За что отвечает гормон тестостерон у женщин: причины повышенного или пониженного гормона

Содержание

Тестостерон у женщин

•       12–16 лет: <7–75 нг/дл;

•       17–18 лет: 20–75 нг/дл;

•       19 лет и старше: 8–60 нг/дл.

Далее выясним, чем грозит повышение уровня тестостерона в организме женщины.

Симптомы повышенного тестостерона у женщин

Кроме анализа на тестостерон существуют и внешние признаки, которые позволяют выявить нарушения в выработке этого гормона. Стоит насторожиться, если у вас:

  1. Появились высыпания на коже.
  2. Выделяется много себума на лице или спине.
  3. Нерегулярные менструации.
  4. Увеличилось количество волос на теле или лице.
  5. Появился лишний вес в области живота, рук и плеч.
  6. Голос стал ниже.
  7. Увеличились в размере половые органы.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Факторов, которые могут привести к повышению уровня тестостерона, известно много. Назовём самые распространённые:

  1. Поликистоз яичников.
  2. Эндокринные нарушения.
  3. Неправильное питание с большим количеством жиров.
  4. Приём некоторых лекарственных препаратов.
  5. Наследственность.

Повышенный тестостерон – что делать?

Обнаружив, что уровень тестостерона превышает нормальные показатели, обязательно запишитесь на приём к гинекологу-эндокринологу. Он выявит причины гормональных нарушений и назначит адекватную терапию.

Если анализ на тестостерон показал небольшое отклонение от нормы, то, возможно, его удастся скорректировать без лекарств. В качестве антитестостероновых мер можно посоветовать следующее:

  1. Наладить сон. Количество и качество ночного отдыха влияет на уровень тестостерона.
  2. Заменить тяжёлые силовые тренировки аэробными нагрузками, танцами или йогой. Тренировки с тяжёлым весом могут быть причиной повышенного тестостерона у женщин.
  3. Скорректировать диету. На этом пункте стоит остановиться подробнее.

Диета против повышенного тестостерона у женщин

Для нормализации уровня тестостерона рекомендуется пересмотреть своё питание. Доказано, что диета с пониженным содержанием жира и холестерина позволяет привести в норму этот гормон. Питаться следует дробно, поскольку длительное голодание подстёгивает выработку тестостерона. Включите в рацион продукты, содержащие фитоэстрогены, а именно:

  • соевый сыр;
  • бобовые;
  • жирную рыбу;
  • молочные продукты;
  • льняное масло.

Стоит сократить потребление яиц, морепродуктов, алкоголя и кофе. Из напитков отдайте предпочтение зелёному чаю, известному своими антиоксидантными свойствами.

Гормон мужественности: что такое тестостерон и как его повысить

https://rsport.ria.ru/20191107/1560649434.html

Гормон мужественности: что такое тестостерон и как его повысить

Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, который отвечает за мужественность и сильно влияет на сексуальную жизнь. Снижение его уровня в организме может... Спорт РИА Новости, 07.11.2019

2019-11-07T08:00

2019-12-17T12:41

вокруг спорта

гормоны

спорт

зож

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_0:194:3005:1884_1400x0_80_0_0_6bb92fe163eab6524cb1c9b600350cc7.jpg

https://ria.ru/20191105/1560507188.html

https://rsport.ria.ru/20191102/1560496973.html

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_0:194:3005:1884_1400x0_80_0_0_6bb92fe163eab6524cb1c9b600350cc7.jpg

https://cdn25.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_338:0:3005:2000_1400x0_80_0_0_7d18aa43e8fde4a03c8e46579b27534b.jpg

https://cdn21.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_894:0:2894:2000_1400x0_80_0_0_a48230a74319d0e9b50016abaca2a917.jpg

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

вокруг спорта, гормоны, спорт

Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, который отвечает за мужественность и сильно влияет на сексуальную жизнь. Снижение его уровня в организме может привести к ослаблению мышечного тонуса, повышенной утомляемости, облысению и депрессии. О главном гормоне мужественности — в нашем обзоре.

Тестостерон: мифы и реальность

Мужской организм вырабатывает порядка семи миллиграммов тестостерона в сутки. Этот гормон нужен для развития первичных и вторичных половых признаков, стимулирует наращивание мышечной массы и отвечает за метаболизм жиров и половое влечение. Тестостерон также вырабатывается и женским организмом (особенно у спортсменок), но в меньших количествах.У здорового мужчины концентрация тестостерона в организме равняется 280-1100 нг/дл, у женщины — 15-70 нг/дл. В женском организме тестостерон отвечает за укрепление и рост костей, формирование мышц, развитие нервной системы и мозга. И самое важное: благодаря тестостерону в женском организме вырабатывается эстроген — главный женский гормон. Спортивным федерациям даже приходится разрабатывать специальные нормативы по уровню содержания тестостерона в крови для спортсменок с повышенным уровнем мужского гормона и спортсменок-трансгендеров.

Долгое время было принято считать, что именно с высоким уровнем тестостерона связана агрессивность мужчин, их успешность в сравнении с женщинами и вечное желание заниматься сексом. На самом деле большинство этих тезисов уже было опровергнуто.

Если о связи тестостерона с агрессивностью ученые до сих пор спорят, то теория превосходства мужчин над прекрасным полом во многих сферах благодаря этому гормону была опровергнута: женщины могут действовать решительно, быстро усваивать информацию, умеют рисковать не хуже мужчин.

Тестостерон отвечает за либидо, но даже высокий уровень гормона в крови не означает, что мужчина круглосуточно хочет и готов заниматься сексом. У него могут быть другие сильные раздражители (работа, спорт, одержимость идеей), которые будут отвлекать от сексуального влечения.

Также было опровергнуто утверждение о том, что чем больше тестостерона в организме, тем лучше для него и тем мужественнее мужчина. Уровень гормона сильно выше нормы может вызвать раздражительность, сильные перепады настроения, нарушения сна.

Избыток гормона влияет на выпадение волос, появление прыщей на коже, а также может спровоцировать различные заболевания, в том числе инфаркт и инсульт.

Простуженный мужчина5 ноября 2019, 08:00РИА НаукаТестостероновая бомба. Почему мужчины умирают чаще женщин

Что приводит к падению тестостерона

К снижению уровня тестостерона в крови приводит ряд факторов: стресс, употребление алкоголя и плохой сон. И если не восстановить норму гормона в организме, можно попасть в замкнутый круг: из-за стресса и недосыпа падает тестостерон, что приводит к повышению утомляемости и депрессии, которые не позволяют бороться со стрессом.

Тревожным звонком снижения уровня тестостерона в организме может стать нежелание что-то делать и постоянная утомленность. Тестостерон всегда связан с активностью: физической и умственной. Еще один признак — набор веса. Но если исключить негативные факторы, уровень тестостерона может восстановиться достаточно быстро: понадобится от двух недель до пары месяцев.

Как повысить уровень тестостерона

Уровень тестостерона может повыситься за счет эмоционального всплеска: радостное событие, победа команды, за которую ты болеешь, успех на работе. Но для того чтобы действительно восстановить уровень тестостерона или повысить его, придется потрудиться.

Повысить уровень тестостерона помогут правильное питание, сон, отдых и физические нагрузки.

Питание

Питание играет ключевую роль в жизни и здоровье человека вне зависимости от уровня тестостерона. Но для выработки гормона организму необходимы определенные элементы. В рацион необходимо включить продукты богатые цинком и магнием (шпинат и зеленые салаты), а также белком и холестерином (мясо, яйца, авокадо, орехи).

Не стоит бояться продуктов, которые содержат жиры и холестерин. Согласно исследованиям, именно они помогают увеличивать уровень тестостерона, а вот диеты с низким содержанием жиров, напротив, могут привести к снижению уровня мужского гормона в крови.Хорошим подспорьем может стать добавление к питанию витамина D. А вот алкоголь и особенно пиво не рекомендуются — они приводят к снижению тестостерона.Джейсон Стэтхэм2 ноября 2019, 08:00ЗОЖКрепкий орешек: как тренируется и питается Джейсон Стэтхэм

Тренировки

Физическая нагрузка даже сама по себе может привести к повышению уровня тестостерона. Но чтобы действительно помочь организму вырабатывать этот гормон, нужны планомерные тренировки. Самыми полезными считаются базовые упражнения: жим лежа, приседания, становая тяга, так как они работают на крупные мышцы. Кардиотренировки могут быть эффективны для сжигания жира, но не для роста уровня тестостерона.

Перебарщивать с тренировками тоже не стоит: это вызовет усталость и переутомление, а следовательно, и стресс, что приведет к снижению уровня мужского гормона в организме.

Отдых и сон

Самая высокая концентрация тестостерона у мужчин — сразу после пробуждения, так как выработка гормона происходит во сне. Если же начать пренебрегать сном, то у организма просто не будет времени на выработку тестостерона. Также во сне снижается уровень кортизола — гормона, блокирующего тестостерон. В малых дозах кортизол, который также вырабатывается во время стресса, не опасен. Но если вы находитесь в состоянии постоянного дискомфорта и депрессии, то кортизола вырабатывается больше и он блокирует тестостерон.

Повышен уровень тестостерона у женщин – причины, признаки, что делать?

Тестостерон – это половой гормон. Многие полагают, что он вырабатывается только у сильной половины человечества. Но это не так. Тестостерон синтезируется из холестерина в надпочечниках, а также в семенниках у мужчин и в яичниках у женщин. Его основная функция в мужском организме – обеспечение физической выносливости и сексуальной активности. В женском теле андрогенного гормона меньше, но это не уменьшает его значимости. Он нужен для формирования женственной фигуры, роста мышечной массы и костной ткани в период физического формирования, регуляции либидо, полноценной работы репродуктивной системы.

Одной из самых распространенных среди женских гормональных проблем является повышение уровня тестостерона в организме. Официальное название заболевания – гиперандрогения.

Анализ на уровень тестостерона и его нормы

Для подтверждения повышенного уровня тестостерона сдается анализ на этот гормон. Процедура проводится не раньше, чем на 6 день после начала менструального цикла. 

В норме, количество тестостерона до 40 лет должно равняться 3,09 пг/мл. С возрастом его синтез естественным образом замедляется. К 60 годам уровень гормона достигает 1,8 пг/мл. 

Внимание! В лабораториях могут использоваться другие единицы измерения и индивидуальные нормы. Ориентироваться нужно только на них, а не на встречающиеся в различных интернет-источниках показатели.

Тестостерон и беременность

Вторая половина беременности – единственный период времени, когда повышенный уровень тестостерона может являться нормой и быть безопасным для здоровья.

Во время вынашивания плода в организме женщины может синтезироваться втрое больше прогестерона. Дополнительный его объем производится плацентой. Наиболее высокие показатели наблюдаются у тех, кто ждет рождения мальчика. 


Внимание! В первом триместре высокий тестостерон является отклонением от нормы и способен привести к замершей беременности.

Признаки повышенного уровня гормона

Повышенный уровень тестостерона сопровождается активным ростом лишних волос на щеках, над верхней губой, в зоне бикини и любых других нетипичных участках тела. Кожа становится сухой, шелушится, покрывается акне и кистозными угрями, особенно на подбородке. Волосы быстрее жирнеют и могут выпадать. Голос грубеет и ломается. Фигура обретает мужские черты: пропадает талия, становятся шире плечи. Возможен набор лишнего веса. 

Среди внутренних симптомов повышенного тестостерона выделяют чрезмерно высокую физическую выносливость, усиление либидо, беспричинную раздражительность, депрессивность, резкие перепады настроения, тревожность и нарушения менструального цикла. 


Причины и что делать?

В более чем 90% случаев высокий уровень тестостерона у женщин является симптомом другого гормонального сбоя. Причиной такого нарушения могут стать и некоторые внутренние заболевания. Поэтому лечение должно быть направлено на искоренение первопричины патологии.

Внимание! Самолечение при повышенном тестостероне строго противопоказано. Не стоит проводить эксперименты над своей гормональной системой, она слишком чувствительна к внешним воздействиям.

Высокий уровень инсулина

Если усиленный синтез тестостерона является последствием высокого уровня инсулина, необходимо сократить потребление богатой углеводами пищи и заняться высокоинтенсивными тренировками. Инсулин вырабатывается в ответ на попадание в кровь глюкозы, которая поступает в организм с углеводами. А значит, чем больше потребляется такой еды, тем выше уровень гормона. Тренировки же приводят к увеличению мышечной массы, что способствует повышению чувствительности тканей к инсулину.

Врач может назначить прием ТЗ гормона щитовидки и специальных лекарственных препаратов для улучшения чувствительности тканей к инсулину. А также прием добавок для снижения уровня этого гормона и сахара в крови.

Дисбаланс эстрогенов и прогестерона

Дисбаланс эстрогена и прогестерона может возникнуть на фоне нарушений в работе щитовидной железы и печени. Нужно проверить функционирование этих органов и при необходимости начать их лечение, которое должно проходить под присмотром врача.

Проблемы с надпочечниками

Если проблема вызвал сбой в работе надпочечников нужно снизить потребление кофе и алкоголя, повысить количество соли в рационе, спать не меньше 8 часов в день, не переедать на ночь, заняться медитацией или научиться бороться со стрессом другим способом. 


Внимание! При трудностях с засыпанием можно принимать добавки с мелатонином. Показан также прием адаптогенов для надпочечников, витаминов C и B₆, гормонов надпочечников.

Избыток лептина

При избытке лептина сокращается потребление углеводов, показаны высокоинтенсивные тренировки и специальные препараты для повышения чувствительности к лептину. Рекомендовано периодическое лечебное голодание. 

Важное условие для выздоровления – компенсация гипотиреоза и устранение инсулинрезистентности. При таких нарушениях восстановить чувствительность к лептину практически невозможно.

Анализ на тестостерон у женщин — когда назначают и как сдавать, причины повышенных и пониженных значений
Врачмедик

Поиск Найти

ВКонтакте
  • Обследования и анализы
    • МРТ
    • Анализ крови
    • Анализ кала
    • Анализ мочи
    • УЗИ
    • Флюорография
  • Здоровье от А до Я
    • Гинекология
    • Ревматология
    • Проктология
    • Онкология
    • Гастроэнтерология
    • Неврология
    • Кардиология
    • Урология
    • Отоларингология
    • Дерматология
    • Маммология
    • Терапия
    • Флебология
    • Травматология
    • Эндокринология
    • Хирургия
    • Пульмонология
Повышенный тестостерон у женщин: симптомы и способы коррекции

Повышенный уровень гормона тестостерона проблема, возникающая в пубертатном периоде и у зрелых женщин. Избыток мужского стероида отражается на внешности, самочувствии, способности к зачатию. Важно вовремя посетить гинеколога и эндокринолога для коррекции гормональных нарушений.

Какие факторы провоцируют высокие показатели мужского полового гормона? Какие признаки указывают на повышенный тестостерон у женщин? Какова норма ОТ и СТ? Как снизить концентрацию стероидного гормона без лекарств? Ответы в статье.

Функции тестостерона в женском организме

как понизить тестостерон у женщинкак понизить тестостерон у женщин

Уровень мужского стероида значительно ниже, но недостаточная или избыточная секреция полового гормона отрицательно влияет на многие процессы в женском организме. Биоактивное вещество в женском организме вырабатывают яичники (основная часть), меньший процент от общего количества регулятора продуцируют надпочечники (корковый слой).

Эффекты тестостерона у женщин:

  • поддерживает оптимальную плотность костей, снижает риск развития остеопороза,
  • регулирует функционирование потовых и сальных желез,
  • влияет на формирование скелета и мышечной ткани,
  • незаменим для оптимального процесса созревания яйцеклеток и наступления овуляции,
  • положительно влияет на работу сердца,
  • активизирует усвоение кальция,
  • стимулирует правильное течение фосфорно-кальциевого обмена,
  • влияет на формирование у девочек-подростков вторичных половых признаков: рост волос в подмышечных впадинах и на лобке,
  • вызывает изменения в характере и психике: энергичность, сексуальность, стремление к самоутверждению.

паратгормон повышенпаратгормон повышенУзнайте о причинах повышенного паратгормона у женщин, а также о стабилизации уровня важного регулятора.

О том, на какой день сдавать кровь на ФСГ для получения достоверных результатов анализа прочтите по этому адресу.

Норма у женщин

Свободный, не связанный с белками, мужской половой гормон активно влияет на многие процессы в женском организме. Уровень стероида зависит не только от пола, но и от возраста, образа жизни, питания, генетической предрасположенности.

Норма тестостерона у женщин (в пг/мл):

  • девочки до 9 лет менее 1,7,
  • возраст от 9 лет и до начала климактерического периода 0,54,1,
  • постменопауза 0,11,7.

Для сравнения: норма стероида у мужчин среднего возраста от 4,3 до 30 пг/мл.

Примечание! Концентрация самого активного мужского регулятора в крови изменяется в период овуляции, после зачатия, при интенсивных физических нагрузках, под влиянием УФ-лучей. Повышение концентрации СТ провоцирует развитие гиперандрогении у женщин: появляются мужские черты во внешности и характере, нарушается функционирование репродуктивной системы.

Когда нужно сдать анализ на тестостерон

Эндокринолог назначает исследование уровня тестостерона при появлении признаков маскулинизации у женщин:

тестостерон общийтестостерон общий

  • усиленный рост волос на руках, груди, лице, ногах, спине,
  • огрубение голоса,
  • массивное формирование угревой сыпи,
  • повышение жирности кожных покровов,
  • развитие агрессивности,
  • значительно увеличивается выносливость и физическая сила,
  • медленный рост молочных желез в подростковом возрасте,
  • резкое повышение либидо,
  • на волосистой части головы появляются признаки алопеции (очаги облысения),
  • прекращение менструаций либо нерегулярность цикла,
  • изменение внешности: фигура становится более угловатой, теряет женственность, резко снижается толщина жировой прослойки.

Другие показания к анализу на тестостерон:

  • подозрение на развитие остеопороза,
  • выявление опухолей гипоталамо-гипофизарной системы,
  • развитие поликистоза яичников,
  • значительное изменение внешнего вида гениталий (увеличение клитора),
  • проявляется тяга к курению и спиртному (раньше не было склонности к употреблению алкоголя и сигаретам),
  • появление мужских черт характера в сочетании с внешними признаками повышенной секреции тестостерона,
  • при комплексной диагностике дисфункции надпочечников,
  • подозрение на гормональное бесплодие,
  • резкое снижение массы тела.

Как подготовиться: рекомендации

тестостерон повышен у женщины причинытестостерон повышен у женщины причины

Направление в лабораторию дает профильный специалист при комплексной диагностике. Пациентка должна строго соблюдать правила, чтобы снизить вероятность неточных данных.

Рекомендации:

  • по указанию врача временно прекратить прием всех видов гормональных препаратов. Запрет на использование гормональных лекарств действует на протяжении одной-трех недель до анализа. Срок отказа от ОК и других гормонов устанавливает врач, назначивший тест на ОТ и СТ,
  • спиртные напитки запрещены в течение двух-трех суток до забора крови,
  • половые контакты исключить в течение 4872 часов до забора венозной крови,
  • в день перед исследованием пациентке не стоит получать острую и жирную пищу, тренироваться, нервничать,
  • курение исключить в течение пяти-шести часов до анализа на тестостерон,
  • с утра нельзя есть и пить. Прием пищи перед исследованием за 810 часов.

Причины активного продуцирования андрогенов у женщин

Избыточная секреция стероидного гормона следствие влияния негативных факторов:

  • гипоталамо-гипофизарная недостаточность,
  • избыточное поступление с пищей животных жиров или увлечение диетами, вегетарианство, голодание,
  • опухоли яичников,
  • патологические процессы в щитовидной железе, печени, поджелудочной,
  • разрастание тканей коры надпочечников,
  • длительный прием оральных контрацептивов,
  • действие активных компонентов некоторых видов лекарственных средств.

Как снизить уровень гормона

Важные моменты:

свободный тестостерон норма у женщинсвободный тестостерон норма у женщин

  • при нарушении нормативных показателей СТ нужно дополнительно обследоваться, сделать гинекологическое УЗИ, уточнить состояние эндокринных желез с применением МРТ. Важно исключить поликистоз яичников и формирование злокачественных опухолей. При выявлении новообразований нужна операция для иссечения патологических структур,
  • для стабилизации уровня тестостерона у женщин эндокринолог назначает препараты, подавляющие продуцирование стероидного гормона. При незначительном отклонении уровня биоактивного вещества хороший эффект дают оральные контрацептивы: Жанин, Ярина, Диане 35. Гормональная терапия проходит строго по схеме, с периодическим посещением врача и забором крови для анализа на тестостерон,
  • нарушение инструкции к ОК может спровоцировать маточные кровотечения, колебания веса, нарушение функционирования яичников и другие негативные реакции. По окончании курса терапии женщина должна сдать контрольный тест: иногда после отмены оральных контрацептивов значения мужского гормона вновь повышаются,
  • препараты на основе синтетических заменителей прогестерона и эстрогенов (Прогинова, Ципротерон) дают положительный результат для снижения концентрации СТ и ОТ. Составы активизируют секрецию женских половых регуляторов. Важный момент строгое соблюдение схемы терапии и суточной нормы.

Немедикаментозные методы снижения значений тестостерона:

  • употребление настоев женских трав. Полезно курсами пить травяные чаи на основе солодки, дягиля, марьина корня. Перед началом фитотерапии нужно посоветоваться с квалифицированным эндокринологом,
  • коррекция рациона. Для коррекции гормонального фона, стабилизации мужских и женских половых регуляторов полезно получать продукты с фитоэстрогенами. Биологическая активность пищевых ингредиентов, идентичных гормонам человеческого организма, ниже, но при правильном подходе к питанию можно добавить дополнительную порцию женских компонентов. Для повышения уровня эстрадиола полезно употреблять отруби, злаки, семена льна, орехи, твердый сыр, кисломолочные продукты, брокколи и цветную капусту. Важно знать норму: избыток фитоэстрогенов мешает оптимальной секреции женских гормонов в организме,
  • изменение характера тренировок. Избыток тестостерона нередко связан с активным использованием утяжелителей, штанг, гантелей, специфических тренажеров во время занятий. При избытке мужского стероида в организме женщинам нужно работать в спортзале менее активно, отказаться от силовых тренировок. На период терапии нужно заменить агрессивный вид спорта более спокойным, например, пилатесом, плаванием, йогой,
  • отказ от приема анаболических стероидов. Некоторые женщины-фанатки фитнеса и профессиональные спортсменки активно наращивают мышечную массу, пытаются сжечь жир при помощи малополезных или запрещенных видов спортивного питания. Важно знать: анаболики увеличивает концентрацию тестостерона, что неизбежно приводит к маскулинизации женского организма, негативным последствиям для репродуктивной функции и внешности,
  • отказ от пагубных привычек: курение, пристрастие к алкоголю не только нарушают гормональный фон, но и отрицательно влияют на репродуктивную систему, состояние волос и кожи, работу внутренних органов,
  • снижение частоты и силы стрессов, здоровый сон, распределение нагрузок в течение дня, выделение достаточного времени на отдых, нормализация психоэмоционального состояния факторы, положительно влияющие на гормональный фон. Нервозность, перегрузки в быту и профессиональной деятельности, дефицит сна снижают продуцирование таких регуляторов, как эстрогены, серотонин, мелатонин. На фоне гормонального сбоя не только повышается уровень тестостерона, но и формируются опухоли яичников, молочных желез, развивается фиброзно-кистозная мастопатия, синдром СПКЯ.

серотонин в продуктахсеротонин в продуктахПосмотрите перечень продуктов, богатых серотонином и узнайте о норме их употребления.

О гормонах и функциях органа, а также о заболеваниях паращитовидных желёз написано на этой странице.

Перейдите по ссылке https://fr-dc.ru/hormones/estrogen/gormony-u-muzhchin.html и прочтите о причинах и способах лечения повышенного уровня эстрогенов у мужчин.

Тестостерон у беременных

В период вынашивания плода отмечен рост концентрации самого активного мужского полового гормона, но при отсутствии гиперандрогении до зачатия угрозы нет угрозы для течения беременности. Повышение уровня СТ анализы показывают со 2 триместра. Максимальная концентрация мужского стероидного гормона отмечена около 30 недели, что является нормой. Высокие показатели свободного тестостерона у женщин сохраняются до рождения ребенка.

При наличии в анамнезе гиперандрогении медики назначают контрольные анализы в период с 4 по 8 и с 13 по 23 неделю. Важно исключить значительное повышение концентрации мужского стероида, чтобы избежать самопроизвольного аборта. При наличии показаний врачи назначают гормональную терапию (уколы прогестерона) для снижения концентрации СТ и ОТ.

Что делать, если анализы показывают повышенный тестостерон у женщин? Симптомы и лечение гормональных нарушений информация, которая пригодится в любом возрасте. Для снижения показателей СТ и ОТ, устранения признаков гиперандрогении понадобится медикаментозная и немедикаментозная терапия, изменение режима тренировок и рациона, устранение факторов, провоцирующих гормональный дисбаланс и нарушение функций репродуктивной системы.

Из следующего ролика можно узнать подробнее о симптомах повышенного тестостерона у женщин и о методах стабилизации показателей гормона:

6 причин повышения уровня тестостерона у женщин, и как это исправить

Ниже адаптированный перевод статьи о высоких уровнях тестостерона у женщин, автор — Уэстин Чайлдз, практикующий врач и специалист по функциональной медицине. Чайлдз ведет блог для пациентов, пишет максимально доступно, показывает распечатки анализов, на которые он опирается, и дает конкретные рекомендации. Для женщин, страдающих гирсутизмом, эта статьи полезна и в содержательном смысле, и как иллюстрация подхода.


Набор веса, акне, потеря волос (и гирсутизм — прим. hairbug.ru) — есть ли у вас что-то из этого? Это далеко не полный список симптомов высокого уровня тестостерона в крови у женщин.  Почему уровень тестостерона растет и что нужно предпринять, чтобы его снизить?

Любой доктор в состоянии сказать, что концентрация тестостерона выше нормы, но мало кто готов озвучить рекомендации для решения проблемы. Чтобы двинуться навстречу к нормальной жизни, нужно понять, что именно происходит с вами телом.

В данном случае проблема в том, что в 95% случаях высокий уровень тестостерона не синдром, а симптом  другого гормонального дисбаланса. Поэтому главная задача — отыскать этот дисбаланс и решить связанную с ним проблему — тогда концентрация тестостерона в крови понизится.

Симптомы высокого уровня тестостерона

Перед тем, как перейти к обсуждению причин высокого уровня тестостерона в крови и способах его коррекции, нужно перечислить симптомы этого состояния.

Симптомы имеют ключевое значение, потому что организм каждого человека имеет свои границы нормы. Я видел предостаточно женщин со всеми симптомами повышенного уровня тестостерона, тогда как их анализы были лишь на верхней границе нормы. (Читайте статью о том, насколько сильно отличается понятие «норма» для отдельных индивидуумов, популяций, ограниченных географически, и человечества вообще — прим. hairbug.ru)

Итак, основные симптомы повышенного тестостерона:

  • Набор веса (особенно быстрый) или неспособность его сбросить.
  • Выпадение волос, особенно по мужскому типу и при нормальных уровнях гормона щитовидной железы.
  • Акне, изменение жирности кожи и волос; распространены кистозные угри, особенно на подбородке.
  • Изменение настроения: депрессия, раздражительность, тревога, частая смена настроения.
  • Дисбаланс других гормонов: нарушение соотношения эстрогена к прогестерону, недостаток гормонов щитовидной железы (Чайлдз не рассматривает эту причину подробно, поэтому читайте мою статью о том, как недостаток гормонов щитовидной железы, или гипотиреоз, связан с тестостероном — прим. hairbug.ru), избыток андрогенов надпочечников (например, ДГАЭ-С).

Как видите, это неспецифические, очень неконкретные симптомы, свойственные и другим гормональным отклонением. Например, недостаток гормонов щитовидной железы может привести к увеличению веса и выпадению волос, но в этом случае волосы будут выпадать равномерно, без залысин, как у мужчин. Избыток гормонов щитовидной железы может привести к угрям, но они редко бывают кистозными и не имеют тенденции возникать на подбородке. Таким образом, эти симптомы помогут определить, где именно возник гормональный сбой. Затем гипотезы нужно проверять в лаборатории.

Лабораторное исследование уровня тестостерона в крови

Итак, давайте поговорим о том, как выглядят ненормальные уровни тестостерона. Рассмотрим несколько примеров. В первом примере у женщины высокий уровень свободного тестостерона и верхняя граница нормы общего тестостерона.

Высокий уровень тестостерона

Вы видите, что только свободный тестостерон помечен как высокий, но в действительности у пациентки вообще избыток тестостерона. Откуда я знаю? Дело в том, что я вижу волосы на лице, акне и избыточный вес. Смотрите: свободный тестостерон — это физиологически активная форма тестостерона, высокая концентрация которого ответственна за симптомы, перечисленные выше. (Общий тестостерон вообще практически не имеет диагностического значения — прим. hairbug.ru.)

В случае этой пациентки причина заключалась в инсулинорезистентности. Работая в этом направлении, нам с ней удалось уменьшить уровень свободного тестостерона в крови, и симптомы исчезли.

Второй пример.

Высокий уровень тестостерона

Опять видим высокий уровень свободного тестостерона и совершенно нормальный уровень общего тестостерона. Семейный врач не заметил проблем, потому что избыточный рост волос был слабым, вес находился на верхней границе нормы, однако девушка страдала от резких перепадов настроения и раздражительности.

Вот почему так важно изучать симптомы совместно с лабораторными тестами, чтобы увидеть и диагностировать проблему.

Также хочу показать вам пример низкого уровня тестостерона в крови.

Низкий уровень андрогенов

Главная проблема пациентки заключалась в инсулинорезистентности, поэтому я и привел значение гликозилированного гемоглобина A1c (HbA1c)  (HbA1c — специфический маркер, помогает оценить среднее содержание глюкозы в крови за последние 2-3 месяца — прим. hairbug.ru). Помните: высокие уровни инсулина могут вызывать и высокий, и низкий уровень тестостерона, это зависит от конкретного пациента. И оба эти состояния одинаково плохи.

Теперь вы знаете, как определить повышенный уровень тестостерона, и какие симптомы нужно отслеживать.

6 причины высокого уровня тестостерона у женщин

Когда уровень гормонов поднимается достаточно высоко, выяснить, что именно запустило процесс, становится сложнее. Эта ситуация в корне отличается от низких уровней, когда достаточно «добавить недостающее», чтобы уменьшить симптомы. Поэтому большинство докторов общей практики путаются, сталкиваясь с повышением уровней гормонов.

1. Инсулинорезистентность

Связь между инсулинорезистентностью (или упрощенно — высоким уровнем сахара в крови) и тестостероном ОГРОМНА (подробнее об этой связи читайте отдельный материал — прим. hairbug.ru). Инсулин способен понизить и повысить уровни тестостерона. У мужчин, гормон обычно понижает уровень тестостерона, а у женщин встречаются оба варианта. Для определения связи в вашем организме нужно сдать кровь на гликозилированный гемоглобин A1c,  инсулин натощак вместе с общим и свободным тестостероном. Если обнаружится высокий уровень инсулина вместе с высоким уровнем свободного тестостерона, инсулин является причиной гормонального дисбаланса.

Женщины с высоким уровнем тестостерона в сочетании с инсулинорезистентностью приобретают СПКЯ (синдром поликистозных яичников). У таких пациенток высокие уровни инсулина, тестостерона и эстрогена и низкие уровни прогестерона. Это приводит к умеренному росту волос на лице, но в некоторых случаях гормональный дисбаланс влечет еще и потемнение кожи, отложение жира на животе и экстремальные перепады настроения. Обычно, чем хуже показатели инсулина натощак, тем сильнее проявляются симптомы.

2. Доминирование эстрогена над прогестероном

Все гормоны в нашем организме взаимодействуют друг с другом. Рассматривайте их как паутину: вы не можете коснуться одной нити, не потревожив остальные, а чтобы изменить всю паутину достаточно оборвать одну нить. Этот принцип справедлив и в отношении гормональной системы. Гормоны играют заодно, поэтому если один выбивается из программы, это приведет к сбою в остальных.

Женские половые гормоны эстроген и прогестерон связаны особенно тесно. Точный механизм связи между ними неизвестен, но они определенно влияют на уровни тестостерона. Взять, к примеру, женщин с предменструальным синдромом или предменструальным дисфорическим расстройством (тяжелая форма предменструального синдрома — прим. hairbug.ru). Эти состояния связаны с доминирование эстрогенов, и у этих же женщин обнаружено повышение уровня тестостерона и ДГЭА. Сравните их с женщинами в период менопаузы, когда низкий уровень эстрогена сочетается с полным отсутствием прогестерона, а позднее снижаются и показатели тестостерона в крови (но усы все равно начинают расти, опять же из-за взаимной концентрации половых гормонов — прим. hairbug.ru). Ясно одно: изменение в концентрации эстрогена и прогестерона сказываются на концентрации тестостерона.

3. Низкая физическая активность

Тренировки — это дополнительная помощь вашему организму для утилизации избыточного тестостерона. Хотя между физической активностью и уровнем тестостерона нет прямой связи, нагрузки помогают при избыточном уровне инсулина, что в свою очередь понижает высокий уровень тестостерона. Механизм прост: низкий инсулин — это нормальный тестостерон, высокий инсулин — это высокий тестостерон. Физическая активность позволяет понизить уровень инсулина, повышая чувствительность к нему клеток вашего тела.

Кроме этого, физическая активность помогает побороть извечного спутника ненормального уровня тестостерона — избыточный вес.

4. Болезни надпочечников (высокий уровень ДГЭА)

Болезни надпочечников встречаются реже.  Всё, что провоцирует избыточную работу надпочечников, способно привести к повышению уровня тестостерона. Чтобы понять это, посмотрите на схему, каким образом ваше тело секретирует тестостерон:

Метаболизм андрогенов

Видно, что предшественниками тестостерона являются ДГАЭ, прегненолон, прогестерон и андростендион. Если их становится больше, то может вырасти и уровень тестостерона.

Есть также ряд состояний, приводящих к повышенному производству ДГЭА и тестостерона: гиперплазия коры надпочечников, сильный стресс и связанное с этим истощение надпочечников, чрезмерное употребление добавок с ДГАЭ/прегненолоном/прогестероном и опять же инсулинорезистентность. Поэтому проверка уровней ДГАЭ в крови и кортизола в суточной моче является хорошим тестом при поиске причин повышенного уровня тестостерона. Помните, что гормоны не работают независимо друг от друга.

5. Высокий уровень гормона лептина (лептинорезистентость)

Лептин создает условия, которые затрудняют похудение. Если вы не знаете, что такое лептинорезистентность, пожалуйста, прочитайте эту статью на английском языке о том, как именно он отключает утилизацию избыточного веса.

Вкратце лептинорезистентность — состояние, когда в организме слишком много лептина и вы толстеете, но ваш мозг этого не видит. В голове царствует голод, а тело пухнет от жира. Лептин не только регулирует чувство насыщения, но и является частью системы поощрения.

Вырабатываемый жировыми клетками лептин участвует в регуляции аппетита, метаболизма, сообщает мозгу, когда жир нужно запасать, а когда пора сжигать. Догадайтесь, что происходит, если чувствительность к лептину снижается. Ваш мозг перестает получать передаваемые лептином донесения о сытости, и начинает отдавать прямо противоположные команды: метаболизм замедляется, вы считаете, что голодны, ваше тело перестает потреблять накопленные калории.

И мало того: лептин контролирует секрецию тестостерона. Чем больше лептина, тем сильнее он стимулирует эндокринные железы секретировать тестостерон. (Вот здесь это как-то непрозрачно; мне не удалось найти ни одной статьи, подтверждающий, что лептин стимулирует секрецию стероидов, скорее наоборот; тем не менее, связь лептина с тестостероном опреденно имеется, см. мою статью о лептине и волосатости — прим. hairbug.ru.)

Высокий уровень лептина обнаружен и у женщин, страдающих инсулинорезистентностью (что и само по себе повышает тестостерон).

6. Ожирение

Избыточный вес способен повышать уровень тестостерона сам по себе. Жировые клетки увеличивают секрецию тестостерона за счет усиления активности фермента 17бета-гидроксистероиддегидрогеназы (тип 5). Забудьте это длиннющее название: главное здесь то, что жир увеличивает тестостерон сам по себе, да еще и за счет снижения чувствительности прочих тканей к инсулину.

Мораль истории в том, что вам нужно худеть в добавок ко всем прочим методам лечения.

Как понизить уровень тестостерона у женщин?

Для начала надо определиться, почему у вас повышен уровень тестостерона в крови. Задача — излечить первопричину. Ниже я расскажу о способах лечения тех шести причин, о которых я говорил ранее.

Высокий уровень инсулина:

  1. Добавить высокоинтенсивные нагрузки: увеличение мышечной массы увеличивает чувствительность тканей к инсулину.
  2. Снизить потребление углеводов (особенно рафинированных углеводов — сахар, хлеб, макароны и т.д.), например, как в диете Питательный кетоз.
  3. Рассмотреть возможность приема Т3 гормона щитовидной железы для ускорения обмена веществ и повышения чувствительности клеток к инсулину (обратите внимание, что речь о Т3, а не Т4, но в России продают только Т4 — прим. hairbug.ru).
  4. Рассмотреть возможность приема специальных лекарств, повышающих чувствительность к инсулину: ингибиторы SGLT-2, Метформин, агонисты GLP-1, ингибиторы альфа-амилазы.
  5. Рассмотреть возможность приема БАДов: Берберин (1000-2000 мг/день), альфа-липоевая кислота (600-1200 мг/день), магний, хром, PolyGlycopleX — все эти добавки могут помочь снизить уровень сахара и инсулина в крови.

Дисбаланс эстрогенов и прогестерона:

  1. Убедитесь в том, что ваша щитовидная железа функционирует нормально: гипотиреоз вызывает доминирование эстрогенов над прогестероном.
  2. Убедитесь, что метаболизм эстрогенов в вашем организме оптимален, для этого важна работа печени и правильное питание.
  3. В период менопаузы рассмотрите вариант приема биоидентичных гормонов (смеси прогестерона и эстрадиола/эстриола).
  4. Рассмотрите возможность приема БАДов для поддержки метаболизма эстрогенов: витамин B12 (подъязычно 5000 мкг/день), 5-MTHF, DIM или Indole-3-carbinol, расторопша, сера в форме MSM (метилсульфонилметан), био-идентичный прогестерон (20-40 мг трансдермально в 14-28 дни цикла).

Проблемы с надпочечниками:

  1. Увеличьте потребление соли (гималайская розовая соль или кельтская морская соль).
  2. Научитесь работать со стрессом и переключаться с негатива (йога, медитация, пешие прогулки и пр.)
  3. Снизить потребление кофеина и алкоголя.
  4. Снизить потребление стимулирующих лекарств на основе амфетамина (adderall, concerta, phentermine и т.д.)
  5. Спать не менее 8 часов в день; исключить дневной сон, чтобы избежать проблемы с засыпанием ночью; не переедать на ночь, чтобы избыток энергии не приходился на время перед сном.
  6. Рассмотреть возможность приема следующих БАДов: адаптогены для надпочечников, гормоны надпочечников, витамины B6 и C. При проблемах с засыпанием — мелатонин.

Избыток лептина:

  1. Рассмотреть возможность лечебного периодического голодания (имеется в виду пропуск некоторых приемов пищи по расписанию раз в несколько дней и разгрузочные дни — прим. hairbug.ru)
  2. Сократить потребление углеводов, включая фруктозу.
  3. Компенсировать гипотиреоз и лечить инсулинорезистентность, на фоне которых восстановление чувствительности к лептину маловероятно.
  4. Добавить высокоинтенсивные нагрузки.
  5. Рассмотреть возможность приема специальных препаратов для увеличения чувствительности к лепину: Byetta, Victoza, Bydureon или Symlin. По моему опыту, побороть резистентность к лептину без лекарств очень тяжело. При правильном использовании они позволяют значительно скорректировать вес и гормоны в крови.
  6. Рассмотреть возможность приема БАДов: рыбий жир, цинк, лейцин и добавки, рекомендованные при инсулинорезистентности. Никаких специализированных добавок, помогающих при избытке лептина не существует.

Заключение

Уменьшить высокую концентрацию тестостерона в крови возможно, но для этого нужно найти первопричину сбоя. Если удается правильно диагностировать эту причину и излечить ее, то симптомы уменьшатся стремительно.

Обычно высокие уровни тестостерона связаны с одной или несколькими причинами из списка: резистентность к инсулину или лептину, проблемы во взаимной концентрации эстрогена и прогестерона, заболевания надпочечников, нездоровое питание и образ жизни.

Если вы серьезно настроены решить проблему с высоким уровнем тестостерона, найдите доктора, который понимает, как гормоны связаны друг с другом и готов посвятить свое время, чтобы докопаться до причины.


Ключевые темы:

Гормональное оволосение Связанный уход Рекомендации
как и где сдавать, описание, нормы, расшифровка результатов

Тестостерон — главный половой гормон мужчин, однако он вырабатывается и у женщин — правда, не в столь значительных количествах. Этот гормон выполняет ряд важнейших функций, в частности — регулирует мужскую фертильность и отвечает за половое созревание. Изменение уровня этого гормона и у женщин, и у мужчин может говорить о ряде серьезных нарушений, поэтому анализ на тестостерон представителям обоих полов назначают достаточно часто.


Что такое тестостерон и когда необходимо сдать кровь на анализ уровня гормона

У мужчин тестостерон вырабатывается в семенниках, у женщин — в яичниках и коре надпочечников. Тестостерон отвечает за развитие вторичных половых признаков и нормальное функционирование половой системы, синтез белка и настроение, а также за рост костей и мышц (в подростковом возрасте).

В крови тестостерон присутствует в свободном и связанном с белками состоянии. Лишь около 2% приходится на свободный тестостерон. 44% тестостерона в человеческом организме связано с глобулином (ГСПГ), а 54% — с альбумином или другими белками.

Как правило, для начала врач назначает проведение анализа на общий тестостерон, и если будет обнаружено отклонение от нормы, направляет на анализ на ГСПГ.

Показаниями для проведения анализа на тестостерон являются:

  • бесплодие;
  • опухоли надпочечников;
  • ожирение;
  • остеопороз;
  • угревая сыпь;
  • у мужчин: эректильная дисфункция, гипогонадизм, снижение либидо, хронический простатит, остеопороз, синдром Клайнфельтера;
  • у женщин: нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, невынашивание беременности, поликистоз яичников, адреногенитальный синдром, опухоли яичников, эндометриоз.

Подготовка к сдаче крови

Обычно направление на анализ тестостерона дает гинеколог, андролог, эндокринолог или репродуктолог. Чтобы результаты анализа на уровень тестостерона были точными, нужно заранее подготовиться к исследованию.

Нельзя сдавать кровь на тестостерон в течение суток после УЗИ, флюорографии или рентгена, а также физиотерапевтических процедур и ректального обследования. Врача следует предупредить, если вы принимаете какие-либо гормональные препараты, включая оральные контрацептивы и препараты для местного применения — например, гели и мази. Если речь не идет о сохранении здоровья и отмена препарата не грозит серьезными проблемами, прием этих средств лучше временно приостановить. Сдавать кровь на тестостерон можно через 2 недели после прекращения приема гормональных средств.

За сутки до сдачи анализа рекомендовано воздержаться от любых физических нагрузок, употребления спиртного и курения, а также жирной пищи. Кровь на тестостерон сдается строго натощак, утром (до 11 часов) — именно в этот период уровень тестостерона самый высокий.

Женщины должны сдавать кровь на тестостерон примерно на 6–7 день менструального цикла.

Процедура забора биоматериала

Для проведения анализа на тестостерон берется кровь из вены. Забор крови осуществляется квалифицированным специалистом в лаборатории. Для этого используется одноразовый шприц. Обычно пациент не испытывает никаких неприятных ощущений, поскольку объем крови, необходимой для проведения данного исследования, очень невелик.

Интерпретация результатов анализа крови на тестостерон

Принцип расшифровки результатов анализа почти всегда заключается в сравнении данных анализа пациента с референсными величинами, то есть нормой. Стоит иметь в виду, что единицы измерения в разных клиниках варьируются. Так уровень тестостерона может приводиться в нмоль/л, нг/мл, пг/мл.

Обычно в бланках результатов анализа указываются нормативные величины в используемых клиникой единицах измерения, что позволяет пациенту сделать предварительный вывод о результатах анализа. Однако стоит понимать, что не всегда отклонение от нормы является следствием патологических процессов. Имеют место и физиологические колебания. Например, максимальная концентрация андрогенов (в том числе тестостерона) наблюдается ранним утром, после чего уровень начинает снижаться, достигая минимума в вечерние часы. Имеет место и циркадный ритм синтеза тестостерона: весной уровень этого гормона максимален, а зимой минимален. Кратковременные скачки концентрации могут наблюдаться по причине стресса, депрессии, после обильного приема пищи, серьезной физической нагрузки (что приводит к кратковременному повышению уровня тестостерона в крови). Такие колебания являются нормой.

Норма содержания тестостерона у женщин и мужчин

Нормальные показатели тестостерона в сыворотке крови изменяются в разных возрастных группах:

  • мальчики/мужчины до 18 лет: от 0,2 нмоль/л до 37,67 нмоль/л;
  • мужчины от 18 до 50 лет: от 5,76 нмоль/л до 30,43 нмоль/л;
  • мужчины старше 50 лет: от 5,41–19,54 нмоль/л;
  • девочки/женщины до 18 лет: от 0 до 4,73 нмоль/л;
  • женщины старше 18 лет: 0,31–3,78 нмоль/л;
  • беременные: 3–4-кратное увеличение нормы содержания гормона;
  • женщины в период постменопаузы: 0,42–4,51 нмоль/л.
Уровень гормона повышен

Иногда высокий тестостерон не говорит о наличии серьезных патологий. У женщин ГСПГ повышается при приеме оральных контрацептивов и во время беременности. У обоих полов наблюдается высокий ГСПГ в случаях приема лекарств от эпилепсии и при гипертиреоидизме. Чаще всего повышенный уровень тестостерона сигнализирует о проблемах со здоровьем.

У женщин высокий тестостерон может указывать на генетические нарушения, гиперфункцию коры надпочечников, опухоли и другие патологии яичников, миому матки, эндометриоз, нарушения в работе гипофиза.

У мужчин повышенный тестостерон говорит о заболеваниях печени, раке простаты, гиперплазии коры надпочечников, заболеваниях, при которых организм теряет восприимчивость к андрогенам, cиндроме Рейфенштейна (мужской псевдогермафродитизм), опухолях гипофиза. Тестостерон повышается и при приеме стероидов.

Уровень гормона понижен

У мужчин снижение уровня тестостерона может быть связано с возрастными изменениями, и это вполне вписывается в норму. Но если уровень значительно понижен в сравнении со средними показателями определенной возрастной группы, это может указывать на наличие цирроза печени, гормонального дисбаланса, сахарного диабета, дисфункции яичек, заболеваний гипоталамуса и гипофиза. Пониженный уровень ГСПГ наблюдается также при ожирении, гипотиреоидизме и избытке андрогенов. Следует также отметить, что к понижению тестостерона может привести нездоровый образ жизни: курение, прием алкоголя и наркотиков, увлечение вредной едой, а также ослабление организма после болезни и длительное воздержание. У больных с синдромом Дауна тоже часто отмечается нехватка тестостерона.

Для женщин недостаток тестостерона — не столь грозный знак. Обычно уровень этого гормона заметно снижается с началом менопаузы. Но слишком низкий тестостерон может также говорить о почечной недостаточности. Кроме того, прием некоторых медикаментов может вызвать понижение уровня этого гормона — в первую очередь это относится к глюкокортикоидам, опиоидам и кетоконазолу.

В нашем организме, как и в природе вообще, все сбалансированно. И изменения в любую сторону — явный признак проблем со здоровьем или недостатков образа жизни. Более того, сам по себе дефицит или избыток тестостерона может очень сильно испортить здоровье. Слишком высокий уровень этого гормона приводит к появлению угрей и облысению, психологическим расстройствам вплоть до депрессии с суицидальными мыслями, бесплодию, заболеваниям сердца и сосудов, половым расстройствам.

Нехватка тестостерона также опасна — она чревата сердечно-сосудистыми заболеваниями, развитием ожирения и других эндокринных нарушений, остеопорозом, различными психоэмоциональными расстройствами и проблемами в половой сфере.

Анализ крови на уровень тестостерона — точный диагностический метод, который позволит доктору определить корень проблемы и назначить правильное лечение.


тестостерон: функции, недостатки и добавки

тестостерон - это основной мужской половой гормон, который регулирует фертильность, мышечную массу, распределение жира и выработку эритроцитов.

Когда уровень тестостерона падает ниже здорового уровня, это может привести к таким состояниям, как гипогонадизм или бесплодие. Однако есть источники, из которых люди с низким уровнем тестостерона могут повысить свой уровень.

Низкий уровень тестостерона становится все более и более распространенным. Количество рецептов на добавки тестостерона увеличилось в пять раз с 2012 года.

В этой статье будет рассмотрено, что делает тестостерон и должны ли мужчины беспокоиться о снижении уровня гормона по мере взросления.

Быстрые факты о тестостероне

  • Тестостерон регулирует ряд процессов в мужском организме.
  • Уровень тестостерона, как правило, падает с возрастом у мужчин.
  • Добавки прогормон не влияют на уровень тестостерона.
  • Добавки тестостерона назначаются только для определенных условий, а не для противодействия естественному, возрастному снижению уровня тестостерона.
  • Заместительная терапия тестостероном (TRT) также доступна. Однако это может нести побочные эффекты и риски.

Тестостерон - это гормон, отвечающий за развитие мужских половых признаков. Гормоны являются химическими посланниками, которые вызывают необходимые изменения в организме. Женщины также производят тестостерон, обычно в меньших количествах.

Это тип андрогена, вырабатываемый в основном яичками в клетках, называемых клетками Лейдига.

У мужчин тестостерон, как считается, регулирует ряд функций наряду с выработкой сперматозоидов.К ним относятся:

  • половое влечение
  • костная масса
  • распределение жира
  • размер и сила мышц
  • производство красных кровяных клеток

Без достаточного количества тестостерона мужчины становятся бесплодными. Это потому, что тестостерон способствует развитию зрелой спермы.

Несмотря на то, что он является мужским половым гормоном, тестостерон также способствует половому влечению, плотности костей и мышечной силе у женщин. Тем не менее, избыток тестостерона может также привести к женскому облысению и бесплодию.

Мозг и гипофиз контролируют уровень тестостерона. После выработки гормон движется по крови, выполняя свои важные функции.

Поделиться на PinterestТестостерон естественным образом уменьшается с возрастом. Важно пройти тесты, чтобы определить, есть ли какие-либо дисбалансы из-за активного состояния.

Высокий или низкий уровень тестостерона может привести к дисфункции в частях тела, которые обычно регулируются гормоном.

Когда у человека низкий уровень тестостерона или гипогонадизм, он может испытывать:

Со временем эти симптомы могут развиваться следующими способами:

  • потеря волос на теле
  • потеря мышечной массы
  • потеря силы
  • увеличение жира в организме

Хронический или постоянный низкий уровень тестостерона может привести к остеопорозу, перепаду настроения, снижению энергии и сокращению яичек.

Причины могут включать:

  • травмы яичка, такие как кастрация
  • инфекции яичек
  • лекарств, таких как опиатные анальгетики
  • расстройств, которые влияют на гормоны, такие как опухоли гипофиза или высокий уровень пролактина
  • хронических заболеваний, включая сахарный диабет 2 типа, заболевания почек и печени, ожирение и ВИЧ / СПИД
  • генетических заболеваний, таких как синдром Клайнфелтера, синдром Прадера-Вилли, гемохроматоз, синдром Каллмана и миотоническая дистрофия

Слишком много тестостерона, с другой стороны , может привести к половой зрелости в возрасте до 9 лет.Это условие в основном влияет на молодых мужчин и встречается гораздо реже.

Однако у женщин высокий уровень тестостерона может привести к облысению у мужчин, глубокому голосу и нарушениям менструального цикла, а также:

  • рост и отек клитора
  • изменения формы тела
  • уменьшение размера груди
  • жирной кожи
  • прыщей
  • рост волос на лице вокруг тела, губ и подбородка

Недавние исследования также связывают высокий уровень тестостерона у женщин с риском миомы матки.

Дисбаланс тестостерона может быть обнаружен с помощью анализа крови и обработан соответствующим образом.

Уровень тестостерона естественным образом снижается с возрастом.

Последствия постепенного снижения уровня тестостерона по мере старения мужчин в последние годы привлекают все большее внимание. Это известно как гипогонадизм позднего начала.

После 40 лет концентрация циркулирующего тестостерона для большинства мужчин ежегодно снижается примерно на 1,6 процента. К 60 годам низкий уровень тестостерона может привести к диагнозу гипогонадизм у более молодых мужчин.

Около 4 из 10 мужчин имеют гипогонадизм к тому времени, когда им исполняется 45 лет. Количество случаев, когда у мужчин старшего возраста был диагностирован низкий уровень тестостерона, с 2012 года увеличилось на 170 процентов.

Низкий уровень тестостерона был связан с увеличением смертности среди ветеранов-мужчин. Поздний гипогонадизм стал признанным заболеванием, хотя многие симптомы связаны с нормальным старением.

Ниже приведены симптомы гипогонадизма с поздним началом:

  • снижение качества эрекции, особенно ночью
  • снижение либидо
  • изменение настроения
  • снижение когнитивной функции
  • усталость, депрессия и гнев
  • уменьшение мышечной массы и сила
  • уменьшение количества волос на теле
  • изменения кожи
  • уменьшение массы кости и минеральной плотности кости
  • увеличение массы жира в брюшной полости

Наряду с сексуальной дисфункцией гипогонадизм с поздним началом также связан с метаболическими заболеваниями и сердечно-сосудистыми заболеваниями ,

Степень снижения уровня тестостерона у разных мужчин различна, но все большее число мужчин испытывают последствия снижения уровня тестостерона. Ожидаемая продолжительность жизни увеличилась, и многие мужчины сейчас живут в возрасте старше 60 лет.

В результате большее число мужчин видят последствия возрастного истощения тестостерона.

Назначение лечения гипогонадизма как результата заболевания отличается от лечения гипогонадизма с поздним началом у пожилых мужчин.

добавки тестостерона

Одно из предложенных методов лечения низкого уровня тестостерона осуществляется в форме добавок тестостерона.

Один тип добавок тестостерона, метилтестостерон, был одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). Тем не менее, рекомендации рекомендуют врачам не назначать эту добавку из-за скорости, с которой печень метаболизирует тестостерон.

Это может привести к токсичности для печени. Хотя врачи могут по закону назначать добавки, они обычно стараются избегать этого.

До тех пор, пока не появятся убедительные доказательства, подтверждающие преимущества и безопасность добавок тестостерона, только пожилые люди с тяжелыми клиническими симптомами низкого уровня тестостерона должны быть кандидатами на эти добавки.

FDA сообщило, что добавки тестостерона не подходят для лечения гипогонадизма с поздним началом, и врач должен назначать их только для выявления причины.

Заместительная терапия тестостероном

Заместительная терапия тестостероном (ТРТ) может помочь восстановить некоторые нарушенные функции низкого уровня тестостерона.

Исследования показали, что ТРТ в основном влияет на прочность костей и уровень гемоглобина в крови, но не на остроту ума.

Лечение может проводиться с помощью:

  • кожных гелей и пластырей
  • инъекций
  • таблеток, которые всасываются через десны

Однако они могут вызывать побочные эффекты, в том числе:

  • увеличение количества эритроцитов
  • увеличение предстательной железы и груди
  • прыщи
  • в редких случаях затрудненное дыхание во время сна
  • повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, хотя это является предметом дискуссий

Принятие решения о прохождении курса ТРТ предполагает выбор между ощутимой пользой от терапия симптомов конкретного человека и риски лечения.

Недавнее исследование, например, предполагает, что TRT обеспечивает дополнительную выгоду для общей смертности и инсульта для мужчин, уровень тестостерона которых нормализовался с помощью TRT.

Однако Эндокринное общество рекомендует врачам не назначать ТРТ мужчинам в возрасте до 65 лет, даже если у них низкий уровень тестостерона. Риск и предполагаемые преимущества ТРТ для мужчин моложе этого неясны, так же как и преимущества.

Текущие исследования противоречивы. Врачам необходимы дополнительные исследования по замене тестостерона для полного понимания его потенциальных рисков и преимуществ, а также для выявления лиц, которые могут получить наибольшую пользу.

Добавки прогормонов и болезни сердца

Поделиться на PinterestПроизводные гормонов часто используются вместо нелегальных стероидов для наращивания мышечной массы. Тем не менее, они являются плохим выбором для лечения низкого уровня тестостерона.

прогормоны являются разновидностью стероидов. Они часто используются для поддержки потери веса и наращивания мышечной массы.

Ряд добавок прогормонов продается у мужчин для лечения низкого уровня тестостерона. Такие добавки могут включать дегидроэпиандростерон (DHEA) и растительный продукт Tribulus terrestris .Тем не менее, в 2014 году был принят закон, запрещающий использование дизайнерских анаболических стероидов.

Легальные варианты появились с тех пор. Тем не менее, есть мало исследований, если таковые вообще имеются, чтобы показать, что эти добавки прогормона влияют на уровень тестостерона. Исследования 2016 года не нашли никаких доказательств того, что Tribulus Terrestris , например, может повысить уровень тестостерона.

Такие средства могут представлять опасность для здоровья. Закон не требует, чтобы травяные добавки были доказаны безопасными перед продажей, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность.

Прохормоны могут повышать уровень тестостерона, но в то же время повышать уровень эстрогена, женского гормона. Они также могут вызвать дисбаланс холестерина в крови, снижая уровень «хорошего» холестерина.

Потенциальные побочные эффекты прогормонов плюс их недоказанные клинические преимущества делают их плохим, возможно, опасным выбором для повышения уровня тестостерона.

Для мужчин важно поддерживать уровень тестостерона, но со временем он снижается. Если симптомы тяжелого или хронического низкого уровня тестостерона проявляются, дефицит гормонов может быть вызван активным заболеванием или состоянием.

Лечение может привести к нежелательным побочным эффектам, поэтому может быть крайне важно сбалансировать ожидаемые преимущества добавок тестостерона с рисками лечения. Часто низкий уровень тестостерона не сопровождается вредными физическими эффектами и не требует лечения.

Поговорите с медицинским работником и подтвердите, требуется ли лечение.

Есть ли у женщин тестостерон? Что это делает, нормальные уровни, больше

Когда речь идет о половых гормонах, женщины стимулируются эстрогеном, а мужчины - тестостероном, верно? Ну, у всех есть оба - просто у женщин больше эстрогена, а у мужчин больше тестостерона.

Тестостерон - это андроген, «мужской» половой гормон, который играет роль в воспроизводстве, росте и поддержании здорового организма.

У мужчин тестостерон в основном вырабатывается в яичках.В организме женщин тестостерон вырабатывается в яичниках, надпочечниках, жировых клетках и клетках кожи.

Обычно женские тела составляют примерно от 1/10 до 1/20 от количества тестостерона в организме мужчин.

Помните

У каждого человека есть тестостерон. Тела некоторых людей производят больше, чем другие, и некоторые люди могут выбрать дополнительный тестостерон для поддержки гендерной идентичности или по другим причинам.

Некоторые женщины могут иметь более высокие или более низкие уровни тестостерона и более высокие или более низкие уровни эстрогена («женские» половые гормоны), чем другие.

Мужские и женские половые гормоны

Женские половые гормоны включают в себя:

  • эстрадиол
  • эстрон
  • прогестерон
  • тестостерон и другие андрогены

мужские половые гормоны включают в себя:

  • андростендион
  • эстростион и др. эстроген
  • тестостерон

У мужчин тестостерон и другие андрогены играют роль в:

Тестостерон и другие андрогены также играют важную роль в следующем: у женщин

Женские тела легко преобразуют тестостерон и другие андрогены, которые они производят в женские половые гормоны.

Женщины и мужчины испытывают начальный всплеск тестостерона и эстрогена в период полового созревания, который длится в молодом возрасте.

Это производство половых гормонов способствует развитию вторичных половых признаков. К ним относятся глубокие голоса и волосы на лице, а также высокие голоса и развитие груди.

Большинство женщин не имеют мужских качеств, потому что тестостерон и другие андрогены действуют по-разному в их организме, быстро превращаясь в эстроген.

Однако, когда женские тела производят избыточное количество тестостерона или других андрогенов, их тела не успевают за преобразованием его в эстроген.

В результате они могут испытывать маскулинизацию, также называемую вирилизацией, и развивать больше мужских вторичных половых признаков, таких как волосы на лице и облысение у мужчин.

Когда мужчины и женщины стареют, их организм вырабатывает меньше тестостерона, но он продолжает играть роль в поддержании здоровья и либидо для обоих.

Уровни тестостерона и других андрогенов можно измерить с помощью анализа крови.У женщин нормальный уровень тестостерона составляет от 15 до 70 нанограмм на децилитр (нг / дл) крови.

Уровень тестостерона ниже 15 нг / дл может вызвать:

Уровень тестостерона выше 70 нг / дл может привести к:

Если ваш уровень тестостерона ненормальный, у вас может быть основное медицинское состояние, вызывающее снижение ваших уровней ,

Высокий уровень

Более высокий уровень тестостерона у женщин может указывать на опухоль в яичниках или надпочечниках.

Лечение основных заболеваний может помочь сбалансировать выработку тестостерона и других андрогенов.Но в некоторых случаях лечение основных заболеваний не нормализует выработку этих гормонов.

Некоторые женщины с более высоким уровнем тестостерона могут решить обратиться за лечением, чтобы уменьшить естественную выработку этого гормона в организме и уменьшить любые связанные с этим симптомы, такие как мужские признаки.

Женщины с высоким уровнем тестостерона чаще всего лечатся:

  • глюкокортикостероидами
  • метформином
  • оральными контрацептивами
  • спиронолактоном

низкими уровнями

Некоторые женщины обращаются за лечением для снижения уровня тестостерона, вызванного другим состоянием здоровья или хирургическим вмешательством, например как удаление яичников.

Однако уровень тестостерона также естественным образом снижается с возрастом, поэтому не всегда есть основополагающая проблема.

Существует несколько более ранних краткосрочных исследований, предполагающих, что терапия тестостероном может увеличить женское либидо у женщин с низким уровнем этого гормона.

Однако долгосрочная безопасность и влияние терапии тестостероном на повышение либидо у женщин недостаточно изучены. Ни тестостерон не влияет на улучшение силы костей и мышц, ни на улучшение настроения.

По этим причинам врачи обычно советуют не принимать тестостерон для женщин. На самом деле, есть много возможных побочных эффектов терапии тестостероном у женщин, даже у женщин с естественно низким уровнем тестостерона.

В настоящее время изучается связь между терапией тестостероном у женщин и раком молочной железы и сердечными заболеваниями.

Другие возможные побочные эффекты терапии тестостероном включают в себя:

Мужчины с низким уровнем тестостерона традиционно принимают тестостерон в кремах или гелях, специально предназначенных для мужчин.В настоящее время на рынке нет препаратов для тестостерона, одобренных для женщин.

Низкие уровни

Многие женщины подозревают, что у них низкий уровень тестостерона или других андрогенов, потому что у них низкое либидо. Тем не менее, низкий уровень тестостерона является лишь одной из возможных причин низкого либидо. Другие возможности включают в себя:

Решение вышеуказанных проблем с помощью сочетания терапии, методов снятия стресса, адекватного отдыха и консультирования может помочь восстановить естественное либидо.

Медицинские работники должны лечить заболевания, вызывающие низкий уровень тестостерона, такие как опухоли яичников.

Высокие уровни

Если вы сдадите анализ крови и обнаружите, что уровень тестостерона в крови высокий, есть некоторые продукты и травы, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы помочь снизить уровень естественным путем.

Снижение уровня тестостерона может помочь уменьшить любые мужские признаки, вызванные высоким уровнем тестостерона.

Некоторые продукты и травы для включения в ваш рацион включают:

  • целомудровое дерево (chasteberry)
  • черный cohosh
  • льняное семя
  • зеленый чай
  • корень солодки
  • мята
  • орехи
  • рейши
  • пила palmetto
  • соя
  • растительное масло
  • белый пион

Прежде чем добавлять какие-либо растительные лекарственные средства в свой рацион, поговорите со своим врачом о том, как они могут взаимодействовать с любыми принимаемыми вами препаратами или влияют на любые ваши медицинские состояния.

Тестостерон - андроген, встречающийся как у мужчин, так и у женщин. В женском организме тестостерон быстро превращается в эстроген, в то время как у мужчин он остается в основном в виде тестостерона.

У женщин тестостерон играет роль в воспроизводстве, росте и общем состоянии здоровья. Низкий уровень тестостерона у женщин лучше всего лечить, решая любые проблемы, связанные с медицинским или психическим здоровьем, а не принимая добавки тестостерона, предназначенные для мужчин.

Женщины с высоким тестостероном могут снизить уровень тестостерона естественным путем, включив в свой рацион определенные продукты и травы.

Проконсультируйтесь с врачом перед добавлением травяных добавок в свой рацион.

Низкий тестостерон у женщин: признаки, причины и методы лечения

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Уровень тестостерона в женщине естественным образом меняется на протяжении всей ее жизни, менструального цикла и даже в разное время дня. Женщина с низким уровнем тестостерона не содержит достаточно, чтобы помочь производить новые клетки крови, поддерживать половое влечение или повысить уровень других репродуктивных гормонов.

Тестостерон принадлежит к группе гормонов, известных как андрогены.Уровень тестостерона влияет на:

  • фертильность
  • половой влечения
  • производство красных кровяных клеток
  • распределение мышечной массы и жира

Большинство людей думают о тестостероне как о мужском половом гормоне, но каждому требуется определенное количество. В то время как мужчины имеют больше тестостерона, чем женщины, женские надпочечники и яичники производят небольшое количество этого гормона.

По данным Медицинского центра Университета Рочестера, в крови женщины должно быть в общей сложности 15–70 нанограмм на децилитр (нг / дл) тестостерона.В настоящее время нет убедительных рекомендаций относительно того, что следует считать «низким» уровнем тестостерона у женщин.

Низкий уровень тестостерона может вызывать у женщин один или несколько из следующих симптомов:

  • вялость
  • мышечная слабость
  • усталость
  • нарушений сна
  • снижение полового влечения
  • снижение сексуального удовлетворения
  • увеличение веса
  • проблем с фертильностью
  • нерегулярных менструальных циклов
  • сухость влагалища
  • потеря плотности кости

Важно отметить, что исследования в этой области все еще ограничены.

Поскольку симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона, встречаются очень часто, врач будет искать признаки других проблем или состояний, прежде чем ставить диагноз.

Врач может проверить:

Двумя основными причинами низкого уровня тестостерона являются:

  • снижение уровня гормона как нормальный результат менопаузы и старения
  • проблемы с яичниками или гипофизом или надпочечниками.

Тестостерон естественным образом снижается с возрастом женщины. Уровни других гормонов, таких как эстроген, также снижаются со временем, особенно когда женщина достигает менопаузы.

Примерно в то время, когда начинается менопауза, у женщины может быть меньше тестостерона, потому что яичники вырабатывают меньше гормонов.

Кроме того, лекарства, которые борются с побочными эффектами менопаузы, могут снизить уровень тестостерона. Одним из таких лекарств является оральный эстроген.

Проблемы с яичниками и надпочечниками также могут привести к снижению уровня тестостерона. Женщина может иметь пониженный уровень, например, если ее яичники были удалены или если у нее есть надпочечниковая недостаточность, что означает, что надпочечники не работают должным образом.

В настоящее время недостаточно исследований в области лечения низкого уровня тестостерона у женщин. Многие врачи гораздо больше обеспокоены слишком высоким уровнем тестостерона.

В 2014 году целевая группа рекомендовала не проводить регулярное измерение уровня тестостерона у женщин, поскольку исследования еще не доказали связь между уровнем тестостерона и симптомами.

Если женщина сообщает о каком-либо из перечисленных выше симптомов, врач, скорее всего, сначала проверит другие, более распространенные состояния.

Чтобы диагностировать низкий уровень тестостерона у женщин, врач начнет с медицинского осмотра и спросит о любых симптомах.Если врач подозревает низкий уровень тестостерона, он назначит анализ крови.

Если женщина еще не достигла менопаузы, врач, скорее всего, посоветует наилучшее время для тестирования уровня тестостерона. Это потому, что они колеблются в течение менструального цикла.

Некоторые препараты-заменители эстрогена содержат тестостерон.

Тем не менее, количество тестостерона в препаратах может быть недостаточно для повышения уровня, или организм может быть не в состоянии поглощать их в достаточной степени.

Врач может назначить инъекции тестостерона или пеллет, ожидая, что эти процедуры будут иметь такой же эффект для женщин, как и для мужчин: повышение уровня энергии, снижение усталости и увеличение полового влечения.

Однако многие врачи советуют женщинам не принимать тестостерон. Аналогичным образом, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило несколько методов лечения женщин на основе тестостерона. Это связано с тем, что побочные эффекты могут включать:

  • выпадение волос
  • прыщи
  • избыток волос на лице
  • углубление голоса
  • увеличение клитора

Целевая группа 2014 года рекомендовала не лечить женщин с низким уровнем тестостерона из-за отсутствие исследований.Однако в качестве исключения они отметили, что женщины с состоянием, называемым гипоактивным расстройством полового влечения, должны получать лечение.

Врач может вместо этого рекомендовать альтернативные методы лечения для лечения симптомов низкого уровня тестостерона у женщин. Эти методы лечения и изменения образа жизни могут включать в себя:

  • сексотерапия
  • принятие мер по борьбе со стрессом
  • достаточное количество сна
  • здоровое питание
  • прием безрецептурных добавок дегидроэпиандростерона (DHEA)

DHEA является стероидный гормон, который также вырабатывается надпочечниками.Добавки также доступны для покупки онлайн. Тем не менее, Эндокринное общество не советует регулярно принимать добавки с DHEA, поскольку исследователям еще предстоит доказать, что добавки безопасны и эффективны в долгосрочной перспективе.

Побочные эффекты от приема DHEA могут быть такими же, как и от избытка тестостерона.

Доктора и исследователи до сих пор не до конца понимают, как низкий уровень тестостерона влияет на женщин или как лучше всего лечить дефицит.

Уровни тестостерона меняются с возрастом, и они могут падать, когда женщина приближается к менопаузе.

Если женщина испытывает симптомы низкого уровня тестостерона, результаты анализа крови могут помочь врачу поставить диагноз.

Никогда не принимайте заместительную терапию тестостероном без рекомендации врача. Добавки и заместительная терапия могут вызывать больше неприятных побочных эффектов, чем они уменьшают.

Высокий уровень тестостерона у женщин: причины, симптомы и многое другое

Тестостерон - это мужской половой гормон, или андроген, который вырабатывается в яичниках женщины в небольших количествах. В сочетании с эстрогеном, женским половым гормоном, тестостерон помогает в росте, поддержании и восстановлении женских репродуктивных тканей, костной массы и поведения человека.

По данным клиники Майо, нормальный диапазон уровней тестостерона для женщин составляет:

Диапазон для мужчин выше, в зависимости от возраста:

Дисбаланс тестостерона в организме женщины может иметь разрушительные последствия для здоровья женщины и сексуальное влечение.

Слишком большое количество тестостерона может вызвать симптомы, которые влияют на внешний вид женщины, в том числе:

  • избыточные волосы на теле, в частности волосы на лице
  • облысение
  • прыщи
  • увеличение клитора
  • уменьшение размера груди
  • углубление голоса
  • увеличение мышечная масса

Чрезмерно высокий уровень тестостерона у женщин также может быть причиной:

В более серьезных случаях дисбаланса тестостерона у женщин высокий тестостерон может вызвать бесплодие и ожирение.

Если вы заметили какие-либо из перечисленных выше симптомов, вам следует поговорить с врачом.

Ваш врач проведет медицинское обследование на основе ваших симптомов, чтобы определить, нужны ли вам дополнительные анализы. Во время обследования ваш врач будет искать следующие симптомы:

Если ваши симптомы кажутся ненормальными, ваш врач предложит тест на тестостерон для измерения уровня гормонов в крови. Чтобы выполнить этот тест, ваш врач заберет часть вашей крови и проверит уровень гормонов.

Тест обычно проводится утром, когда уровень тестостерона достигает максимума. Перед выполнением этого теста ваш врач может попросить вас прекратить прием любых рецептов, которые могут повлиять на результаты теста.

Различные заболевания или гормональные нарушения могут вызывать гормональные изменения у женщин. Наиболее распространенными причинами высокого уровня тестостерона у женщин являются гирсутизм, синдром поликистозных яичников и врожденная гиперплазия надпочечников.

1. Гирсутизм

Гирсутизм - это гормональное заболевание у женщин, которое вызывает рост нежелательных волос, особенно на спине, лице и груди.Объем роста волос на теле сильно зависит от генетики, но это состояние в первую очередь вызвано дисбалансом гормонов андрогенов.

2. Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (PCOS) - еще одно гормональное нарушение, вызванное избытком гормонов андрогенов у женщин. Если у вас PCOS, у вас могут быть нерегулярные или продолжительные месячные, нежелательный рост волос на теле и увеличенные яичники, которые могут функционировать неправильно. Другие распространенные осложнения СПКЯ:

3.Врожденная гиперплазия надпочечников

Врожденная гиперплазия надпочечников (CAH) - это заболевание, которое непосредственно влияет на надпочечники и выработку гормонов в организме. Во многих случаях CAH организм вырабатывает андроген.

Общие симптомы этого расстройства у женщин включают:

  • бесплодие
  • мужские характеристики
  • раннее появление волос на лобке
  • тяжелые прыщи

Лечение высокого уровня тестостерона зависит от причины, но обычно включает в себя медикаментозное лечение или изменения образа жизни.Лекарства, используемые для лечения высокого уровня тестостерона, включают:

  • глюкокортикостероиды
  • метформин
  • оральные контрацептивы
  • спиронолактон

Пероральные контрацептивы были показаны в качестве эффективного лечения для блокирования тестостерона, но этот метод лечения будет мешать, если у вас есть немедленные планы получить беременный. Согласно исследованию, проведенному Американской академией семейных врачей, наилучшим выбором являются низкие дозы контроля рождаемости, в которых используются низкие уровни норгестимата, гестодена и дезогестрела.Все эти лекарства доступны только по рецепту. Чтобы получить его, вы должны встретиться с врачом или гинекологом.

Внесение определенных изменений в образ жизни также может повлиять на уровень тестостерона. Начало упражнений или программы по снижению веса может помочь, потому что потеря веса может улучшить симптомы. Некоторые женщины выбирают только для лечения своих симптомов, в том числе бритья или обесцвечивания волос и использования чистящих средств для лица от прыщей или жирной кожи.

Если вы испытываете симптомы высокого уровня тестостерона, обратитесь к врачу.Они смогут найти причину и составить план лечения, который вам подходит.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о