком. Единственным ее недостатком можно назвать большой вес.

«Роды без страха»

Второе место в нашем рейтинге книг для беременных занимают «Роды без страха». Автор - Грантли Дик-Рид. Из рассказов мам, подруг и других знакомых дам каждая женщина с ранних лет знает: роды – это всегда безумно больно. Этот страх просто парализует будущих мам, а потому они не в силах наслаждаться своей беременностью. Что же делать? Возможны ли вообще роды без боли и страха? Как обрести правильный настрой? Ответы на вопросы знает английский врач Грантли Дик-Рид. Его книга для беременных – это настоящая революция в медицине! Этого доктора сегодня считают отцом метода естественных родов. Будущие мамы, которые познакомились с изданием, в один голос твердят – оно невероятно помогло им в процессе родов. Процесс этот проходил у них не только без страха, но и практически безболезненно, позволяя радоваться рождению ребенка.

Стоит отметить, что этот уникальный труд мог не выйти в свет, если бы не Джессика – супруга Грантли Дик-Рида. Именно Джессика спасла рукопись врача от огня, когда он решил уничтожить все, что написал. Произошло это после того, как Дик-Рид встретил небывалое сопротивление в медицинских кругах. Тогда он был вынужден покинуть Англию и уехать в Южную Африку. И все это в сопровождении жены. Она же ввела врача в Мэримаунтский родильный дом, где успех Дик-Рика в области проведения практически безболезненных родов позволил Грантли стать образцом для подражания во всем мире! Когда доктор не смог работать с каждой пациенткой индивидуально (их было настолько много!), Джессика сумела организовать классы дородовой подготовки. Так что можно с уверенностью сказать, что фактом существования как книги для беременных, так и дородовой подготовки, мы обязаны именно этой удивительной женщине – Джессике Дик-Рид.

«Возрожденные роды»

В том, что каждая женщина уникальна не только психологически, но и физически, убежден автор этой книги для беременны - доктор из Франции Мишель Оден. А еще он твердо уверен, что современная медицина, которая навязывает будущим мамам традиционные роды, оказывает им медвежью услугу. Этот врач говорит о том, что женщины должны рожать в тех позах, которые им максимально удобны, а само место появления на свет малыша должно быть уютным, напоминать дом, а не вселять ужас.

Почему будущим мамам следует прочесть книгу этого автора? Скажем пару слов о Мишеле. Первоначальной его специализацией была хирургия общего профиля. В компетенцию врача входила и такая хирургическая операция, как кесарево сечение. Именно она и пробудила в Мишеле Одене интерес к физиологии родов. Это привело к тому, что врач стал основоположником традиции водных родов, сегодня являющихся нормой в западном акушерстве. Книга «Возрожденные роды» вышла в 1984 году, была переведена на 13 языков и издается по сей день. На страницах издания автор описывает свою врачебную практику в качестве хирурга-акушера в госпитале городка Питивье, что во Франции. В его команде было шесть акушерок. Вместе с ними Мишель ежегодно принимал порядка 1000 родов в год, сумев добиться отличной статистики с небывало низким процентом вмешательств врача. Большое число методов доктора Одена воплотилось и в российских роддомах, однако это не значит, что современные мамы не смогут найти в этом издании что-то интересное и полезное.

«Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?»

Еще одна книга для беременных и будущих мам Мишеля Одена предназначена для женщин, которым предстоит подобное хирургическое вмешательство. В этом издании автор весьма подробно рассматривает историю появления кесарева сечения и анализирует те изменения, которые произошли за 50 лет (это позволяет сделать огромная медицинская практика). Оден говорит: в наше время общество свыклось с мыслью о том, что роды посредством операции – процесс максимально безопасный и легкий. По статистике сегодня так появляется на свет каждый четвертый малыш в мире. Доктор Мишель Оден утверждает: подобное вмешательство может сказаться на физическом и психическом здоровье ребенка.

«В ожидании малыша»

Среди лучших книг для беременных – работа Марты и Уильяма Сирс. Авторы – супруги, родители восьмерых детей, приверженцы естественных родов. Они рассказывают о том, как справиться с недомоганиями и токсикозом, какие физические упражнения можно делать будущей маме, какой режим дня выбрать. К тому же, говорится в книге и о питании беременной, возможных эмоциях, усталости и тревоге. Немало внимания Марта и Уильям уделяют вредным привычкам и воздействию окружающей среды. Женщины, знакомые с книгой, признаются – издание помогло сохранить гармоничные отношения в семье. Не стала лишней и информация об основах ухода за кожей и волосами на протяжении девяти месяцев.

Отзывы о книге

В книге охвачены абсолютно все аспекты жизни будущей мамы. Авторы дают советы о том, как провести последние дни на рабочем месте, стоит ли водить автомобиль, как относиться к советам и рассказам окружающих. Кроме того, дам, находящихся в интересном положении ждет подборка дыхательных упражнений, упражнений на растяжку. В своих отзывах читательницы из России говорят о том, что книга учит расслаблению, позволяет настроиться психологически. Среди недостатков отмечается, что далеко не все рекомендации Марты и Уильяма Сирс можно осуществить в постсоветских реалиях.

«Родить и возродиться»

Одной из лучших книг для будущих мам и беременных женщин можно смело назвать издание, над которым работали семь голландских авторов! На русском языке она вышла в 2000 году и до сих пор не утратила актуальности. Читательницы говорят, что главное достоинство, отличающее эту книгу от других, - это то, что написана она в виде откровенного разговора с подругой. Книга состоит из трех частей. Первая рассказывает об изменениях, происходящих в организме. Авторы пишут о различных «побочных явлениях» беременности, например, о тошноте, расширении вен и т. д. Здесь же можно найти информацию о том, как заботиться о себе: даны рекомендации по питанию, выбору витаминов, затронута и тема вредных привычек.

Вторая часть посвящена самому процессу родов, первому часу после появления ребенка на свет. Говорят авторы и о том, что делать, если все произошло совсем не так, как женщина ожидала. Третья часть издания рассказывает о материнстве, возможных проблемах, возникающих при уходе за новорожденным. Завершают книгу реальные истории женщин.

«Роды без травм»

Говоря о лучших книгах для беременных и будущих мам, нельзя не сказать о книге акушера-гинеколога, члена президиума Ассоциации перинатальной психологии Марины Свечниковой под названием «Роды без травм». Автор говорит о том, что ее просто поразило количество травм, которые дети получают при родах. Это калечит жизнь не только малышам, но и их родителям. Марина Свечникова уверяет – эту огромную цифру можно сократить! В своей книге она рассказывает о том, что необходимо сделать для того, чтобы ребенок появился на свет здоровым!

В своих отзывах читательницы отмечают – в книге очень много толковых рекомендаций. К тому же, она наполнена любовью и поэзией!

«Роды без боли и страха»

Женщинам наверняка понравится книга для беременных и мам, чьи малыши уже появились на свет, под названием «Роды без боли и страха». Автор ее француз Фредерик Лебуаер, акушер-гинеколог, автор «медицины нежного рождения». Врач утверждает: в наш мир ребенок должен приходить с любовью, и без насилия. Именно для этих целей Лебуаер предлагает приглушать свет в родильном зале, обращаться с новорожденным максимально нежно, если ему не нужны какие-то особые медицинские меры.

Читательницы отмечают – конечно, книга рассказывает о том, как суметь выносить здорового малыша, но все же главная тема издания – обеспечение счастливых первых минут жизни ребенка. Дело в том, пишет автор, что именно те условия, в которых кроха появляется на свет, оказывают огромное влияние на всю его дальнейшую жизнь! Взрослым нередко кажется, что младенцы не умеют разговаривать. Фредерик Лебуаер убежден в обратном. Он доказывает: взрослые не умеют слышать! Почему кричит ребенок? Ему неприятны холодные весы, прикосновения рук в резиновых перчатках. Но все может быть иначе!

«Фитнес для будущей мамы»

Наверное, каждая женщина, ожидающая появления на свет крохи, слышала на консультации совет от врача не забывать о легких физических упражнениях. Но какие упражнения следует делать, чтобы не навредить малышу? Что принесет максимальную пользу плоду и будущей маме? Что делать, если нет возможности заниматься в спортивных центрах и фитнес-клубах? Обо всем этом расскажет Ирина Смирнова – опытный фитнес-тренер. Кстати, «Фитнес для будущей мамы» – это лучшая книга и для беременных, и для мам новорожденных. Авторская методика, включающая в себя элементы традиционной перинатальной гимнастики и фитбола, позволит не только оставаться красивой и здоровой на протяжении девяти месяцев и легко родить, но и быстро восстановить физическую форму.

Читательницы отмечают: программа Ирины Смирновой помогает поддерживать мышцы в тонусе, избавиться от болезненных ощущений в области поясницы, дарит уверенность в себе и гармонию.

«Гимнастика для женщин, ожидающих Чуда»

Согласно отзывам читателей, это издание можно с уверенностью назвать одной из самых позитивных и светлых книг. Автор – Светлана Акимова говорит о том, что для будущей мамы огромную роль играет не только психическое, но и физическое состояние. Особенно полезны упражнения на растяжку! В книге подробно описаны (и показаны на фото!) различные упражнения, которые необходимы для укрепления брюшных мышц и позвоночника. Есть и ряд упражнений, которые следует выполнять, когда малыш в матке расположен неправильно.

Подведем итоги

Конечно, эти десять книг – далеко не полный перечень изданий, полезных для будущих мам. Однако именно их рекомендуют прочитать женщины, которым они оказались полезны. Эти книги стали бестселлерами и имеют огромное количество положительных отзывов. Надеемся, что вы найдете в них много полезной информации, а ваша беременность станет незабываемым периодом в жизни!

fb.ru

Лучшие книги для беременных о беременности и родах

Дорогие девушки! В период беременности многие становятся более эмоциональными, сентиментальными, чувственными, а так же волнуются, тревожатся, переживают… Часто переживания и тревоги связаны просто с незнанием каких-то моментов. В этой статье я хочу порекомендовать вам книги о беременности  и родах, которые вооружат вас знаниями и опытом.
Мы составили целую библиотеку о беременности и родах лучших мировых авторов. Желаем вам положительных эмоций при чтении  рекомендованных книг. Устраиватесь по-удобнее, читайте и наслаждайтесь). Так же, дорогие книголюбы, если какая-та из книг, которой нет в списке, произвела на вас положительное, незабываемое ощущение, присылайте нам название, автора и ваш отзыв на книгу. Принимаются так же отзывы на книги по родительству, отношениям и другие. Лучшие из них мы включим в нашу тематическую библиотеку-LeNaR на нашем сайте. Книги для беременных о беременности и родах

1. Айна Мэй "Духовное акушерство"

Айна Мэй Гаскин (Ina May Gaskin) является основателем и директором Центра акушерства  в Саммерстауне, США. Центр был основан в 1971 году, а к 1996 году было принято более 2200 родов, причем г-жа Гаскин принимала участие в 1200 родах. Результаты были исключительно хорошие. Долгие годы она читала лекции по всему миру на акушерских конференциях и медицинских школах для студентов и врачей. Возглавляла самую крупную организацию акушеров Америки (Ассоциацию акушерок Северной Америки; Midwives ' Alliance of North America).Она также является основателем проекта Безопасное материнство, призванного привлечь внимание общественности к материнской смертности, связанной с беременностью. Ее книга «Духовное акушерство» в Америке является бестселлером и расценивается как «библия» для практикующих акушерок. Книга очень хорошая! Рекомендована к прочтению будущим мамочкам, а также акушерам. Многие вещи становятся понятными, много иллюстраций, где наглядно можно увидеть рождение малыша. Вся информация изложена доступным, понятным языком, читается легко. Включает в себя раздел для родителей, инструкции для акушеров, а также  разделы подготовки к родам и вы и ваш ребенок.

2. Андрэ Бертин "Воспитание в утробе матери или рассказ об упущенных возможностях"

Очень часто родители в сердцах восклицают: "Ну откуда взялось это в ребенке? Почему он такой?.." Сегодня, наконец, у каждого из нас появилась возможность разобраться в истоках. Уже не вызывает сомнения, что многие черты характера будущего человека формируются в процессе внутриутробного периода, ибо новорожденный к моменту своего появления на свет уже прожил девять месяцев, которые в значительной степени определяют направления его дальнейшего развития. Способность к добру и сопереживанию, чувство любви или неприязни, спокойствие или агрессивность, как и многие другие свойства личности, в человеке воспитываются с момента зачатия. Его мать – это первая земная вселенная ребенка, поэтому все, через что она проходит, испытывает и плод. Читая эту книгу, можно заметить, что часто родители многое делают интуитивно то, о чем написано в книге. Сама книга душевная, легкая, полезная.  Если у Вас тоже появляются подобные вопросы, или Вы еще только готовитесь стать родителями, рекомендуем Вам прочитать данную работу, и не важно на каком месяце беременности она попадет к вам в руки.

3. Верни Томас "Тайная жизнь ребенка до рождения"

Томас Верни (Thomas Verny) - выдающийся пренатальный психолог, доктор медицинских наук и писатель. Эта книга – результат шестилетнего труда, интенсивных исследований, размышлений и путешествий. В процессе сбора сведений, которые отражены в книге, он побывал в Лондоне, Париже, Берлине, Ницце, Риме, Базеле, Зальцбурге, Вене, Нью-Йорке, Бостоне, Сан-Франциско, Нью-Орлеане и Гонолулу, беседовал с ведущими психиатрами, психологами, фетологами, акушерами и педиатрами. Кроме того, за это время он претворил в жизнь несколько своих собственных исследовательских проектов, два из которых описаны в этой книге, и занимался лечением сотен людей, получивших травму во время внутриутробного развития или во время родов. Его исследования связаны с изучением негативных эмоций матери, поскольку именно эта сфера исследовательской работы дала в последнее время много новых результатов. Книга будет полезна тем, кто ищет корень своих психологических проблем  в пренатальном периоде, поэтому читать рекомендуется не только беременным, но и всем остальным. Какие воспоминания останутся у Вашего ребёнка о жизни до рождения? Для знаменитого дирижёра это музыка, которую исполняла его мать только во время беременности! Для других людей это звук голоса или стук сердца, яркий свет ламп в родильной комнате. Воспоминания, которые могут вызывать  чувство страха или, наоборот, быть приятными. Задолго до рождения ваши дети думают, чувствуют и даже действуют. То, что происходит с ними до и во время рождения, может  сильно повлиять на то, какими людьми они станут. Хорошее пособие для будущих родителей: если просто любить ребёнка с момента зачатия, он вырастет счастливым и здоровым.

4. Дик-Рид Грантли "Роды без страха"

Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам. Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли Дик-Рид, британский акушер, который рассматривается многими как отец природных родов, доказал, что это не так. Его открытие стало настоящей революцией в медицине. Для безболезненных родов важны не только физическая подготовка организма, но и правильный психологический и эмоциональный настрой будущих мам. Эта книга стала настольной для сотен тысяч женщин! Помню, что в свое время читала эту книгу взахлеб.

5. Мишель Оден "Возрожденные роды"

Мишель Оден, французский врач, организовал в родильном отделении своей больницы в Питивьере, недалеко от Парижа атмосферу для родов, близкую, по его мнению, к естественной. Женщины могут рожать так как им захочется, в любой позе, в воду, или любым другим образом. Врачи и акушерки только следят за процессом и стараются вмешиваться только в случае необходимости. Эта книга - маленькое чудо, которое изменит не только наше мышление в области деторождения, но и наши действия, она не только вдохновит будущих матерей и поможет им увидеть роды с совершенно новой стороны, но и найдет глубокое понимание у всех специалистов, кто работает в интересах женщины. Читается очень легко, как художественное произведение.

6. Крис Гриском "Роды как духовное открытие"


Автор книги говорит: "Я твердо уверена, что способ. Которым мы рожаем и которым дети приходят в мир, определяет потенциал наших возможностей. Роды – это не только порог настоящего, это так же окно, через которое мы можем увзглянуть на будущее нашего человеческого вида. С детства мне хотелось знать, что означает эволюция. Это постоянный поиск изменений, которые обеспечива.т наш человечкий потенциал, которые помогают нам все больше и больше проявиться как сознательной части Вселенной. Роды в воде создают превосходную среду для развития этого сознания. Мягкая, ласкающая вода- удивительный энергопроводящий элемент для создания могучего духовного единства, возниакющего в процессе родов между матерью и дитем. Я не хочу уговаривать Вас делать то, что делала я, но я посылаю Вам мою улыбку в надежде подбодрит Вас : «Ты можешь превратить мечты в действительность. Твоя жизнь – это священнейший и обильный источник вселенной. Бери ее в свои руки, исчерпай все возможности».«Рождение в море, роды как духовное открытие» - это моя песня о родах, которую я буду Вам нежно и страстно напевать. Мое сердечное желание, чтобы слова этой книги придали тебе мужество и уверенность, что ты можешь полностью доверять твоим решениям. Книгу рекомендуют многие сторонник родов в воде. Я пока не созрела к таким родам, но читать очень захватывающе и интересно. Кстати, схватки я провела на фитболе в душе, а муж направлял на меня струю воду. Вода – сильный, как мне показалось, обезбаливающий инструмент.

7. Фредерик Лебойе "За рождение без насилия"

Перед вами  труд Фредерика Лебойе о родах и рождении ребенка. Французский врач-акушер Фредерик Лебойе (Frederick Leboyer) в 1974 году опубликовал книгу-поэму «За рождение без насилия», где выразил идею мягкого, щадящего рождения и естественных родов. Лебойе считает главной задачей всех, кто причастен к родам, облегчить новорожденному встречу с новым миром. Это шедевральное произведение о родах, рекомендовано нами к прочтению всем будущим родителям и людям, принимающим роды. «Ребенок не ошибается. Он обладает, чтобы судить вас, удивительной и ужасной уверенностью. Он проникает в сердце, он видит цвет ваших мыслей. Новорожденный — это зеркало. Он возвращает вам ваше изображение. В ваших руках, чтобы он не плакал» (Фредерик Лебойе)

8. Катaрина Циммер "Жизнь до рожения"

С какого момента человек становится человеком? Есть ли у неродившегося младенца душа? Когда она появляется? Это вопросы издавна интересуют не только родителей, но и философов и теологов. Наука представляет все новые знания о первых фразах жизни младенца, его развития в утробе матери. Будущим родителям особенно важно знать, что связь родителей с младенцем закладывается еще до рождения. Людей издавна интересует вопрос: имеет ли неродившийся плод душу? По-современному говоря: что «переживает» и «испытывает» младенец перед приходом в этот мир? Когда он начинает жить? Еще не так давно полагалось, что большую часть времени в утробе матери плод является лишь бесчувственным, примитивно вегетирующим «чем-то». В утробе созревающая жизнь спрятана и неосязаема – даже сама мать начинает чувствовать младенца только тогда, когда он начинает шевелиться, после трех месяцев беременности. Однако оказывается, что значительно раньше это «что-то» уже появляется тонко развитым существом, имеющим все неповторимые человеческие свойства. Катерина Циммер знакомит нас со скрытой жизнью младенца в утробе матери в своей книге «Жизнь до рожения»  (Katarina Zimmer, “Das leben vor der geburt”)

9. Мишель Оден "Кесарево сечение : безопасный выход или угроза будущему?"

В этой книге автор касается самых насущных вопросов современной акушерства. В книге описаны различные виды кесарева сечения, его история, случаи из практики: как операция, предназначенная для спасения жизни, стала обычным способом появления людей на свет; каковы ключевые потребности женщины в родах; что такое «гормон любви» и почему следует осторожно относиться к применению медикаментов в родах; в чем опасность искусственного возбуждения родов; что мы знаем о долгосрочных последствиях кесарева сечения для матери и ребенка. Книга  поможет сделать выбор тем, кто решает для себя вопрос, где и каким образом рожать, для того чтобы впоследствии мать и дитя были здоровы.

10. Уильям и Марта Серз "В ожидании малыша"

Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам Уильям и Марта Сирс. Авторы - практикующий педиатр, очень известный в Америке (William Sears) и его жена, она акушерка, ведет свои курсы по родам. Сирсы - родители 8 детей. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов. Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша. Побробно описано и как срок считать, и разрешенные лекарства, и что делать, если будущая мама заболела, и как развивается малыш по месяцам, понравилась техника прикладывания к груди. В книгу можно вписывать этапы беременности, свой вес, ощущения, радости и трудности.  Действительно стоящая книга. Но и нужно учитывать, как и во всех зарубежных книгах, что авторы – американцы. И, конечно, американская, как и европейская система здравоохранения немного отличается от нашей, так же как и другой уклад жизни американок, и стиль жизни, и способ мышления. Но читать определенно стоит.  

С любовью, Алена Ленар

lenar-pregnancy.blogspot.com

20 лучших книг о материнстве | Блогер pallada на сайте SPLETNIK.RU 27 августа 2013

Нашла хорошую подборку книг по ведению беременности и о воспитании детей.  Чего ожидать от предстоящего материнства, на что способны или не способны детки,  как не потерять голову от шквала информации и новых эмоций, как отфильтровать советы окружающих, каким образом корректно направить всезнающих родственников в нужном направлении, что взять на вооружение, а от чего лучше отказаться. Из любой книги можно вынести для себя массу полезного, именно того, что позволит найти индивидуальный и правильный подход именно к Вашему чаду. Надеюсь, пост будет полезным)

Итак:

1. Начните с книги Масару Ибука  «После трех лет уже поздно», где главная идея  в том, что образование и окружающая среда, в которую попадает младенец сразу после рождения, скорее всего и определяет то, кем он станет. А навыки, не данные малышу в период от рождения до детского сада, после будут приобретаться с гораздо большим трудом. Главное — введение нового опыта «вовремя». Всё, что окружает ребенка должно быть ярким, движимым, побуждать к действию. Иначе он просто не будет развиваться. В книге описаны возможности ребёнка, о которых мы просто не задумываемся, а стоило бы.

2. Вы не оторветесь от книги Э.Фабер и А. Мазлиш «Как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, что бы дети говорили». Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех и практически каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может "достучаться" до любимого чада. Но может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, как донести до ребенка свои мысли и чувства и как понять его? Эта книга - разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, как правильно общаться с детьми (от дошкольников до подростков). Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни! 

3. Содержание книги А.С.Макаренко «Педагогическая поэма» очень впечатляет. Вообще это очерк о детской колонии, в которую попадают малолетние правонарушители. Дело начинается сразу после революции, в 1921 г, когда гениальному советскому педагогу удалось успешно перевоспитать малолетних преступников и сделать из них замечательных советских граждан. В книге показан сложный путь исправления личности с использованием тонкого чутья и порой вовсе не тонких методов. Многие принципы вполне реально использовать и сегодня с так называемыми «трудными детьми».

4. Н. Соколова, «Под кровом всевышнего» очень и очень поучительная книга о трудной жизни священника, полностью себя отдавшего служению Богу и о жизни матушки такого батюшки, полностью посвятившей себя Церкви, детям, дому. О книге множество положительных отзывов типа "Вот, что такое идеальная семья". После прочтения  книга оставляет сильные впечатления, позволив узнать точку зрения матушки Наталии и согласиться или не согласиться с ее представлениями.

5. Никитин Б.П., Никитина Л.А. «Резервы здоровья наших детей».Эта книга объединила две работы супругов Никитиных - "Мы и наши дети" и "Резервы здоровья наших детей", первая из которых уже выдержала испытание временем. Вторая же написана авторами, как логическое продолжение первой. Дети в семье Никитиных выросли, появились внуки, да и время ушло вперед, пополняя копилку ценного опыта, которым авторы спешат поделиться. Эта книга, безусловно,  поможет мамам и папам войти в "таинственный" мир младенчества и детства.

6. Андре Бертин «Воспитание в утробе матери или рассказ об упущенных возможностях» - весьма необычная книга, с очень и очень интересным содержанием. Автор не просто рассказывает про удивительные сенсорные способности плода, про эмоциональный след, который навсегда остается у человека с самого периода внутриутробного развития, про запись информации на клеточном уровне, но и подтверждает все это научными фактами, приводя множество примеров.

7. Еще одна полезная книга для будущих мам – это «Экология младенчества. Первый год» Трунова, Китаева. Собираясь жить С ребенком, а не ДЛЯ него,  обязательно уделите внимание этому труду. Книга последовательна и современна.

8. Очень противоречивая книга - Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым». В книге рассказывается об ошибках подхода к воспитанию детей в современном мире, об ограничении свободы малыша в угоду интересам и комфорту родителей. Все то, о чем говорит автор, предельно просто: важна безусловная любовь к ребенку и его свободное развитие в надежных условиях.
В книге описываются наблюдения автора за взаимоотношениями поколений племени Южной Америки. Естественно, при переносе методов воспитания стоит делать скидку на наши реалии, но в целом принципы, описанные в книге, легко применим в любой семье.
9. Также есть смысл почитать Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?». Это теория и одновременно практика, с подробным руководством. Вполне возможно, этот труд не только поможет избежать многих проблем в общении с ребенком в далеком и недалеком будущем, но и подскажут какие-то решения коммуникативных проблем с родственниками, со старыми и новыми знакомыми.

10. Пролистывая  книгу  Эды Ле Шан «Когда Ваш ребенок сводит вас с ума», вы найдете совет вести себя с детьми предельно честно и постоянно всё объяснять своему малышу, чтобы он знал и мог понять, что с ним происходит, ведь это для нас, взрослых, все кажется очевидным, а для малыша все это трудно и отнюдь не ясно. Поэтому, если желаете облегчить жизнь себе и своему маленькому чаду, возьмите на вооружение.

 

11. Вы не потеряете времени, если глянете краем глаза Г.Т. Хоментаускаса «Семья глазами ребенка». Ведь Родители часто ждут от своего чада "правильных " поступков, а с точки зрения ребенка правильным будет совсем иное. Зачастую малыш не придает значения ценности усилий, потраченных его родителями на сохранение отношений в семье.

12. Читая книгу выдающегося советского педагога Сухомлинского «Мудрость родительской любви», нельзя не согласиться с тем, что «Родители являются первыми педагогами» и «Там, где нет мудрости родительского воспитания, любовь матери и отца к детям уродует их»

13. Рекомендую книгу С.Соловейчика «Педагогика для всех», адресованную будущим родителям, ведь абсолютно правда, что «Детей не надо воспитывать – с детьми нужно дружить». Вопрос : «Как?» Собственно в этом и заключена суть этой глубокой и доброй книги.

14.  В книге Уильяма и Марты Сирс: «В ожидании малыша», вы почерпнете много полезной информации. В книге подробно описан каждый месяц беременности, даются ответы на часто задаваемые вопросы, а также советы по подготовке к родам. Авторы - доктор и медсестра, являющиеся сторонниками естественного ухода за ребенком.


15. Продолжение предыдущей книги Уильяма и Марты Сирс: «Ваш малыш от рождения до двух лет» - настоящая энциклопедия для мам и пап с уклоном в естественное родительство. При этом они не проповедуют высаживание, вместо этого в соответствующей главе рассказывают про приучение к горшку по принципу "лучше слишком поздно, чем слишком рано". В книге собрано  множество медицинских рекомендаций ("что делать, если...")

16.  В книге Грентли Дик-Рид. «Роды без страха» вы найдете ответ на вопрос, возможны ли естественные роды без страха и боли? Автор - английский врач Грентли Дик-Рид дает однозначно положительный ответ. Для того чтобы сказку сделать былью, готовиться  физически и морально, знать техники расслабления, а также заручиться поддержкой мужа.


17.  Доктор Мишель Оден в своей книге «Возрожденные роды»  полностью разделяет  идею естественных родов, по возможности без медицинского вмешательства.

18. Самая Главная Книга Про Высаживание -  Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников!» (автор  называет это "естественной гигиеной"). Общий подход мягкий и ненавязчивый, ничего общего не имеющий с дрессировкой. Кроме непосредственно идеи отказа от подгузников, речь идет о том, как с рождения установить гармоничные отношения со своим ребенком и научиться чувствовать его даже на расстоянии.

19.  Первое учебное пособие в России по перинатальному воспитанию - Жанна Цареградская. «Ребенок от зачатия до года». Автор - основатель центра родительской культуры «Рожана» (максимально естественный подход, только ГВ и т.д.) Книга интересная и прочитать ее стоит, несмотря на местами излишнюю категоричность.

20. Смело читайте книги  харизматичного доктора Комаровского. Неплохо обзавестись «Справочником Здравомыслящих родителей» (в 4-х частях). В справочнике очень много полезностей для будущих мам, таблички роста, веса, схемы роста зубов . Также можно углубиться в детали анализов, почитать про прививки и про питание. Пишет Комаровский легко и с юмором, акцентируя внимание читателей на то, что прислушиваться к рекомендациям докторов нужно с умом, учитывая особенности своего ребенка.

P.S. Хотелось бы посоветовать еще 3 книги.


21. Януш Корчак. «Как любить ребенка»– это своего рода Библия для родителей, где конкретных советов довольно мало, зато поднимается много непростых вопросов, над которыми необходимо задуматься. Честная, выстраданная книга очень хорошего воспитателя, врача, человека.

22. Не пройдите мимо книги "Республика Шкид" Г.Белых и Л. Пантелеева. Это любимая книга более старшего поколения. Раньше ее задавали в школе "на лето". А сейчас несправедливо забыли. Книга о дружбе, чести, честности, любви к людям, о трудных подростках, и их становлении в жизни. О мудрых воспитателях и не очень.

23. Если вы устали, огорчены и немного расстроены, то книга Дарьи Мосуновой «Мама в кубе» вам очень понравится. Жизненно, с юмором, есть, что взять на вооружение. Эта книжка, не даст молодой маме раскваситься и захандрить, грубо, но встряхнет вас и выдернет  из хандры и апатии. Ведь зачастую грубоватый, но искренний совет друга нас в жизни очень выручает, как не выручит даже вежливое, но идущее не от сердца воркование .

Желаю вам счастливой беременности, легких родов, здорового карапуза и крепкой дружной семьи!

www.spletnik.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о